Mental Data
MSA
إذاً المحصلة مشاكل في الشخصية، ومشاكل في العلاقة مع الآخر، أثر على دراستك، لا يمكننا أن نقول أنه اضطراب شخصية، لأنه عادة لا يشخص اضطراب الشخصية إلا بعد مرور 18 سنة، لأنه حتى في هذا السن حتى يبلغ الشخص 18 ما يزال في مرحلة تكوين الشخصية.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: البنت الكريمة: مما لا شك فيه أنك مررت بطفولة مضطربة، علاقات متوترة مع الوالدة، أو كما قلت شبه معدومة، مع عدم إحساس بالأمان، وصرت منعزلة من محيطك، لا علاقات لك مع أهلك، لا صديقات لك، نوبات خوف وهلع وانعزال اجتماعي وتوتر، كل هذا نتج عنه هذا السلوك التعويضي، النزوح إلى الخيال، وإنشاء علاقات في خيالك مع شخصيات تصنعينها أنت كتعويض ما تفقدينه في الحقيقة، وطبعاً هذا لا يدوم، ولذلك يحصل التأرجح من الاكتئاب، والإحساس بالعظمة إلى الأعراض الأخرى.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ هدى حفظها الله.
Mental Data
MSA
عرضت حالتي على دكتورة نفسية، وقالت لي: بأن لدي اضطراب الشخصية الحدية، وسؤالي هو: هل إن كنت أعاني من هذا الاضطراب فعلا من الممكن تتفاقم المشكلة في حال عدم مراجعة الدكتور؟
Mental Data
MSA
علاقاتي غير مستقرة، مشاعري تجاه الأشخاص غير مستقرة، وغالباً أتلاعب بمشاعر من حولي، وغالباً ما أكوّن العلاقات حتى أشعر بقيمة ذاتي، ويُحيطني الاهتمام، حيث أني فقدت علاقات كثيرة بسبب لاشيء، أحيانا في فترة أكون في حالة اكتئاب حيث أفقد من وزني وشهيتي للأكل، وينتابني شعور بالنقص في الثقة والقدرات، وفي بعض الأحيان أكون في حالة مبهجة، ويتملكني جنون العظمة وحب الذات، أجهل ميولي الجنسية، وكل ما يخص ذاتي في أحيان يتضح لي، وفي أحيان لا أعرفه.
Mental Data
MSA
ولا زلت أعاني من هذه الخيالات، أفقد السيطرة عليها، بمعنى أني لا أستطيع الإقلاع عنها، و تؤثر سلباً على مستواي الدراسي، فبمجرد إني أكون وحدي تنتابني تلك الخيالات، ويكون فيها أشخاصا أعرف بعضهم، أراهم وأشعر بهم، وأتحدث معهم، ويكون تواصلي معهم حقيقي للحد الذي أشعر أني فقدت عقلي.
Mental Data
MSA
بدأت أعراض المرض وعمري 12 سنة، أصبحت أعيش في أوهام وخيالات، وأكثر ما أتخيله هو أني أكون محبوبة في الخيال الذي أصنعه، ولم ينفصل عني شعور بأني لست بالواقع إلا في حالة وجودي مع الأشخاص اللذين من حولي، ولمدة 6 شهور أو سنة عشت على أني شخص عنده قدرات عقلية عاليّة، وعمره 6 سنوات، وأنا في الأصل عمري 12 سنة، واتخذت لهذه الشخصية شكلا وهيئة وكل شيء، ولكن انقطع هذا الخيال، ورجع إلي الواقع الذي أكون فيه أنا هو أنا.
Mental Data
MSA
فقد تعرضت في فترة الطفولة لنبذ جراء انحراف في السلوك وغرابة في التصرفات، فبعد النبذ الذي حصل لي أصبحت خجولة ومتوترة وأفضل العزلة، وعلاقتي بأمي شبه معدومة، حيث كنت مسؤولة عن نفسيّ تقريباً، وأميل لكره عائلتي ونبذهم، وأشعر بكراهيتهم نحويّ فقط في فترة الطفولة.
Mental Data
MSA
أنا فتاة، عمري 16 سنة، أعاني من خوف مفاجئ مشابه لنوبة الهلع، أتوتر وأنفعل كثيرا في مواقف لا تستدعي كل ذلك، ثقتي بنفسي مهزوزة، وفي بعض الأحيان أجهل ذاتي.
Mental Data
MSA
السلام عليكم..
Mental Data
MSA
وما هي تطورات هذه الحالة؟
Mental Data
MSA
هل أنا أعاني فعلا من اضطراب الشخصية الحدية؟
Mental Data
MSA
أرجو أن يكون في هذا ما يعينك على تحسين الحال، وإن شاء الله نسمع أخبارك الطيبة في القريب العاجل.
Mental Data
MSA
أنا بتقديري عندما يرى أهلك أنك معتنية بنفسك، ويرتاحون لتصرفاتك وسلوكياتك، فإنه لن يكون أمامهم إلا احترامك وتقديرك، مما ينمّي الحب والاحترام بينكم، ويزول خوفهم عليك من الأذى والضياع، وبالتالي سيرتاحون أكثر لحسن تعاملك مع موضوع الحرية، فالحرية ليست شيئا مطلقا، وإنما هي شيء نسبيّ.
Mental Data
MSA
ومما لاشك فيه أنك في تلك البلاد بحاجة للحرص على مصاحبة الفتيات الطيبات والابتعاد عن رفقاء السوء، وكما تعلمين القول ":الصاحب ساحب"، فاحرصي على نوعية من تتعاملين وتختلطين معهم.
Mental Data
MSA
- اقضيا معاً أوقاتاً مشتركة في أعمال المنزل واللعب والتسلية.
Mental Data
MSA
في كثير من الأوقات قد يجب بعض الآباء والأمهات صعوبات التعامل مع ابنتهم أو ابنهم المراهق، ولذلك ما يمكنك أيضا القيام به هو: - الاقتراب أكثر من والدتك، ومحاولة الحديث معها بما في قلبك، والهدف هو تقوية العلاقة بينكما، فهي لاشك أنها تحبك وتحرص على خيرك وسلامتك، وكل هذا على أمل أن تصبح العلاقة بينكما علاقة قوية تقوم على الحب والاحترام والتقدير.
Mental Data
MSA
- بالإضافة إلى التركيز على دراستك وتحصيلك العلمي، فهذا يمكن أن يفتح لك باب الكثير من الحرية والاستقرار الذين تبحثين عنهما.
Mental Data
MSA
- والاعتناء بنفسك من باب نظام الحياة اليومي الصحي من الطعام والنوم والراحة والنشاط الرياضي.
Mental Data
MSA
من الطبيعي أن إصلاح هذا الحال يجب أن يكون مسؤولية الجميع، وخاصة أمك وأنت، ولذلك أنصحك ببعض الأمور لتقومي بها، وهناك أيضا أمور على والدتك يلزمها القيام بها، إلا أنها ليست معنا، والذي كتب لنا هو أنت ولست الأم، وإلا لكتبت لها ببعض النصائح الخاصة بها، وما يمكن أن تقوم به هي لتحسين ظروف التعامل معك، وهي: - حاولي أن تعتني بنفسك أكثر، وخاصة موضوع الصلة بالله تعالى عن طريق الحفاظ على الصلاة وتلاوة القرآن، خاصة أنك تعيشين الآن في أمريكا، حيث قد تقلّ المظاهر التي تذكرك بالله تعالى، وأعتقد أنك حريصة على حسن العلاقة مع الله تعالى.
Mental Data
MSA
أنا معك تماما أن التربية والتعامل يجب أن يكون بالرفق والمحبة، وخاصة بين الأم وابنتها، ولكن لاشك أيضا أنك تعلمين أن سبب تصرفاتهم معك بهذه الطريقة ليس الكره لك، وإنما الحب والخوف عليك من أي مكروه، طبعا أقول هذا ليس لتبرير ضربهم وطريقة تعاملهم معك، وإنما فقط في محاولة لمعرفة مبرراتهم، بالرغم من أن طريقة التعامل غير صحيحة، وهذا ما يحصل مع الأسف في كثير من الأسر والبيوت.
Mental Data
MSA
واضح من سؤالك أنك تعتبين على أمك، ولكن في نفس الوقت تحبينها، وهذا واضح من خلال تبريرك لما قالت لك، ومن أنها قالت ما قالت وهي في حالة من العصبية والغضب...
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا لك على الكتابة إلينا، والتواصل معنا بما في نفسك، ولاشك أنك متألمة من كل هذا، وخاصة موقف والدتك منك، أعانك الله ويسّر لك الخير.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Dama حفظها الله.
Mental Data
MSA
صحيح أنها لم تقصر معي، ولكني أتمنى أن تتم مناصحتي بالحب والحنان، وأن أعطى الحرية، كما أنني لم أسامح أخي على ضربه لي، فليس له الحق في ذلك.
Mental Data
MSA
كيف أنسى كسرها لقلبي وظلمي؟
Mental Data
MSA
وعندما رجعنا إلى السعودية كان عمري 14 سنة، فأمرتني أمي بأن أغطي وجهي، فلما رفضت ضربتني بالعصا، وحبستني في البيت 5 أيام، لدرجة أني خسرت 4 كيلوات من وزني، فكيف أحب أمي بعد كل ذلك؟
Mental Data
MSA
سافرت لأمريكا، وعلى الرغم أنه لم يكن لدي أحد أكلمه إلا أني عشقت حريتهم، ذهبت إلى السينما بمفردي، ولما عدت استقبلني والداي بالضرب الشديد، وكذلك أخي، وأنه لا ينبغي للفتاة الخروج وأن تأخذ حريتها إلا إذا تزوجت، بينما أخي يخرج وقتما يشاء، وشعرت بانكسار في قلبي بسبب هذا الظلم والتفريق.
Mental Data
MSA
السلام عليكم أنا من بلد محافظ وهو السعودية، كما أنني شخصية خجولة أيضا، وليس لدي أصدقاء، وعندما أزور قريباتي فإنهن يلقين علي الأوامر.
Mental Data
MSA
كيف أحضى باحترام من حولي؟
Mental Data
MSA
وفقك الله، وكتب لك النجاح والسعادة في الدارين.
Mental Data
MSA
لا أظنك في حاجة في هذه المرحلة لمراجعة العيادة النفسية، بحيث يمكنك القيام ببعض التغيير الذي ذكرته لك، يمكنك القيام ببعض هذا التغيير بنفسك ومن دون مساعدة أحد، على الأقل في هذه المرحلة.
Mental Data
MSA
وطالما أنك مقبلة على الزواج فهذا يعني أن هذا الزواج سيتيح لك الفرص الطبيعية للتعرف على بعض الناس الجدد، وبالتالي أمامك فرصة ذهبية للخروج للعالم الواسع من العلاقات والصداقات الاجتماعية.
Mental Data
MSA
إنك إذا تفكرت دوما بأنك قلقة، وبأنه ليس لديك صديقات، فالغالب ستبقين على هذه الحال من القلق وقلة الصديقات، ولكن عندما تحررين نفسك من هذا الاعتقاد فستجدين الفرص كثيرة أمامك للتعرف على بعض الصديقات، وبحيث تصبحي أكثر إيجابية وأكثر ارتباطا بالآخرين، مما يعينك على الخروج من هذه العزلة والوحدة.
Mental Data
MSA
حاولي أن تنظري إلى نصف الكأس الممتلئ، ولا تجعلي كل انتباهك للنصف الفارغ، فكلنا لديه جزء ممتلئ وآخر فارغ، إلا أن علينا في كل هذا أن نكون إيجابيين ومتفائلين من أنفسنا والناس والحياة عموما.
Mental Data
MSA
حاولي أن تتقبلي نفسك التي بين جنبيك، وأن تحرري نفسك من فكرة أنك فتاة قلقة، وأن تعطي نفسك فرصة لتنظري لنفسك بطريقة مختلفة أكثر إيجابية مع نفسك ومع حياتك بشكل عام.
Mental Data
MSA
ففي النهاية الغالب أن يكون قلقا وربما قلقا شديدا.
Mental Data
MSA
وربما لا شك فيه أن الإنسان الذي يعتقد بأنه إنسان قلق، ودوما يكرر على مسامعه بأنه إنسان قلق؛
Mental Data
MSA
وطبعا لا بد من متابعة العلاج الفعال لداء الصدفية كي نحدد من تأثير هذه الإصابة، وبحيث لا تفسد عليك كل حياتك، وإنما تحاصرين مدى تأثيرها عليك وعلى حياتك، وخاصة وأن زواجك قريب -بعون الله-.
Mental Data
MSA
لا شك أن هناك علاقة وثيقة بين الصدفية كداء جلدي وبين التوتر النفسي والحالة النفسية عموما عند الإنسان، وكلاهما يمكن أن يؤثر سلبيا في الطرف الآخر.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا لك على التواصل معنا والكتابة إلينا بما في نفسك وحياتك، أعانك الله وكتب لك التوفيق والسعادة.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ رندة حفظها الله.
Mental Data
MSA
أرجوكم ساعدوني.
Mental Data
MSA
أرجوكم أريد حلا لمشكلتي، فأنا فتاة قلقة جدا، ودفعني القلق إلى خسارة عدة أشخاص من حياتي، أحب الخير للناس ولكن انفعالاتي تفسد كل شيء.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة، مشكلتي أنه لا يمكنني التفاهم مع الناس، علما أن صداقاتي محدودة جدا، ولا أخالط الناس، وعلى الرغم من ذلك أواجه المشكلات معهم، وأنا شخصية قلقة جدا، وأصبت مؤخرا بالصدفية بسبب القلق والتوتر, علما أنني على أبواب الزواج وأخاف أن يؤثر القلق على علاقتي مع أهل زوجي.
Mental Data
MSA
خسرت علاقاتي بسبب القلق، فما أفضل طريقة لتخطي القلق؟
Mental Data
MSA
وفقك الله وجعلك من المتفوقين.
Mental Data
MSA
وأرجو أن تستفيدي من جو الأيام الأخيرة من رمضان، شهر التغيير.
Mental Data
MSA
واطمئني فأنت ستتمكنين من تغيير هذا النمط من الحياة، ولو بشيء من البطء، إلا أنك ستقومين به.
Mental Data
MSA
درّبي نفسك شيئا فشيئا على أن تقومي بالأعمال غير المتقنة 100% وأنت قادرة على هذا، وهذا ملاحظ من خلال سؤالك الذي كتبت، فأنت لا شك قادرة على التغيير، وأنا أقول هذا من باب التشجيع ولفت نظرك لهذا.