كوربس سام

Mental Data MSA

فهي تجربة تستفيد منها بكل إيجابية وبكل قوة.

Mental Data MSA

وأنت تقول أنك تريد أن تنتقم من الذين أهانوك في طفولتك، فهذا المبدأ غير مقبول وليس مشروعاً أبداً، فعليك أن تعيش الحاضر بقوة وتعيش المستقبل بأمل، ولا تعش هذه الاجترارات السلبية، كما أن الانتقام في حد ذاته ليس شيئاً مفضلاً وليس من الأمور التي يمكن أن يقرها الإنسان شرعيّاً، وأيضاً فأنت لا تستطيع أن تحدد حجم أخطاء الماضي وأخطاء الطفولة، ولا تستطيع أن تحدد كم كانت مشاركتك في هذه الأخطاء، فالإنسان لابد أن يكون متجرداً، فالذي أدعوك بقوة هو أن تفكر في الحاضر وأن تكون فعّالاً وأن تكون منتجاً وأن تكون مربيّاً للآخرين، فلا تترك ما حدث لك في الطفولة يحدث للآخرين؛

Mental Data MSA

لأن كل المدارس النفسية تتفق الآن اتفاقاً ثابتاً وقويّاً وصارماً أن الماضي – خاصة مرحلة الطفولة – يجب أن تتخذ وسيلة فقط لتطوير الحاضر والمستقبل، ومع هذا أنا أحترم مشاعرك جدّاً ولكن لا أود أن تعيش مع هذه الدفاعات النفسية السلبية القائمة على التبرير وعلى النكران وعلى العيش في الماضي، فهناك من عاشوا طفولة قاسية وصعبة ونعرف ذلك ولكن بفضل الله تعالى استطاعوا أن يبنوا حياتهم بصورة إيجابية جدّاً.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فالعيش في الماضي واجترار الماضي ومصاعب الماضي وحتى إيجابيات الماضي لا يفيد كثيراً؛

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ علي حفظه الله.

Mental Data MSA

وشكراً.

Mental Data MSA

أريد الانتقام من كل من أهانني، خاصة وأن فيهم فاسقين، فبماذا تنصحوني؟

Mental Data MSA

الرغبة في الانتقام نتيجة استحضار ذكريات مليئة بالظلم والإهانة السلام عليكم كنت في طفولتي جباناً جداً وأخاف ممن هم في سني، وكان الأطفال يعاملونني باستهتار وإهانة مما جعل فترة الطفولة - التي يفترض أنها أجمل فترات العمر - هي بالنسبة لي فترة خوف وحزن وكره لنفسي مما أثر علي الآن، وما زالت ذكريات الطفولة تطاردني وأشعر بالضيق والإهانة، فكيف أنتقم لكرامتي وأستعيد هيبتي أمام الناس؟

Mental Data MSA

وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

وهذه وصيتي لك بتقوى الله، ومرحباً بك في موقعك، ونسأل الله أن يسهل أمرك وأن يصلح حالنا وحالك وأن يلهمك رشده ويعيذنا وإياك من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا.

Mental Data MSA

كما أرجو أن تنظر لمن حولك بنظرة متفائلة حتى يظهر لك ما يخالف ذلك، فإن الأصل في الناس هو الخير، وعاملهم بمثل ما تحب أن يعاملوك به، مع ضرورة تجنب ما يغضبك، وإذا حصل الغضب فعليك أن تتعوذ بالله من الشيطان وتذكر ربك الرحمن وتحفظ اللسان وتهجر المكان، وتعدل هيئتك بقدر الإمكان، وذلك بأن تجلس إذا كنت قائماً وتنهض إذا كنت جالساً، فإذا لم يذهب الغضب فعليك أن تتوضأ ثم تصلي لله وقد قال الله في كتابه: (( وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ))[الحجر:97] فما هو العلاج (( فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ))[الحجر:98-99].

Mental Data MSA

ومن هم الذين تأثرت بهم في حياتك؟

Mental Data MSA

وما هي درجة تماسك أسرتك؟

Mental Data MSA

لأن هذه الأشياء تلقي بظلالها على مستقبل وحياة وتصرفات الإنسان، ولست أدري أين كانت طفولتك؟

Mental Data MSA

وكم كنت أتمنى أن تذكر لي شيئاً عن سيرتك وشأنك وأحوال أسرتك؛

Mental Data MSA

والإنسان مطالب بحفظ أسراره وقضاء حوائجه بالكتمان، وعليه أن يحسن اختيار الجلساء والأصدقاء، والمرء على دين خليله فلينظر أحدكم من يخالل، والإنسان يملك سره فإذا أذاعه أصبح ملكاً لغيره، والعاقل يعتدل في حبه، وقد جاء في الحكم: (أحبب حبيبك هوناً ما فعسى أن يكون عدوك يوم ماً)، وعليك أن تعامل الزملاء والإخوان بمثل ما تحب أن يعاملونك به.

Mental Data MSA

ولا يخفى على أمثالك أن هناك من يصادق لأن الشكل أعجبه، ومنهم من يصادق من عنده جاه أو مال، ومنهم من يصادق من يشابهه في الصفات والخلال، ومنهم من يقترب ممن يشاركه في العصيان، ولا يدوم إلا من قصد وجه الكريم الدّيّان، وعليه فالصداقة الناجحة هي ما كانت لله وبالله وعلى مراد الله.

Mental Data MSA

ونحن نتفق معك على أن الأصدقاء الأوفياء عملة نادرة فوق كل أرض وتحت كل سماء، ولكننا لا نقول بعدم وجودهم البتة، ولذلك فنحن نتمنى أن تتغير نظرتك إلى من حولك وابحث عن الذين يطيعون الله، واعلم أن كل صداقة لا تقوم على الإيمان والتقوى تنقلب إلى عداوة قال تعالى: ((الأَخِلَّاءُ يَوْمَئِذٍ بَعْضُهُمْ لِبَعْضٍ عَدُوٌّ إِلَّا الْمُتَّقِينَ ))[الزخرف:67].

Mental Data MSA

ونحن في الحقيقة ننصحك بتنظيم أوقات المذاكرة، وعدم تأجيل عمل اليوم إلى الغد مع كثرة المراجعة والتكرار للمواد العلمية وإشراك عدد من الحواس في مسألة الاستذكار للدروس.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن المذاكرة السريعة التي يقوم بها بعض الطلاب لأجل الامتحان فقط، تذهب بنفس السرعة التي حصلت بها، كما أن حب الإنسان للمادة التي يدرسها والارتياح إلى المدرس الذي يقوم بتدريسها، من الأمور التي تسهل استيعاب المادة العلمية وبقاءها لفترة طويلة في ذاكرته، ومع كل ذلك فنحن نرى أن المعلومات لا تذهب بالكلية عن ذهن الطالب، ولكنها تدخل في دائرة اللاشعور، والمعلومات الموجودة في تلك الدائرة لا تظهر ولا تخرج إلا عند حصول الأسئلة ويتضح ذلك عند الجلوس في قاعة الامتحانات.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ دكر حفظه الله.

Mental Data MSA

وجزاكم الله خيراً.

Mental Data MSA

وإني في الدراسة عندما يكون لدينا فرض، أراجع دروسي وأحصل على نقطة متوسطة، ولكن المشكلة أني أنسى كل شيء عن الدرس بعد أربعة أيام، وليس هذا في كل الأوقات، فقط في بعض الدروس، فما هو الحل؟

Mental Data MSA

فهل ما أشعر به عادي؟

Mental Data MSA

فأنا أريد أصدقاء تكون الصداقة بيني وبينهم مثل صداقة الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم- مع أبو بكر.

Mental Data MSA

وأيضاً في بعض الأحيان أغضب بلا سبب، وفي تلك الأوقات لا أحب من يكلمني، ولكن أحب أن أسمع إلى الناس، وأريد أن أحصل على صديق يحب الدين، يصلي ويفهمني -يعني أصدقاء صالحين- ولكي تكون الثقة بيني وبينهم، ولكن أشعر أني لن أجد أبداً الأصدقاء الذين أحلم بهم.

Mental Data MSA

إنني لا أعرف لماذا لا أستطيع أن أضع ثقتي في أي شخص، كلما أردت أن أضع فيه ثقتي كلما فكرت أنه ربما سيخون هذه الثقة والصداقة.

Mental Data MSA

طرق اختيار الأصدقاء والتخلص من الغضب وعلاج النسيان السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

Mental Data MSA

ونسأل الله أن يصرف عنك السوء والشريرات.

Mental Data MSA

وهذه وصيتي لك بتقوى الله ثم بكثرة اللجوء إليه، واحشري نفسك في الصالحات، وتجنبي كل ما يغضب رب الأرض والسموات، وأكثري من التوجه إلى رب الأرض والسماوات.

Mental Data MSA

لأن راحة المرأة في بيتها والتوتر والضيق يحل لها عند خروجها ومزاحمتها للرجال.

Mental Data MSA

ولا أظن أن المكوث في المنزل للمرأة مجلبة للغضب والتوتر؛

Mental Data MSA

وإذا عجز الإنسان عن صرف الصفة السيئة فإنه يجتهد في أن يضعها في موضعها الصحيح، فيغضب إذا انتهكت حرمات الله، ويغضب في الأمور التي تستحق أن يغضب فيها، ويعود نفسه تفادي آثار الغضب.

Mental Data MSA

5- بتكلف الحلم والصبر حتى يصير سجية، ومن يتصبر يصبره الله، والعلم بالتعلم والحلم بالتحلم.

Mental Data MSA

وذلك لأن الشيطان ينال من الغضبان ما يناله من السكران.

Mental Data MSA

4- بمعرفة أضرار وآثار سرعة الغضب؛

Mental Data MSA

3- بمجالسة الصالحين الأتقياء.

Mental Data MSA

2- بتفادي أسباب الغضب.

Mental Data MSA

وأرجو أن يعلم الجميع أن سرعة الغضب خصلة سيئة، وأن المسلم مطالب بأن يتخلص منها، وقد يستطيع ذلك – بعد توفيق الله – بما يلي: 1- باللجوء إلى من بيده ملكوت كل شيء.

Mental Data MSA

وهل أنت راضية بما يقدره مالك الأكوان؟

Mental Data MSA

وكيف علاقتك بالذكر والصلاة والقرآن؟

Mental Data MSA

وهل صحتك على ما يُرام؟

Mental Data MSA

وهل هناك أسباب واضحة للعيان؟

Mental Data MSA

وكم كنت أتمنى أن أعرف هل هذا السلوك قديم أم حادث؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن الغضب من الشيطان وعلاجه يكون بذكر الرحمن، ثم بصيانة اللسان عن الهذيان، ثم بهجر المكان، ويفيد فيه تغيير هيئة الإنسان، حتى تهدأ جوارحه والأركان، ثم الوضوء والسجود للرحمن، وبالماء تُطفأ النيران، وكل هذا مقتبس من هدى المبعوث من عدنان، ومرحباً بك بين آبائك والإخوان، ونسأل الله أن يجمعنا في الجنان.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Salsabil حفظها الله.

Mental Data MSA

جزاكم الله كل خير.

Mental Data MSA

علماً بأنني خريجة جامعة منذ 2006 ولم أجد عملاً إلى الآن.

Mental Data MSA

أعاني من مشكلة سرعة الغضب لأتفه الأسباب، وقد حاولت أتخلص من هذه المشكلة ففشلت، علماً بأنني أندم كثيراً، فهل يعود ذلك إلى مكوثي بالبيت؟

Mental Data MSA

الغضب لأتفه الأسباب وسبل التخلص منه السلام عليكم.