كوربس سام

Mental Data MSA

لأن أبي يجد صعوبة في التخاطب.

Mental Data MSA

هل هذا المرض وراثي؟

Mental Data MSA

أنا حزينة جدا ومعاناة حياتي هذه تسبب لي إحراجا، أتمنى أن أذهب لدكتور ولكني متخوفة أن يكشفني أحد، نظرة المجتمع للدكتور النفسي سلبية، وخاصة أني مخطوبة، أتمنى أن أتعالج وأتعب على نفسي سلوكيا وليس بالعقاقير، أنا استخدمت بعض العقاقير التي ترفع المعنويات، لكنها زادت حالتي سوء ولا أعلم لماذا!

Mental Data MSA

لأن عمري 21 سنة وعندي صعوبة في التخاطب، تدور الفكرة في مخي سليمة، ولكن عندما أنطقها أتلعثم وأجد صعوبة في التعبير عن الشيء وقلة في التركيز، خاصة إذا خجلت أجد نفسي غبية وضعيفة الذكاء، أنا لا أظن أن ما بي رهابا اجتماعيا، لأني لا أخجل من الناس، وإنما أخجل لأني لا أجيد الكلام وأجد نفسي أحيانا أنسى بسرعة، ولا أخفيك أن هذه الحالة تخف وتضعف.

Mental Data MSA

أرى نفسي غير طبيعية؛

Mental Data MSA

أعاني صعوبة وتلعثما عند الكلام رغم أني لا أشكو من رهاب اجتماعي السلام عليكم أعاني من صعوبة في التخاطب، لا أدري ما بي ولا أدري كيف أعالج نفسي!

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.

Mental Data MSA

عقار إندرال لا مانع من تناوله لمدة شهرٍ أو شهرين، لا أعتقد أنك سوف تحتاج لتناوله لمدة طويلة، والإندرال لا يُنصح بتناوله بالنسبة للذين يعانون من الربو، فعشرة مليجراما صباحًا ومساءً هي جرعة بسيطة ومقبولة ومعقولة جدًّا، وجرعة المساء لا تتناولها في وقت متأخر، لأن بعض الناس قد يُسبب لهم الإندرال بعض الأحلام المزعجة في بعض الأحيان.

Mental Data MSA

فأراها علاجات سلوكية معرفية بسيطة ومفيدة جدًّا، ولا يصعب تطبيقها أبدًا، فكن حريصًا على المنهج السلوكي لتطوير مهاراتك الحياتية، وقطعًا تعديل السلوك مطلوب، لأنه مانع للانتكاسة حتى بعد أن يتوقف الإنسان من تناول الدواء، أسأل الله تعالى أن ينفعك بذلك.

Mental Data MSA

وموضوع العلاج السلوكي المعرفي هو مهم، وهو علاج يمكن أن يأخذ طابعًا بسيطًا جدًّا، أن يغيّر الإنسان من منهجيته في الحياة، أن يعيد هيكلة أفكاره ليجعلها إيجابية، أن يسعى دائمًا أن يكون نافعًا لنفسه ولغيره، أن ينظم إدارة وقته، أن يحرص في أمور العبادة، وأن يمارس الرياضة؛

Mental Data MSA

والزيروكسات ليس من الأدوية التي ينتج عنها التحمُّل أو الإطاقة، بمعنى أن المستقبلات العصبية سوف تكون في نفس مستوى الحساسية والقبول للتفاعل مع الزيروكسات، إذا تناوله الإنسان بعد فترة من الزمن، فاطمئن تمامًا، إن شاءَ الله تعالى الدواء سوف يكون بنفس فعاليته، وسوف يفيدك كثيرًا.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: رسالتك واضحة جدًّا، وقد تحدثت عن تاريخك المرضي وتنقلك من علاجٍ دوائي إلى آخر, حتى استقرتْ حالتك, وانتفعتَ من علاج زيروكسات، والآن –أيها الفاضل الكريم- بعد أن أتتك هذه الانتكاسة –والتي أسأل الله تعالى أن تكون مجرد هفوة– أقول لك: إن الزيروكسات بالفعل هو الدواء الذي سوف يفيدك إن شاءَ الله تعالى، لأنه من الواضح أنه قد ناسب تركيبتك الجينية، وهذا أمر مهم جدًّا.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد أحمد حفظه الله.

Mental Data MSA

وهل لكم رأي في علاج حالتي خلاف ما ذكرته أعلاه؟

Mental Data MSA

وهل الاندرال 10, حبة صباحا وحبة مساء, كعلاج مساعد له فائدة في حالتي؟

Mental Data MSA

وهل الجلسات ستساعد على التعافي؟

Mental Data MSA

سؤالي: هل السيروكسات سيكون بنفس فعاليته في الفترات التي استخدمته؟

Mental Data MSA

زرت الطبيب, فقرر لي سيبرليكس 15, استعملته لمدة شهرين, ولم أستفد منه, إلى جانب أعراضه الجانبية, وأشدها الأرق, فقررت سحب العلاج تحت إشراف الطبيب, والعودة إلى علاج السيروكسات كما قرر الطبيب, إلى جانب ذلك أخذت علاجا عن طريق الجلسات (سلوكي – معرفي).

Mental Data MSA

قررت سحب العلاج, رغم اعتراض الطبيب في 8 /2013, وبعد أربعة أشهر حدثت لي انتكاسة شديدة, مع حدوث نوبات خوف وهلع شديد, مقترنة بالقلق.

Mental Data MSA

أصبت بالاكتئاب منذ عام 2000م, ولم أتعالج منه إلا بداية العام 2007م, واستعملت الفافرين لمدة أسبوع, وتركته لأعراضه الجانبية, وفي عام 2008م استعملت الزولفت مدة أسبوعين, وتركته لأعراضه الجانبية، وفي عام 2009 استعملت السروكسات (25) حبة واحدة في اليوم, ولمدة عام, ثم أخذت منه طويل المفعول, بجرعة 37 ونصف, بقية الأربعة أعوام, مع الويلبترين 150 سي أر, حبتين في اليوم, وتعافيت والحمد لله.

Mental Data MSA

الدكتور محمد عبد العليم: أشكركم على ما تقومون به من أعمال الخير, ستؤجرون عليه من الله سبحانه وتعالى.

Mental Data MSA

السلام عليكم..

Mental Data MSA

هل يحدث دواء الزيروكسات انتكاسة بعد علاج القلق؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.

Mental Data MSA

بالنسبة لعقار (كِيبرا)، بالفعل هو دواء ينظم كهرباء الدماغ بالنسبة للذين يعانون من مرض الصرع، وأعتقد أنه سيكون من الأفضل أن تسألي الطبيب الذي قام بوصفه لك، ربما يكون لديه وجهة نظر معينة، البعض يستعمله علاجًا تدعيميًا، فسؤالك للطبيب – إن أمكن ذلك – سيكون قرارًا صحيحًا، لكن أنا أرى أن المودابكس هو علاجك الأساسي.

Mental Data MSA

أكرر: تمارين الاسترخاء جزء أصيل جدًّا في العلاج السلوكي، وحسن إدارة الوقت أيضًا نعتبرها علاجًا سلوكيًا فكوني حريصة على ذلك.

Mental Data MSA

إذًا المبدأ السلوكي الصحيح هو تحقير الوسواس، وفعل ضده تمامًا، وبعض الناس ننصحهم سلوكيًا أن يكتبوا وساوسهم، يبدأوا بأخفها وأقلها وينتهون بأشدها، ومن ثم يكون التعامل السلوكي مع هذه الوساوس ابتداء بأخفها، وبعد ذلك ينتقل الإنسان إلى ما هو أشد، حتى يغطيها تمامًا من خلال المقاومة والتحقير، وعدم المناقشة، وربط الوسواس بفعل أو فكرٍ أو شعورٍ مخالف له.

Mental Data MSA

قطعًا عدم إتاحة الفرصة للوساوس لتزداد من خلال عدم مناقشتها، كثير من الناس يُخطئون جدًّا حين يحاولون إخضاع الوسواس للمنطق أو مناقشته، أو إقناع أنفسهم بأن هذا وسواس، هذا قد يُشعب الوساوس لدى بعض الناس.

Mental Data MSA

بالنسبة للعلاج السلوكي، يقوم على مبدأ تحفيز الذات، وكما ذكرت لك أنت إنسانة منجزة، وهذا يجب أن يكون فيه تحفيز لك، ويُشعرك بالرضا، هذا يُضعف الوساوس، وكما تفضلت وذكرت، الوساوس لها مواسم ولها ارتفاعات وانخفاضات، وكثيرًا ما تكون مرتبطة بالتوترات والضغوطات النفسية، لذا دائمًا ننصح بتمارين الاسترخاء، لأن القلق النفسي المرتبط بالتوتر النفسي عند وقت الضغوط النفسية يمكن إذا إذابته تمامًا من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء، فتدربي على هذه التمارين، وموقعنا لديه استشارة رقم (2136015) فيها توضيحات جيدة وبسيطة جدًّا عن كيفية تطبيق هذه التمارين، فكوني حريصة عليها أيتها الفاضلة - أيتها البنت الكريمة -.

Mental Data MSA

وقطعًا أنت في هذه المرحلة الدراسية – الحرجة نسبيًا – تحتاجين إلى أن تكوني صاحية البال، وألا تنتابك هذه الوساوس، وأعتقد التأمين الدوائي سوف يساعدك في هذا الأمر كثيرًا.

Mental Data MSA

فالذي أريده منك هو أن ترفعي جرعة المودابكس إلى مائة مليجرام، وتستمري على هذه الجرعة على الأقل لمدة أربعة أشهر، بعد ذلك يمكن أن تخفضيها إلى حبة واحدة.

Mental Data MSA

عقار مودابكس من الأدوية الممتازة جدًّا، والجرعة التي تعالج الوساوس يجب أن تكون الجرعة الوسطية على الأقل، والجرعة الوسطية هي مائة مليجرام – أي حبتين في اليوم –، وفي بعض الأحيان قد يحتاج الإنسان إلى ثلاث حبات في اليوم.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: حتى وإن كانت وساوسك منذ الطفولة فأنت - الحمد لله تعالى - استطعتِ أن تعيشي حياة فاعلة، وهأنت الآن على أعتاب التخرج من كلية الطب، أقول هذا لأن الوساوس كثيرًا ما تكون معيقة للإنسان، خاصة فيما يتعلق موضوع الدراسة، لكن في حالتك - الحمد لله تعالى - إصرارك ومثابرتك أوصلتك لهذه المرحلة، وهذا يجب أن يكون حافزًا لك للتخلص من هذه الوساوس.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أمة الله حفظها الله.

Mental Data MSA

وجزاكم الله خيرا.

Mental Data MSA

وأتمنى أسلوبا دوائيا وسلوكيا لمقاومة الوساوس، وهل إذا بدأت الوساوس منذ الطفولة يكون علاجها أصعب؟

Mental Data MSA

ما رأي حضرتك في الحالة؟

Mental Data MSA

وتوجهت للطبيب وأنا الآن آخذ مودابكس 50 وابكسيدون 0.5، في بداية الدواء كان التأثير ممتازا، أما الآن بعد حوالي شهر من استعماله بدأت تراودني بعض الوساوس، ولكنها أقل حدة بكثير من السابق، ذهبت لطبيبة أخرى نصحتني بإضافة كيبرا 500 على الدواء، وبحثت فوجدته لعلاج الصرع فلم أستخدمه.

Mental Data MSA

عانيت من شتى أنواع الوساوس.

Mental Data MSA

عندي فكرة منذ الطفولة لا أعلم مدى صحة وقوعها، وأود أن أسأل عنها، هل هذا الشك يندرج في الوسواس؟

Mental Data MSA

السلام عليكم أعاني من الوسواس القهري على صورة أفكار متسلطة تأتى ببالي ولا أستطيع منعها، وتزيد وقت التوتر كالامتحانات والمشاكل، ويكون معها أعراض القلق العام كالإحساس بالقيء واضطرابات الجهاز الهضمي.

Mental Data MSA

هل وجود الوسواس القهري منذ الطفولة يعني أن علاجه أصعب؟

Mental Data MSA

وباركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا.

Mental Data MSA

لا أعتقد أنك في حاجة لعلاج دوائي، ولكن راجعي علاج الخوف من الموت سلوكيا : (259342 - 265858 - 230225).

Mental Data MSA

فأشغلي نفسك بما هو مفيد، اجعلي لنفسك برامج حياتية حقيقية، كوني نشطة، ويجب أن يكون لك وجود على النطاق الأكاديمي، وكذلك في البيت ووسط زميلاتك، هذه هي الحياة التي يجب أن تعيشيها، وليس التفكير في أمور لا أساس لها أبدًا.

Mental Data MSA

ونقطة أخرى هي حُسن استغلال الوقت، الناس تخاف لأنها لا تستغل وقتها بصورة جيدة، والبعض يملأ فراغاته العقلية والمعرفية والذهنية بهذه الأمور المشتبهة والتي لا أساس شرعياً لها، وهنا تنمو الخرافات وتعشش، والإنسان بطبيعته توَّاق، ولديه فضول كبير ليعرف عن الغيبيات وعن أمورٍ ليست مُثبتة.

Mental Data MSA

أعتقد أن ذلك سوف يُمثل دفعًا نفسيًا إيجابيًا بالنسبة لحالتك.

Mental Data MSA

هذا هو التوجه الصحيح، ولا تستمعي للخرافات والخزعبلات وما يُثار هنا وهناك، وأنصحك أن تتواصلي مع أحد مراكز تحفيظ القرآن، هنا سوف تجدين راحة بال، وتغترفين من العلم، وتتعرفين على الداعيات، وهذا يساعدك في فهم العقيدة الصحيحة.

Mental Data MSA

هذه التوهمات التي يتحدث عنها الناس أن الإنسان يعرف وقت موته أو لحظة موته، أو يربط الأشياء والأحداث بهذه الصورة التشاؤمية، هذا خطأ جسيم، هذا فكر خاطئ، أريدك أن تحرري نفسك منه تمامًا، توكلي على الله، كوني في معيَّة الله، اسألي الله تعالى أن يبارك في أيامك وفي عمرك وعملك.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أنت لديك قلق مخاوف افتراضية، مخاوف غير واقعية، ومشكلتك الأساسية هي أنك أدخلت نفسك في هذا النوع من التفكير الوسواسي الذي لا يقوم على أسس صحيحة، لا من الناحية الشرعية، ولا من الناحية العلمية.