Mental Data
MSA
إننا كثيرا ما نسجن أنفسنا في أفكار ومعتقدات عن أنفسنا بأننا مثلا نتحلى بصفات معينة، أو أننا ضعاف الثقة في أنفسنا أو ضعاف الشخصية، أو أننا غير قادرين على تحمل المسؤولية، وتأتي عادة هذه الأفكار من مواقف الناس منا، ومن كلامهم عنا، وتعاملهم معنا وخاصة في طفولتنا، فقد يقولوا عنا مثلا أن عندنا خجل أو تردد أو حساسية أو ضعف الثقة في الشخصية، فإذا بنا نحمل هذه الأفكار والمعتقدات على أنها مسلمات غير قابلة للتغيير أو التعديل، وقد تمر سنوات قبل أن نكتشف بأننا ظلمنا أنفسنا بتقبل وحمل هذه الأفكار كل هذه السنين، والمؤسف أن الإنسان قد يعيش كل حياته، ولا يحرر نفسه من هذه الأفكار.
Mental Data
MSA
أرجو أن يكون فهمي صحيحا أني فهمت من سؤالك أنك تخاف أن يكون عندك مرض الفصام، وليس أن عندك هذا المرض.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا لك على التواصل معنا والكتابة إلينا بهذا السؤال.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبدالله حفظه الله.
Mental Data
MSA
أرجو الرد.
Mental Data
MSA
أيضا عندي مرض نفسي وهو الفصام، ولدي رغبة جنسية شديدة في العشرين سنة الأخيرة، والآن -الحمد الله- خفت قليلا.
Mental Data
MSA
عملت فحوصات وتحاليل الأذن والدم والجيوب الأنفية والقلب، وكذلك أشعة مقطعية للرأس، وجميعها سليمة، والذي أشعر به عدم القدرة على الإتيان بكلمات أعبر بها، ولا أجد كلاما أعبر به، ولا أعرف أن أعبر عن مواقف حدثت لي، لست متزوجا، ودائما عند التفكير في أمور الزواج، أو في المواقف الاجتماعية تأتيني رهبة من المواجهة، أو كسل.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا لست سعيدا، وليس لدي عواطف تحركني نحو أهدافي، لدي مشاكل اجتماعية كثيرة، ومنها: نقص العاطفة في البيت، وعدم القدرة على مواجهة الناس، والدوخة، والكسل.
Mental Data
MSA
كيف أتخلص من أوهامي وأنفتح على الجميع؟
Mental Data
MSA
وختامًا بارك الله فيك، ونشكرك مرة أخرى، ونسأل الله لها الشفاء والعافية.
Mental Data
MSA
وأعتقد أن ذلك سوف يكون البوابة الرئيسية لعلاج حالتها، فأرجو أن تحرصوا على ذلك.
Mental Data
MSA
سابعًا: من المهم جدًّا أن تُشعروها بوجودها وكينونتها، وأهميتها وفعاليتها، هذا مهم جدًّا من الناحية النفسية والسلوكية، هذه السيدة أرى أنها قد فقدت الحماسة والدافعية، لأنها ربما تكون قد استشعرت أن دورها في الحياة، أو دورها الاجتماعي أو الأسري قد تقلص، يجب أن تُستشار، وتُعطى الأهمية، هذا دافع نفسي كبير جدًّا.
Mental Data
MSA
سادسًا: بناء علاقات علاجية طيبة مع طبيب واحد سوف يفيدها كثيرًا، المريض يحتاج للطبيب الذي يثق به، وجُل المرضى الذين يتنقلون بين الأطباء لم يجدوا من يثقون به، فأرجو أن تُبنى علاقة علاجية تقوم على التقدير والاحترام وتبادل الثقة والرحمة والرأفة، هنا أعتقد أن جدتك –حفظها الله– سوف تُقلل فعلاً من تناول الأدوية، وسوف تتبع التعليمات والإرشادات التي يقولها لها الطبيب، بجانب ذلك أن ترددها على طبيب واحد يكون مصدر ثقتها ،هذا سوف يمنع تمامًا ترددها على الأطباء، فأرجو أن تحرصوا على ذلك، وأنا أعتقد أن تناولها لأحد مضادات الاكتئاب سوف يفيدها كثيرًا، لكن هذا الأمر قطعًا يُترك للطبيب.
Mental Data
MSA
خامسًا: كخطوة عملية ومهمة جدًّا، أرى أن تُعرض على طبيب متخصص في أمراض الأعصاب، وذلك من أجل الحسم الطبي، والمتابعة في موضوع الشلل الرعاشي.
Mental Data
MSA
إذن الآن لدينا أسس قوية جدًّا أن هذه السيدة –جزاها الله خيرًا– تعاني من اكتئاب النفسي.
Mental Data
MSA
رابعًا: لا شك أن مرض (باركنسون) مرض رئيسي، لا أحد منا يستطيع أن ينكر ذلك، هذا المرض له تبعاته، يسبب الكثير من المحدودية للمريض، ودراسات كثيرة جدًّا أشارت أن 50% من الذين يعانون من متلازمة الشلل الرعاشي أو علة (باروكسون)، يعانون من الاكتئاب النفسي.
Mental Data
MSA
ثالثًاً: موضوع شد الانتباه وأنها تريد أن تلفت الآخرين: هذا موجود، وهذا لا يعني تصنعًا أبدًا، هذه الأمور غالبًا تكون على مستوى العقل الباطني بالذات للذين تضعف نفوسهم، أو تكون هناك هشاشة وحساسية في شخصياتهم.
Mental Data
MSA
2) الاكتئاب النفسي يكثر في مثل عمر جدتك، ورحلتها مع الأدوية طويلة، وهذه الأدوية نفسها قد تزيد من درجة اكتئابها.
Mental Data
MSA
ثانيًا: قناعاتي قوية جدًّا أنها تعاني من اكتئاب نفسي للآتي: 1) الذين يعانون مما يسمى بالمراء المرضي أو التوهم المرضي، وكثرة استعمال الأدوية أشارت الأبحاث أن حوالي 90% منهم يعانون من الاكتئاب النفسي، وهذا الاكتئاب غالبًا يكون اكتئابًا غير صريح، غير واضح، لكن قرائن الأحوال والدلائل المادية التي حول المريض تشير أنه فعلاً يعاني من اكتئاب نفسي.
Mental Data
MSA
وصفك لحالة الجدة واضح جدًّا ومفيد جدًّا، والذي أستطيع أن أستخلصه أن حالتها نشاهدها لدى الكثير من السيدات في عمرها، تناول الأدوية بكثرة مشكلة كبيرة، خاصة لدى بعض السيدات، حتى للدرجة التي تجد أن بعضهنَّ قد أدمن بعض الأدوية، لديَّ مرضى من النساء أدمن البنادول والمسكنات، وذلك بجانب أدوية أخرى، حتى أضع لك الصورة بوضوح أكثر أود أن أوضح النقاط الآتية: أولاً: نشأة والدتك، وسمات شخصيتها لا تخلو من شيء من الهشاشة -كما ذكرت وتفضلت–، وهي لديها قابلية بالفعل لأن تعاني من الاكتئاب النفسي.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، أشكرك جدًّا على الاهتمام بموضوع جدتك، وثقتك في إسلام ويب.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Ines حفظها الله.
Mental Data
MSA
أرجو المساعدة والتفسير.
Mental Data
MSA
يئسنا وتعبنا.
Mental Data
MSA
ولا أكذب لأقول أنها ليست مريضة، هي مريضة طبعاً فقد تغيرت، ولديها كل أعراض مرض باركنسون، ولكن كل إنسان اذا مرض يقاوم ويواجه، لكنها لا تريد لا الحركة ولا المشي، كأن حالتها تعجبها جداً، خاصة ونحن نقوم بكل شيء لأجلها، وهي لا تزال صغيرة لتقوم به بنفسها، وأريد الإضافة أن جدتي من نوع الناس الذين لا يمكنهم التصريح بما في قلوبهم للآخرين، إذا كرهت شخصاً لا يمكنها أن تتنبه بل تبقى معه، وتصمت إلى أن يؤلمها القولون العصبي بسبب الكبت النفسي، لا يمكنها أن تصرخ حتى على أولادها، لأنها تخاف أن يغضبوا عليها، وحتى مع الناس الآخرين، وهي تكره والدتها بسبب ماضيها كما ذكرت، وكل أمراضها ومشاكلها أظن أنها نفسية، هل يمكنكم يا ترى أن تستوعبوا ما هذا المرض؟
Mental Data
MSA
ثانياً: ألاحظ دائماً أنها أحياناً عندما تريد شيئاً تفعله وحدها، ما إن ترانا تمثل دور أنها لا يمكنها القيام بشيء!
Mental Data
MSA
بدأت أحلل وأفسر حالتها إلى أن خرجت بنتيجة، أن جدتي -سامحني الله- تتمارض لتصبح محط أنظار، والكل يحوم حولها ويسعى جاهداً لإرضائها، وإلا فإن انتقادها سيكون عسيراً، لدرجة أن خالتي طلبت منها أن تلبس قميصها بنفسها بدون مساعدة، فتبولت في ملابسها، ورمت نفسها على السرير حتى تساعدها، والدليل على كلامي أنها أولاً: عانت في صغرها مشاكل نفسية كونها الكبرى من بين إخوتها، ووالدتها لا تعلم بهم أبداً، فلم تعش لا طفولة ولا مراهقة ولا أي شيء، ولم يسمعها أحد في حياتها، لذا ربما هي تعيد إحياء الماضي مع جعلنا نلتفت لها.
Mental Data
MSA
تفاقمت حالتها فأصبحت لا تمشي ولا تتحرك ولا تقف، لاحظنا انحناء في ظهرها، واعوجاجات في أصابعها، والرعشة في كل أطرافها، وقد جربنا كل شيء، حتى الطبيب الأخير أخبرنا أنه مرض باركنسون، وفي كل مرة كالعادة تتضاعف الأدوية بدون نتيجة، وقد أخبرناها عن المرض -وهي الحمد لله متعلمة- وأن أساس تقليل أعراضه هو المشي والحركة، وهي في كل مرة نخبرها تعي الدرس جيداً لكن بدون تطبيق، لنعود للدواء مرة أخرى.
Mental Data
MSA
لدرجة أن الطبيب الأخير الذي زارته، والذي ربما فقد الأمل في مهنته مع جدتي المسكينة، ذهل لكمية هذه الأدوية وقال لها بالحرف الواحد: لقد كنت حقل تجارب.
Mental Data
MSA
أشك أن جدتي تبالغ في مرضها لأنها تحب اهتمامنا الزائد بها السلام عليكم هذه الاستشارة عن أقرب الناس لي، جدتي، عمرها 56 سنة، كانت بصحة جيدة جداً، فجأة بدأت معها حالات من الرعب والهلع، وكانت تشرب الكثير من المهدئات التي وصفها لها الطبيب، كانت تسيطر على الحالة، لكنها من محبي الأدوية التي أنا شخصياً لا أثق فيها، لا يمكن أن تتصوروا حبها للأدوية، وكيف أنها لا يزول عنها المرض إلا بعد أن تشرب الدواء، ولو أنها جربت ما جربته من أعشاب ورياضة، إلا أنها لا ترضى بذلك، وآلت حالتها إلى الأسوأ، والله لو عددنا الأدوية التي عندنا في المنزل، لقلنا صيدلية، بل أكبر من الصيدلية!
Mental Data
MSA
وفقك الله ويسّر لك راحة البال.
Mental Data
MSA
وإذا طال الحال أو اشتدت الأعراض التي تزعجك من أعراض هذه الحساسية فقد يفيد مراجعة أخصائي نفسي، ممن يمكن أن يقدم لك الإرشاد النفسي المطلوب.
Mental Data
MSA
وربما يفيدك هنا أن تعلم أن الناس عندهم ما يشغلهم، وبصراحة هم "غير فاضين لك" حيث عندهم ما يشغلهم في حياتهم الخاصة!
Mental Data
MSA
ومن قال كذا...؟
Mental Data
MSA
من المحتمل أن تخف عندك مثل هذه الحساسية من تلقاء نفسها، وخاصة من خلال اقتحام المواقف التي تقلقك وحيث يمزح معك الشباب، ومن دون أن تتابع الأمر بكل تفاصيله، فيمن قال كذا...؟
Mental Data
MSA
هل تعرضت في طفولتك لحدث أو بعض الأحداث الصادمة، مما يجعلك تشعر بالحساسية بعض الشيء؟
Mental Data
MSA
درّب نفسك شيئا فشيئا على أن تقوم بالأعمال غير المتقنة 100% وأنت قادر على هذا، فربما هناك جانبا ما من جوانب حياتك الخاصة أو المهنية حيث أنت لست في حالة الكمال المطلق.
Mental Data
MSA
ومن الصعب أن يتمنى الإنسان أن يكون كل شيء كاملا في هذه الحياة، فمن الصعب مثلا: التأكد من أنه لا يوجد أحد من الناس ممن لا يحمل عنك فكرة سلبية، وإن وجد وعرفتهم، فهل أنت مطالب بالذهاب إليهم جميعا وتصحيح الأفكار التي يحملونها عنك؟
Mental Data
MSA
الأمر الثاني: أن تقتحم مجالات الحياة والعمل، وأن تقبل بالأوضاع النصف مطبوخة، وتبتعد عن الرغبة في أنك تريده عملا كاملا، نعم اقبل بأنصاف الحلول، فهذا أفضل من لا حل بالمطلق!
Mental Data
MSA
وفي التحليل النفسي هناك رأي يقول: إن هذه النزعة للكمال والحساسية الشديدة إنما هي غطاء للهروب من أمر ما في حياة الإنسان، فهل هذا صحيح في حالتك، الله أعلم.
Mental Data
MSA
سواء الجلسات العلاجية، أو بعض الأدوية النفسية والتي يمكن أن تخفف عنك بعض أعراض هذا الوسواس القهري وهذه النزعة للكمال، ولكن هذا العلاج لن يفيد أصلا من دون الأمر الثاني؛
Mental Data
MSA
أمامك طريقان: الأول: طريق العلاج النفسي؛
Mental Data
MSA
وصحيح أن الإسلام طالبنا بحسن العمل، وكما قال الحبيب المصطفى: (إن الله يحب أحدكم إذا عمل عملا أن يتقنه) أو في قوله (إن الله كتب الإحسان على كل شيء) وطبعا مهنتك كمهندس تتطلب منك الدقة والحذر، ولعل هذا يزيد عندك من هذا الميل، ولاشك أن المهندس الناجح هو: الإنسان الدقيق والذي يعتني بأدق التفاصيل، ولكن لكل شيء حدود، وما زاد عن حدّه ربما انقلب إلى ضده، وقد يصل هذا الميل إلى حدّ الوسواس القهري، وخاصة عند الشخص الشديد الحساسية، مما يبدأ فيؤثر على جوانب كثيرة من حياة هذا الشخص، وكما هو الحال معك ربما.
Mental Data
MSA
يعاني بعض الناس مما نسميه الميل أو النزعة للكمال (perfectionism) حيث يميل الشخص في كل شيء يعمله إلى أن يكون "كاملا" والكمال لله تعالى، وهذه النزعة للكمال واضحة من خلال عنايتك واهتمامك بطريقة كتابة رسالتك، من استعمال الفواصل وخاصة الفاصلة المنقوطة وكل علامات الترقيم!
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا لك على التواصل معنا، وسررت لنمط حياتك الذي اختطه لنفسك.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله.
Mental Data
MSA
بارك الله في جهودكم العظيمة.
Mental Data
MSA
فكيف السبيل إلى التصرف بحكمة مع كل ما يواجهني ويتطلب مني الاستجابة السريعة؟!
Mental Data
MSA
فأقوم بعدها بلوم نفسي وجلدها بشدة أسفا على ذلك التصرف؛
Mental Data
MSA
حيث أتصرف فيها بشكل خاطئ!!