كوربس سام

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

Mental Data MSA

جزاكم الله عنا خيراً.

Mental Data MSA

مع العلم أني ذهبت لأخصائي نفسي، وأخذت ما يزيد عن خمس عشرة جلسة نفسية، ولكن دون جدوى.

Mental Data MSA

وما هي نصائحكم للتخلص من هذا التبلد في المشاعر؟

Mental Data MSA

لأنه يوثر على الرغبة الجنسية، وأتناول حبة واحدة مساءً، فهل تنفع هذه الأدوية في علاج تبلد المشاعر؟

Mental Data MSA

لدى استفسار بخصوص مرض فقدان التعبير عن المشاعر أو ما يعرف بـاليكسيثيميا، حيث إنني منذ فترة كبيرة وأنا أعاني من تبلد وسطحية في المشاعر، وعدم القدرة على التعبير عنها، بالإضافة إلى معاناتي من قلقٍ نفسي، وعسر مزاج، وفقدان للرغبة الجنسية، وأتناول عقار ويلبوترين منذ أكثر من ثلاثة أشهر، بالإضافة إلى عقار الدوجماتين، ومؤخراً استبدلت الدوجماتيل بالفافرين 50م؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

أشكو من فقدان التعبير وتبلد وسطحية في المشاعر.

Mental Data MSA

وفقك الله وسدد خطاك.

Mental Data MSA

وأشياء كثيرة أخرى، مثل مثلاً تجنب الأشياء التي تُثير الغضب بقدر المستطاع، والأخبار السيئة طبعًا الشخص لا يتحكّم فيها، ولكن كما ذكرت يمكن أن يتحكّم في ردة فعله عن طريق الاسترخاء، وهذه الأشياء لا تُعالج بالأدوية، والأدوية لا تفيد، كل ما يفيد هو العلاج النفسي والرياضة.

Mental Data MSA

الشيء الآخر المفيد هو الرياضة، وبالذات رياضة المشي يوميًا، فإنها تؤدي إلى الاسترخاء، وأن يهدأ الإنسان، ولا يتأثر بالغضب.

Mental Data MSA

لأنه لا يجتمع الاسترخاء والتوتر، وكلما تعلَّمت الاسترخاء - أخي الكريم - ومارسته تتخلص من هذه الأعراض التي تحدث مع القلق.

Mental Data MSA

العلاج في هذه الحالة هو تعلُّم الاسترخاء، وبالذات الاسترخاء الجسدي، ويمكن أن يكون الاسترخاء عن طريق التنفُّس المتدرِّج، أو عن طريق استرخاء العضلات بقبضها وشدِّها ثم بسطها وإطلاقها؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فهناك كثير من الناس عندما يغضبون تزيد ضربات قلوبهم وتُصيبهم رعشة وتعرُّقٍ، وتستمر هذه لفترة حتى يهدؤوا، وأحيانًا أيضًا - كما ذكرت - بعض الناس يتأثرون لأي خبر، خاصة الأخبار السيئة، وأيضًا تُصيبهم أعراض قلق وتوتر وانفعال.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

Mental Data MSA

أشعر برجفة داخلية واختناق وفقدان قواي عندما أغضب من أي سبب تافه، أو عندما أسمع أي خبر لا يعجبني.

Mental Data MSA

السلام عليكم..

Mental Data MSA

عندما أغضب تنتابني حالة رجفة واختناق وأفقد قواي، فما السبب؟

Mental Data MSA

وفقك الله وسدد خطاك.

Mental Data MSA

الشيء الآخر - أخي الكريم -: دائمًا أرجو التريث والتأكد في طلب الاستشارات من الإنترنت، ليس كل مَن يُستشار في الشبكة العنكبوتية هو عالِم أو مختص في مجاله، يجب التحرِّي من هذا، ويجب دائمًا محاولة الاتصال بالمواقع العلمية التي لها مرجعية ثابتة ومُحددة، وإمَّا أن تكون مرتبطة بمؤسسات علمية أو مرتبطة بمؤسسات حكومية، لأنها تكون مرجعيتها ثابتة وليس هدفها الربح أو الدعاية.

Mental Data MSA

أما بخصوص أن يتطور هذا المرض إلى فصام فهذا غير وارد على الإطلاق، لا علاقة - أخي الكريم - بمرض الرهاب والفصام، الفصام مرض ذهاني له أعراض معينة ومسار معيَّن، وما تعاني منه ليس له علاقة إطلاقًا بالفصام.

Mental Data MSA

الأنفرانيل أيضًا من الأدوية المفيدة في علاج الوسواس وعلاج الرهاب، والحمد لله تحسَّنت عليه، ولذلك أنصحك بإضافة مكوّن نفسي مع الأنفرانيل، حتى ترتفع نسبة التحسُّن إلى مائة بالمائة، وحتى لا تعود الأعراض عند التوقف من الأنفرانيل.

Mental Data MSA

أما الرزبريادون أو الرزبرياد فهو مضاد للذهان في المقام الأول، ويُعطى بجرعات صغيرة للوسواس الذي لا يستجيب للـ SSRIS، وليس للرهاب، لا مكان للرزبريادون - أخي الكريم - في علاج رهاب الأماكن المغلقة أو البعيدة.

Mental Data MSA

السبرالكس والفافرين هي من أدوية الـ SSRIS، ولذلك تحسَّنت عليها.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن رهاب الأماكن المغلقة أو البعيدة من الاضطرابات المعروفة، وعلاجه دائمًا بأدوية الـ (SSRIS) وبالعلاج السلوكي المعرفي.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

Mental Data MSA

حيث قال لي أحد الدكاترة تواصلت معه على الإنترنت أن حالتي قد تؤدي إلى فصام.

Mental Data MSA

توقفت عن الدواء قبل 4 سنوات، ولكن عادت لي الأفكار الوسواسية في الخوف، وبدأت حتى أفكر أنه ماذا لو بدأت أخاف الناس، وأخاف البنيان والشوارع والسيارات ...إلخ، وذلك ولّد عندي حالة من القلق الشديد عند الخروج من المنزل، أخذت ريسبيردال أو ريسبيردون ولكن زاد الأمر سوءا جدا جدا جدا، ثم ذهبت إلى دكتور آخر، وأعطاني 100 مل انافرانيل، وتحسنت بنسبة 80 % مع العلم أن الأفكار تأتي أحيانا، فهل حالتي تؤدي إلى فصام؟

Mental Data MSA

عمري 34 سنة، وكنت أعاني من خوف ورهاب من الأماكن المغلقة والبعيدة منذ 10 سنوات، أخذت 20 مل سبرالكس و300 مل فافيرين، وتحسنت كثيرا والحمد لله.

Mental Data MSA

وفقكم الله وسدد خطاكم، وجمعنا وإياكم في الجنة.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

Mental Data MSA

أعاني من أفكار وسواسية وأخشى أن تتحول حالتي للفصام.

Mental Data MSA

وفقك الله لما فيه الخير.

Mental Data MSA

فكل ذلك يحسن الحالة المزاجية، ويصلح النفس مع البدن.

Mental Data MSA

ولكي تعيش حياة نفسية وبدنية سليمة، يجب: أن تهتم بغذاء الروح كما تغذي الجسد، من خلال الصلاة على وقتها، وبر الوالدين، وقراءة ورد من القرآن، والدعاء، والذكر، وممارسة الرياضة بشكل منتظم، خصوصا المشي والركض؛

Mental Data MSA

ويحتاج الجسم إلى السوائل، مثل: عصير القصب، وعصير البرتقال، والليمون، والمشروبات الساخنة، فلا بأس من ذلك، خصوصا وأن عصير القصب غير محلى بالسكر الأبيض، فلا بأس من تناوله وقت الحاجة، والأهم من ذلك هو التوقف عن التدخين، لأنه يمثل خطرا على صحتك العامة، ويؤدي إلى الكثير من الأمراض، ومن بينها مشاكل المعدة، وهناك الكثير من الاستشارات التي غطت موضوع التدخين، ويمكنك العودة إليها والاستفادة منها.

Mental Data MSA

ودواء انتوبرال 40 هو pantoprazol يعمل على حماية المعدة، ووقف إفراز أحماضها لحين شفاء التهاب المعدة وعلاج الحموضة الزائدة، ويمكنك تناوله قرص واحد على الريق صباحا من 2 إلى 4 أسابيع، ولا شك أن الفيتامينات في صورة حقن مثل فيتامين (B12) وفيتامين ( D) مفيدة للجسم، مع ضرورة ممارسة قدر من الرياضة.

Mental Data MSA

ويعمل من خلال ضبط مستوى هرمون سيروتونين الموصل العصبي المهم في المخ.

Mental Data MSA

لأنه يحتوي على دواء محسن للحالة المزاجية والنفسية، ومضادا للاكتئاب، وهو دواء ديبرام أو سيتالوبرام citalopram، ومن المعروف أن مفعوله يبدأ في ضبط الحالة النفسية بعد أسبوعين، ويمتد تناوله لعدة شهور، ولذلك لا تتوقف عن تناوله.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الدواء الموصوف جيد؛

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

Mental Data MSA

وشكرًا.

Mental Data MSA

وهل السكريات كعصير القصب له أضرار على حالتي أم لا؟

Mental Data MSA

والأدوية التي أتناولها الآن هي: ديبرام 20 g ، انتوبرال 40 g، وحقن فيتامينات.

Mental Data MSA

منذ أسبوعين أصابتني حالة اختناق مفاجأة، ولم أستطع أن أتنفس بشكل طبيعي، ودقات قلبي متزايدة، وفقدت شهيتي للطعام والشراب، وعند الفحص لدى طبيب القلب أخبرني بأن قلبي سليم، وأن سبب الاختناق هو الارتجاع المريئي، ويومها كنت أدخن، فوصف لي دواء، ولكنه لم يفدني، فذهبت مرة أخرى للطبيب، فوصف لي دواء آخر، فخفت الأعراض قليلا، ثم وصف لي دواء آخر تحسنت عليه، وأموري طيبة والحمد لله، فالاختناق أصبح أقل، وأصبحت آخذ نفسي بشكل طبيعي، ولكني الآن أحس وكأن شيئا يقف في حلقي، ولا أستطيع بلعه، فهل سببه الارتجاع؟

Mental Data MSA

السلام عليكم..

Mental Data MSA

أشعر بشيء يقف في بلعومي، فهل سببه الارتجاع؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

أسأل الله تعالى أن ينفعك بما ذكرته لك وبالدواء الذي وصفناه لك، وأتفق معك لا داع للأنفرانيل، ولا داع للفافرين، والخيارات الدوائية كثيرة جدًّا حقيقة فيما يتعلق بعلاج الخوف والوسوسة، لكن الزيروكسات هو أحد أفضل الأدوية.

Mental Data MSA

بهذه الكيفية - أيها الفاضل الكريم - تكون قد طبَّقت الأسس العلمية لتناول الدواء، والاستمرار عليه كجرعة وقائية ثم التوقف عن تناوله.