كوربس سام

Mental Data MSA

وتحدد درجة الإصابة وفقًا لموقع وسبب الضرر والتلف في الدماغ.

Mental Data MSA

أما عند الكبار فإن أسباب عدم الاستيعاب غالباً ما تكون "مَرضيّة" نتيجة لإصابة الفرد بـ "حُبسة كلامية" Aphasia وهي حالة تُضعف قدرة الفرد على التواصل مع الآخرين، ويمكن أن تؤثر في قدرته على التحدث، والكتابة، وفهم اللغة لفظية أكانت أو مكتوبة، وعادة ما تحدث الحُبسة بصفة مفاجئة، بعد الإصابة بسكتة دماغية، أو إصابة بالرأس، إضافة إلى أنها قد تنشأ تدريجيًا إثر ورم ينمو ببطء في الدماغ، أو مرض يسبب ضررًا تدريجيًا ودائمًا (تنكسيًا).

Mental Data MSA

لأن النقص في القدرات العقلية يؤثر في عمل العمليات العقلية المسؤولة عن الاستيعاب، وهي: الانتباه، والذاكرة، والتمييز، والقدرة على التفكير وتحليل المعلومات الواردة للدماغ.

Mental Data MSA

إن عدم استيعاب الكلام عند الصغير غالباً ما يكون سببه تدنيا في القدرات العقلية حيث يعاني الطفل من بطء في التعلم، أو تأخر ذهني (أقل من ٦٩ درجة على مقياس الذكاء) مما يؤثر في قدرته على معالجة المعلومات بالسرعة المناسبة في الدماغ، وهذا يؤثر على استيعابه لما يقال له أو يراه؛

Mental Data MSA

لأنه من صيغة سؤالك لم يحدد إذا كان المعني شخص كبير أو صغير.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الأخت الكريمة: تختلف أسباب عدم استيعاب الكلام بالنسبة للطفل الصغير عنها لدى الكبير؛

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ منى حفظها الله.

Mental Data MSA

هل عدم استيعاب الكلام يعد حالة مرضية؟

Mental Data MSA

السلام عليكم..

Mental Data MSA

هل عدم استيعاب الكلام يعد حالة مرضية؟

Mental Data MSA

دمْتِ بحفظ الله.

Mental Data MSA

ختاماً: أتمنى أن أكون قد أفدتُكِ بإجابتي، ولا تترددي في مراسلتنا مُجدداً بأي وقت تشائين.

Mental Data MSA

3- أن تُجنّبي نفسك تكرار ما حدث معك مستقبلاً: فما حدث معك (بكاء انفجاري) يجعلك تنتبهين على نقطة هامة جداً، وهي كم من المهم أن لا يراكم الإنسان أية ضغوط نفسية حياتية أو مشاعر سلبية قد تراوده من فترة إلى أخرى، دون تفريغ نفسي صحيح لهم، فتأكدي عزيزتي أن جسدنا ونفسنا متلاحمان فيما بينهما، أي تعب على مستوى النفس سيظهر لاحقاً على مستوى الجسد كأعراض فيزيولوجية (إن لم يتم التعامل مع التعب النفسي بشكل صحيح)، وأي تعب جسدي سيؤثر أيضا على نفسية الإنسان إن لم يتم تقوية مناعة الإنسان النفسية، لذا أتمنى منك -أختي الكريمة- أن تنتبهي لهذه النقطة مع نفسك، أي لا تتركي نفسك دون تفريغ بشكل بشكل دوري أو إعادة شحن لذاتك ومعنوياتك بشكل دوري أيضاً، وخاصة أيام الدورة الشهرية التي تتعرض الفتاة فيها إلى تعب جسدي وانخفاض في المزاج بسبب تغير الهرمونات، فهذا سيمكّنك من ممارسة الأعمال الروتينية من مهنة وغيرها بشيء من المتعة، ويحميك من لحظة الانفجار البكائي في موقف لا تريدين أن تبكي فيه.

Mental Data MSA

وذلك من خلال معالجتك من داخلك للفكرة نفسها (فكرة أن بكاءك وتبريرك يعكس ضعفاً لديك وهزيمتك) بأنّ القوة والنجاح والثقة لا يتعارض أبدا مع ما حدث معك وشعرت به من ضعف وهزيمة، لأنه لا يوجد أحد يبقى متلازماً لصفات وسمات شخصية على طيلة الأيام والمواقف، لذا أتمنى منك أن تكوني رحيمة على نفسك قليلاً ولا تقسي عليها، فالإنسان أكثر ما يميزه هو عدم ثباته وتغيره وتفاعله مع الأحداث من حوله، وأيضا فكّري مع نفسك بأنّ ما حدث معك قد يحدث مع أي شخص آخر قوي الشخصية، وتلك القوة بداخله هي التي ستمكّنه من تقبل ما حدث وتجاوزه للأمر بشكل طبيعي.

Mental Data MSA

2- تقبّلكِ لما حدث معك على أنه شيء طبيعي ويمكن تجاوزه بسهولة.

Mental Data MSA

سألتِنا (كيف تتجاوزين كل هذا؟)، أرى أن تجاوزك سيكون من خلال النقاط الثلاثة: 1- أن تفهمي ما حدث معك: أي أن تفهمي بداية لماذا حدث معك ما حدث (انفجار البكاء)، فالبكاء -عزيزتي- هو شعور إنساني مثله مثل أية مشاعر أخرى (سعادة/ خوف/ حماس/ قلق/ غضب/ حزن، وغيرها)، أي ليس بإمكاننا أن نفصلها عن طبيعة الإنسان، بل كل ما علينا هو أن نفهم حالتنا النفسية والضغوط التي بداخلنا التي دفعتنا إلى البكاء.

Mental Data MSA

أتفهم شعورك بالحرج بأنك بكيت أمام شخص غريب لأول مرة في حياتك، ولكن فكري معي أنه ليس بشخص تصادفينه يوميا، بل قليل ما سترينه مرة أخرى وهذه النقطة ستهوّن عليك شعور الحرج داخلك.

Mental Data MSA

ما أريدك أن تعرفيه أننا جميعاً مُعرّضون في عملنا أن يحدث معنا ما قد حدث معك، فالجانب النفسي والشخصي له تفاعله وتداخله مع الجانب العملي والمهني في حياتنا بشكل أو بآخر، ولا نستطيع التحكم به بشكل كامل.

Mental Data MSA

وأرى أيضا أن تصرفكِ في الموقف كان جيداً وذكياً فيما يخص ما قلته للمفتش من أسباب (بُعد أهلك عنك، فأنت لم تكذبي في ذلك)، وهذا أيضاً من المفترض أنه سيأخذه بعين الاعتبار ويجعله أكثر تفهماً قبل أن يضع تقييمه النهائي لك.

Mental Data MSA

هوّني على نفسك -عزيزتي-، فتخيلي معي أن المفتش التربوي يقابل يومياً العديد من أنماط الناس المختلفة من المعلمين من كافة الشرائح المجتمعية، وهذا ما يجعله "من المفترض" متفهماً أكثر من أي شخص آخر في محيطك المهني، وهو أيضاً من المفترض أن يكون على مستوى عالي من الوعي والمعرفة بتأثير الحالة النفسية للمعلم على أدائه الدراسي، فهو مُدرّب على أن يأخذ هذا الجانب بعين الاعتبار، إضافة إلى أنهم يُدرّبون أن يكون تقييمهم للمعلم ليس فقط بناء على تلك الزيارة، بل على جوانب أخرى أيضاً مثل تقييم مدير المدرسة للمعلم طيلة العام الدراسي، وأرى أن مفتشك التربوي سيأخذ كل هذه الجوانب التي تخصكِ بعين الاعتبار بشكل متكامل.

Mental Data MSA

إن سؤالك حول الموقف الذي حصل معك والذي سبّب لك إحساساً بالضعف والهزيمة يعكس برأيي أنك فتاة تسعى أن تكون قوية من الخارج بنظر الآخرين، وبذات الوقت هي مرهفة الإحساس من داخلها، وهذا ما جعلك لا ترضين لنفسك ماحصل معك -البكاء أمام شخص غريب-، حتى لو كان لأول مرة في حياتك قد حصل.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أهلاً بك -أختي الكريمة-، ونشكر ثقتك بنا.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ليان حفظها الله.

Mental Data MSA

شكرا لكم.

Mental Data MSA

أشعر بالفشل والإحراج والضعف والهزيمة، لم أبك أمام شخص غريب من قبل، ولم أتعرض لمثل هذا الحدث.

Mental Data MSA

كيف يمكنني تجاوز كل هذا؟

Mental Data MSA

لأنني أحرجت أن أخبره بأنني أعاني نفسيا وجسديا بسبب الدورة-.

Mental Data MSA

في نهاية الحصة وبعد مغادرة تلاميذ القسم نادى علي ووجه لي مجموعة من الانتقادات التي جعلتني صامتة، وفجأة انفجرت باكية -هذا هو الفعل الوحيد الذي ندمت عليه)-، قلت له بأنني لست على ما يرام، وسألني مرارا على السبب، أخبرته بأنني أقطن بعيدة عن أهلي، ومرت شهور على عدم رؤيتهم -هذا سبب ثاني في ندمي؛

Mental Data MSA

لأنني تعرضت لوعكة صحية طيلة الأسبوع، كما أنني أعاني بسبب ضغوطات نفسية (نتيجة الدورة)، وبالتالي لم أكن على أتم الاستعداد لاستقباله، حتى أنني لم أحضر معي وثائقي التربوية، كخلاصة لم أكن راضية عن أدائي أمامه، وكان هذا أسوأ يوم في مسيرتي المهنية.

Mental Data MSA

أنا أستاذة اللغة الإنجليزية بالسلك الثانوي التأهيلي، اليوم بالضبط قام مفتشي التربوي بزيارة مفاجئة لمراقبة وتتبع عمل، المفاجأة أنني لم أكن نفسيا مستعدة؛

Mental Data MSA

ترددت كثيرا في البوح للمقربين لي، ولهذا لجأت إلى موقعكم المحترم.

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

أشعر بالضعف والهزيمة!

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

الدواء أصلاً لعلاج الاكتئاب، وأنت لست مكتئبة، لكنّه يفيد أيضًا في القلق والتوترات والانفعالات السلبية، وهو غير إدماني وغير تعودي، ولا يضرُّ بالهرمونات النسائية.

Mental Data MSA

وحتّى نستكمل الصورة الإرشادية النفسية الكاملة أريد أن أصف لك دواءً، دواء بسيط جدًّا سوف يُساعدك إن شاء الله تعالى في أن تقلّ هذه الانفعالات السلبية وهذه التوترات، الدواء يُسمَّى (سيبرالكس) واسمه العلمي (اسيتالوبرام)، أريدك أن تتناولينه بجرعة نصف حبة – أي خمسة مليجرام – يوميًا لمدة عشرة أيام، ثم اجعليها حبة واحدة يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، ثم نصف حبة يوميًا لمدة أسبوعين، ثم نصف حبة يومًا بعد يومٍ لمدة أسبوعين آخرين، ثم توقفي عن تناول الدواء.

Mental Data MSA

هذه هي الرزمة العلاجية الإرشادية الضرورية، وإنْ طبقتِها أنا على ثقة تامّة أن كلّ هذه الانفعالات السلبية سوف تتحوّل إلى انفعالات إيجابية.

Mental Data MSA

سابعًا: اسعي لبرّ والديك، فهذا فيه خيرٌ عظيم وعظيم جدًّا بالنسبة لك.

Mental Data MSA

سادسًا: أحسني التواصل الاجتماعي، خاصة مع الصالحات من الفتيات.

Mental Data MSA

خامسًا: تجنّبي السهر، واحرصي على الترتيب الغذاء السليم.

Mental Data MSA

رابعًا: ممارسة الرياضة، أي رياضة تناسب الفتاة المسلمة سوف تكون ذات فائدة عظيمة جدًّا.

Mental Data MSA

وتوجد برامج ممتازة جدًّا على اليوتيوب توضح كيفية تطبيق تمارين الاسترخاء، فأرجو أن تحرصي عليها.

Mental Data MSA

العلاج الثالث هو: أن تُطبّقي تمارين استرخاء، تمارين التنفُّس المتدرِّج، وتمارين شدِّ العضلات وقبضها ثم استرخائها.

Mental Data MSA

هذه العلاجات النبوية لو طبقتِها لمرة واحدة سوف تفيدك، فقد أفادني الإخوة الذين نصحتهم بهذه العلاجات أن يلتزموا بها، وهناك مَن أتاني وقال لي أنني الحمد لله قد طبّقتها، وفي المرات التالية حين أغضبُ مجرّد أن أتذكَّرُ هذه الخطوات العلاجية النبوية ينقشع عني الغضب تمامًا.

Mental Data MSA

تغيير المكان يُغيّر الوجدان، وتغيير وضع الإنسان يُؤدّي إلى تغيير الانفعالات، وبعد ذلك اتفلي على شقك الأيسر ثلاثًا، استغفري، استعيذي بالله تعالى من الشيطان، توضئي...

Mental Data MSA

الأمر الثاني هو: أن تُكثري من الاستغفار، هذا مهمٌّ جدًّا، الاستغفار يُريح النفس، وأن تعرفي العلاج النبوي للغضب، اقرئي في السُّنَّة المطهرة مثلاً في كتاب (الأذكار) للإمام النووي، سوف تجدين كيف يتعامل الإنسان مع الغضب، الرسول صلى الله عليه وسلم وجَّهنا ونصحنا أنك إذا غضبتَ غيّر وضعك، إن كنت جالسًا فقم، أو اضطجع.

Mental Data MSA

فإذًا التعبير عن الذات، وأنا أودُّ أن ألفت نظرك – أيتها الفاضلة الكريمة – أن النفس لها محابس، يجب أن نفتح هذه المحابس حتى لا تحتقن النفس وتنفجر الأمور.

Mental Data MSA

كل المطلوب منك هو الآتي: أولاً: يجب أن تتجنبي الكتمان، يجب أن تُعبّري عن نفسك أوَّل بأوّل، خاصة الأشياء التي لا ترضيك، لأن بعض الناس أقلَّ الاحتقانات النفسية الناتجة من الكتمان تُؤدّي إلى هذه الانفجارات ورفع الأصوات والصراخ وغيره.

Mental Data MSA

الأمر في غاية البساطة، كلنا نحتاج أن ننفعل، كلنا نحتاج أن نقلق، لكن هذا يجب أن يكون بضوابط، ويجب أن نعرف كيف نُديره، فالقلق النفسي طاقة إنسانية ممتازة، الذي لا يقلق لا ينجح، لكن حين يحتقن القلق وحين نُعبّر عنه بصورة خاطئة يُؤدّي إلى مثل هذه التفاعلات النفسية السلبية، وأعتقد أن الأمر متعلِّقُ بالبناء النفسي لشخصيتك، وأنا أؤكد لك أن هذا ليس مرضًا، وإن شاء الله تعالى بمرور الأيام سوف تتحسَّن الأمور كثيرًا، فأنت في عمرٍ تنجرف فيه في بعض الأحيان المكونات النفسية الوجدانية الانفعالية.

Mental Data MSA

بالنسبة لك من الناحية النفسية – أيتها الفاضلة الكريمة -: هذا الصراخ والانفعال السريع دليل على وجود قلق نفسي انفعالي داخلي.