Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ حسام حفظه الله.
كوربس سام
استكشف الجمل والكلمات والموارد واللهجات والوسوم الصرفية من قاعدة البيانات مباشرة، بتصميم عربي سريع لا يحمّل بيانات كثيرة.
13
1,222,465
819,060
165,312
13
101
أهم الموارد
اللهجات الأكثر ظهورًا
لماذا الصفحة سريعة؟
استكشاف الجمل
استخدم البحث والفلاتر للوصول إلى النتائج المطلوبة بدون تحميل كمية كبيرة من البيانات.
1,222,465 جملة
كل الموارد
Mental Data
MSA
أريد حلا.
Mental Data
MSA
أريد حلا، فمن شدة الرهاب أصبحت لا أصلي جماعة، صرت أصلي في البيت لأكثر من 4 سنين، ولا أخرج من البيت أبدا، لدرجة أن أهل المنطقة (الحارة) عرفوا أني المختفي الأكبر، ولا أخرج إلى الشارع!
Mental Data
MSA
أريد نصيحتكم، وأشكر رحابة صدركم على إتاحة الفرصة لي، فأنا أعاني من رهاب اجتماعي منذ خمس سنوات، وإذا نظر أحد أو حدق فيَّ أشعر برعشة شديدة جدا، وأشعر بشعور لا يريح.
Mental Data
MSA
وهل علي زيارة الطبيب؟
Mental Data
MSA
هل أعاني من ارتباك وجداني أو رهاب اجتماعي؟
Mental Data
MSA
أنا شخص أخاف من الماضي، وليس من المستقبل، أندم على أمور فعلتها ولم أصححها، أندم على ذنوبي، أندم لأني ظلمت أشخاصا، وأحيان أبكي لوحدي، أكاد أنتحر وأريح نفسي من هذا الشيء المرعب!
Mental Data
MSA
أنا في عمر 17 سنة، وأريد العلاج، أنا أخاف من الماضي دائما وأندم، وعندما أكون وحيدا أفكر بالماضي وأبكي بكاء شديدا، وعلى أتفه الأشياء، أبكي في المطبخ، أبكي في الغرفة، أبكي في دورات المياه، أبكي عندما أكون لوحدي.
Mental Data
MSA
أرى أن مستقبلي سيكون دمارا، ولن أكون الشخص الذي عرفني الناس!
Mental Data
MSA
ولا أعلم ماذا سيحصل في المستقبل؟
Mental Data
MSA
أنا شخص لا أعلم ماذا أفعل بنفسي؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم.
Mental Data
MSA
أنا حبيس البيت وأخاف من الماضي كثيرا، فما الحل؟
Mental Data
MSA
شرح الله صدرك، ووفقك لما فيه الخير.
Mental Data
MSA
أخيراً: نوصيك بالمواظبة على فعل الطاعات، وتجنب المنكرات، والإكثار من الاستغفار، فإنه مفتاح الفرج.
Mental Data
MSA
وبخصوص الأفكار التي تراودك بالانتحار، فاعلمي أنك إن فعلت ذلك -لا قدر الله-، فستنتقلين من عذاب إلى عذاب أشد، ومن تعاسة مؤقتة إلى تعاسة أبدية، ونحن نعلم أنك لن تفعلي ذلك بإذن الله، وأنها مجرد وساوس من الشيطان، فاجتهدي في الانصراف عنها ولا تتجاوبي معها، وراجعي حكم الانتحار أو التفكير فيه: (262983 - 110695 - 262353 - 230518).
Mental Data
MSA
فلولا النساء لما كان الرجال، ولكل دور في هذه الحياة، وما أعظم دور المرأة.
Mental Data
MSA
فهذه مقارنة لا تجوز، وغير مقبولة شرعاً؛
Mental Data
MSA
ولا تهتمي إلى تعليقات الأهل عن تفضيل جنس على آخر؛
Mental Data
MSA
فأي إنجاز -ولو بسيط- سيؤدي -إن شاء الله- إلى تغيير نظرتك عن نفسك، وإلى زيادة ثقتك بنفسك.
Mental Data
MSA
فقط كيف نبدأ الخطوة الأولى ونستعين بالله تعالى ونتوكل عليه، ويكون لدينا اليقين الصادق بأن كل شيء بيده -سبحانه وتعالى-، ولا يعجزه شيء في الأرض ولا في السماء (إنما أمره إذا أراد شيئاً أن يقول له كن فيكون).
Mental Data
MSA
واعلمي أن كل من سار على الدرب وصل؛
Mental Data
MSA
واعتبري المرحلة التي تمرين بها الآن مرحلة مخاض لولادة شخصية جديدة، بأفكار ورؤى جديدة للحياة، ونظرة جديدة للمستقبل.
Mental Data
MSA
ثم قومي بإختيار الوسائل المناسبة لتحقيق أهدافك، واستشيري في ذلك ذوي المعرفة والعلم، وأصحاب الخبرات الذين تثقين فيهم، وحاولي اكتشاف قدراتك وإمكاناتك التي تؤهلك لذلك.
Mental Data
MSA
وما هي المكانة التي تريدين تبوؤَها وسط أسرتك ومجتمعك؟
Mental Data
MSA
وما هو الإنجاز الذي تتمنين تحقيقه؟
Mental Data
MSA
فاخرجي من هذا النفق المظلم -الذي وضعت فيه نفسك واستسلمت له-، وبادري بوضع خطتك وتحديد أهدافك: ماذا تريدين؟
Mental Data
MSA
لإسعاد نفسه وإسعاد من حوله.
Mental Data
MSA
ولتكن الظروف التي أنت فيها -الآن- بمثابة دافع للتغيير، وتذكري أن من وظائف الإنسان الأساسية في هذه الحياة هي عبادة الله تعالى، وتعمير الأرض بكل ما هو متاح وممكن؛
Mental Data
MSA
فما تم ذلك إلا بقوة عزيمتهم وإرادتهم ومثابرتهم.
Mental Data
MSA
انظري إلى حال من هم أضعف وأقل منك صحة وعلماً وقدرة ومهارة، تعلقوا بالحياة فأبدعوا فيها، وحققوا الكثير من الإنجازات في مجالات حياتية مختلفة، فلمعت أسماؤهم، وكبر شأنهم، وصاروا من الأعلام؛
Mental Data
MSA
فقط محتاجة لتفجير واستثمار بصورة جيدة، وإن شاء الله تصلين لما تريدين.
Mental Data
MSA
فأنت -مؤكد- لديك العديد من القدرات والطاقات؛
Mental Data
MSA
فنطلب منك أن تبعدي شبح العجز واليأس الذي خيم على قلبك وفكرك، واستبدليه بروح التفاؤل والنظرة المشرقة للحياة؛
Mental Data
MSA
ما بالك بأناس في عمر السبعين، وما زال عطاؤهم لم ينضب، ومنهم من حفظ القرآن في هذا العمر، ومنهم من حصل على شهادات الماجستير والدكتوراه في هذا العمر، والأمثلة كثيرة.
Mental Data
MSA
أولاً: نقول لك -يا ابنتنا العزيزة-: أنت ما زلت في ريعان شبابك، وما زال المستقبل -إن شاء الله- يعد بالكثير، وما زالت فرص تحقيق الآمال والطموحات أمامك واسعة.
Mental Data
MSA
إذ أن التغيير ممكن إذا فكرتِ فيه بصورة جادة.
Mental Data
MSA
والآن -الحمد لله- فقد أدركتِ ذلك، وهذا نصف علاج المشكلة؛
Mental Data
MSA
ما تعانين منه ربما يكون نوعاً من اضطراب المزاج، وله أسباب عديدة، وهي التي تسببت في منعك من الاستمتاع بالحياة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحباً بك في استشارات الشبكة الإسلامية، ونتمنى لك دوام الصحة والعافية.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أنوار حفظها الله.
Mental Data
MSA
أنا أتمنى أن أذهب لطبيب نفسي لأرتاح، لكن أنا من عائلة ترفض هذا جداً، وتراه نقصاً، لهذا كتبت هنا لعلي ألقى مساعدة تنقذني من كل هذا، مع العلم أني تعبت لما أخرجت هذه الكلمات، وترددت كثيراً، فلو كتبت صفحات لم أصف شعوري!
Mental Data
MSA
أنا أريد أن أشفى من وجعي هذا، شعوري الذي لا يطاق!
Mental Data
MSA
لكن أنا خائفة من وقت تأتيني فيه هذه الأفكار وأنفذها!
Mental Data
MSA
لكن -مع ذلك- لا زال لدي خوف من الله، أأنتحر لأرتاح وأذهب لجهنم؟!
Mental Data
MSA
تراودني أفكار مفجعة بالانتحار؛
Mental Data
MSA
-حتى أهلي-، أجلس لوحدي، لا أحس أنني أريد أن أمارس حياتي، كل شيء كان يسعدني صار شيئاً (لا شيء)، كرهت نفسي كثيراً، وأكرهها لحد أتمنى الخلاص منها.
Mental Data
MSA
كنت إنسانة اجتماعية، لكني الآن لا أطيق أن أتكلم مع أحد؛
Mental Data
MSA
ففي هذا الشهر نقص وزني 5 كيلو.
Mental Data
MSA
السلام عليكم عمري 19 عاما، أعاني من ضيقة وحزن من سنتين تقريباً، على أنني أحاول دائماً إسعاد نفسي لكن لا أحس بالسعادة، والآن من سنة زادت أشياء أتعبتني، مثل نومي الكثير، فأنا أنام أكثر من 17 ساعة يومياً، وأحياناً أنام 24 ساعة، وزني في نزول وصعود؛