كوربس سام

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ paloma حفظها الله.

Mental Data MSA

شكراً.

Mental Data MSA

وما هي الحلول التي تقترحها؟

Mental Data MSA

هل له أضرار أخرى؟

Mental Data MSA

ذهبنا بها لطبيب نفسي وأعطاها دواء كلونابريم، حبتين صباحاً مساء، لم تخبرنا بتشخيص الطبيب أي ما هي علتها، أختي تبلغ من العمر 28 عاماً، وحائزة على ليسانس ولا تعمل، ولا تمارس الرياضة ولا تخرج إلا نادراً، فهل الدواء آمن أم له آثار على الخصوبة؟

Mental Data MSA

السلام عليكم أود استشارتكم بأمر أختي، منذ أسبوع تعرضت لنوبة هلع أو اكتئاب لا أدري بالضبط، فجأة ومن دون مقدمات بدأت عندما عادت من مشوار وقد أحسسنا بتغير في ملامحها، ورغم كل المحاولات لنعرف سبب البكاء ورفضها الطعام والأرق والكسل لم تخبرنا، مع ضغط أمي عليها أخبرتنا بأنها خائفة من زواجي أنا أختها الكبرى وبقائها هي من غير زواج رغم أنه لم يفتح عندنا موضوع خطبة، فهل هي أوهام أم حاسة سادسة؟

Mental Data MSA

تعاني أختي من نوبة هلع مفاجأة ودون مقدمات، هل يناسبها دواء كلونابريم؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

قابليتك للخوف واضحة جدًّا، وأعتقد ما ذكرناه لك من إرشاد وما وصفناه لك من دواء سوف يطمئنك كثيرًا -إن شاء الله تعالى-.

Mental Data MSA

مرة أخرى: أرجو أن تتجاهل تمامًا موضوع هذه العقدة ما دام الأطباء قد أكدوا لك أنها ليست بشيء مهم، وموضوع ألم الرقبة هذا غالبًا ناتجًا من انشداد عضلي وليس أكثر من ذلك.

Mental Data MSA

رابعًا: أنا أرى أنه من الضروري أن تتناول أحد الأدوية المضادة للمخاوف المرضية، وأرى أن عقار سبرالكس والذي يعرف باسم (استالوبرام) سيكون مفيدًا، والجرعة المطلوبة في حالتك هي أن تبدأ بخمسة مليجرام (نصف حبة) تناولها بعد الأكل لمدة شهر، ثم اجعلها عشرة مليجرام يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، ثم اجعلها خمسة مليجرام يوميًا لمدة شهر، ثم خمسة مليجرام يومًا بعد يوم لمدة شهر آخر، ثم توقف عن تناول الدواء.

Mental Data MSA

ثالثًا: أن تكون لك كشوفات دورية مع طبيب تثق فيه، طبيب الأسرة أو الطبيب الباطني أو طبيب المركز الصحي قد يكون مفيدًا، اذهب له مرة كل ستة أشهر، وذلك من أجل إجراء فحوصات دورية، هذا -إن شاء الله تعالى– يزيد ثقتك في نفسك بأنك تتمتع بصحة جيدة، وفي ذات الوقت يطمئنك، ويجعلك لا تتردد على الأطباء.

Mental Data MSA

ثانيًا: أن تعيش حياة طيبة وصحية، وهذه نعني بها: أن تكون متوازنًا في غذائك، في نومك، أن تمارس الرياضة، أن يكون لك تواصل اجتماعي، أن تدير الوقت بصورة صحيحة، هذه هي الحياة الصحية التي تُشعر الإنسان بأنه سعيد.

Mental Data MSA

إذن أنتَ هُيئت لكَ بيئة يسهل التقاط الخوف من المرض منها، خاصة وأنك شخص لديك الاستعداد لذلك، هذا هو التفسير العلمي لحالتك، وأنا أؤكد لك أنها حالة بسيطة، وأنصحك بالآتي: أولاً: الإنسان يجب أن يكون حريصًا على الأذكار، أذكار الصباح والمساء، أذكار الحفظ من الأمراض والاستعاذة بالله تعالى من الهم والحزن والعجز والكسل، وهنالك دعاء مأثور وجدتُه مفيدًا جدًّا خاصة للذين يتخوفون من الأمراض الخبيثة، وهو المأثور عن النبي -صلى الله عليه وسلم-: (اللهم إني أعوذ بك من البرص، والجذام، والجنون، وسيئ الأسقام) وسيئ الأسقام هذه تشمل كل شيء، الذي يقوله ويردده ويتفكر ويتدبر فيه ويقتنع به أعتقد أن كل خوف فيه سوف يزول -بإذن الله تعالى– فكن حريصًا على ذلك.

Mental Data MSA

أنا أعرف أن قلقك في الأصل مستمد من استعدادك ومخاوفك المرضية، وقطعًا أنه قد حدث لكَ نوع من التماهي والتوحد مع علة والدك حين أجرى عملية القلب المفتوح.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، ظهور الحبوب والطفاحات والنتوءات الجلدية من وقت لآخر هو أمر طبيعي جدًّا، والأطباء قد طمأنوك حول هذا الأمر.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.

Mental Data MSA

أنا لا أعاني من أمراض أخرى -ولله الحمد- إلا إني كثير التفكير والبحث في النت عن هذه العقدة في رقبتي، و قلت شهيتي للأكل بسبب خوفي منها.

Mental Data MSA

أرجوكم طمئنوني فأنا أثق بموقعكم، هل هي مرض خطير؟

Mental Data MSA

أنا خائف جداً وأحياناً أبكي عند الأطباء من الخوف.

Mental Data MSA

بدأت معاناتي مع الخوف من الأمراض حين أصاب والدي مرض بصمام القلب، وأجريت له عملية القلب المفتوح، بعد ذلك أحسست أن قلبي ليس على ما يرام ورافق ذاك صعوبة في البلع في المريء وحرقة، وأصبحت أراقب دقات قلبي خائفاً، وشفيت منه -ولله الحمد-، وذهبت مني الوسوسة إلا أنها عادت لي بمرض آخر وهو السرطان -حرمه الله علينا وعليكم-، وأصبحت أتحسس جسدي فوجدت عقداً لمفاوية بأعلى الرقبة من جهة الظهر على اليمين، فأصبت بخوف لا يعلمه إلا الله وذهبت إلى ثلاثة أطباء جلدية وطبيب عظام وجميعهم طمأنوني أنها بسيطة ولا داعي للقلق والخوف، وأجريت أشعة للرقبة وأظهرت أن عندي شداً عضلياً ونصحوني بعمل كمادات حارة، أنا بصراحة من أصبح حتى أنام وأنا ألعب بجوالي، وفي الآونة الأخيرة أصبحت رقبتي تؤلمني، فهل هو بسبب العقدة اللمفاوية؟

Mental Data MSA

أعاني من الخوف من الأمراض بعد إجراء والدي لعملية قلب مفتوح السلام عليكم ورحمة الله أولاً بارك الله فيكم على ما تقدمونه في خدمة الإسلام والمسلمين، وجعل الله ذلك في ميزان حسناتكم.

Mental Data MSA

هذا هو الذي أنصحك به، وأسأل الله تعالى لك التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

كما نوصيك بمراجعة الروابط التالية حول حكم الموسيقى والغناء وكيفية التخلص من ذلك: ( 280589 - 280738 - 233029 – 17189 ).

Mental Data MSA

أسعي هذا المسعى، وقطعًا أنصحك بأن تكوني حرصة على صلواتك، وتلاوة القرآن، والدعاء، والتقرب إلى الله تعالى، هذا يفرج عليك الكثير من الهموم والكُرب.

Mental Data MSA

هذه النفرة الاجتماعية التي تعاني منها وهي عدم قبولك للآخرين يجب أن تضعي برامج حقيقية لتقربي من الآخرين وإليهم، وهذه البرامج يمكن أن تكون من خلال الانخراط في العمل الطوعي، هذا وجد أنه يُليّن القلوب كثيرًا، ويجعل الإنسان يقبل من حوله.

Mental Data MSA

أنا أنصحك أيضًا ببذل جهد كبير جدًّا لتنظيم وقتك، تنظيم الوقت وبصورة إيجابية وأن تُعددي من أنشطتك على النطاق الأكاديمي، التواصل الاجتماعي، الترفيه على النفس بما هو مشروع وطيب وحلال، الجلوس مع الصالحات من الشابات، والتمازج الاجتماعي الممتاز، هذا يدفعك دفعًا إيجابيًا، مشاركتك لأسرتك في كل الأنشطة المنزلية.

Mental Data MSA

هذه نصيحة سيكولوجية مهمة جدًّا، أعرف أنها صعبة التطبيق، لكن الإنسان يحاول، وهذا لا يعني أبدًا أنك سوف تتنازلين عن مبادئك أو سمات شخصيتك، لا، الحياة أخذ وعطاء، والتفاعل الإنساني هو اتجاه ليس من شق واحد، إنما هو ذو شقين، تأخذ وتعطي، تتفاعل ويتفاعل معك، فهذه هي المنهجية التي يجب أن تتبعيها في حياتك، ويجب أن تسيري عليها.

Mental Data MSA

من الواضح أنك تفتقدين ذلك، وأنا أنصحك بشيء مهم جدًّا، وهو أن تسعي لأن تحسني الظن بالناس، ويجب أن تقبلي الناس كما هم لا كما تريدين.

Mental Data MSA

فأمرك يحتاج لمراجعة كبيرة من وجهة نظري، إذا كانت هناك علة حقيية في شخصيتك فلابد أن تبذلي جهدًا كبيرًا جدًّا لتقوي من نفسك، ليحدث لك تكيف وتواؤم اجتماعي.

Mental Data MSA

الملامح العامة - حسب ما ورد في رسالتك – أنه لديك امتعاض كبير، رفض لما حولك، وتخير أشياء ليست ذات مغزى كبير لتكون متنفسا لك في حياتك (موسيقى الروك، والميتال) ومحبتك للمواضيع التي تتحدث عن الحياة والموت والوحدة والحروب، هذا منحى معرفي، لكنه منحى واحد، فالحياة أوسع من ذلك كثيرًا، وأنت اتخذت هذا النموذج لتتمركز حوله كل أحاسيسك ومشاعرك ووجدانك وعواطفك، وأعتقد أن هذا هو الخطأ الكبير، فأنت على النطاق الشخصي جعلت هذا النموذج والقدوة لحياتك، أي الانشغال وعشق هذه الموسيقى، وعلى النطاق الخارجي – العالم الخارجي – أصبحت ثقتك مبددة، لا تثقين في من حولك.

Mental Data MSA

أنا أعتقد أن شخصيتك تحتاج لشيء من التحليل والتقييم والقياسات النفسية، فإن استطعت أن تقابلي مختص نفسي – وأنا أثق أن الجزائر بها الكثير من المختصين المتميزين – أعتقد من خلال التقييم العلمي لشخصيتك يستطيع المختص أن يوضح لك جوانب القوة والضعف في شخصيتك.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، إن التغيرات الحياتية النفسية والعاطفية والوجدانية والمعرفية والهرمونية والجسدية كثيرة، وكثيرًا ما تكون مرتبطة بالمرحلة العمرية للإنسان، وكذلك ظروفه البيئية، ومن أهم المحددات التي تُحدد التكوين النفسي للإنسان هي شخصيته، الشخصية تعتبر ركيزة أساسية لتحديد سلوكنا وطبائعنا وطريقة تعاملنا مع الآخرين.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ khaoula حفظها الله.

Mental Data MSA

أرجو مساعدتي من فضلكم.

Mental Data MSA

لا أدري ما الذي أصابني، وأكيد لا تعجبني حالتي لهذا قررت استشارتكم.

Mental Data MSA

لكن لا أحد يهتم، لهذا أبقى طول الوقت صامتة، لا أستطيع التعبير عما بداخلي إلا بالكتابة فطول الوقت كراستي معي، وحين أشعر بأي ضيق أكتب ما أشعر به.

Mental Data MSA

أستقبل الكثير من الانتقادات، أحاول أن أفهمهم كيف أشعر كيف أفكر؟!

Mental Data MSA

أعشق (موسيقى الروك والميتال) خاصة مواضيعها التي تحكي عن الحياة والموت، الوحدة الحروب الكره وغيرها، حتى في الفيس بوك، لا أتكلم مع أي صديق، وقد لاحظ الجميع تصرفاتي.

Mental Data MSA

أيضاً صرت أكره الجميع، وأكره هذه الحياة أيضاً، ولا جديد في حياتي، فقط (الروتين)، أشعر أنه لا أحد يفهمني، لا أحد يهتم بي، صحيح أن كل ما أطلبه أو أتمناه يأتيني فأهلي غير مقصرين معي أبداً، لكن أنا فقط أريد الاهتمام والحنان، وخاصة أن يشعروني أنهم يحبونني.

Mental Data MSA

هل يتهمونني بأنني متكبرة متعجرفة ومغرورة، وغير ذلك، كنت لا أهتم لكلام الناس، لكن ما أغاظني أن صديقتي أخبرتني بأنني كذلك، ومنذ ذلك اليوم تغيرت معاملتي معها.

Mental Data MSA

تأتيني دائماً الأخبار عن ماذا يقول عني الناس؟

Mental Data MSA

لا أستطيع تكوين صداقات جديدة أبداً، دائماً أجلس وحيدة لا أطيق الاختلاط بالناس، حتى في الجامعة لا أستطيع البقاء مع الزملاء حينما ننتظر الأستاذ، بل أبتعد في مكان خالي من الناس، وحين أرى الأستاذ أدخل بعده.

Mental Data MSA

أما الأصدقاء فلا أملك الكثير، لا أستطيع الوثوق بأحد، أعتبر أن كل الناس ينوون لي الشر، لا أحد يستحق ثقتي!

Mental Data MSA

السلام عليكم أنا طالبة جامعية، سنة ثانية لغة فرنسية، أعاني من اضطرابات نفسية كل يوم في تزايد، أشعر طول الوقت أنني وحيدة، ولا أحد حولي، رغم وجود عائلتي جانبي.

Mental Data MSA

أعاني من ضعف الثقة ولا أستطيع تكوين صداقات، ما توجيهكم؟

Mental Data MSA

نسأل الله تعالى أن يعينك وأن يمن عليك بالشفاء والعافية.

Mental Data MSA

من ثم فإن عليك أن تستعيذي بالله سبحانه وتعالى إذا عرضت لك هذه الوساوس، وتعرضي عنها ولا تسترسلي معها، وما فعلته ليس من الكفر في شيء فلا تلتفي لهذا الوساوس، واعلمي أنك مأجورة مثابة على مجاهدتك هذه الوساوس ومحاولة دفعها عن نفسك، فإن الله تعالى يحب منك مجاهدة الشيطان وصدك له ويثبتك على هذا العمل، نوصيك -أيتها البنت الكريمة- بالتحصن بذكر الله تعالى، والمحافظة على الأذكار لاسيما أذكار الصباح والمساء، والنوم والاستيقاظ، ودخول الخلاء والخروج منه، والإكثار من ذكر الله تعالى عموماً فإنه حصن حصين يتحصن به المؤمن من الشيطان ووساوسه، ونكرر -أيتها الكريمة- أنه لا دواء أمثل للوساوس من الإعراض عنها، فجاهدي نفسك على ذلك وستجدين ثمرته -بإذن الله تعالى-.

Mental Data MSA

نحن أولاً -أيتها البنت الكريمة- نبشرك أنك على إسلامك وإيمانك -والحمد لله-، فالخوف من الكفر وكراهتك له دليل على وجود الإيمان في قلبك، فإن القلب لا ينزعج من الوساوس الكفرية إلا بسبب الإيمان الموجود فيه، والشيطان لا يحاول أبداً أن يخرب البيت الخرب إنما يحاول أن يخرب البيت العامر، ومن ثم فإنه لم يأتك بالوساوس إلا لما علمه من الإيمان منك، فاطمئني أولاً أنك على إيمانك وأنك -بإذن الله تعالى- لا تزالين على دينك، ونسأل الله تعالى أن يتمم نعمته عليك وأن يثبتك على الحق حتى تلقينه به، لكن اعلمي جيداً أنه لا علاج لهذه الوساوس ولا دواء لها مثل الإعراض عنها، وهذه هي وصية النبي -صلى الله عليه وسلم- التي أشرت أنك قرأتِ الأحاديث الدالة عليها، وقد جرب الموفقون هذا الدواء فانتفعوا به نفعاً عظيماً -بإذن الله-.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: مرحباً بك -ابنتنا العزيزة- في استشارات إسلام ويب، ونسأل الله تعالى أن يشفيك وأن يمن عليك بالعافية عاجلاً غير آجل.