كوربس سام

Mental Data MSA

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

أيتها الفاضلة الكريمة: أرجو ألا تتعايشي مع الوساوس، هذا مهم جدًّا، تأخير العلاج يؤدي إلى التعايش مع الوساوس، والإنسان الذي يتعايش مع الوسواس يفتقد البصيرة في مقاومته، وهذا لا نريده لأحدٍ.

Mental Data MSA

فأرجو أن تذهبي إلى طبيبك، والبروزاك لا يتعارض مع الفيتامينات، وليس له أي أثرٍ على الهرمونات النسوية، وهذا يعني أنه ليس له أثر على الدورة الشهرية، ويمكن أن يُؤْخَذ أثناء الدورة الشهرية.

Mental Data MSA

البروزاك دواء رائع، لكن الدواء لا يفيد أبدًا إذا لم يقتنع الإنسان بأنه مفيد، وإذا لم يتناوله بالجرعة التامة وللمدة المطلوبة، هذا أيضًا قد لا يفيد كثيرًا.

Mental Data MSA

أيتها الفاضلة الكريمة: اذهبي وقابلي الطبيب النفسي، وأنا متأكد أنه سوف يؤكد لك ويُثمِّن ما ذكرته لك، وهذا سوف يزيد قناعاتك تمامًا بالدواء.

Mental Data MSA

وأهمية الدواء تأتي أيضًا من أن الدواء يتحكَّمُ كثيرًا في القلق، والوساوس فيها جانب القلق.

Mental Data MSA

أتمنى أن تكون الصورة قد اتضحتْ لديك، يعني أن الدواء لوحده لا يفيد، والعلاج السلوكي لوحده قد لا يفيد، وهكذا.

Mental Data MSA

• والعلاج الدوائي مُكمِّلٌ للعلاج ا لسلوكي والعلاج الاجتماعي والعلاج الإسلامي.

Mental Data MSA

• أما العلاج الإسلامي فهو: أن يعرف الإنسان أن الوسواس هو نوع من الابتلاء، وهو ليس دليلاً على ضعف إيمان الإنسان، وأن يُكثر الإنسان من الاستغفار، وأن يستعيذ بالله تعالى من الشيطان الرجيم، ليجعل الشيطان يخنس.

Mental Data MSA

• العلاج الاجتماعي: يتمثل في أن يكون الإنسان فاعلاً، على مستوى البيت، على مستوى الأسرة، على مستوى المجتمع، ألا يترك مجالاً للفراغ، أن يُحسن إدارة وقته، أن يُطبق التمارين الاسترخائية، وهذه طبعًا فيها الجانب السلوكي.

Mental Data MSA

• العلاج السلوكي يقوم على مبدأ تحقير فكرة الوسواس، وعدم مناقشته أبدًا، والقيام بما هو مضاد له.

Mental Data MSA

هذه الأربعة حين تجتمع مع بعضها البعض كوسائل علاجية تؤدي إلى أفضل النتائج.

Mental Data MSA

الأساس الثاني: العلاج الدوائي، الأساس الثالث: العلاج الاجتماعي، والأساس الرابع: العلاج الإسلامي.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نعم قطعًا أنت لديك وساوس ذات طابع ديني، وعلاج الوساوس من هذا النوع يقوم على أربعة أسسٍ: الأساس الأول: العلاج السلوكي.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أم حذيفة حفظها الله.

Mental Data MSA

وهل يؤخذ الدواء أثناء الدورة الشهرية؟

Mental Data MSA

أم سيحدث ضرر إذا اُخذت مع بعضها؟

Mental Data MSA

3- وهل يمكن أخذه في ذات اليوم مع حبوب فيتامينات مثل: حبوب الخميرة أو حبوب زيت كبد الحوت أو مجموعة فيتامينات منوعة؟

Mental Data MSA

2- هل يمكن أخذ الدواء بدون تشخيص الطبيب لي وبدون الذهاب للطبيب؟

Mental Data MSA

وأحيانا ارتجاف في اليد، وأشعر به أنا فقط، فما هي حالتي؟

Mental Data MSA

وأحيانا لا أعرف سبب هذا الخوف، عند الجلوس مع الناس حتى لو كانوا أقرباء أو حتى مع أهلي أشعر بارتباك وخوف، ونبض مستمر في الصدر ولا أعرف لماذا؟!

Mental Data MSA

فأصبحت الآن في حالة خوف مستمر، هل أنا عند الله مشركة بسبب هذا القلق والخوف، والنبض المستمر في صدري عند سماع صوت أو الحديث مع أي شخص؟

Mental Data MSA

دائما صوت في نفسي يقول لي: أنت تخافين من البشر ولا تخافين من الله وحده.

Mental Data MSA

ودائما نفسي وصدري في حالة قلق مستمر، وخوف عند سماع صوت أي شخص، وأحيانا أجلس مع نفسي وأفكر ما سبب الخوف الذي يأتيني عند سماع صوت أي شخص؟

Mental Data MSA

بسبب استمراره، يهمني كثيرا أن أجد علاجا -بإذن الله- نافعا للحديث الذي يأتيني عند الطاعات، فقد حُرمت الطاعات بسببه.

Mental Data MSA

سأشرح بعضا من حالتي، دائما هناك حديث في نفسي مستمر، كلما أردت أن أقرأ القرآن أو أصلي أو أقرأ أذكارا، هناك كلام في صدري من سب وتكذيب واستهزاء، ولكن الآن أصبح هذا الحديث في صدري مستمرا، لا ينفك عني مهما حاولت طرده حتى أصبحت لا أعرف وأشك هل هذا الكلام مني أنا؟!

Mental Data MSA

السلام عليكم قرأت أن هناك أدوية تفيد للوسواس مثل بروزاك: 1- هل يفيد إذا كانت الوساوس في العقيدة؟

Mental Data MSA

هل ينفع البروزاك لعلاج الوساوس في العقيدة والخوف المستمر بلا سبب؟

Mental Data MSA

وفقك الله، وأطلق لسانك بالشكل الذي تتمنين.

Mental Data MSA

فإذا صعوبة الكلام إنما هي عرض لهذا الخجل الاجتماعي، وكثرة الاختلاط بالناس، وخاصة أنه يبدو من سؤالك أنك اجتماعية وعندك قدرة جيدة على التعرف على الآخرين، فالموضوع فقط موضوع تدريب ووقت.

Mental Data MSA

وباعتبار أن حرج الكلام عندك مرتبط ببعض الخجل الاجتماعي أمام الآخرين، فربما يفيد أن تنظري للأمر على أنه ليس عيبا أو مرضا، وإنما مجرد الارتباك والحرج من مقابلة الناس، ولكن ظهر عندك هذا الارتباك ببعض صعوبات الكلام، ويمكن أن يظهر عند غيرك بشكل آخر كاحمرار الوجه وغيره.

Mental Data MSA

لأن هذا سيعطيك جملا مفيدة تتكلمين بها في بعض المواقف الاجتماعية، وينصح في الحالات الصعبة جدا بمراجعة أخصائية في علاج النطق، حيث هناك بعض الطرق والمهارات في تعلم النطق السليم دون ارتباك.

Mental Data MSA

وكذلك حفظ الشعر، والأمثال القديمة، فمثل هذه الأبيات والجمل والعبارات ستحسّن النطق أولا، وثانيا: ستعينك على إخفاء صعوبات نطق بعض الحروف من خلال التلفظ بهذه الأبيات والأمثال اللغوية؛

Mental Data MSA

ومما يعين كذلك حفظ ما تستطيعين من القرآن، وتعلم أحكام التلاوة، فالتلاوة الصحيحة لكتاب الله تعني إخراج الأحرف من مخارجها الطبيعية والصحيحة، ويمكن أن تعينك هنا إحدى السيدات الفاضلات في مراكز تحفيظ القرآن للفتيات والسيدات.

Mental Data MSA

وللتعود على الكلام بالشكل السليم علينا التدريب والاعتياد من خلال التكرار والمواجهة، وليس من خلال الحرج أو التجنب، فالتجنب وقلة الكلام تزيد في المشكلة ولا تعطينا فرصة للممارسة والتطبيق، وقد يفيد التدريب على الكلام الطويل بصوت مرتفع وأنت بمفردك في غرفتك، وبحيث لا يسمعك أحد.

Mental Data MSA

العديد من الأسباب الجسدية والنفسية، وأنا أفترض كما هو في الغالب عدم وجود مشكلة عضوية تفسر صعوبة الكلام هذه، وأعتقد أنها تجمع بين تعثر الكلام وبين الخجل الاجتماعي، فكما يبدو من سؤالك أن هذه الصعوبة أكثر ما تظهر عند الحديث مع الآخرين، وعندما ينظرون في عينيك.

Mental Data MSA

لصعوبات النطق أو لفظ الأحرف بالشكل الطبيعي، أو الارتباك عند الكلام؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا لك التواصل معنا، وعلى السؤال.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ زرقاء اليمامة حفظها الله.

Mental Data MSA

بارك الله فيكم، وجزاكم خير الجزاء.

Mental Data MSA

وهل أستطيع حلها دون اللجوء لمختص؟

Mental Data MSA

شخصيتي كانت هادئة جدا، ولم أكن أحب الكلام، وانطوائية، ومع دخولي الجامعة أصبحت أختلط بالناس، وقدرتي في التعرف على الناس كبيرة جدا –والحمد لله-، لكن هذه المشكلة تنغص علي، وأحرج كثيرا من ذلك، فأصير أتكلم كالأطفال في الأحاديث الطويلة، وقد أنسى بعض الكلمات، وإذا سألني أحد سؤالا مفاجئا آخذ بعض الوقت لأفكر ثم أجيب، وعندما أحدث أحدهم أرتبك عند النظر لعينيه ولا أستطيع إلا أن أضحك، فنظر الناس لي في عيني يربكني جدا، فكيف أحل هذه المشكلة؟

Mental Data MSA

أتلعثم وأرتبك كثيرا عند التحدث مع الناس، ونظرهم في عينيّ السلام عليكم عمري 18 عاما، ومشكلتي أني أتلعثم في الكلام ولا أستطيع إعطاء جملة كاملة إلا وأتلعثم فيها، أو أعيد فيها بعض الكلمات عدة مرات، والأمر محرج جدا.

Mental Data MSA

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وكل عامٍ وأنت بخيرٍ.

Mental Data MSA

وهذا النوع من الوساوس يستجيب استجابة رائعة جدًّا للعلاج الدوائي، فأرجو أن تذهبي وتقابلي الأطباء، إمَّا طبيبًا نفسيًا – وهذا هو الأفضل – أو حتى على مستوى الرعاية الصحية، اذهبي إلى الطبيبة التي تثقين بها، وأنا متأكد أنها سوف تحاورك وتوضِّح لك وتصف لك أحد الأدوية المضادة لعلاج الوساوس القهرية من هذا النوع، وقطعًا عقار (بروزاك Prozac) أو (زولفت Zoloft) أو (فافرين Faverin) أيٍّ من هذه الأدوية سيفيدك كثيرًا، وكلها سليمة وفاعلة وغير إدمانية، ولا تؤثِّر على الهرمونات النسائية.

Mental Data MSA

يُغلق عليه من خلال تحقيره والإعراض عنه، وهذا ما قاله النبي -صلى الله عليه وسلم- بقوله: (فليستعذ بالله ولينتهِ).

Mental Data MSA

أنا أريدك بالفعل أن تعرفي أن هذه وساوس، وأنها ابتلاء، وهو -إن شاء الله تعالى- ابتلاء بسيط جدًّا، والوسواس يُعالج من خلال التحقير التام، والإعراض التام عنه، والتصميم على عدم مناقشته، وعدم محاولة وجود تفسيرًا له، هو فكرٌ يتساقط على الإنسان دون رغبته، ويكون مستحوذًا ومخترقًا للكيان الإنساني.

Mental Data MSA

أيتها الفاضلة الكريمة، كل ما ذكرته هو وسواس، والوسواس بالفعل يخترق الوجدان كثيرًا، ويهز النفوس المطمئنة، ويجعل اللوم هو المُطبق على المشاعر.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: هكذا تكون الوساوس في بعض الأحيان، الوساوس تكون قاسية جدًّا، ومستفزَّةٌ جدًّا، ومحتوياتها مؤلمة للنفوس الطيبة مثل نفسك الطيبة.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ياسمين حفظها الله.