Mental Data
MSA
على كل حال الكتب التي تتكلم عن الثقة بالنفس، والدورات التي فيها تنمية للمهارات والقدرات، يعني هذه كلها مفيدة بالنسبة لك، وهي مبثوثة في النت، وموجودة أيضاً في واقع الحياة، لكن الذي يهمنا، والذي نريد أن نركز عليه هو تقوية جانب الإيمان عندك، الخوف من الله تبارك وتعالى، التوكل على الله تبارك وتعالى؛
Mental Data
MSA
لأنهم يعرفون القدرات التي عندك، ويستطيعون أن يرشدوك بما يفيدك، ويحددون لك الطريق الذي يمكن أن تنجح فيه.
Mental Data
MSA
نحن لكي نستطيع أن نوجه لا بد أن نعرف يعني التخصص الذي درسته، وأيضاً أفضل من يعينك على هذا هم الأساتذة الذين درست عليهم؛
Mental Data
MSA
لا شك أن فكرة السؤال رائعة، وسعي الإنسان في أن يطور نفسه ويطور مواهبه، ويطور قدراته، هذا من الأمور المشروعة والمطلوبة، وطريق الألف ميل يبدأ بخطوة، وهذه الرغبة وهذه الإرادة هي الخطوة الأولى، ونؤكد لك أن طاعتك لله تبارك وتعالى، وقربك منه هو أكبر ما يعزز ثقتك في نفسك، فإن الثقة في النفس فرع من ثقة الإنسان بربه، فرع من إيمانه، فرع من كمال توحيده، فرع من كمال توكله على الله تبارك وتعالى، واعلم يا بني أن هؤلاء الذين صعدوا لم يصعدوا من البداية، ولكنهم حاولوا وحاولوا، حتى لو سقطوا كانوا يعتبرون السقوط والرسوب والعقبات هذه مراحل في طريق النجاح، فالنجاح في الحياة يحتاج إلى صبر، يحتاج إلى تجربة ويحتاج إلى مخالطة للناس، إلى صبر على ما عند الناس، إلى اكتساب خبرات من كل من يكبرك سناً.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحبا بك ابننا الفاضل، ونشكر لك التواصل مع موقعك، ونسأل الله تبارك وتعالى أن يكتب لك النجاح في حياتك، وفي علاقاتك، وأن يلهمك السداد والرشاد، هو ولي ذلك والقادر عليه.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ Mohammad حفظه الله.
Mental Data
MSA
وهل هناك كتاب أو طريقة يمكنني من خلالها تنمية شخصيتي وتقويها ويكون لي صوت مسموع وأهمية في المجتمع، وبين الأصحاب أو في العمل.
Mental Data
MSA
السؤال: كيف لي أن أجد شخصا أثق فيه تمام الثقة وأستشيره في أموري الدراسية والمعيشية وغيرها من أمور قبل وبعد الذهاب للدراسة لوحدي في بلد أجنبي؟
Mental Data
MSA
يقول أحد الأمثال العربية: الذي ليس عنده كبير يشتري كبيرا، لا أعرف أحدا أستيشره في أمور حياتي، فأنا مقبل على السفر إلى بلد آخر حتى أكمل دراستي، لكني لا أجد أحدا آخذ بنصيحته.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Mental Data
MSA
كيف أطور نفسي لكي أكون شخصية ذات أهمية في المجتمع؟
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك التوفيق والسداد، ونشكرك على الثقة في إسلام ويب.
Mental Data
MSA
وحقيقة: رسالتك أعجبتني كثيرًا.
Mental Data
MSA
هذا حقيقة يُساعدك كثيرًا في تحديد ذاتك وهويتك، لكن أرجو أن تطمئن، هذا الذي يحدث لك أمرٌ طبيعي جدًّا، خاصّة أننا في زمان الآن فيه عدم استقرار كبير - ابننا العزيز - (مشاكل الهوية، مشاكل تحديد الذات، مشاكل الانتماء، الخوف من المستقبل)، هذه كلها أمورٌ موجودة الآن، لكن إن شاء الله بالنسبة لك هي مرحلة بسيطة، مرحلة عابرة وستنتهي.
Mental Data
MSA
لأن الإنسان يحتاج لمن يُسانده حقًّا في هذا العمر، وابحث عن القدوات الجيدة، اجلس مع إمام مسجدك، خلال حلقة تحفيظ القرآن قطعًا سوف تتعرف على الكثير من الصالحين والطيبين.
Mental Data
MSA
وأنا أيضًا أنصحك أن تتعرف على الشباب الصالحين الجيدين؛
Mental Data
MSA
أيها الفاضل الكريم: ذاتك معروفة لديك، فلا تتشكّك ولا توسوس حول ذلك أبدًا، ولا تحكم على نفسك بمشاعرك هذه، احكم على نفسك بأفكارك، اجعل أفكارك إيجابية، واجعل أفعالك إيجابية، والآن أنت أفعالك إيجابية ما شاء الله، ملتزم بالصلاة، وأنا متأكد أنك أيضًا تفهم أهمية التفوق الأكاديمي، وتدرس، وتجتهد، وكل المطلوب منك هو تنظيم وقتك، تنظيم الوقت مهمٌّ جدًّا جدًّا، الذين نجحوا دائمًا كانوا مهتمِّين بتنظيم وقتهم، وتنظيم الوقت يشمل أن يقوم الإنسان بكل الأنشطة في الحياة (الترفيه على النفس، الدراسة، النوم المعقول، ممارسة الرياضة، التواصل الاجتماعي، العبادة ...)، فإذًا دائمًا كوّن خارطة ذهنية تُدير من خلالها وقتك، هذا أمرٌ مهمٌ جدًّا جدًّا، وسوف يفيدك كثيرًا.
Mental Data
MSA
الحمد لله أنت الآن فطنتَ لكل هذا، وبدأت تتحسَّس طريقك وحدك، وما شاء الله تبارك الله ذهبت إلى المسجد، تُصلي -الحمد لله- الصلاة الخاشعة، الصلاة الطيبة المقبولة -إن شاء الله-، وتحفظ القرآن، وتنمِّي نفسك، هذه تنمية عظيمة، أنت الآن تُنمِّي في فكرك، وتنمّي في ذاتك، وتُسلِّح نفسك بأسلحة مطلوبة في هذا الزمان، وهما سلاحي (العلم والدين) أشار إليهما الله تعالى بقوله: {يرفع الله الذين أمنوا منكم والذين أوتوا العلم درجات}.
Mental Data
MSA
بالنسبة للعلاقة مع والديك: قطعًا حبّ الوالدين للأبناء هو حب غريزي وفطري ولا شك في ذلك، وأنا متأكد أن والديك كانا يسعيان لما فيه خيرٌ لك، لكن ربما اختلاف المنهج (عدم معرفتهم للتعبير عن ودهم وحبهم لك، وعدم إدراكهم لأهمية أن تكون هنالك مساندة وتشجيع أكاديمي)، هذه الأشياء موجودة، موجودة لدى الكثير من الآباء والأمهات.
Mental Data
MSA
هذا الذي نُسمِّيه بعدم التأكد من الذات - أو اضطراب الأنّية في بعض الأحيان، بعض الناس يسمُّونه هكذا - هي مرحلة تطوّرية تحدث في حياة أربعين بالمائة من الشباب، وكما ذكرتُ لك هي أمرٌ وقتي، أمر سوف ينتهي ويختفي تمامًا.
Mental Data
MSA
علَّة عدم التأكد من الذات تحصل في سِنِّ اليفاعة، وعند البلوغ، وقد تستمر سنة أو سنتين لما بعد البلوغ.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك في الشبكة الإسلامية، ونسأل الله لك التوفيق والسداد، وتقبّل الله طاعاتكم وصيامكم.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ معتز بالله حفظه الله.
Mental Data
MSA
عمري 16 سنة، لم أعد أعرف من أنا منذ أن كان عمري 14 سنة، قبل هذا كان هدفي الوحيد منذ أن ولدت هو إرضاء والدي، والقيام بكل ما يطلبانه، والداي كانا هما حياتي، لكن مرة فكرت فوجدت أن والديّ يطلبان مني ما هو لمصلحتهما كالواجبات المنزلية، ولا يطلبان ما هو لمصلحتي، كأن يسألانني عن دراستي أو عن صلاتي حتى أنهما لا يعرفان في أي سنة أدرس، مع العلم أني تلميذ مجتهد، فأنا الأول في صفي دائما، عندها قررت أن أبتعد عنهما قليلا، وعندما فعلت ذلك وجدت أنني لا أعرف نفسي، لا أعرف ماذا أحب، وماذا أكره، فكنت أكره ما يكره والداي، وأحب ما يحبه والداي، فقلت إنه يجب أن أفكر فيما هو في مصلحتي، فدخلت المسجد وأصبحت لا تفوتني صلاة وأحفظ القرآن، لكن هذا لم يساعدني في معرفة من أنا!
Mental Data
MSA
السلام عليكم.
Mental Data
MSA
التربية الخاطئة في الصغر جعلتني لا أعرف نفسي عندما كبرت!
Mental Data
MSA
أسأل الله لك التوفيق والهداية والتميز، وراحة البال، ويُمكنك التواصل معنا مجددا إن احتجت لذلك.
Mental Data
MSA
وأخيرا: أحيي في نفسك محبتك لأخيك، فالأخ هو السند للزمان والعون في الشدة، وتمعن معي في هذه الآية الكريمة حيث أشار الله تعالى فيها إلى أهمية دور الأخ التربوي مع أخيه من خلال قصة النبي موسى -عليه أفضل الصلاة والسلام- وحديثه عن هارون، حيث قال -عز وجل-: "قال ربي أشرح لي صدري * ويسر لي أمري * واحلل عقدة من لساني * يفقهوا قولي * واجعل لي وزيراً من أهلي * هارون أخي * اشدد به أزري * وأشركه في أمري"، فهذه الآية تدل على مكانة الأخ، ولم يسجل التاريخ برّ أخ بأخيه كما فعل موسى، وأتمنى عليك بني أن تحافظ على محبتك وعلاقتك بأخيك، فهو سند لك وأنت كذلك.
Mental Data
MSA
* جالس الصالحين وأصحاب الهمم العالية، وإياك ومجالسة من همهم الفساد أو ضياع الأوقات، فالصاحب السيء يقودك للسوء معه، أما الصاحب الصالح فإنه لن يضرك في أي حال.
Mental Data
MSA
* شارك في دورة عن تطوير الذات إذا أمكن لك ذلك، أو أي من الدورات المعنية بتثقيف الشاب المسلم.
Mental Data
MSA
* اهتم بمظهرك، وأحب نفسك، وحافظ على لياقتك البدنية، واستمتع بحياتك دون الخروج عما حدده الدين والأخلاق.
Mental Data
MSA
فهذا سوف يشعرك بالرضى والراحة النفسية.
Mental Data
MSA
* لا تقارن نفسك بالآخرين، وكن "أنت"، وحدد وقتاً خاصًا لك تمارس هواية تحبها أو أي نوع من أنواع الرياضة؛
Mental Data
MSA
فكلنا راع ومسؤول أمام الله -عز وجل-.
Mental Data
MSA
لنكون على بينة، ونشغل فكرنا بما يفيدنا ويفيد المجتمع؛
Mental Data
MSA
فالعالم يمر بمتغيرات سريعة، وعلينا أن نكون ملمين بكل ما يجري من حولنا؛
Mental Data
MSA
* ركز على الجوانب الإيجابية لديك، واكتبها على ورقة، وعلقها في مكان خاص بك، واقرأها باستمرار، وطور مهاراتك الثقافية من خلال القراءة والمطالعة على كل ما هو جديد في العالم، على صعيد الحياة الاجتماعية والنفسية، والاقتصادية والسياسية؛
Mental Data
MSA
وهذا سوف ينعكس إيجابًا على تقديرك لذاتك، ومساعدتك لهم تعزز ثقتك بنفسك.
Mental Data
MSA
من خلال الكلمة الطيبة؛
Mental Data
MSA
* يجب أن يكون لك أثر إيجابي بين عائلتك؛
Mental Data
MSA
فله أثر على تهدئة النفس، والشعور بالطمأنينة، ولا تنسَ أذكار الصباح والمساء، وادعُ لنفسك ولأهلك بعد كل صلاة، وأكثر من الاستغفار.
Mental Data
MSA
* ابدأ يومك بقراءة القرآن؛
Mental Data
MSA
* أدعوك إلى جلسة مصارحة مع نفسك، وأن تكتب نقاط قوتك ونقاط ضعفك، وأنا على يقين أنَّ لديك الكثير من نقاط القوة التي سوف تكون عونًا لك على تخطي هذه المرحلة.
Mental Data
MSA
وجوابا على ما انتهت به استشارتك حيث قلت: "أريد التوقف عن الشعور بالنقص، أريد أن أكون أنا"، نعم بُني يمكنك ذلك، وكل ما عليك اتباع بعض الخطوات -والله ولي التوفيق-:- * يجب أن تكون فخورا بأن الله خلقك مسلما وبصحة جيدة، وأنعم عليك بعائلة كريمة، فعليك منذ هذه اللحظة أن تكتب على ورقة كل المواقف التي سببت لك المضايقة من الآخرين، وارمها في البحر.
Mental Data
MSA
مما يفقدنا الثقة بها، وهذا الشعور لا يتكون في ليلة وضحاها، فهو ينمو في فترة الطفولة بسبب طريقة معاملة الأهل أو الإخوة أو المقربين، أو ربما المدرسين، وهذا المناخ يولد لدينا الشعور بالنقص، وعدم الرضا عن النفس، وقد ينشأ اختلال بالشخصية والصورة الذهنية عن النفس في مرحلة ما بعد الطفولة أيضًا، وهذا ما كنت قد عبرت عنه في رسالتك بقولك مثلاً: "أبكي في كثير من الأحيان لوحدتي وعدم وجود أحد يحبني فعلا (يحبني أكثر من أخي)، حاولت أن أجد نفسي وأكون شخصيتي لكن بلا جدوى، أنتهي بتقليد شخص آخر، أخاف أن أصل لدرجة كره لأخي بسبب هذا..إلخ" كل هذه الأمور مجتمعة تركت في داخلك أثرًا سلبياً، وظهرت ملامحه في سن المراهقة وإلى غاية الآن .
Mental Data
MSA
بداية: إن من أسباب عدم تقدير الذات هو إحساسنا بحالة من الإحباط واليأس، وشعور يتسم بعدم الرضا عن النفس؛
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ مصعب حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد أهلاً وسهلًا بك -ابني الكريم- ونشكر لك ثقتك وتواصلك معنا.
Mental Data
MSA
حاولت أن أجد نفسي وأكون شخصيتي لكن بلا جدوى، أنتهي بتقليد شخص آخر، وأخاف إلى أن أصل لدرجة كره أخي، أريد أن أتوقف عن مقارنة نفسي به، أريد أن يحبني الناس، أريد التوقف عن الشعور بالنقص، وأريد أن أكون أنا.
Mental Data
MSA
مع الوقت شعرت بعدم وجود شخصية لي، وبالمعنى الأصح كلما أكون على طبيعتي أندم وأقوم بتأنيب نفسي بشدة، أبكي في كثير من الأحيان لوحدتي وعدم وجود أحد يحبني فعلا (يحبني أكثر من أخي)، ظل هذا الأمر معي حتى الآن.
Mental Data
MSA
بدأت في محاولة تقليد أخي، قلدت كل شخص أعجب به في حياتي، في ضحكتهم، مشيتهم، وطريقة كلامهم، كنت أحاول الهرب في كل وقت من أن أكون نفسي، أعاتب نفسي في كل الأوقات، لماذا قلت هذا، لماذا نظرت بهذة الطريقة، أو لماذا ضحكت بهذه الطريقة؟