Mental Data
MSA
السلام عليكم أنا فتاة في 14 من عمري، مشكلتي أنني أصبحت حزينة دائما وأبكي أكثر من ذي قبل، وأحيانا على أمور بسيطة لا تستحق مني هذا الضيق، كما أني أصبحت أكثر عصبية ولم أعد ستمتع تقريبا بأي شيء، فمثلا كنت أحب الرسم وكان هواية بالنسبة لي، لكن الآن لم يعد يهمني إطلاقا، ولم أعد أحبه كما كنت سابقا، وكنت أحب الاهتمام بمظهري وشراء الملابس الجميلة والاكسسوارات، والاهتمام بتسريحات شعري كمن هن في مثل عمري، لكن الآن لم أعد أهتم بذلك مطلقا، وربما نادرا ما أهتم بمظهري ولا يعنيني ذلك، وأحيانا أشعر أنه من التفاهة أن أفعل ذلك، ومن أسباب ذلك أيضا أني لا أرى نفسي جميلة جدا، وبذلك أشعر أن عند اهتمامي بنفسي أفعل شيئا لا قيمة له، وأشتري أشياء لن تحسن من مظهري ويحزنني ذلك.
Mental Data
MSA
أصبحت حزينة وأرى الحياة مملة وبلا أي قيمة، هل هذا بسبب المراهقة؟
Mental Data
MSA
وأنصحك بالاستماع إلى الرقية الشرعية للشيخ محمد جبريل هذا المقرئ المصري وهي على الانترنت، وهناك رقية طويلة تسع ساعات ونصف وهناك نصف ساعة فاستمع إليها، وأبشر بفرج الله قريب.
Mental Data
MSA
لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (من لزم الاستغفار جعل الله له من كل ضيق فرجاً، ومن كل هماً مخرجا).
Mental Data
MSA
لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال للصحابي: (إذاً تكفى همك)، فهذا الأمر قد يدفعه الله بالصلاة على الحبيب محمد عليه الصلاة والسلام، أكثر من الاستغفار؛
Mental Data
MSA
لأن دعاء المسلم لأخيه بظاهر الغيب مستجاب، وأكثر من الصلاة على النبي المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم بنية أن يشفيك الله؛
Mental Data
MSA
لأنه يجيب المضطر إذا دعاه، وإن كان غير مسلم، وأنت رجل من أمة الحبيب محمد عليه الصلاة والسلام فلقد أمرك الله بالدعاء ووعدك بالإجابة، وكان جدك عمر بن الخطاب رضي الله تعالى عنه يقول: إني لا أحمل هم الإجابة، ولكني أحمل هم الدعاء، فادع الله وألح عليه بكل قوة، وإذا كانت الوالدة أو الوالد على قيد الحياة أسأل الله أن يطيل في أعمارهم على طاعته، فاطلب منهم الدعاء لك وبشدة، وإن علمت عبداً من عباد الله الصالحين، فاسأله أن يدعو لك؛
Mental Data
MSA
سادساً: عليك بالدعاء والإلحاح على الله تعالى فإن الله جعل الدعاء كالرزق فإنه ضمن لعباده الرزق حتى وإن كانوا مشركين، وضمن الإجابة لعباده حتى وإن كانوا كذلك مشركين، فعليك بالدعاء والإلحاح على الله تبارك وتعالى؛
Mental Data
MSA
خامساً: أتمنى أن تتوجه إلى بلد الله الحرام، وأن تقوم بعمل عمرة، وأن تدعو الله تعالى وأنت في طوافك، وسعيك، وأن تكثر من شرب ماء زمزم بنية أن يشفيك الله تعالى، فإن ماء زمزم شفاء سقم، وطعام طعم كما أخبر النبي صلى الله عليه وسلم، وماء زمزم لما شرب له، فاشرب من ماء زمزم وتضلع بنية أن يشفيك الله تبارك وتعالى، واعلم أنه على قدر إخلاصك وصدقك سيجعل الله لك آية من آياته.
Mental Data
MSA
لأن هذه الحالة ليست حالة عادية، وقد تكون فعلاً من الحالات النفسية التي تحتاج إلى علاج، فأنت تعلم أن عالم المخ والعقل والروح والجسد عالم غريب وعجيب، ولكن الله تبارك وتعالى شاء أن يعطي بعض المفاتيح لبعض عباده، والنبي صلى الله عليه وسلم أوصانا بالتداوي فقال: (تداووا عباد الله فإن الله ما خلق داء إلا خلق له دواء)، فحالتك ليست من الحالات الميئوس منها وإنما لها علاج بإذن الله تعالى، وأسأل الله تعالى أن يكون سهلاً ميسوراً.
Mental Data
MSA
رابعاً: أتمنى أن تعرضك نفسك على أخصائي؛
Mental Data
MSA
لأنها كلام الله تعالى وكلام نبيه صلى الله عليه وسلم، وهذا ما أنصحك به وبشدة.
Mental Data
MSA
ثالثاً: هذا العلاج يدور حول محورين، المحور الأول: لا مانع من الرقية الشرعية لاحتمال أن يكون هناك علاقة بين هذا الأمر، وبين عالم الجن والشياطين، والرقية كما تعلم هي إذا لم تنفع، فهي قطعاً لن تضر؛
Mental Data
MSA
ثانياً: اعلم رحمك الله أن الله ما خلق داء إلا خلق له دواء، وأن هذه الحالة رغم صعوباتها إلا أن لها علاجاً علمه من علمه وجهله من جهله.
Mental Data
MSA
وبخصوص ما ورد برسالتك فإنه لأمر محير فعلاً أن تصل حالتك إلى هذه الدرجة حتى إن أقرب الناس إليك أصبحوا يصفونك بالشايب، فلقد أبيض شعرك، وضعف بدنك، وتأثرت ذاكرتك، وعظم نسيانك، وقل تذكرك إلى غير ذلك من الأمور التي أشرت إليها في رسالتك، والتي تؤلم النفس حقاً، فكان الله في عونك، ولكن الذي أحب أن أبشرك به أولاً: أن هذا الابتلاء أنت مأجور عليه من قبل المولى جله جلاله سبحانه فإن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (إذا أحب الله عبداً ابتلاه فمن رضي فله الرضا، ومن سخط فعليه السخط)، وأسأله جل وعلا أن يرزقك الرضا بما قضاه لك وقدره عليك.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإنه ليسرنا أن نرحب بك في موقعك إسلام ويب فأهلاً وسهلاً ومرحباً بك، وكم يسعدنا اتصالك بنا في أي وقت، وفي أي موضوع، ونسأل الله جل جلاله بأسمائه الحسنى وصفاته العلى أن يصرف عنك كل سوء، وأن يعافيك من كل بلاء، وأن يرد إليك ذاكرتك بصورة أفضل مما كانت عليه، وأن يذهب عنك هذا النسيان وهذه الغفلة، وأن يجعلك من سعداء الدنيا والآخرة إنه جواد كريم.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله.
Mental Data
MSA
أقرب الناس إلي أصبحوا يسموني بالشايب، لتصرفاتي، ولبطيء في الفهم، وعندما أركز وأفكر في شيء أحس بصداع، أو ألم خلف العينين يجعلني أفقد التركيز، لماذا لا أعلم، وهذا كله فجأة في السنتين هذه أحيانًا عندما أتابع التلفاز، وأرى مشهدًا مفرحًا تدمع عيناي عند الفرح، وأحيانًا أبكي نادرًا.
Mental Data
MSA
ما الحل؟
Mental Data
MSA
أهلي يذكروني بكلامي أني أقول لهم شيئًا، وبعد فترة أنفي أني قلته، والمشكلة أنها تتكرر في كذا موقف؟
Mental Data
MSA
أو أنظر إلى الساعة، وأنسى وأرجع أنظر فيها مرة أخرى، مزاجي البال ساعة حزين، وساعة سعيد، وأصبحت أميل للعزلة بعض الشيء، وبعض الأحيان أقول قصة حصلت لي وأنا صادق، ولكني اكتشف أنها لغيري، أو موقفًا حصل لغيري وأنسبه لنفسي، وأنا متأكد أنه لي.
Mental Data
MSA
وللمعلومية أن الشيب قد كسى شعري، ما يحزنني أني شاب ولم أكن في يوم من الأيام هكذا، بل كنت أتذكر وأنا أمر في الشارع لمرة واحدة أتذكر كم شخصًا كان واقفًا فيه، أما الآن فحتى اسم ابن أخي يومًا أتذكره ويوما أنساه، ودائمًا أعكس الحروف والأرقام، وأخطائي في العمل أصبحت لا تطاق، وعندما أتحدث مع أحد ربما أنسى في ماذا أتحدث؟
Mental Data
MSA
أنا اليوم بعد مرور سنتين لم أرتح، عصبي، بطيء الفهم، أنسى كل شيء، حتى تاريخ اليوم يملأ على ثلاث إلى أربع مرات، ثم أسأل من جديد، ما تاريخ اليوم، وحتى في الكتابة أكتب حرفًا قبل حرف، وفي الأرقام دائمًا أعكس الأرقام والأحرف، وهذا كله بدأ بعد الانفصال بفترة، هل السبب من الصدمة أم ماذا؟
Mental Data
MSA
أصبحت عديم التركيز، غبي الفهم، وللمعلومية أني قبل زواجي الأول، وليس الثاني كنت أمتاز بالذكاء، وحل الأمور والنباهة والفراسة، والكل يشهد لي بهذا، والآن الكل يشهد بعكس هذا، لا أعلم ما السبب، ولكن من حين طلاقي من زوجتي الأولى، كانت لي صدمة قوية جدًا، كنت مصدومًا فترة طويلة جدًا، لا أستحمل أحدًا، وعصبيًا، ولا أطيق نفسي وللأسف أعاني من الأعراض إلى اليوم.
Mental Data
MSA
السلام عليكم يؤسفني أن أقول لكم أني أصبحت كرجل شايب في السبعين من عمره، عمري 25 سنة، متزوج، وقد تزوجت قبل هذا وانفصلت، وتزوجت مرة أخرى، وحياتي شبه سعيدة، -ولله الحمد-، ولكن عقلي وما أدارك ماذا به، أصبحت لا أتذكر شيئا، وأنسى كل شيء، حتى تاريخ ميلاد ابني، وحتى مناسباتي وحتى أسماء أصدقائي، أقول كلامًا ثم أنساه، ويجب أن يذكرني فيه أحد.
Mental Data
MSA
ما نصيحتكم؟
Mental Data
MSA
أصبت بالنسيان والشيب المبكر بعد طلاقي لزوجتي..
Mental Data
MSA
وفقك الله لفعل الطاعات وتجنب المنكرات.
Mental Data
MSA
تجنبي الصفات الست التي تؤدي للشعور بالنقص، وهي: الرغبة في بلوغ الكمال، سرعة التسليم بالهزيمة، التأثر السلبي بنجاح الآخرين، التلهف إلى الحب والعطف، الحساسية الفائقة، افتقاد روح الفكاهة، وتذكري أن تأدية صلاة الصبح في وقتها تبارك لك بقية يومك، وبالتالي في إنجاز المهام.
Mental Data
MSA
أما بالنسبة لبقية المهام، فحاولي تجزئتها إلى مهام صغيرة يمكن تأديتها في وقت وجيز، أو يمكن تقسيم الوقت الذي يمكن قضاؤه في المهمة، مثلاً ابدئي بربع ساعة، ثم زيديه تدريجياً إلى أن تنتهي المهمة، اتبعي منهج المواظبة والمثابرة في نشاطاتك الحياتية الموجهة نحو الإنجاز، وقومي بتقييم إنجازاتك بصورة دورية (كل ساعة- كل يوم– كل شهر- كل سنة)، واكتشفي أسباب النجاح والفشل للاستمرار في النجاح، ومعالجة الإخفاقات.
Mental Data
MSA
المهم هو كيفية التغلب على المشكلة خاصة ما يتعلق بالصلاة، لأنها -كما تعلمين- فريضة يثاب فاعلها ويعاقب تاركها.، فلا بد من الاجتهاد في المواظبة عليها وتأديتها في وقتها، وأسهل طريقة تساعدك في ذلك هي بمجرد سماعك للآذان قومي توضئي وصلي دون تأجيل أو تأخير، فإذا مارست ذلك عدة أسابيع فسيكون الأمر عليك سهلاً -إن شاء الله- عليك.
Mental Data
MSA
المشكلة التي ذكرتيها ربما تكون عرضا من أعراض اضطراب المزاج، أو من أعراض اضطراب فرط النشاط ونقصان التركيز، ولا نستطيع أن نجزم بذلك، الأمر يحتاج لمزيد من التشخيص والفحص.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحباً بك في استشارات الشبكة الإسلامية، ونتمنى لك دوام الصحة والعافية.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ سما حفظها الله.
Mental Data
MSA
أتكاسل عن إتمام أي عمل للنهاية السلام عليكم مشكلتي لا أستطيع إكمال أي عمل للنهاية، حتى الصلاة أداوم عليها وأشعر بلذة الإيمان والطاعات وفجأة أتركها، نادمة بشدة ومتأسفة لحالي، حتى في المدرسة نهاية العام أبكي ولا أريد أن أختبر، وأحيانا أذهب بدون مذاكرة، حتى بالأكل أحيانا يتبقى جزء صغير لا أستطيع أكله، وكأن شيئا يمنعني، مهما كان ذلك الشيء لا أستطيع إكماله، حتى هذه الاستشارة قسمتها إلى أيام، يوما أكتبها ويوما آخذ استراحة حتى أنساها، ويوما أرسلها لكم، حقا تعبت من نفسي، أريد طريقة أجعل من نفسي أتم أعمالي، وبالأخص الصلاة، التي أتعذب عندما أتركها.
Mental Data
MSA
وفقك الله تعالى.
Mental Data
MSA
بالتالي فالغالب أنه سيصل للنجاح، وهكذا.
Mental Data
MSA
كذلك في حال الإنسان الذي يتوقع النجاح، فالغالب أنه سيسلك سلوك الناجحين من التحضير والعمل؛
Mental Data
MSA
مثلا الذي يتمكن من النوم عادة، إلا أنه يعتقد بأنه قد لا ينام، فربما لن ينام سريعا.
Mental Data
MSA
من يعتقد أنه يستطيع الركض السريع، فربما سيتمكن من تحقيق هذا، أما الذي يتوقع أنه يطير بنفسه من دون طائرة تقلّه، فالغالب أنه لن يطير إلا بطائرة تحمله!
Mental Data
MSA
بشكل عام: نعم، يمكن للفكرة والتوقع الذي يحمله الإنسان ويعتقده عن نفسه أن يؤثر به تأثيرا كبيرا، سواء بالاتجاه الإيجابي أو السلبي، وطبعا كل هذا وفق حدود معقولة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا لك على التواصل معنا، والكتابة إلينا بهذه الأسئلة المتعلقة ببعضها.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عامر حفظه الله.
Mental Data
MSA
وهل العكس صحيح أم لا؟
Mental Data
MSA
س5/ هل الإنسان إذا كان صحيحا من الناحية الإنجابية، ولكنه اعتقد أنه لن ينجب، فهل يمكن أن يؤثر عليه ذلك ولن ينجب؟
Mental Data
MSA
س4/ هل الإنسان إذا كانت قوته الجنسية عادية، ولكنه يعتقد أنه أقوى، فهل ذلك سيؤثر عليه، وسيتعامل بالفعل على أنه أقوى، بالرغم من أنه شخص قوته الجنسية عادية أم لا؟
Mental Data
MSA
وهل العكس صحيح أم لا؟
Mental Data
MSA
س3/ هل الإنسان إذا كان قويا جنسيا مثلا، ولكن عنده اعتقاد أنه ضعيف، فهل سيؤثر ذلك عليه، وسيتعامل بالفعل على أنه ضعيف، بالرغم من أنه شخص قوي؟
Mental Data
MSA
س2/ هل الإنسان إذا كانت قوته عادية ولكنه يعتقد أنه أقوى، فهل ذلك سيؤثر عليه، وسيتعامل بالفعل على أنه أقوى، بالرغم من أنه شخص قوته عادية، أم لا؟
Mental Data
MSA
وهل العكس صحيح أم لا؟