كوربس سام

Mental Data MSA

بالنسبة لعقار (سبرالكس)، هو دواء ممتاز وفعال جدًّا.

Mental Data MSA

علاج الحالة -إن شاء الله تعالى– سهل وبسيط، وفي مثل عمرك يجب أن نحرص –أنت ونحن– في اتباع الإرشادات العلمية الصحيحة في تناول الدواء على وجه الخصوص، لأن عمرك أيضًا هو العمر الذي يحدث فيه اكتئاب نفسي بالنسبة للنساء، فلابد أن نحتاط.

Mental Data MSA

الطبيبة النفسية ذكرت لكِ أنكِ تعانين من (قلق نفسي) وهي محقة، وأنا فقط أريد أن أضيف لكِ جانب المخاوف حتى يكون التشخيص دقيقًا، وإذا رجعت إلى بعض استشارات إسلام ويب سوف تجدين أن هذه الحالة كثيرة جدًّا، ونُسأل عنها دائمًا، وحتى عدد الإخوة والأخوات الذين يعانون من هذه الحالة ويترددون علينا في العيادات أصبح في تزايد.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إن شكواكِ واضحة جدًّاً، وقد عرضت أعراضك بصورة جلية، وأستطيع أن أقول لكِ أن حالة القلق وما يتبعها من مخاوف وتعطيل في دورك الاجتماعي في بعض الأمور نتيجة لهذا الخوف، وما يحدث لكِ من عسر مزاج وبعض الوسوسة كلها ناتجة من حالة نفسية معروفة نسميها بـ (قلق المخاوف).

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ نورة حفظها الله.

Mental Data MSA

أتمنى أن تخبروني ماذا أفعل، ولكم جزيل الشكر.

Mental Data MSA

أريد أن أشفى من مرضي لكني أجد صعوبة مع هذا العلاج.

Mental Data MSA

لأنها لا تطاق.

Mental Data MSA

وهل ستكون مستمرة؟

Mental Data MSA

هل هذه الأعراض طبيعية؟

Mental Data MSA

أنا متخوفة من هذه الأعراض لأنها زادت الأمر صعوبة فلا أرغب في تناوله مرة أخرى.

Mental Data MSA

ذهبت قبل ثلاث أيام إلى طبيبة نفسية وذكرت لي أن عندي قلقا نفسيا، وكتبت لي سبراليكس 10 ملغرام حبة واحدة، وبعدما تناولته بأقل من ساعة جاءتني أعراض شديدة من برودة في الصدر والظهر، ووخز في كامل جسمي وجفاف شديد في حلقي.

Mental Data MSA

رغم أني حاولت الذهاب إلى طبيب نفسي منذ فترة بعيدة وعجزت عن الكلام معه وتعذرت بأنه رجل.

Mental Data MSA

أشعر بالخوف لو احتاج أولادي إلى وقفتي معهم، أضيع عليهم حقوقهم بخوفي، فما الحل؟

Mental Data MSA

كذلك -وهذا يزعجني كثيرا-ً عدم قدرتي على التواصل مع مدرسة بناتي، لا أرغب بالذهاب إلى المدرسة وأتحجج بأي شيء، وإن حضرت بعد معاناة لا أعرف عن ماذا أتحدث أو أسأل.

Mental Data MSA

أعاني قبل هذه المشكلة من نتف شعري، وتصاحبه كتمة منذ ثلاثة وعشرين عاماً، وكذلك أعاني إذا حدثت مشكلة بيني وبين أحد، وإن كنت صاحبة الحق أشعر بخوف شديد واضطراب، وقد أضيع حقي في الدفاع عن نفسي، وهذا يزعجني لكن ما بيدي حيلة.

Mental Data MSA

وأجريت تحاليل وجميعها سليمة ماعدا الدهون مرتفعة قليلاً، مع العلم أن لدي أولاد.

Mental Data MSA

الذي ألاحظه في نفسي عندما بدأت هذه الشكوى كأن حياتي توقفت، ولم أعد أشعر بلذة في أي أمر، حتى الذي كان يسعدني لم يعد كذلك، وتستمر هذه الحالة من ثلاثة إلى أربعة أيام، وقد تقصر حسب قدرتي على السيطرة عليها، لكنني تعبت من الأمر، وأقول في نفسي ستأتي النوبة مرة أخرى وهكذا، إلى متى؟

Mental Data MSA

وقبل أن أكتب لكم رسالتي جاءني خفقان في القلب، وهو عادة يأتي على فترات متباعدة (شهور)، ورجعت الحالة، خوف وكآبة وقلق من تكرر الأمر، ولم يعد للحياة طعم، توقفت حياتي.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ينتابني شعور بالخوف الشديد إذا حصل لي شيء غير مألوف، وهذا منذ ثمانية أشهر فقط، مثلاً لو أكلت ووجدت صعوبة في البلع غير معتادة يحصل لي اضطراب شديد وخوف، وبعد أن أهدئ نفسي أقنعها أن هذا أمر عادي لكن بصعوبة يمر الأمر، ويحصل بعد ذلك كآبة وقلق من أن يتكرر الأمر، ويأتي بعد ذلك إحساسي بالإعياء الشديد مع إحساسي بهبوط الضغط وعدم الرغبة في الأكل.

Mental Data MSA

أعاني من قلق نفسي وقد سبب لي السبراليكس أعراضاً أخافتني!

Mental Data MSA

أسأل الله لك التوفيق والسداد، ونشكرك كثيراً على التواصل مع إسلام ويب.

Mental Data MSA

أنت لست مريضا، هذه مجرد وجهة نظر خاصة بك جعلتك مغلقاً حول نفسك، وأصبح كل تفكيرك النفسي والسلوكي والوجداني منحصراً فيها، ويعرف أن الاهتمام الشديد، والمطلق بشيء معين يؤدي إلى الفشل، لأن الخوف من الفشل يؤدي إلى الفشل، خاصة إذا كان هذا الأمر يجب أن لا يؤخذ أسبقية في حياتنا.

Mental Data MSA

فيا أخي الكريم: لابد أن توزع طاقتك النفسية، وتجعلها أكثر عمومية، ولا تركزها فقط في موضوع القتال، أعتقد أن هذه هي الوسائل التي تعالجك.

Mental Data MSA

وأنا أرى أن هذا هو السبب الرئيسي في تخوفك من القتال، إذن حالتك لا تعالج من خلال الأدوية، لأنها أصلاً ليست مرضا، كل الذي تحتاجه هو نوع من التوازن في حياتك، مارس رياضة معقولة، لا تعتمد فقط على الرياضة العنيفة من ملاكمة، وغيره، اجعل في حياتك أنشطة أخرى، العلم، التعلم، القراءة، والتواصل الاجتماعي الرصين، أن يكون لك عمل وتطور مهني، أن تنخرط في الجمعيات الخيرية والأنشطة الثقافية، وأن تكون مشاركاً في شؤون أسرتك، وأن تكونا باراً بوالديك.

Mental Data MSA

لأن الهدف وبكل صدق وأمانة ليس هدفاً ضرورياً.

Mental Data MSA

أعتقد أن هذه الصورة الذهنية كلفتك الكثير، وجعلتك تشعر بالفشل والإحباط، فيا أخي الكريم قلل هذه المشاعر، وقل لنفسك أنا أريد أن أصل إلى درجة معقولة من المقدرات الجسدية التي تؤهلني أن أكون قوياً، أن أكون فعالاً، وهذا يكفي تماماً، أما أن تصمم مع نفسك داخلياً، أو حتى على مستوى العقل الباطني أن تكون مقاتلاً، فهذا أدى إلى نوع من الصدمات النفسية السلبية؛

Mental Data MSA

أخي تساؤلك كبير، أنا أحترم وجهة نظرك، وأقدرها تماماً، لكن أقول لك بكل صدق ومصداقية أن الذي تخاف منه أصلاً ليس هو من الأمور المطلوبة، أو يجب أن يكون له أسبقية في حياة الإنسان، نحن لا ندعوك إلى الجبن والتهاون، نحن أمة عظمية أمة القوة، أمة القدرة وأمة الجهاد، هذا كله جيد وممتاز، لا نشك فيه أبداً، ولكن نعتقد أنك حصرت تفكيرك، وهنا أقصد بالتفكير التفكير المعرفي والوجداني الداخلي، أي أنك وجهت مشاعرك الكلية نحو شيء واحد، وهو أن تكون قوياً ومقاتلا، وتمارس الرياضات العنيفة، وأن يشار لك وسط زملائك، ومن هم من حولك بأنك مقتدر.

Mental Data MSA

أخي: الآن أنت الآن لديك تخوف من القتال، ولا بد هنا أن نتوقف ونتسأل هل المقدرة على القتال في حد ذاتها تعتبر أمراً سامياً، أو هدفاً عظيماً؟

Mental Data MSA

أخي الفاضل: الأهداف في الحياة يصل إليها الإنسان من خلال وسائل وآليات معينة يضعها متى ما كان هذا الهدف هدفاً منطقياً ومعقولاً، وسوف تسخر الآليات التي يستعملها الإنسان بصورة صحيحة من أجل أن يصل إلى هذا الهدف.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، ونسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

Mental Data MSA

مرضي دمر حياتي، وأعاني منه منذ أكثر من عشر سنين، وأسأل الله الشفاء من رب العالمين، علما أني أعيش بالسعودية منذ سنتين.

Mental Data MSA

ذهبت لدكتور نفسي، ولكني لم أقتنع منه، وشخص المرض بأنه رهاب اجتماعي، مع العلم أني متكلم، وأعطاني دواء باسم (فيكسال اكس ار)، وأنا لم آخذه، مع العلم أني أخذته من قبل من وصفة لدكتور آخر، ووصف لي دواءً مضاد اكتئاب، ولم أستفد.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله أخي الكريم:أنا أعاني من الخوف من القتال، وأشعر بالخوف بشكل كبير، وتحدث لي صدمة ورجفة في القدمين، ودقات قلبي سريعة، وعدم الوعي، مع أني مارست عدة رياضات لأتخلص من الخوف، منها الملاكمة، مع أن جسمي رياضي، وقوي البنية، ولكن هذه الحالة تحدث حتى لو كان الخصم صغيرا، مع أني أعلم أني أستطيع أن أواجهه، لكني لا أستطيع بسبب شدة الأعراض.

Mental Data MSA

ماذا أفعل؟

Mental Data MSA

أخاف من القتال ومن المواجهة حتى لو كان صغيرا..

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً.

Mental Data MSA

أنا سعيد لملاحظتك الإيجابية وتفهمك لشخصيتك القوية، وهذا - إن شاء الله تعالى - فيه دفع إيجابي من أجل التعافي.

Mental Data MSA

لأن الجرعة القصوى اليومية المسموح بها لهذا الدواء هي (200) مليجرام في اليوم أي: (4) حبات، لكنك لست في حاجة لهذه الجرعة.

Mental Data MSA

السيرتراللين - يا أخي - ليس له آثار جانبية أساسية، إنما في الأيام الأولى ربما تشعر بشيء من الاسترخاء الزائد، والعرض الثاني هو: ربما يفتح الشهية عندك قليلاً نحو الأكل، والعرض الثالث هو: ربما يؤدي إلى تأخير في القذف المنوي عند المعاشرة الزوجية، لكنه ليس له آثار سلبية على هرمون الذكورة أو الإنجاب، ونعتبره قطعاً من الأدوية غير الإدمانية، والمفيدة جداً، والجرعة التي وصفناها لك والتي وصل أقصاها إلى (50) مليجرام في اليوم، تعتبر جرعة صغيرة؛

Mental Data MSA

أنا أرشح عقارًا يعرف باسم (لسترال) واسمه الآخر (زولفت)، وربما يكون له مسمى آخر في الأردن، عموماً اسمه العلمي (سيرتراللين)، جرعته في البداية (25) مليجرام، وبما أنه يوجد في عبوة (50) مليجرام فقط، فأرجو أن تتناول نصف حبة إذا كان قرارك هو أن تتناول هذا الدواء، تناول نصف حبة ليلاً لمدة (10) أيام، وبعد ذلك اجعلها حبة كاملة ليلاً لمدة ثلاثة أشهر، ثم نصف حبة ليلاً لمدة شهر، ثم نصف حبة ليلاً يومًا بعد يوم لمدة شهر آخر.

Mental Data MSA

فيا أخي الكريم: أرجو أن تطمئن، وإن ذهبت إلى طبيب نفسي هذا أيضًا أفضل وأجود، لأن الحوار بينك وبينه سوف يكون مباشراً، ومن حقك أن تعرف كيف تعمل هذه الأدوية، وما هي جرعاتها، وما هي تأثيراتها، وهذا كله من حقك - أيها الفاضل الكريم -.

Mental Data MSA

الآثار الجانبية موجودة أيضًا، لكنها ليست خطيرة، وأنا مثلك - يا أخي - حريص أن لا أعطي دواء له ضرر - خاصة الإدمان - وقد قضيت سنوات طويلة في محاربة الإدمان.

Mental Data MSA

بالنسبة للعلاج الدوائي، أنا أرى أن حالتك تتطلب علاجًا دوائيًا، والأدوية - يا أخي - كثيرة -والحمد لله -كلها جيدة وفاعلة.

Mental Data MSA

فأنا أنصحك بها كثيراً.

Mental Data MSA

أخي الكريم: الرياضة مهمة جداً، لكن بكل أسف لا نعطيها هذه الأهمية في حياتنا!

Mental Data MSA

عليك - أخي - بالتفكير الإيجابي - فالحمد لله تعالى - لديك وظيفة محترمة، وهناك أشياء طيبة وجميلة في حياتك، فحاول دائماً أن تتذكرها، وانطلق من هذه الإيجابيات التي حباك الله بها إلى محيط أفضل وأوفر من التفكير الإيجابي.

Mental Data MSA

حالتك - يا أخي - بسيطة وبسيطة جداً، أنا أريدك حقيقة أن تكون أكثر اطمئناناً، ومودتك ورحمتك بوالدك هذا أمر جميل وعظيم، ونحن نحب كثيراً هذه القلوب الرحيمة، وفي ذات الوقت - يا أخي - أنصحك بأن تكون أكثر قوة، وأن تدعو لولديك.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، هذا العرض له سمات وصفات نفسية، وكذلك صفات جسدية، خوفك، والضيق في الصدر هذا من الأعراض المثالية جداً لقلق المخاوف.