كوربس سام

Mental Data MSA

أي أن الطفل يأتي، ويأتي معه رزقه من فضل الله.

Mental Data MSA

أختي الفاضلة: ذكرتِ أنك قلقة على إنجاب طفلٍ بإرادتك، دعيني أذكّرك أن الطفل يأتي بإرادة الله عز وجل، والله دعانا بقوله: (ولا تقتلوا أولادكم خشية إملاق) أي لا تمنعوا وجود أولادكم خشيةَ أن يكون قُدومهم محاطاً بالفقر، فتتمَّةُ الآيةُ تقول: (نحن نرزقهم وإياكم)؛

Mental Data MSA

فربما هو حالة من القلق والتوتر، وشيء من الاكتئاب النفسي.

Mental Data MSA

فربما أصبح هو طبيعة شخصيتك هذه، أمّا إن كان حديثًا نوعًا ما؛

Mental Data MSA

أختي الفاضلة: إن كان ما تصفينه في رسالتك تعانين منه منذ زمن طويل؛

Mental Data MSA

أختي الفاضلة: لا شك أن هذه الحالة التي وصفتها إنما هي نتيجة التربية والتنشئة وظروف الحياة التي مررت بها، فأحوالنا عادةً نتيجة للأحداث التي تأتي من حولنا، إلَّا أن هذا لا يعفينا من المسؤولية، وكما يقول أحد العلماء: "نحن لسنا أسرى لماضينا"، فيمكننا أن نُحرّر أنفسنا من بصمة الطفولة، والنشأة الأولى.

Mental Data MSA

حيث إنك لا تشعرين بالرضا عن حياتك، ولا عن علاقتك بربّك، وبنفسك، وبزوجك، والحياة بشكل عام.

Mental Data MSA

ما سمّيته -التيه في الحياة- كنتُ أتساءل عن نشأته، ومن أين أتى هذا الشعور الذي وصفته بشكل جيد في الحياة؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك -أختنا الفاضلة- عبر استشارات إسلام ويب، ونشكر لك تواصلك معنا مجددًا بهذا السؤال.

Mental Data MSA

حفظها الله.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Sa.

Mental Data MSA

أريد حلاً، وخطوات عملية أتبعها.

Mental Data MSA

أشعر أحياناً كثيرة أنه لا طاقة لدي لأصلح أي شيء، وأوقات أخرى أكون متحمسة وأحس بقوة لأغير حياتي، وأشعر أني فقط المسؤولة عن هذه الحياة، وأني قادرة على التحكم في زمام أموري.

Mental Data MSA

كثيراً ما يوسوس لي الشيطان أن حياتي مع زوجي يمكن أن تنتهي لأي سبب كان، أو أني سأفقد أحداً من أهلي، أو أني مقصرة في كل شيء في الحياة، أو أني لا أستحق أي شيء جيد، وأنني لا أحب نفسي.

Mental Data MSA

لأن الخطأ هو المتداول حالياً.

Mental Data MSA

حيث إني متأكدة أنه سيكون مختلفاً وسط من حوله؛

Mental Data MSA

لأنه مناسب أكثر للحمل، وللأسف الدواء له تأثير سلبي على حياتي الجنسية، أرغب في أن أصبح أماً، لكني خائفة من صعوبة الحياة على هذا الكائن الذي لا حول له ولا قوة، والذي سأحضره لهذه الحياة بإرادتي ليصطدم بصعوبات مادية واقتصادية، ولا يستطيع أن يحافظ على دينه؛

Mental Data MSA

أنا مريضة بالقلق، ولكني غير ملتزمة بالدواء، وأمل منه فأتوقف، كنت أتناول (لوسترال50 2) حبة، ثم نصحني الدكتور بالتغيير (لبروزاك 20 2) حبة؛

Mental Data MSA

أنا متزوجة من رجل طيب، ويصلي، ولكنه غير مواظب جيداً على صلاته، وأنا كذلك للأسف، أنا شخصية حساسة للغاية، أفكر كثيراً، وعقلي مزدحم للغاية بالكثير والكثير من الأفكار، ولا أنام جيداً، وأخاف على كل من أحب، ولا أتخيل أن أفقدهم.

Mental Data MSA

لا أشعر بالرضا عن حياتي، ولا علاقتي بربي، ولا علاقتي بنفسي، ولا علاقتي بزوجي، أحاول كثيراً في اتجاهات كثيرة أن أعدل من حياتي، ولكن سرعان ما تتأثر نفسيتي بأي من أحداث الحياة فلا ألتزم بما خططت له، ولا أحس أن قلبي منشرح.

Mental Data MSA

أشعر بأني تائهة في الحياة، ولا أعرف من أين أبدأ!

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

لا أشعر بالرضا عن حياتي ولا علاقتي بربي، فماذا أفعل؟

Mental Data MSA

أسأل الله تعالى لك التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

ثالثًا: أقبل على المستقبل بهمّةٍ، ونشاط، وتطلُّعٍ إلى رزق الله، وعطائه، وفضله، فهو كثيرٌ، {وإن تعدُّوا نعمة الله لا تحصوها}.

Mental Data MSA

ثانيًا: خفّف من التوتر، والقلق، والشعور بالذنب عمَّا حصل في الماضي.

Mental Data MSA

فإذًا -أخي الفاضل- دع القلق حول قدرتك على التركيز، وركّز على دراستك الجامعية لتُنهي الجامعة، ثم ابدأ الحياة المهنية.

Mental Data MSA

فكلُّه يمكن أن يحصل، كالزواج، وتكوين حياةٍ أُسريةٍ، وحياة مهنية بشكل جيد، فلا تضع حدًّا، أو تُغلق أبواب رزق الله عز وجل (فكلٌ ميسّرٌ لما خُلق له).

Mental Data MSA

أمَّا النقطة الثالثة -أخي الفاضل- فهي المستقبل واحتمالاته، وهنا لا تضع سقفًا أو حدًّا لهذا المستقبل؛

Mental Data MSA

لأنه أولًا سيُعينك على الثبات على التوبة، والقرب من الله تعالى، وثانيًا: سيقوّي عندك القدرة على التركيز والحفظ، فدع القلق على تلك الفترة الماضية.

Mental Data MSA

نعم أخطأت في الماضي، فـ "كلُّ بني آدم خطَّاء، وخير الخطّائين التوَّابون"، كما أنك محافظٌ على صلاة الجماعة، ولديك وردٌ من الذِّكر، وحفظ القرآن الكريم، وهذا أمرٌ طيبٌ؛

Mental Data MSA

الأمر الثاني -أخي الفاضل- أنك قلقٌ ومتوترٌ للحياة السابقة التي عشتها، والتي كنت فيها مقبلًا على الإباحيات والعادة السرية، وصحيح أنك أقلعت عنها، إلَّا أنك ما زلتَ تدفع ثمن تلك الممارسات، ولكن توجيهي لك بأن تقلب الصفحة، وما كان في الماضي فهو ماضٍ، وأن تبدأ بالتطلّع إلى المستقبل.

Mental Data MSA

فهذا مؤشّر قوي على أن قدرتك على الحفظ والتركيز بدرجة معقولة ومناسبة، إلّا إن كان لديك توقُّعات غير واقعية.

Mental Data MSA

فهذا ليس له علاقة بما أنت فيه، فكما ذكرتُ لك: طالما أنك وصلت إلى هذا المستوى من المرحلة الجامعية؛

Mental Data MSA

أخي الفاضل: فهمت من سؤالك أنك وصلت إلى السنة الرابعة في الجامعة، أي أن قُدرتك على التركيز معقولة، وإلَّا لَمَا وصلت إلى هذه المرحلة الجامعية، إلَّا أنه ربما يكون لديك فكرة أخرى، أو توقُّعٍ آخر غير واقعي على قُدرة الإنسان على التركيز والتذكُّر، فإذًا أرجو ألَّا تشغل بالك في هذا، وكونُ والدتك سريعة النسيان، وقليلة التركيز؛

Mental Data MSA

الأمور الثلاثة التي ذكرتها -أخي الفاضل-: أنك ضعيف التركيز، وسريع النسيان، وكثير السرحان.

Mental Data MSA

أخي الفاضل: من خلال ما كتبته لنا يبدو أن هناك ثلاثة جوانب في حياتك: الجانب الأول: والذي أحمدُ الله تعالى لك، على أنه أعانك على ترك العادة السرية منذ سبعة أشهر، والتوبة التي أرجو أن تكون توبةً نصوحًا إلى الله عز وجل، فهذا أوَّلًا.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك -أخي الفاضل- عبر استشارات إسلام ويب، ونشكر لك تواصلك معنا بهذا السؤال.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أمير حفظه الله.

Mental Data MSA

والله المستعان.

Mental Data MSA

لم أتناول أي دواء، أو علاج نفسي، ومشكلتي هذه في ازدياد مع تقدم العمر.

Mental Data MSA

كما أريد التقدم لفتاة في الجامعة، ولكن أحجمت بسبب مشكلتي فليس لدي ثقة في نفسي، كما أن وضعي المادي ليس جيدًا.

Mental Data MSA

أحب طلب العلم الشرعي، ولكن بسبب مشكلتي لا أستطيع الحفظ، وأنا -ولله الحمد- محافظ على الصلوات في جماعة، ولدي ورد حفظ ثابت من القرآن، ومحافظ على أذكار الصباح والمساء، وفي السنة الأخيرة في الجامعة، وأعتقد أني لن أتقدم إن لم تحل مشكلتي.

Mental Data MSA

حياتي متوقفة دون إنجاز، وعمري يضيع بدون أي شيء، وأخاف العمل والالتزام بأي برنامج بسبب مشكلتي، وقد فكرت أن أذهب إلى طبيب نفسي، ولكن لا أستطيع بسبب وضعي المادي.

Mental Data MSA

فأمي تعاني من عدم التركيز والنسيان أيضًا، وأبي -رحمه الله- كان لديه قلق واكتئاب.

Mental Data MSA

لقد عافاني الله من مشاهدة الإباحية والعادة السرية منذ سبعة أشهر، وقد تبت إلى الله، وأسأل الله الثبات، وأعتقد أن كثيرًا من مشاكلي بسببها، ولكن لا أعرف كيف أتخلص من آثارها على عقلي، وأحياناً أظن أن جزءًا من مشكلتي وراثية؛

Mental Data MSA

أنا شخص قليل الكلام جدًا، وعندما يمازحني أحد لا أعرف كيف أرد عليه، وأتلعثم في الكلام، ودائم التفكير في المستقبل.

Mental Data MSA

حيث أشعر بأن عقلي مشغول دائمًا، ولا أستطيع التركيز في أي شيء.

Mental Data MSA

أبلغ من العمر 26 عامًا، مشكلتي تتمثل في عدم التركيز المبالغ فيه جدًا، مع نسيان وسرحان؛

Mental Data MSA

السلام عليكم.