كوربس سام

Mental Data MSA

ذاك صريح الإيمان).

Mental Data MSA

ثانيًا: الوساوس هذه ليس سببها ضعف الإيمان، بل على العكس تمامًا، ربما تكون هي مؤشراً على صدق الإيمان، ونقولها استنادًا على شكوى الصحابي إلى رسول الله -صلى الله عليه وسلم– بأنه تأتيه مثل هذه الوساوس من الشيطان، وقال ذاك الصحابي: (لزوال السموات والأرض أحب إليَّ من أن أتكلم به)، كان يقصد الوساوس القهرية، فأفاده الرسول -صلى الله عليه وسلم– بقوله: (أوجدتموه؟

Mental Data MSA

أولاً: مقابلة الطبيب النفسي سوف تكون مفيدة جدًّا لك، لأن الوساوس القهرية أصبحت الآن تُعالج سلوكيًا ودوائيًا، وهذا من اختصاص الأطباء النفسانيين.

Mental Data MSA

أسئلتك ممتازة -أيتها الفاضلة الكريمة-، -وإن شاء الله تعالى- سوف أُجيب عنها بما أستطيع.

Mental Data MSA

بالنسبة لفقدان التركيز، هذه سمة من السمات التي تصاحب الوساوس القهرية، لأن الوسواس في الأصل هو نوع من القلق الخاص جدًّا والذي يؤدي أيضًا إلى الشعور بالكدر والانشغال وعسر المزاج، لذا يضعف التركيز.

Mental Data MSA

الوساوس من هذا النوع تكون عارضة وعابرة -إن شاء الله تعالى-.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: الذي تعانين منه هو وساوس قهرية، والوساوس القهرية إما أن تكون فكرة متسلطة، أو شكوكا، أو مخاوف، أو نوعا من الأفعال والطقوس الرتيبة التي يكررها الإنسان استجابة لفكر وسواسي معين.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ آلاء حفظها الله.

Mental Data MSA

شاكرة لكم، وجزاكم الله عني وعن المسلمين كل خير.

Mental Data MSA

- هل يعارض ديننا الحنيف الالتجاء للطب النفسي؟

Mental Data MSA

- كيف أتخلص من خوفي عن طريق السنة النبوية والشريعة الإسلامية؟

Mental Data MSA

- هل من الممكن أن تتحول حالتي إلى وسواس قهري إن لم أعالجها؟

Mental Data MSA

- هل تأتي هذه الوساوس لكل الناس الطبيعيين؟

Mental Data MSA

- هل لحالتي هذه مسمى بالطب النفسي؟

Mental Data MSA

أسئلتي: - هل أحتاج إلى طبيب نفسي أم أن هذه الوساوس سببها ضعف الإيمان كما يقال؟!

Mental Data MSA

أصبحت لا أستطيع التركيز على دراستي، فبمجرد أن أبدأ بالدراسة تبدأ هذه الوساوس، مع العلم أني أحس بالراحة بعد أن أبكي أحياناً.

Mental Data MSA

أخشى أن تؤدي بي هذه الوساوس إلى الكفر، علماً بأني طالبة جامعية وتخصصي صعب ويحتاج لتركيز.

Mental Data MSA

أصبحت أفضل النوم، أو أن أكون بالجامعة مع صديقاتي على أن أكون في البيت مستيقظة، أشعر باضطراب في معدتي، وفقدان شهية، وصداع مزمن.

Mental Data MSA

بدأت هذه الوساوس قبل شهر تقريباً، أخاف من سرعة مرور الوقت، وأخاف من أن أموت فجأة، أصبحت أفكر كثيراً في حالي بالقبر بعد أن أموت وأُبعث، أفكر كثيراً في جدتي وهي بقبرها كيف حالها؟

Mental Data MSA

أنا فتاة مسلمة -ولله الحمد-، وموقنة بالله عز وجل وبنبيه، ومؤمنة باليوم الآخر، وأن الموت حق، ولكن تنتابني من وقت لآخر وساوس ومخاوف وقلق ينغص علي حياتي.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما كتبت هذه الاستشارة إلا ثقة بالله عز وجل، ثم بموقع إسلام ويب، أن يجعله الله سبباً للخروج من همي.

Mental Data MSA

هل الوساوس سببها ضعف الإيمان؟

Mental Data MSA

هذا هو الذي أود أن أنصح به، وأسأل الله تعالى لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

الجرعة المطلوبة في حالتك هي أن تبدئي بخمسة وعشرين مليجرامًا، أي نصف حبة من الحبة التي تحتوي على خمسين مليجرامًا، تناوليها يوميًا لمدة شهر، بعد ذلك اجعليها حبة كاملة ليلاً لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفضي الجرعة إلى نصف حبة ليلاً لمدة شهر، ثم اجعليها نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة شهر آخر، ثم توقفي عن تناول الدواء.

Mental Data MSA

إن رأيتِ أن تتناوليه فهذا شيء جيد، خاصة أن الدواء سليم، وغير تعودي، وغير إدماني.

Mental Data MSA

هنالك أدوية ممتازة جدًّا تساعد في مثل حالتك، ومن أهم هذه الأدوية دواء يعرف باسم (سيرترالين) –هذا مسماه العلمي، ويسمى تجاريًا باسم زولفت، ولسترال، وله مسميات تجارية أخرى كثيرة–، هذا الدواء في الأصل هو دواء مضاد للاكتئاب، لكن وُجد أيضًا أنه يساعد في علاج المخاوف، خاصة المخاوف المرضية، وكذلك المخاوف الاجتماعية.

Mental Data MSA

فلا تنزعجي أيتها الفاضلة الكريمة – وطبقي ما ذكرته لك من إرشاد، ويمكن أن نُضيف أيضًا أنك قد تستفيدين كثيرًا من أحد الأدوية المضادة للمخاوف.

Mental Data MSA

ويُعرف أن كثير من الأمهات بعد أن يَفطمنَ أطفالهنَّ يحدث نوع من التكوّن والتحجّر في الحليب في القنوات والأوعية اللبنية في الثدي، وهذا قد يُسبب بعض الألم، لكنه يختفي تدريجيًا.

Mental Data MSA

في حالتك: ما دامت الطبيبة قد أكدت لك أنه لا يوجد شيء فأرجو أن تقتنعي بذلك.

Mental Data MSA

هذه هي الخطوات التي أنصحك بها، وموضوع الثدي الذي سبب لك بعض الإزعاج –بالرغم من أن الطبيبة بعد إجراء صورة الأمواج الصوتية أكدت لك أنه سليم–، هذا العرض –أي التخوف المرضي المتمركز حول الثدي– موجود، لأن الناس تخاف من الأورام وغيرها، وهذا أمر طبيعي.

Mental Data MSA

وهذا وُجد أنه من أفضل السبل التي تمنع المخاوف والتوهم المرضي.

Mental Data MSA

وهناك أيضًا نقطة علاجية مهمة، وهي: ضرورة الفحص الدوري، وأقصد بذلك الذهاب إلى طبيب الأسرة مرة كل ثلاثة أو أربعة أشهر، وذلك من أجل القيام بالفحوصات الروتينية والفحص الإكلينيكي.

Mental Data MSA

وفي حالتك أي نوع من الرياضة التي تناسب المرأة المسلمة سيكون أمرًا جيدًا.

Mental Data MSA

ونصيحة أخرى هي: أن يعيش الإنسان حياة صحية، والحياة الصحية تتطلب النوم المبكر، التوازن الغذائي الصحيح، وممارسة الرياضة.

Mental Data MSA

والعلاج يكون بـ: صرف الانتباه، المزيد من التوكل، الدعاء، الحرص على الأذكار، وزيارة المرضى فيها خير كثير جدًّا، وتجعل الإنسان أيضًا يتعرض نفسيًا وسلوكيًا لمصدر خوفه، مما يُشعره أنه معافىً -بفصل الله تعالى-.

Mental Data MSA

توفر هذه العوامل –أي العوامل المرسبة والمُهيئة– هو الذي جعلك تعانين من هذه الحالة التي نعتبرها من الحالات البسيطة.

Mental Data MSA

وتأتي بعد ذلك العوامل البيئية المُهيئة للقلق والمخاوف، وهي كثيرة جدًّا، مثلاً في حالتك: الأمراض، وأصبح الناس يترددون على المرافق الطبية بكثرة، وموت الفُجأة كثر، ومرض السرطان أصبح أكثر انتشارًا، فأصبح الآن ما يمكن أن نسميه بـ (الرابط المثير للخوف النفسي) موجوداً.

Mental Data MSA

والذي يجعل بعض الناس يُصابون بهذا النوع من المخاوف هو وجود عوامل الاستعداد لديهم، ونقصد بذلك أن شخصياتهم في الأصل قلقة وسريعة التأثر.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، ملخص أسئلتك الثلاثة يُشير بالفعل على أنك تعانين ما نسميه بـ (قلق المخاوف) فهنالك قلق، وهنالك مخاوف واضحة جدًّا، خاصة المخاوف حول الأمراض.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ amal wahhas حفظها الله.

Mental Data MSA

عذراً على الإطالة، وجزاكم الله خيراً.

Mental Data MSA

أؤمن بقضاء الله وقدره، وأنه لن يصيبنا إلا ما كتبه الله لنا، وأن الله لا يقدر للإنسان إلا ما فيه الخير، ولكن أحياناً -كثيرة في الوقت الحالي- تخونني نفسي ولا أستطيع التغلب على مخاوفي هذه.

Mental Data MSA

وذهبت إلى الدكتورة وعملت أشعة بالموجات فوق الصوتية، وأكدت بأنه سليم تماماً، وأنه ربما من ابني فهو شديد التعلق بصدري، ولكن ما يخيفني هو استمرار الألم رغم أنني أتحاشى قدر الإمكان أن يلمسه ابني، وكما هو المعتاد مني بدأت بالوسوسة.

Mental Data MSA

السؤال الثالث: منذ ما يقارب الشهرين وبعد فطام ابني، بدأت أشعر بألم في الثدي الأيسر، أشعر بالألم عندما أضغط على الثدي فقط، وكأنه رضة.

Mental Data MSA

خاصة بعد ما مررت بمشكلة مع زوجي لكنها انتهت الآن -إن شاء الله-، وأصبحت مستقرة عائلياً -والحمد لله-.

Mental Data MSA

أم أن الشك قد أصبح لدي عادة؟

Mental Data MSA

مررنا أيضاً بفترة حرب، وعايشنا الضرب بالقذائف العديد من الليالي، فلا أدري ألهذا صلة بما أعاني؟!

Mental Data MSA

قبل الكشف والمعاينة بدأت أوسوس بأن الألم ربما بسبب السرطان، وهكذا فأي شيء أشكو منه ولو كان جد بسيط أبدأ بالهلوسة والشك.

Mental Data MSA

فأنا أعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، وهي بسيطة، قرحة بسيطة في المعدة والإثني عشر، وارتجاع في المريء، وأخذت العلاج اللازم.

Mental Data MSA

فلقد مات بسبب السرطان في الجهاز الهضمي، وعايشت معاناته الأليمة مع المرض-جعلها الله في ميزان حسناته-؛