Mental Data
MSA
نظرة طبية الاستشارة تتعلق بحالة أخي الذي سافر لإكمال دراسته في دولة أجنبية، وحصل على الماجستير، وبعد عودته حصل على وظيفة في شركة مرموقة جداً، أخي يعاني منذ أن كان في المرحلة الجامعية من الصدفية، وهي تغطي 75-85% من جسمه، وعمره 28 سنة، عمل في هذه الشركة في مدينة أخرى لمدة 5 أشهر، لم يكن مرتاحا، وكان يلمح إلى أن علاقته بالمدير غير مستقرة، ثم قرر ترك الوظيفة، مر ما يقارب سنة و4 أشهر منذ أن ترك العمل، كان يفكر بالعمل الحر والزراعة، ويرفض التقديم على الوظائف، بحجة أن بيئة العمل في الدولة غير مناسبة.
Mental Data
MSA
الإجهاد النفسي والأعراض الظنانية ..
Mental Data
MSA
وبالله التوفيق.
Mental Data
MSA
بقي أن أقول لك أنه توجد أيضاً أدوية مضادة للاكتئاب، أدوية جيدة فاعلة ممتازة، ربما تكونين في حاجة لهذه الأدوية، وإذا فضلت الذهاب إلى الطبيب النفسي هذا أيضاً سيكون أمراً جيداً ليصف لك أحد هذه الأدوية، وإن لم تفضلي ذلك فيمكنك الحصول على أحد هذه الأدوية لأنها في معظمها لا تحتاج إلى وصفات طبية، منها دواء يعرف تجارياً باسم (بروزاك Prozac)، ويسمى علمياً باسم (فلوكستين Fluoxetine) والجرعة المطلوبة في حالتك هي كبسولة واحدة (عشرون مليجراماً) يتم تناولها يومياً بعد الأكل لمدة ستة أشهر، هو دواء سليم ممتاز غير إدماني، لا يؤثر على الهرمونات النسوية، وفي نفس الوقت هو من الأدوية التي ترفع من همة الإنسان بصورة إيجابية، وتزيل الاكتئاب والتوتر والنظرة التشاؤمية بإذن الله، وختاماً نشكر لك التواصل مع إسلام ويب.
Mental Data
MSA
هذا كله يمثل علاجاً نفسياً واجتماعياً وسلوكياً يؤدي إلى تغيير إيجابي إن شاء الله.
Mental Data
MSA
القراءة لما هو مفيد ضرورية، التواصل الاجتماعي مع الأرحام وذوي القربى، وكذلك الصديقات والصالحات من النساء، هذا أيضاً فيه خير كبير، ممارسة الرياضة التي تناسب الفتاة المسلمة أيضاً يساعد في امتصاص وزوال الطاقات النفسية السلبية، الانضمام إلى الجمعيات الخيرية وممارسة الأنشطة الاجتماعية والثقافية المفيدة، والانضمام إلى مراكز تحفيظ القرآن...
Mental Data
MSA
رابعاً: لابد من حسن إدارة الوقت، لا تتركي مجالاً للفراغ، الفراغ يجعل الإنسان مكتئباً ومتشائماً، وهناك أشياء كثيرة يمكن أن يقوم بها الإنسان، أنت الآن تبحثين عن وظيفة، أسأل الله تعالى أن يهيأ لك وظيفة مناسبة، ولا توقفي البحث أبداً.
Mental Data
MSA
ثالثاً: حاولي أن تجعلي لحياتك معنىً وأهدافا واقعية، وضعي الآليات التي من خلالها يمكنك الوصول لهذه الأهداف بإذن الله تعالى.
Mental Data
MSA
والجزئية الثانية أن تبذلي جهداً كبيراً لرفض هذه الأفكار المشوهة، هذه الأفكار التي تعانين منها لاشك أنها تستحوذ على تفكيرك، ولكن بمقاومتها وتجاهلها ومحاولة صدها واستبدالها بأفكار أخرى، يمكن أن تقللي كثيراً من حدتها، ويمكن أن تُخرجي نفسك من هذا الوضع الاكتئابي، هذا يسمى بالتغير المعرفي وهو مهم جدّاً.
Mental Data
MSA
هذه جزئية مهمة في العلاج.
Mental Data
MSA
لأن الظرف السلبي في الزواج لا يساعد أبداً في حسن المزاج، ولكن الإنسان إذا جاهد نفسه من أجل الحفاظ على الزواج، ومن أجل أن يكون هو المبادر في تخطي الصعاب والعقبات، لاشك أن ذلك سوف يعود بفائدة كبيرة على الطرفين..
Mental Data
MSA
هذه كلها روابط مهمة، فإن كان لك تاريخ سابق مع الاكتئاب، أو يوجد تاريخ أسري، فهذا يؤدي التشخيص الذي ذكرناه، والصعوبات في الزواج ربما أيضاً تكون إحدى العوامل المهيئة للصعوبات النفسية المذكورة، ولكني لا أريدك أن تنظري إلى زواجك بصورة سلبية، حتى وإن لم تكوني سعيدة في هذا الزواج، ولكن انظري إليه من أُفق وزاوية مختلفة تماماً، وفكري في إيجابيات زوجك، وحاولي أن تكوني سعيدة معه قدر المستطاع؛
Mental Data
MSA
هل هناك علاقة فعلية ما بين الزواج وحدوث هذا التغير السلبي في المزاج؟
Mental Data
MSA
هل حدث أن تلقيت أي علاج قبل ذلك؟
Mental Data
MSA
هناك أمور كثيرة تتطلب التوضيح: هل لديك تاريخ اكتئاب نفسي في الأسرة مثلاً؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فإن الشعور بعدم تحمل الآخرين وافتقاد القدرة على التمتع بالحياة، هو من علامات الاكتئاب النفسي، والاكتئاب يمكن أن يأتي في صور كثيرة منها هذه المشكلة.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ لميس حفظها الله.
Mental Data
MSA
وفي بعض المرات تجدني أضحك وأمزح، ومرة ثانية أتكلم من طرف أنفي وأتأفف، ولا أريد أن يكلمني أحد، لقد تعبت من المزاجية التي أعيشها، والعصبية الزائدة عن حدها، فالدين الإسلامي يحث على الخلق الطيب في التعامل، وأنا شخصيتي عكس ما حث عليه الدين الإسلامي، فأرشدوني.
Mental Data
MSA
بعد زواجي بأربع سنوات أحسست بالكآبة والضيق، لدرجة استغنائي عن جميع أصدقائي، عدا الذي لديه مصلحة لي، حتى أني أضغط على نفسي كي أتحمله، أكره الكل حتى من حولي وأقربهم لي، وبدون أي سبب، وأتمنى الشر للكل، لدرجة أني أفرح إذا أصيبوا بمكروه، لم تكن بي هذه الصفات، إلا من قريب، وأنا كثيرة الاستغفار لما أحس به من شعور مخالف للإنسانية، مهما تودد لي من حولي لا يتغير شعوري بالكره له.
Mental Data
MSA
أشكر القائمين على هذا الموقع المفيد.
Mental Data
MSA
نظرة تشخيصية علاجية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
Mental Data
MSA
الاكتئاب النفسي وكراهة الآخرين ..
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، ونشكرك على تواصلك مع إسلام ويب، ونسأل الله لك الشفاء والعافية.
Mental Data
MSA
لأن الإنسان يحتاج لمن يأخذ بيده في كثير من الأحيان.
Mental Data
MSA
وعليك بالتفكير الإيجابي كما ذكرنا لك، وممارسة التمارين الرياضية التي تناسبك كفتاة مسلمة، أعتقد أنها أيضاً سوف تكون ذات عائد إيجابي جدّاً عليك، وأرجو أن تستعيني بعد الله تعالى بصديقاتك والصالحات من النساء؛
Mental Data
MSA
أما إذا كان هنالك صعوبة في التواصل مع الطبيب النفسي، فأرجو أن تتناولي الدواء، وذلك بعد الحصول عليه من إحدى الصيدليات، وهو بالمناسبة في معظم الدول لا يحتاج إلى وصفة طبية.
Mental Data
MSA
أيتها الفاضلة الكريمة: إذا أُتيحت لك الفرصة لمقابلة الطبيب النفسي فهذا أيضاً سوف يكون أمراً طيباً وإيجابياً، وإن شاء الله تعالى تحصلين من خلال ذلك على منفعة استشارية أفضل.
Mental Data
MSA
جرعة البروزاك المطلوبة في حالتك هي كبسولة واحدة في اليوم، يفضل تناولها بعد الأكل، وبعد شهر تُرفع هذه الجرعة إلى كبسولتين في اليوم لمدة أربعة اشهر، ثم تخفض الجرعة إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر، ثم كبسولة يوماً بعد يوم لمدة شهر، بعد ذلك يتم التوقف عن تناول الدواء.
Mental Data
MSA
لأنه يُحسن المزاج ويزيل الخمول - إن شاء الله - ويؤدي إلى اختفاء الإجهاد الجسدي والنفسي، والبروزاك يتميز أيضاً بسلامته، ولكن يُشترط بالطبع أن يكون هنالك التزام شديد جدّاً، بأن يتم تناول الجرعة في وقتها وبالتزام قاطع.
Mental Data
MSA
الخط العلاجي الثاني وهو من وجهة نظري ضروري: هو أنك في حاجة لأحد الأدوية المضادة للاكتئاب، وهنالك عقار يعرف تجارياً باسم (بروزاك) ويعرف علمياً باسم (فلوكستين) يعتبر مثالي جدّاً في مثل هذه الحالات؛
Mental Data
MSA
أنت لديك أشياء جميلة كثيرة في حياتك، وبمجرد تذكر هذه الأشياء وجعلها قاعدة أساسية تنطلقين من خلالها، أعتقد أن هذا الإحباط وهذا الاكتئاب يمكن أن يزول.
Mental Data
MSA
بالنسبة للدافعية لدى الإنسان، فلا بد أن يُجاهد الإنسان نفسه، والذي أدعوك له هو أن لا تستسلمي أبداً، ولا تجعلي هذا الشعور بالكدر والإحباط يسيطر على حياتك، الإنسان يمكن أن ينزع نفسه نزعاً من المزاج الاكتئابي وينتقل إلى مزاج أفضل، وذلك بأن يغرس الإيجابية في نفسه، أن يشعر بقيمته، أن يُحقر ويقلل من شأن كل الأفكار السلبية المشوهة، وأن يستبدلها بأفكار إيجابية.
Mental Data
MSA
كل الإجراءات التي قمت باتخاذها، وهي الحرص على كتاب الله، وأنك شربت من ماء زمزم مع العسل، وكذلك قمت بتطبيق الرقية عدة مرات، كل هذه الأمور جميلة، وأعتقد أن الرقية يجب أن تكرر وتكرر.
Mental Data
MSA
ولذا افتقدت أو بدأت في افتقاد مقدراتك، من حيث الدافعية الإيجابية، ولا أريد أن أقول لك إنك تعانين من اكتئاب مطبق، ولكن عسر المزاج الذي يُفقد الإنسان المقدرة على الفعالية نعتبره في معظم الأحيان درجة بسيطة إلى متوسطة من درجات الاكتئاب النفسي، الذي نتمنى أن يكون عابراً وليس مطبقاً كما ذكرت لك.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، يظهر أن هذه المشكلة التي واجهتك قد أدخلتك في نوعٍ من عسر المزاج، وربما الشعور بالكدر؛
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أمة الله حفظها الله.
Mental Data
MSA
ولكم جزيل الشكر.
Mental Data
MSA
مع العلم أنا حافظة لكتاب الله، ولم أعد أراجع المصحف، رغم أني بذلت ما في يدي عند راقٍ يرقيني، وقرأت البقرة 4 شهور، وشربت ماء زمزم مع عسل لمدة شهر، أخاف أن يكون في الموضوع حسد أو عين، ولا فائدة لم أتغير، أريد أن أعرف ما الذي فيّ!
Mental Data
MSA
نظرة علاجية أنا فتاة أبلغ من العمر23 عاماً، كنت طموحة جداً، ومقبلة على الحياة، وفي ذات مرة حصلت لي مشكلة، ومن بعدها صرت عكس ما كنت، خمول، ولا أريد عمل أي شيء، حتى الأكل.
Mental Data
MSA
عسر المزاج وافتقاد الدافعية والقدرة على الفعالية..
Mental Data
MSA
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب.
Mental Data
MSA
لأن الإصرار على إقناعه فيما يعتريه من أفكار بارونية واضطهادية وظنانية، في دراسات كثيرة أشارت أن هذا المنهج ربما يزيد ويثبت الفكر الظناني الاضطهادي لديه.
Mental Data
MSA
من الأشياء المهمة أن يتم تجاهل هذه الأفكار الظنانية التي ذكرها الوالد، لا أقول يتم تجاهله التجاهل التام، ولكن لا ندخل معه في أي نوع من النقاش والجدال الذي قد يثبت لديه هذه الأفكار الظنانية، كل الذي يقال له لا تنزعج الأمور سوف تسير على خير وشيء من هذا القبيل، بمعنى أن نطمئنه دون أن نجادله أو نحاول أن نقنعه؛
Mental Data
MSA
كل هذه الأدوية تعتبر أدوية فاعلة ممتازة وسليمة، ولكن الاختيار في مثل حالة والدك يجب أن يكون بعد أن يقوم الطبيب بالفحص عليه، وتفحص الأدوية التي يتناولها، وأفضل أن يتم تواصل بين طبيب القلب الذي يشرف على حالة والدك، والطبيب النفسي الذي سوف يقوم بعلاجه.
Mental Data
MSA
العلاج في حالة والدك هو علاج دوائي، الذي أنصح به هو أن تذهب به إلى الطبيب النفسي، والطبيب النفسي سوف يقوم بوصف العلاج اللازم له، ولابد أن يعطى الدواء الذي لا يعارض مع أدوية القلب، ولابد من مراعاة حالته الصحية العامة، خاصة فيما يخص عضلة القلب، ومن هنا أطمئنك تماماً بأنه توجد أودية مضادة للذهان سليمة وطيبة، ومنها عقار يعرف باسم ابلفاي Abilify، واسمه العلمي هو ارييزازول Airpiprazole ، وعقار أخر يعرف باسم، زبراكسا Zyprexa ، واسمه العلمي اولانزبين Olanzapine ، وعقار ثالث يعرف باسم سليان Sloian ، واسمه العلمي امسلبرايد Amisulpride ، وعقار آخر يعرف باسم سوركويل Seroquel، واسمه العلمي هو كواتيبين Quetiapine.
Mental Data
MSA
بالنسبة للتغيرات التي حصلت الآن، وهو شعوره بوجود أحد بجواره، وأنه يقوم بمخاطبة هذا الشخص، كما أنه يعاني من الارتياب، والظنان، والشكوك، هذه حالة نفسية ذهانية عقلية معروفة تسمى بالاضطراب الاجتهادي أو الظناني أو الباروني، وهي عبارة عن حالة تظهر فيها أعراض الشكوك والظنان والهلاوس السماعية أو الهلاوس النظرية، والصورة التي أعطيتها هي صورة مثالية جداً لهذا المرض، وهذا المرض نشاهده لدى كبار السن في بعض الأحيان، خاصة عند الذين لديهم تصلب في الشريان وضعف في الدورة الدموية.
Mental Data
MSA
من الواضح أن الوالد يعاني من ضعف في عضلة القلب، وهذا يقلل من كفاءة القلب، ولكن - إن شاء الله تعالى - بالأدوية التي يصفها لك الأطباء سوف تكون حالته على استقرار.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فبارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب، ونشكرك على الاهتمام بأمر والدك، ونسأل الله تعالى لوالدك العافية والشفاء.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
شكرا على سعة الصدر، ووفقكم الله لما فيه الخير للأمة الإسلامية، وبارك فيكم.