كوربس سام

ويفترض أن أكون قد تخرجت من كليتي، وحالياً أنا في بلد الدراسة سوريا، ولك خالص تقديري واحترامي.

وصرت أعاني من مشكله التفكير بالجنس الأنثوي قد تصل إلى درجه 80% مع إدمان الأفلام الاباحيه، وأيضا تأخرت بدراستي كثيرا بسبب القلق والاكتئاب، ونفر مني الأصدقاء، وصرت أفقد الثقة بالأطباء والعلاج ، وأشعر أنه لا يوجد علاج لشفائي، وأصبحت يائساً لدرجة مزرية للغاية، وأحيانا أحس بنشوة أني سوبرمان أو على شكل ملاك، ومخلوق خارق تهتم بي الصحافة والإعلام، وتحاول فك لغزي (مع العلم أني أتابع الأفلام الأمريكية بشكل كبير ومدمن) عدت إلى اليمن الصيف الماضي، وراجعت طبيبا نفسيا، وقرر لي علاج (السيروكسات بنسبه 20 ملجم في اليوم وسيروكول بتدرج حتى وصلت الجرعة إلى 250 ملجم في اليوم وثبت عليها) عدت إلى سوريا واستمريت بالعلاج لمدة سنة كاملة، ولم أستفد منها وتوقفت عنه لأني اقتنعت أنه لا يوجد تشابه بيني وبين ذلك الزعيم لا بالصفات ولا بالشكل، وقد توقفت عن العلاج بدون استشاره الطبيب من حوالي ثلاثة أشهر إلى الآن وحالياً أحس أني أصبحت فاقداً للثقة بنفسي، ومتردداً بكل شيء، ولا أستطيع أن اخذ أي قرار، وأضل أسأل الناس في كل كبيرة وصغيرة حتى في قراراتي المصيرية مع ذكر أني صرت متأثرا بكلام الناس إلى أقصى حد، وأعيش التعاسة والاكتئاب، ولا أقدر أن أعبر عن أرائي بوضوح، وأصبحت أنفذ كل ما يطلبه الآخرون ولا أقدر أن أقيم علاقات طبيعيه مستمرة، وما زالت مراقبة الآخرين بحركاتهم وتصرفاتهم، وعيوني أصبحت تؤلمني، وتحولت حياتي إلى جحيم، وهذا أكثر شي أعاني منه حيث يشغل كل تفكيري عندما أحاط بالآخرين، والتفكير بالجنس سيطر على أغلب يومي، وحاليا أفكر العودة إلى اليمن بسبب تأخري الدراسي، علماً أني في السنة الثالثة في كليه الهندسة.

راجعت طبيباً نفسياً وشرحت له حالتي، فوصف لي دواء (سبرالكس) ولم أتحسن، فتوقفت عنه، ثم راجعته فوصف لي (سبرام) فخفت عندي الأعراض، وخصوصا مراقبه الآخرين بتصرفاتهم وحركاتهم إلا أني توقفت عن العلاج فانتكست، وعادت لي الوساوس، وبشكل كبير جدا، وخصوصا مراقبه الآخرين في تحركاتهم حتى أصاب بألم شديد في عيني، وأتمنى أن أتوقف، ولكن أصبحت العملية قهرية، وهذا أكثر ما ينغص علي حياتي، ثم بدأ مرضي يأخذ منحى آخر، حيث أصبحت أصور نفسي فيديو بالكمبيوتر، وأضل لساعات أشاهد صوري، وأتمعن فيها، وأصبحت أخاف الخروج إلى الشارع، وكنت أتخيل أن شخصيتي تشبه زعيماً عربياً، وكنت إذا خرجت الشارع أرى الناس والأشخاص تنظر إلي بكل كراهية، وتحاول الانتقام مني لأني أشبه ذلك الزعيم، وتريد أن تعاقبني على أخطاء الزعيم.

أنا شاب أبلغ من العمر 24 عاما، عانيت في طفولتي من حياة قاسية للغاية كوني عشت بعيدا عن أبي وأمي، وسكنت في مدينه أخرى عند جدي وجدتي، وكنت أعاقب بشكل قاسي للغاية خصوصا على الأخطاء البسيطة، وهذه المعاملة خلقت مني شخصية مترددة وضعيفة الثقة بنفسها، وأعاني من الرهاب الاجتماعي إلا أني كنت ملتزما دينيا، ومحافظا على الصلوات، وكان عندي نوع من التشدد الديني أدى إلى حدوث مشكلات بيني وبين الأهل والأصدقاء، وكنت متفوقا في دراستي، وفي الثانوية العامة حصلت على معدل ممتاز، فحصلت على منحه دراسية للدراسة في سوريا، وسافرت لإكمال دراستي، ولكن حالتي ومعاناتي النفسية بدأت بالازدياد، وبدأت أفقد الثقة بنفسي، ولا أستطيع الدراسة، وازدادت الوساوس القهرية التي نغصت حياتي جدا، واعتزلت الآخرين، وعانيت من القلق والشرود، وأصبحت أراقب تصرفات الآخرين، وبشكل فضيع للغاية، وصارت عيوني تؤلمني من كثر مراقبه الآخرين.

السلام عليكم..

فقدت الثقة في نفسي وأصبحت عيني تؤلمني بسبب مراقبة الآخرين!!

وأرجو أن تخبرنا عن تطور الأمور.

أنصحك بشدة مراجعة طبيب الأسرة، لأن العلاج قد يكون سهلا في هذه المرحلة، بينما التأخر يزيد الموضوع تعقيدا.

إن كنت تتعاطى شيئا، فأنت تعرف ما عليك فعله، وإلا فأنصحك بمراجعة طبيب الأسرة، والذي يمكن أن ينصحك بما عليك فعله من مراجعة طبيب نفسي، وبعد أن يقدر طبيب الأسرة طبيعة المشكلة، وهو سيستفسر منك عن بعض الجوانب الأخرى في حياتك، وفي طبيعة مشاعرك وأفكارك، قبل أن يحدد طبيعة العلاج، والتي تتوقف على طبيعة تشخيص الطبيب.

ما العمل الآن؟

الاحتمال الثالث: وأذكره من باب استكمال الأمر، وهو نوع من المشكلات النفسية تشبه الذهانات حيث تفترق عواطف الشخص عن الفكر والمنطق، فأمام موقف جدي كالحزن أو الصلاة نجد الشخص يضحك ضحكا لا مبرر له، والغالب في هذه الحالة أن تكون هناك أعراض أخرى أوضح وأكثر إزعاجا من الضحك غير المبرر.

هناك حالة نادرة نجد فيها كلا العاطفتين معا، الهوس وهو الشعور بالبهجة والسرور والضحك، وفي نفس الوقت نجد الحزن والاكتئاب، ونسميها الحالة العافية المختلطة، وبسبب وجود كلا الحالين من الضحك غير المبرر، وكذلك الحزن الشديد، فهذا الأمر هو المرجح عندي حتى يثبت العكس، وإن كان من الغريب أن يستمر عندك الأمر كل هذه المدة من سبع سنوات.

إذا لم تكن تتعاطى شيئا من هذا، فهناك الاحتمال الثاني: وهو حالة مما نسميه "الهوس الاكتئابي" حيث الهوس يفسر مثل هذا الضحك غير المبرر، وغير المسيطر عليه، ولسبب ما في داخلك لا تدركه طبعا تجد نفسك تضحك مع أن الموقف لا يستوجب الضحك كأن تكون في الصلاة، أو في الأحزان، ولاشك أن هذا يسبب لك الحرج الاجتماعي، والغريب في الأمر أن المعتاد أن لا يشتكي الشخص المصاب نفسه، وإنما يشتكي الناس الآخرون من حوله ممن يجدون غرابة من مثل هذه التصرفات، والاكتئاب يفسر ما ورد في آخر سؤالك من أنك تشعر دائما بالاكتئاب والحزن الشديد.

بعد قراءة رسالتك بتمعن يخطر في البال ثلاثة احتمالات أساسية لأسباب ما وصفت: أولا: إن كنت تتعاطى بعض الأدوية أو المواد، فيمكن لهذا أن يفسر تقلب العاطفة والمزاج عندك، وخاصة ما فيها من الضحك غير المسيطر عليه، وأنت أدرى إن كنت تتعاطى بعض المواد أو بعض المخدرات، وهذا طبعا اقتراض مني، أرجو المعذرة إن كنت لا تتعاطى شيئا من هذا، ولكنه احتمال يجب أن يخطر في بالي وأنا أقرأ رسالتك.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، شكرا لك على السؤال.

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ حسين حفظه الله.

أرجو الرد السريع لأنني أشعر بكل هذه الحالات منذ 7 سنين.

عند التحدث مع شخص بغضب أشعر بالرعشة، وعندما يلمسني أي أحد بدون وعي أشعر بالرعشة والخضة، وأشعر دائما بالاكتئاب والحزن الشديد.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أضحك من غير سبب في كل المواقف، أضحك في الأحزان وفي الأفراح، ضحكا خارج نطاق العادة، عند مقابلة الناس أو حال التحدث معهم، المصيبة الكبيرة أنني أضحك في الصلاة بدون سبب، لذلك يصعب علي حضور الصلاة في المسجد، لا أعرف أتكلم مع أي أحد من الناس بسب هذا الضحك الدائم.

فما توجيهكم؟

أضحك بدون مبرر وأعاني من الوسواس القهري؛

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

أرجو أن تبحث عن عوامل الاستقرار الأسري، الرأفة والرحمة بالزوجة دائمًا تدعم وتؤطر العلاقات الزوجية، ولا شك أنك متفهم وقادر على ذلك إن شاء الله تعالى.

أخي الكريم: كن فعالاً، ولا تكن حساسًا، فأنت لديك الكثير من الخير ومن النعم، وإن شاء الله تعالى أمورك كلها تسير من خير إلى خير.

الدواء من الأدوية السليمة ومن الأدوية الفاعلة جدًّا، وأسأل الله تعالى أن يجعل لك فيه خيرًا كثيرًا.

جرعة السبرالكس تبدأ بخمسة مليجرام – أي نصف حبة – تناولها يوميًا لمدة عشرة أيام، بعد ذلك اجعلها حبة كاملة يوميًا لمدة شهر، ثم ارفع الجرعة إلى عشرين مليجرامًا يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفضها إلى عشرة مليجرام يوميًا لمدة ستة أشهر، ثم إلى خمسة مليجرام يوميًا لمدة شهر، ثم توقف عن تناول الدواء.

الزيروكسات دواء جيد وممتاز، لكن أعتقد أن السبرالكس سوف يكون هو الأفضل في حالتك.

الآلام الجسدية هي مكون رئيسي جدًّا للاكتئاب النفسي، خاصة في مثل عمرك، وكما ذكرت بكل أسف تجد بعض الناس يتنقلون بين الأطباء لعلاج هذه الآلام دون جدوى، لأن المسبب الرئيسي لها في الأصل هو الاكتئاب.

أنا أرى أن الأدوية المضادة للاكتئاب مهمة جدًّا، خاصة في مثل عمرك، لأن عمر خمسة وأربعين سنة هو العمر الحرج بالنسبة للاكتئاب النفسي، وكثير من الناس يصابون بالاكتئاب في هذه المرحلة، ولا يعرفون ولا يتم تشخيصهم بصورة صحيحة.

أنت رجل تضحيات، وجزاك الله خيرًا، وما ذكرته أنك دائمًا تحس بعدم الاستمتاع بالحياة بالرغم من أن الآخرين يشاهدون غير ذلك، هذه يا أخي نعمة، لأن الاكتئاب يظهر لدى بعض الناس خارجيًا وداخليًا، ولكن أنت نسبة لتوازن شخصيتك ودرجة إيمانك العالي بإذن الله تعالى وحسن تدبيرك للأمور أعتقد أن الاكتئاب الذي تعاني منه هو اكتئاب داخلي مقنع، ويمكن التخلص منه بإذن الله تعالى.

الاكتئاب النفسي قد يعطي هذا الشعور، لكن الإنسان حين يجاهد نفسه ويفكر إيجابيًا يستطيع أن يتخلص من هذا النوع من الفكر السلبي الاكتئابي.

بالنسبة لتعكر المزاج وقلة اللذة بالطاعة، أرجو أن لا يلهيك الشيطان أبدًا عن طاعاتك وعباداتك.

إن الأعراض النفسية التي ذكرتها في رسالتك تدل على أنك تعاني من درجة بسيطة إلى متوسطة من الاكتئاب النفسي، والذي أعجبني هو أنك تمتلك إرادة التحسن، وأنك متفائل بخصوص المسئوليات الكثيرة التي ذكرتها، أرجو أن تكون راضيًا بإنجازك في هذا المجال، فالإنسان الذي ينفع الآخرين ويثابر في الاهتمام وخدمة أسرته وأرحامه لا شك أن مثل هذه الأعمال هي من مكارم الأخلاق، وكثير من الناس حُرم منها، فاحسب الأجر، وواظب واجتهد في مساعدة أهلك بقدر ما تستطيع.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، أسأل الله لك الشفاء والعافية من مرض السرطان، فاللهم يا رب الناس، أذهب البأس، اشفِ أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك شفاءً لا يغادر سقمًا.

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبد العزيز حفظه الله.

جزاكم الله خيراً.

أرجو توجيهي بالعلاج المناسب، علما أن عمري 45 سنة، ومتزوج، وغير مستقر، وأعتقد السبب أنه بحساسيتي الزائدة.

أصبت قبل ست سنوات بسرطان المعدة، وكنت قبلها استخدمت حبوب سايروكسات لمدة سنة ونصف، ومع مرض السرطان فالدكتور الذي صرف لي العلاج ونصحني بالاستمرار عليه، وتركته من حوالي أربع سنوات.

لكني أعاني من عدة أشياء، وهي تعكر المزاج وقلة اللذة بالطاعة والإحساس بها، كأني أؤدي كل عبادة بدون خشوع، تجدني بالصلاة دائما شارد الذهن والتفكير، كثرة القلق، وعندي عصبية سريعة، وعندي دائما إحساس بعدم الاستمتاع بالحياة وبوقتي، علما أن الآخرين يشاهدوني عكس ذلك، يكثر عندي الصداع وألم العضلات والمفاصل، وكتمه على الصدر.

عندي من المسئوليات الكثير، أسرتي وعملي ووالدتي وإخوتي وغير ذلك، وعندي من حب الخير والمساعدة والشورى للآخرين الشيء الكثير.

أنا -ولله الحمد- رجل متدين ولا أزكي نفسي، ولي في المعاصي الشيء الكثير، أسأل الله أن يغفر لي ولكل مسلم.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من متابعتي للموقع أحببت أستشيركم بوضعي الصحي والنفسي.

فما نصيحتكم؟

أصبت بسرطان المعدة وتعكر المزاج وقلة اللذة بالطاعة...

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

ولمزيد الفائدة يراجع العلاج السلوكي للقلق: (261371 - 264992 - 265121).

أؤكد لك أن الدواء بسيط وسليم، وحتى استعماله على المدى الطويل لا بأس به أبدًا، لكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبي، ودائمًا أن يقوم الإنسان بإجراء فحوصات روتينية ليتأكد من مستوى الدم والكولسترول والسكر مرة كل ستة أشهر مثلاً، هذا نظام طبي عالي الجودة ومطلوب حتى بالنسبة للإنسان الذي لا يستعمل أي نوع من الدواء.

يستعمل الدواء في كثير من الدول الأوربية، لكن بما أن الدواء هو خليط من دواءين، كثير من الدول لا تفضل هذه الأدوية المخلوطة، هذا لا يعني أنه يتم استغفال العالم العربي وتعطى أدوية ليست سليمة، الأمر ليس كذلك، هي مجرد تحوطات وسياسات دوائية تختلف من دولة إلى أخرى.

بالنسبة للدواء المذكور «الديناكسيت» ليس له مضار حقيقية، وهذا الدواء تصنعه شركة «لون بك» وهو ليس ممنوعًا في الدنمارك.

أخي: هذا هو الذي أراه، أرى أن تستعمل دواء معروف ومشهود له بالفعالية مثل السبرالكس، ونتمنى بعد قضاء مدة العلاج أن يُكتب لك الشفاء -إن شاء الله تعالى-، وإن احتجت للديناكسيت في المستقبل فلا مانع أن تستعمله عند اللزوم، وإن استطعت أن تقابل طبيب فهذا لا بأس فيه أبدًا.