Mental Data
MSA
وسواس الموت فتح لي العديد من المجالات المحبطة في حياتي عندما أعاني من أي عارض صحي (سخيف) يجن جنوني، وأنشغل به طوال يومي ثم أقول: 1/ هذه أعراض سرطان ناهيك على أني أحلف، وأجزم أنه سرطان، أو أقول لدي مرض في القلب، أو أقول أنه يوجد لدي مرض في الرئة.
Mental Data
MSA
أنا شاب أبلغ من العمر 23 سنة، أعاني من أمر محبط ومرعب ومخيف جداً، ومبكي في نفس الوقت، أعاني من (وسواس الموت)، و(التوهم المرضي) و(الانشغال المفرط في الصحة) جميع هذه أفسدت عليّ كل شيء، حياتي أشغالي، سعادتي، حتى أحيانا صلاتي!
Mental Data
MSA
الشكر لكم على هذه الجهود الملموسة والمبذولة منكم، أسال الله يجعلها في ميزان حسناتكم.
Mental Data
MSA
أريد حلاً السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Mental Data
MSA
نبض وحرقة وتنميل في القدم ووساوس تزعجني..
Mental Data
MSA
نسأل الله لك الصحة والعافية.
Mental Data
MSA
لذلك نذكرك بمواجهة المواقف الاجتماعية، ولا يعيقك فقدان السمع من التواصل، وتصور حال آخرين فقدوا حواسهم منذ الولادة، ولم يتعرفوا على الأصوات، ولا الألوان، ولا الأشكال، ولا الصور، فالدنيا عندهم كتلة ظلام، وتذكر أن علم الطب يتطور ويتقدم كل يوم وقد يأتي اليوم الذي تسمع فيه -إن شاء الله- وليس ذلك على الله بعزيز.
Mental Data
MSA
لأن صدمة فقدان السمع مازالت عالقة، وما زالت آثارها موجودة، وستختفي -إن شاء الله- بالتدريج، فلا تقلق لذلك.
Mental Data
MSA
لذلك مازال الخوف من فقدان الأشياء مسيطراً عليك؛
Mental Data
MSA
وأنت الآن ربما تكون في المرحلة التي تسبق مرحلة التكيف والتأقلم مع الوضع الجديد؛
Mental Data
MSA
والحواس -أخي الكريم- تعوض بعضها البعض، فإذا تعطل إحداها قويت الأخرى، فالمطلوب منك عدم الاستسلام، لأن هناك العديد من الحالات أسوأ من حالتك، ولكنهم تشبثوا بالحياة واجتهدوا وكافحوا وصاروا أفضل من المبصرين والسامعين، فما دام العقل سليماً فيجب استثماره إلى أقصى ما يمكن، ومؤكد أن الإنسان إذا خُير بين فقدان العقل أو فقدان السمع لاختار السمع، فلطف الله بك وجعل العقل سليماً ولم يتأثر بالعملية.
Mental Data
MSA
الذي نريده منك هو: أن تفكر في الجوهر وليس المظهر، فالمظهر بعملية أو بغيرها قابل للتغيير، ولكن يبقى الجوهر كما هو، فالمولى عزَ وجلَ ينظر إلى قلوبنا لا إلى صورنا وأشكالنا وحواسنا، فالمعيار الحقيقي هو التقوى، ورب ضارة نافعة، والمصائب والابتلاءات قد تأتي بالخير للمؤمن، كما جاء في الحديث عن عبد الرحمن بن أبي ليلى عن صهيب قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن: إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له) وقد ينصلح حاله بعدها ويكون أقرب للمولى عزّ وجلّ، وأكثر استقامة بفعله للطاعات وتجنبه للمنكرات.
Mental Data
MSA
أين الثقافة والمعرفة؟
Mental Data
MSA
أين التدين؟
Mental Data
MSA
أين الأخلاق؟
Mental Data
MSA
أين العقل؟
Mental Data
MSA
الإجابة على هذا السؤال هي التي تحدد طبيعة مشاعرك، فهل فقد الإنسان لأحد حواسه هو المعيار والمقياس للشخصية، أم أن هناك العديد من الصفات غير المرئية هي التي تعبر عن شخصيته؟
Mental Data
MSA
الشيء الطبيعي أن يتساءل الناس عن حالتك، ولكن كيف تفسر هذه النظرة وهذه التساؤلات؟
Mental Data
MSA
تصور إذا كانت آثار العملية أكثر من ذلك، -والحمد لله- أنك لم تفقد أحد أجزاء جسمك، وعقلك سليم، وصحتك أفضل من غيرك، فالأمر قد يهون ويسهل إذا كانت المشكلة فقط هي فقدان السمع.
Mental Data
MSA
ما حدث لك -أخي الكريم- هو امتحان وابتلاء، فلابد من الصبر عليه، وتقبل تبعاته التي تتمثل في فقدان السمع ومنظر الوجه، فالرضا والتسليم بالآثار التي ترتبت على العملية هي من أوائل العوامل التي تساعدك على التغلب على المشكلة التي تعاني منها الآن.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحباً بك -أخي الكريم- في استشارات الشبكة الإسلامية، ونتمنى لك دوم الصحة والعافية.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ m s s حفظه الله.
Mental Data
MSA
لأني لا أستطيع ذلك، وجزاكم الله خير الجزاء.
Mental Data
MSA
رجائي منكم تقديم بعض النصائح والإرشادات والحلول التي يمكن أن تساعدني في حل مشكلتي دون الحاجة للذهاب إلى طبيب نفسي، أو استعمال أدوية؛
Mental Data
MSA
أنا أيضاً لا أعمل شيئا، ولا أخرج من المنزل بسبب وضعي الصحي، وكأني في سجن، أعيش في فراغ طوال اليوم، لا أعلم إذا كان هذا هو السبب أم لا، أُحاول دائماً أن أتغلب على هذه المشكلة لكن بلا فائدة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم أنا شاب عمري 31 سنة، فقدت السمع منذ عدة سنوات، في البداية صُدمت بشكل عنيف لفقدي حاسة السمع، ولقد أثر علي بشكل كبير، فأصبحت انطوائيا، منغلقا على نفسي، أنسحب مباشرة من أي تجمع، حتى ولو كان هذا التجمع مع أهلي في البيت، وأصبحت أيضاً أخشى من فقدان أي شيء، سواء كان هذا الشيء أشياء أو أشخاصا، وإذا فكرت -مجرد تفكير- بفقدان أي شيء فإني أُصاب بحالة قلق، ولا أسمح لأحد أن يأخذ أي شيء من ممتلكاتي، فكيف أتخلص من هذا التعلق؟
Mental Data
MSA
أصبت بفقد السمع فأصبحت انطوائياً وانغلقت على نفسي.
Mental Data
MSA
بارك الله فيك وجزاك الله خيرًا.
Mental Data
MSA
أما نصيحتنا لك فهي أن تستمر على علاجك، وأن تعتبر هذه مجرد هفوة، وتكون إيجابيًا في تفكيرك وكل توجهاتك الحياتية، وهذا -إن شاء الله تعالى- سوف يساعدك، ومراجعة طبيبك أحتم عليه كعامل رئيسي للوصول إلى التعافي إن شاءَ الله.
Mental Data
MSA
بالنسبة لموضوع المكونات الغذائية التي أصبحت تتناولها وإن كان لها أثر على سرعة استقلاب الكبد للأدوية، لا أعتقد أن ذلك أمر وارد بالرغم من أن المكونات والمشروبات التي أخذتها كثيرة، لكن - في حدود ما أعلمه من معلومات محدودة - لا أعتقد أن هنالك تأثيرًا على مستوى الاستقلاب والتمثيل الأيضي.
Mental Data
MSA
تجارة الأسهم أعتقد أنها ربما تسبب نوعًا من الضغوط الانفعالية، فلا أستطيع أن أقول إنها أسباب – هذه الثلاثة التي ذكرتها – لكن ربما تكون عوامل ساعدت على استمرارية عسر المزاج الذي لديك.
Mental Data
MSA
الحمية إذا كانت شديدة وقاسية قد تؤثر على الإنسان سلبيًا من الناحية النفسية، خاصة إذا كان جهده عاليًا لإنقاص الوزن، والعائد ليس جيدًا، هنا قد يدخل في شيء من الاكتئاب، لذا نرى أن تنقيص الوزن من خلال الحمية المتدرجة والأساليب الأخرى لإنقاص الوزن هو الأفضل.
Mental Data
MSA
اجتهادك في الدراسة - كما أوردت في النقطة الثانية – هذا شيء إيجابي.
Mental Data
MSA
إذًا التقييم مهم، أو إعادة التقييم، والاستمرار على علاجك أيضًا أراه مهمًّا جدًّا، وبالنسبة للأحداث الحياتية التي تحدثت عنها وهي كأنشطة دخلت عليك في الآونة الأخيرة: لا أعتقد أنها سبب في هذه الهفوة الاكتئابية، نعم الضغوطات الشديدة على الإنسان ربما تؤدي إلى نوع من التغيّر.
Mental Data
MSA
بالنسبة لعودة الأعراض: ليس من الضروري أن تأخذ صفة الانتكاسة الكاملة، هنالك هفوات، أو هنالك ما نسميه بالسقطة قد تحدث، وهو نوع من تعسر المزاج الزائد نسبيًا لكنه لا يصل إلى ما كانت عليه الحالة سابقًا، هذا – يا أخِي – شيء طبيعي جدًّا بالنسبة لمرض الاكتئاب.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الشيء الصحيح - وبما أنك طبيب – أن يتم تقييم هذا الاكتئاب بشيء من المعيارية من خلال أحد المختصين، وتحسنك في الفترة الأولى هو دليل مبشّر على أن هذا الاكتئاب يمكن علاجه.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أبو محمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
ما نصحيتكم لي؟
Mental Data
MSA
بدأت حمية لإنقاص الوزن، وأصبحت آكل الأناناس والكيوي، وأشرب الزنجبيل والميرمية والنعناع، والشاي الأخضر بكثرة، لتأثيراتهم المقللة للوزن، فهل هذه المكونات تسرع عمل الكبد، وتقلل تركيز الدواء في الجسم؟
Mental Data
MSA
بدأت تجارة شراء الأسهم عن طريق النت وذلك أشعرني بالتوتر، وبدأت أدرس بجد وبانتظام، لأن عندي امتحانا ولكنني أستمتع بالدراسة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم أعاني منذ فترة من الاكتئاب المزمن، وآخذ دواء السيبرالكس 20 ملغ مرة يوميا، وتحسنت عليه ل 3 أشهر، ولكن منذ أسبوع نفس هجمات الاكتئاب بدأت تعود لي، ولكن أود أن أقول لكم: التغيرات التي لدي منذ شهر، وهل هي سبب في ذلك؟
Mental Data
MSA
ما هي الوسائل المفيدة لإنقاص الوزن؟
Mental Data
MSA
موضوعك بسيط جداً، وإن شاء الله تتبعي ما ذكرته لك، وسوف تتحسن أحوالك تماماً.
Mental Data
MSA
بالنسبة للإخوة والأخوات الذين يعانون من الأعراض النفسية الجسدية -مثل التي تعانين منها-: سيكون من الأفضل والجيد والأنفع أن يزور الإنسان الطبيب، طبيب الأسرة مرة كل ثلاثة إلى أربعة أشهر، هذا يطمئن الإنسان تماماً، وإجراء الفحوصات الدورية الروتينية دائماً أصبح أحد المتطلبات الطبية الحديثة.
Mental Data
MSA
هذه تعطي مزاجا استرخائيا جيدا وممتازا، وتزيل القلق وما يصاحبه من أعراض.
Mental Data
MSA
تأتي بعد ذلك الإجراءات العلاجية الأخرى وأهمها: أن تعيشي حياة صحية، تمارسي تمارين الاسترخاء، تمارسي الرياضة التي تناسب الفتاة المسلمة، تنظمي وقتك، النوم المبكر مهم جداً، التفريغ عن النفس من خلال التعبير عن الذات، التواصل الاجتماعي المتميز والحسن، الحرص على الصلاة في وقتها وتلاوة القرآن؛
Mental Data
MSA
أنا أؤكد لك أن الدواء غير إدماني، ولا يزيد من اضطراب المريض أبداً، لكن يفضل تناوله بعد الأكل، إذاً هذا هو العلاج الدوائي الذي أراه مناسباً لحالتك.
Mental Data
MSA
حيث إنه ربما يرفع من هرمون الحليب مما يؤدي إلى اضطراب في الدورة الشهرية، الدواء البديل له هو أحد مضادات قلق المخاوف الاكتئابي والوسواسي، والدواء يسمى سيرترالين Sertraline واسمه العلمي هو زولفت (Zoloft) أو لسترال Lustral، والجرعة المطلوبة في حالتك نصف حبة 25 مليجرام يتم تناولها ليلاً لمدة شهر، بعد ذلك ترفع الجرعة إلى حبة واحدة ليلاً لمدة ثلاثة أشهر، ثم نصف حبة ليلاً لمدة شهر، ثم نصف حبة يوما بعد يوم لمدة شهر آخر، ثم يتم التوقف عن تناول الدواء.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: من أفضل الأدوية التي تعالج الأعراض النفسية الجسدية -من هذا القبيل- دواء يعرف باسم سلبرايد Sulipride، لكن بكل أسف لا ننصح باستعماله للنساء؛
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أمل حفظها الله.