كوربس سام

Mental Data MSA

أما بالنسبة للتمارين السلوكية؛

Mental Data MSA

من الأدوية الفاعلة جداً عقار (بروزاك) والذي يسمى فلوكستين، وكذلك عقار (فافرين) هذه أدوية ممتازة يضاف إليها جرعة صغيرة من عقار رسبيريادون، أنا أفضل أن تذهبي وتقابلي الطبيب.

Mental Data MSA

مما يؤدي إلى تفتيت الوسواس القهري المصحوب بافتقاد الاستبصار.

Mental Data MSA

لأنه يفعل فعلاً تضافرياً يزيد من فعالية الأدوية المضادة، أو الدواء المضاد للوسواس القهري؛

Mental Data MSA

أرجو -أيتها الفاضلة الكريمة- أن تذهبي وتقابلي الطبيب النفسي، ولا بد أن تتناولي الأدوية المضادة للوساوس، بجانب التطبيقات العلاجية السلوكية، والوسواس القهري مع افتقاد الاستبصار يتطلب أدوية معينة، أدوية من مضادات الوساوس أو دواء واحدًا مضادًا للوساوس، يضاف إليه جرعة صغيرة من دواء مضاد للذهان، وهذا له فائدة كبيرة جداً؛

Mental Data MSA

هذا يعني أن الإنسان قد وصل إلى مرحلة ما نسميه الوسواس القهري مع افتقاد الاستبصار، هذا تشخيص أدخل حديثاً في التشخيص الإحصائي الأمريكي الخامس، وطبعاً حالتك يجب أن تخضع للعلاج، ويجب أن لا يكون الوسواس جزءاً من حياتك أبداً، هذا عدو لدود، يجب أن لا يتعايش معه الإنسان أبداً.

Mental Data MSA

وأسأل الله لك العافية والشفاء، النفور من العبادة أو الابتعاد عنها لن يسبب الوسواس القهري؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرحب بك في إسلام ويب..

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ود حفظها الله.

Mental Data MSA

شكرًا جزيلاً.

Mental Data MSA

لأن الوسواس بدأ منذ شهرين، وقريباً سيصبح ثلاثة أشهر، أي أنه في أولى المراحل، لا أجيد تجاهله للأسف، ولقد جربت مرات قليلة أن أتجاهله حيث شعرت بالراحة والسكينة عند التجاهل، ولكن بعدها أفقد السيطرة، هل هنالك تمارين للتجاهل؟

Mental Data MSA

لا أعتقد أني بحاجة لعلاج نفسي؛

Mental Data MSA

حيث أصبح نفوري من العبادات أكثر من الوسواس!

Mental Data MSA

عندما أريد ذكر الله أتذكر الوسواس وأنفر من الذكر، حيث إن الوسواس عندما لا أفعل عبادة يخف، وعندما أفعلها يشتد، وأيضاً الصباح عندما أستيقظ، وفي لحظات نعاسي يشتد الوسواس أكثر؛

Mental Data MSA

أي أني أفعله برضا مني؟

Mental Data MSA

أتمنى المساعدة، فلقد تعبت كثيرًا، لا تعطوني أرقام استشارات أخرى، أريدكم أن تجيبوني بوضوح، جزاكم الله خيراً، وأيضاً: كيف أعرف إذا كان هذا وسواساً أم أنه عادة مني؟

Mental Data MSA

حيث إنه عندما أفعل أي عبادة يجعلني أنفر منها.

Mental Data MSA

أريد تمارين تعينني على تجاهل الوساوس في الأمور الدينية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل سنتين، عانيت من وسواس ديني ومن ثم -الحمد لله- تخطيته، والآن بعد سنتين عاد لي الوسواس، ولكن هذه المرة أجد صعوبة في تخطيه؛

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

لأن قدراتك العقلية تُؤهِّلُك لذلك، وافسح المجال لمهاراتك ولإمكانياتك مرة أخرى.

Mental Data MSA

كل ما في الأمر - ابننا العزيز - هو الرجوع إلى ما كنت عليه إن شاء الله بثقة تامّة؛

Mental Data MSA

4- المطلوب منك الآن هو إعادة الثقة بالنفس، بعدم المقارنة مع الآخرين في القدرات والمهارات، وعدم تضخيم الخطأ، وبعدم محاولة إخفاء العيوب والنواقص أمام الآخرين، فابدأ بإدارة حلقات نقاش مصغّرة مع مَن تحب من الأقارب والأصدقاء، ثم انطلق إلى التحدُّث مع الغرباء، درجة درجة، ولا تضع نفسك أثناء الحديث في دور المدافع، فإن ذلك يتطلب منك مجهودًا وطاقة نفسيّة أكثر ممَّا تكون في دور المهاجم الذي يُدير النقاش ويسأل الأسئلة ويطرح الأفكار.

Mental Data MSA

3- تعلم أن الجهاز الكلامي يتأثّر بسبب الخوف أو القلق أو التوتر، ولا يؤدي وظيفته بالصورة المطلوبة حتى ولو كانت حصيلتك اللغوية جيدة.

Mental Data MSA

2- عليك أن تفكّر فيما حدث لك من أحداث أو مواقف حياتية اجتماعية في الماضي - القريب أو البعيد - أدّت إلى ظهور هذه المشكلة على السطح، فربما يكون هنالك موقفًا معيِّنًا تأثّرت به لا شعوريًا أدّى إلى ظهور هذه الأعراض.

Mental Data MSA

ثانيًا نقول لك: إن المشكلة التي تعاني منها ربما تكون بسبب عدم الثقة بالنفس، إذا استبعدنا الأسباب الطبية الأخرى مثل نقص الانتباه والتركيز واضطرابات الذاكرة، فالأمر يحتاج منك إلى: 1- إجراء الفحص العصبي المعرفي للتأكد بأنه لا توجد مشكلة عصبية معرفية.

Mental Data MSA

أولاً: الحمد لله على طريقة طرحك للمشكلة بأسلوب أدبي رائع، وهذا إن دلَّ إنما يدلُّ على رجاحة عقلك ومنطق لسانك.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحبًا بك في استشارات إسلام ويب، ونشكر لك تواصلك معنا، ونسأل الله تعالى لك الصحة والعافية.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ مؤتمن حفظه الله.

Mental Data MSA

وجزاكم الله خيراً.

Mental Data MSA

في السابق كنت ذكياً في النقاش، وأتمتع بأسلوب رائع وطلاقة في الحديث يجعل الشخص ينجذب لحديثي، وأيضاً سرعة البديهة في الرد، وقدرة كافية على الإقناع وحل للمشاكل، أما الآن فقدت كل ذلك، تغيرت شخصيتي 180 درجة، وبدأ الكل يلاحظ التغيير الجذري سواء الأهل أو الأصدقاء، أرجو المساعدة والإرشاد.

Mental Data MSA

أنا الآن منعزلاً خوفاً من أنني أتلعثم مع الناس ويستغربون من حديثي، وتأتيني الأفكار حينما أستيقظ من النوم وتقول لي: أصبحت غبياً ولا تستطيع التخلص من المشكلة، وبعد ذلك تذهب خلال اليوم، بدأت تأتيني يومياً بعد الاستيقاظ، وأشعر بالضغط عندما يخاطبني مجموعةً من الأشخاص ويصيبني التعرق، وأشعر بفقدان السيطرة، وأشعر أن مزاجي متدني نوعاً ما، هذه الحالة أتتني منذ سنة تقريباً ولا أجد لها حلاً وأتعبتني جداً، وكل يوم تسوء حالتي وتسبب لي الإحراج أمام المجتمع.

Mental Data MSA

وأيضاً لا أجد ما أقوله كأن الكلمات تذهب من رأسي، وأشعر بصعوبة أيضاً في إخراج الكلمات، وتلعثم في أغلب الكلام كنت أظن أنه رهاباً اجتماعياً ولكن بيني وبين نفسي، وتفكيري أصبح بطيء جداً، واستبعدت الرهاب الاجتماعي.

Mental Data MSA

أشكو من تدني شديد في الفهم، وعدم التركيز، والشعور بفقدان القيمة، والخوف من الإحراج والسرحان الشديد، لا أستطيع التركيز أثناء مشاهدة فيلم، أو قراءة أي شيء دون أن أسهو بسرحان لا معنى له، والشعور بحالة من التوهان أثناء الحديث في بداية الأمر أكون طبيعياً ولكن في وسط الحديث يأتيني شعور بعدم الفهم، وبالتالي أنسى عن ماذا يتحدث الشخص وأرد له بمجاملة بدون الفهم.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

ضعف التركيز والإدراك هل له علاج؟

Mental Data MSA

داعيًا الله تعالى لكم بالتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

أدعو الله تعالى لكم براحة البال والهدوء، وأن يوفقكم لتقوموا بهذه الجلسات للمصارحة، رؤية أسباب الخلاف، والبحث عن حلِّها، غير موضوع المس أو المرض النفسي.

Mental Data MSA

أخي الفاضل: إن معظم المشكلات في الأسر هي بسبب صعوبات التواصل بين الناس، فكلٌ يحاول أن يجذب البساط باتجاهه.

Mental Data MSA

أخي الفاضل: الذي أنصح به أن تجلسوا وتتحدثوا بكل صراحة أنتم الثلاثة، وبقية الإخوة والأخوات إنْ وُجدوا في الأسرة، إن ثمانين بالمائة (80%) من الصعوبات التي تواجه الأسر إنما هو سوء تفاهم ونمط حوار، لذلك أنصحكم بالجلوس الهادئ والحديث بكل صراحة واحترام، في طبيعة الأحداث التي تحدث في الأسرة، محاولين طبعًا دون توجيه أصبع الاتهام إلى هذا الأخ، وإلَّا فإنه سيدافع عن نفسه ويتبرأ من مسؤوليته.

Mental Data MSA

كي نشخّص المرض النفسي نحتاج إلى رؤية أعراض أخرى وشدة أكثر، وربما مدة زمنية أطول.

Mental Data MSA

نعم هناك صعوبات يُسبِّبُها لكم هذا الأخ، وخاصة أن يُوقع بينك وبين والدتكم -حفظها الله-، ولكن هذا ليس بالضرورة أنه اضطراب نفسي، وإنما طبيعة شخصيته وأسلوبه في الحياة.

Mental Data MSA

أخي الفاضل: أعتقد ممَّا ورد في سؤالك أنه ليس هذا ولا ذاك، ليس هو بالمس وليس هو بالمرض النفسي، وإنما ما وصفته يحصل في كثير من الأسر على حسب اختلاف طبائع الشخصيات وطُرق التعامل.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك -أخي الفاضل- عبر استشارات إسلام ويب، ونشكر لك تواصلك معنا بهذا السؤال، والذي تسأل فيه إن كان أخوك يشكو من مس أو مرض نفسي.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

Mental Data MSA

وشكرًا.

Mental Data MSA

أنا الصراحة تعبت كثيرًا، فقد سبب لي مشاكل كثيرة، أرجو إيجاد حل للموضوع، وهل هذا مس أم مرض نفسي؟

Mental Data MSA

دائمًا يحاول استفزازنا في البيت لكي يتسبب بمشكلة بيني وبين أمي، ويسحب هو نفسه من الموضوع، المشكلة أنه إنسان طيب في بعض الأوقات، ولكن لا أعرف ماذا يحدث له فجأة!

Mental Data MSA

أخي يتصرف بغرابة شديدة في بعض الأحيان، هو طبيعي، ولكن عندما تقع مشكلة بينه وبين أمي، يحاول أن يسبب لنا المشاكل أيضًا، لدرجة أن حدثت مشاكل كبيرة بيننا بسببه، وهو يخرج ويسحب نفسه من القصة كاملة بعد التسبب بمشاكل كبيرة، حتى مع الناس الغرباء هو عدواني جدًا، ويحاول فرض نفسه على الآخرين بالقوة.

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

أخي يتصرف بغرابة ويسبب لنا المشاكل، فهل هو مريض نفسي؟