كوربس سام

Mental Data MSA

سألتني هل يوجد صداع؟

Mental Data MSA

قلت لها، 5 سنين؟

Mental Data MSA

السلام عليكم أنا شاب عمري 21 سنة، أعاني من رعشة في أطراف جسمي، وبالأخص الأصابع، وأحيانا أشعر بعدم راحة خلف الرقبة، وأشعر بأنني أريد أن أشدها يمينا أو يسارا كأني أطقطقها، ذهبت لدكتورة نفسية وعصبية، وقلت لها على موضوع الرعشة فسألتني منذ كم سنة؟

Mental Data MSA

هل هذه الأعراض فعلا أعراض زيادة كهرباء؟

Mental Data MSA

لدي رعشة في أطراف جسمي..

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

فكرة الانتحار – كما ذكرتُ لك – مرتبطة بالتقلُّب المزاج، لكن بفضل الله تعالى قلَّ مَن يقْدِمُ على هذا الفعل الشنيع، وأنتِ إن شاء الله تعالى في حفظ الله تعالى ورعايته، حقِّري هذا الفكر تمامًا، والحياة طيبة وجميلة، وأرجو أن تذهبي وتقابلي الطبيب المختص.

Mental Data MSA

هذه المسارات الأربعة حين تلتقي - ويلتزم بها الإنسان الذي يحتاج للمساعدة النفسية – تكون النتائج رائعة جدًّا، وأنا أراك إن شاء الله تعالى ستلتزمين بكل الإرشادات والتعليمات الطبية التي سوف يقوم المختص بإخطارك بها.

Mental Data MSA

العلاج له مسارات أربعة: هنالك العلاج النفسي السلوكي، وهنالك العلاج الاجتماعي، وهنالك العلاج الإسلامي، وهنالك العلاج الدوائي.

Mental Data MSA

أيتها الفاضلة الكريمة: أنا أؤكد لك أنه يمكن مساعدتك بصورة ممتازة جدًّا، من خلال العلاج النفسي السلوكي المنضبط، وهذا لا يمكن أن يتوفر إلَّا من خلال الذهاب إلى طبيب نفسي، فالذي أنصحك به أن تذهبي إلى الطبيب النفسي مباشرة.

Mental Data MSA

الإضرار بالذات من خلال محاولات الانتحار وخلافه أيضًا نُشاهده في نحو 40 - 50% من الذين يُعانون من اضطراب الشخصية الحدّية، ويكونُ هنالك أيضًا شيء من الاكتئاب النفسي وعُسر المزاج.

Mental Data MSA

هذا النوع من الشخصيات بالفعل يُميِّزهم الشعور بالتقلب المزاجي الشديد، وهيمنة الخواء الداخلي، والتصرُّف الاندفاعي والانفعالي، وكل هذا متوفر عندك، وعدم الاستمرارية في العلاقات أيضًا يُميّز الشخصية الحدّية.

Mental Data MSA

ما وصفته – وبدقة ممتازة – يوضِّح أن العلَّة تكمن في أبعاد شخصيتك، والسمات التي وردتْ تتطابق مع المعايير التشخيصية لما يُعرف بـ (الشخصية الحدّية) أو (الشخصية البيْنيَّة)، وأراها من النوع البسيط إلى المتوسط، ليس من النوع الشديد أو الحادّ.

Mental Data MSA

البيِّنات الموجودة أمامي، وهي رصينة كما ذكرتُ لك، تدلُّ على أن علَّتك الرئيسية تتمركز في البناء النفسي لشخصيتك.

Mental Data MSA

نحن هنا – في إسلام ويب – نُقدِّم هذه الاستشارات الالكترونية بهدف توضيح بعض المعالم للناس، وقد لا نصل لتشخيص نهائي، والحالات التي نرى أنها تستحق أن يذهب الإنسان إلى الطبيب المختص نقوم بتوجيه هذا النصح.

Mental Data MSA

وصفك لحالتك بليغ جدًّا، فيه رصانة تعبيرية، وما يتعلَّق أيضًا بالمعاني ومشاعرك الحقيقية، أرى أن الرسالة انعكاس حقيقي لشخصيتك، وكذلك لما يدور في وجدانك ومشاعرك.

Mental Data MSA

كنتُ أتمنى أن تذكري عمرك، لأن هذا له أهمية، مع نوعية الأعراض التي وردتْ في رسالتك.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Najma حفظها الله.

Mental Data MSA

فكرة الانتحار تسيطر علي، وأشعر بالضغط من نفسي بأني هذه المرة لا أستطيع الاستمرار في حياتي.

Mental Data MSA

وما علاجها؟

Mental Data MSA

عمري ذهب ضحية تساؤلات وقرارات متهورة بشكل سريع، حتى في الدراسة والتخصصات، لا أتوب منها ولا أتعظ، ما هي مشكلتي إذا كانت هناك مشكلة؟

Mental Data MSA

أنا أحاول أن أكون أنا لكن لا أعلم من أنا، فلو أعجبت بشخصية مثلاً من الممكن أن أستنسخ صفاتها بالكامل لي من أول نظرة، حتى لو تطلب الأمر أن أفعل بعض المحرمات وأعترف بأشياء كاذبة، وفي المقابل هذا الشخص يتعجب ويعجب بي هو الآخر لشدة تشابهنا، وكل هذا لا يكون لفترة طويلة، فإعجابه بي يبرد في وقت قصير لأنه مبني على كذب.

Mental Data MSA

أصبحت مثالاً على الشخص المتناقض، أضحوكة للجميع، وهذه الأمثلة كلها غيض من فيض، لم أكمل شيئاً في حياتي للنهاية، ولا حتى للوسط، ولو أجبرت نفسي على إنهاء الأعمال لمتُّ من الشعور بالاختناق، وكأني تحت الماء أو داخل أنبوبة غاز، كل شعور في حياتي مؤقت بشكل مبالغ فيه.

Mental Data MSA

لأن لا شيئا يتحرك في حياتي غير رقم عمري، وأنا واقفة مكاني لا أعلم ماذا أفعل، وما هو هدفي؟!

Mental Data MSA

ثم أشعر بالغضب؛

Mental Data MSA

حياتي ضاعت، وأنا متقلبة متناقضة لا أعرف الاستمرار في شيء، أكتب معضلة حياتي وأنا أبكي، لكن احتمال لو قرأتها غداً سأضحك وأقول لنفسي لا لا، أنا لا أعاني بتاتاً من كل هذا، لماذا تبالغين فأنتِ طبيعية!

Mental Data MSA

ذات مرة استيقظت من النوم وأنا فرحة جداً دون سبب، وأمسكت بالمقص وقصصت شعري نصفه، لم أتهيأ لذلك، ولم أخطط، ولا أعلم ما السبب وراء هذا التصرف، وذات مرة استمريت في جمع مبلغ كبير مدة 3 سنوات، وكنت أخطط أن أستثمره في شيء مفيد لي ثم بلا سابق إنذار أذهب للتسوق وأشتري كل شيء دون فائدة أمامي!

Mental Data MSA

خسرت أموالاً طائلة على مشاريع كثيرة غيرت رأيي فيها، ولم تعد تهمني فجأة!

Mental Data MSA

إنسانة مهزوزة حتى مبادئها ومعتقداتها تتغير بين يوم وليلة!

Mental Data MSA

وأنت غريب تماماً عني، الأغلب لديهم ميول قليلة، أما أنا فميولي متعددة، وأبدع في كل شيء، لكني لا أستطيع الاستمرار في شيء واحد.

Mental Data MSA

في هذه الدقيقة أنت أعز أصدقائي وبعد دقيقة لا، لست كذلك!

Mental Data MSA

أنا سئمت من نفسي، ولا أجد أي مخرج أمامي، مزاجي متقلب حاد، يوماً أبكي بدون سبب واليوم الآخر كأني إنسانة أخرى، أستيقظ أكون سعيدة جداً بدون سبب أيضاً.

Mental Data MSA

أما أنا فمتناقضة دون أن أعي ذلك، أقوم باتخاذ قرارات لست أهلاً لها، لكني كنت أعتقد عند اتخاذي لهذه القرارات أنها تصلح لي بنسبة 100٪ وأكون متيقنة من ذلك.

Mental Data MSA

أعاني من مشكلة منذ وعيت على هذه الدنيا، لا أجد معنى لتناقض تصرفاتي، الجميع يتناقضون مع أنفسهم لكنهم يجدون الحلول في كبح أنفسهم والمحاولة.

Mental Data MSA

أعاني من مشكلة التناقضات في اتخاذ القرارات السلام عليكم.

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

لذا يتطلب البروتوكول العلاجي الخاص بأن يتم فحص وظائف الكبد قبل البدء في العلاج، وكذلك بعد الاستمرار فيه، بعد ثلاثة أسابيع الأولى من تناوله يتم إجراء الفحص، ومن ثم بعد 6 أسابيع، وكذلك بعد 12 أسبوعا، هي مجرد خطوات تحوطيه رأيت من الواجب أن أذكرها لك.

Mental Data MSA

بخصوص العلاج الدوائي: الولبيترين يحسن من درجة اليقظة عند الإنسان ويحسن المزاج، فلا مانع أن تتناوله بجرعة 150 مليجراما في الصباح، والدوجماتيل أنا لا أرى حقيقة له داع، والفافرين لا بأس به، لكن هنالك العلاج الجديد الذي يسمى فالدوكسان هذا هو اسمه التجاري، ويسمى علمياً أبوملاتين، بجرعة 25 مليجراما ليلاً ذكر أنه ينقل المشاعر من درجة الحيادية إلى درجة الفاعلية حتى في علاج الاكتئاب، فيمكن أن تستشير طبيبك ما إذا قررت تناول هذا الدواء، وفي حوالي 1 إلى 2% من الناس قد يؤدي إلى ارتفاع في إنزيمات الكبد؛

Mental Data MSA

هذا كله يبدل المشاعر ويجعلها إيجابية جداً.

Mental Data MSA

أنت متزوج –والحمد لله- فكن شخصاً لطيف مع زوجتك أخي الكريم، عاملها بالتي هي أحسن، وبشيء من الدعابة، وإن كان لك ذرية أيضاً حاول أن تلاعبهم؛

Mental Data MSA

هذه كلها تولد مشاعر ووجداناً إيجابياً في الإنسان.

Mental Data MSA

أخي الكريم، تلاوة القرآن بتمعن وتدبر تولد مشاعر في الإنسان -لا شك في ذلك-، والتوقف عند بعض الآيات والأحداث العظيمة، والصلاة الخاشعة؛

Mental Data MSA

فالعلاج الاجتماعي يعتبر ركيزة أساسية وجوهرية لعلاج مثل هذه الحالات والتي هي أصلاً في معظمها قلقية ووسواسية، وهي قطعاً ليست واضحة المعالم أبداً.

Mental Data MSA

هذه هي الأسس -أخي الكريم- التي من خلالها تستطيع أن تتخلص من هذه العلة، ودائماً اسع لتطوير ذاتك، كما ذكرت لك من خلال: التواصل الاجتماعي، الاطلاع، القراءة، الانخراط في عمل اجتماعي، الإكثار من زيارة الأهل، والأرحام، وزيارة المرضى، والترفيه عن النفس بما هو مفيد وجميل؛

Mental Data MSA

وأثبت أيضاً أن المسح على رأس اليتيم وكفالة اليتيم تؤدي إلى بناء مشاعر إيجابية، وتوقظ فينا مشاعر الرحمة والقدرة على التعبير الوجداني السليم؛

Mental Data MSA

لأن المشاعر هنا تبدأ في التلين، وتبدأ في الظهور، لا شك في ذلك، فعليك بالدعاء -أخي الكريم-، نسأل الله تعالى أن يجعل الرحمة في قلبك وفي كل شيء.

Mental Data MSA

التعبير عن المشاعر يكون أولاً من خلال حسن التواصل الاجتماعي، ومشاركة الناس في مناسباتهم وأفراحهم وأتراحهم؛

Mental Data MSA

مما يجعله يوسوس حول هذا الأمر.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أخي الكريم، ما يعرف بعلة فقدان التعبير عن المشاعر في معظمه قلق وسواسي، وكثير من الناس يقلل من قيمته الذاتية ومن مستوى مهاراته؛