Mental Data
MSA
أيها الفاضل الكريم: أولاً هذا الفكر يجب أن تُحقّره، فأرجو أن تعيد تقييم شخصيتك مرة أخرى، انظر إلى ما هو إيجابي، وانظر إلى ما هو سلبي، ولا تُضخم ذاتك، ولا تُقلِّل من شأنها، بمعنى: أن تقييم الشخصية والذات يتطلب الكثير من الشفافية والمصداقية والإنصاف.
Mental Data
MSA
الآن لديك ما أسميته بالعزلة الاجتماعية، أو عدم قدرتك على بناء نسيج اجتماعي وتواصل اجتماعي جيد: هذا الأمر لا تنزعج له أبدًا، هو أصلاً موجود منذ البدايات، لكن كانت طبقة الاكتئاب تُغطي عليه، لأن الاكتئاب أقوى وأشد في درج الحالات النفسية، فالآن انقشع الاكتئاب -الحمد لله- وأصبح موضوع ما أسميته بأنك ضعيف الشخصية ولست اجتماعيًا، هو المكون النفسي السلوكي الأساسي فيما يتعلَّق بأفكارك.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرحب بك في الشبكة الإسلامية، وقد أجبتُ على استشاراتك السابقة، والحمد لله تقول أنك تحسّنت من جوانب كثيرة، فالله الحمد والشكر.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ Younes99 حفظه الله.
Mental Data
MSA
وما هي المحرمات في التجارة من ناحية البيع والشراء؟
Mental Data
MSA
والأمر الآخر سؤال شرعي: أنا أعمل بالتجارة والاستيراد، فهل يوجد بالإسلام سقف محدد للربح أم أنه يعود للسوق وتقييم التاجر؟
Mental Data
MSA
اليوم أنا طالب أدرس بالخارج وبصراحة أنا خائف من أن أعود لأيام اكتئابي الحاد وأن أبقى منعزلا.
Mental Data
MSA
قديما كنت اجتماعيا وضحوكا مع أن أبي مثلا كان وما زال ضد تكوين أي نوع من العلاقات، إذا خرجت مع شخص يلاحق ورائي ليبعدني عن الناس ويحرجني أمامهم بالسب والشتم، البعض قال لي بأن مشاكل العلاقات تكون جذورها منذ الطفولة وسن التنشئة، فهل يوجد حل لخوفي؟
Mental Data
MSA
استخدمت مضادات الاكتئاب واليوم حالتي والحمد لله ممتازة، ولكن أعاني من مشكلة الاندماج مع الناس، أحس نفسي دخيلا على الناس أو غير مرغوب فيه من قبل الآخرين، ازدادت حدة الأمور عندما أصبحت أُعاير على وحدتي وكيف أني ضعيف الشخصية ولست اجتماعيا، مع أني أقف في وجه الخطأ، وآخذ حقي وحق غيري لست خجولا ولست مترددا، وفي مواضيع النقاش أكون متكلما جيدا، ولكن بالمواضيع السطحية أو الروتينية إن لم يبدأ شخص بالحديث لا أتحدث.
Mental Data
MSA
لدي استشارات من قبل، وكل الشكر على أجوبتكم.
Mental Data
MSA
السلام عليكم.
Mental Data
MSA
كيف أتخلص من العزلة الاجتماعية وأندمج مع الآخرين؟
Mental Data
MSA
نسأل الله أن ييسر أمرك، وأن يشرح صدرك، وأن يهديك سواء السبيل.
Mental Data
MSA
والحديث فيه فضل الخلطة بالناس حتى مع صدور الأذى منهم، والقصد بالخلطة هنا الخلطة الإيجابية التي تغيرهم إلى الأفضل، والتي تقوم على الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر.
Mental Data
MSA
أرجو ألا تهتم بهذا الأمر، واحرص على تعلم بعض المهارات الاجتماعية التي تستطيع بواسطتها كسب مزيد من الأصدقاء، فالقدرة على التواصل مع الآخرين وكسب الأصدقاء والحلفاء عنوان للنجاح في الحياة الاجتماعية، وعكس ذلك الانطواء والابتعاد عن الناس، لذلك ورد هذا الوصف في الحديث النبوي الذي رواه الترمذي، وابن ماجه عَنِ ابْنِ عُمَرَ، قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: ( الْمُؤْمِنُ الَّذِي يُخَالِطُ النَّاسَ ، وَيَصْبِرُ عَلَى أَذَاهُمْ ، أَعْظَمُ أَجْرًا مِنَ الْمُؤْمِنِ الَّذِي لَا يُخَالِطُ النَّاسَ ، وَلَا يَصْبِرُ عَلَى أَذَاهُمْ ) وصححه الألباني في " صحيح الترمذي " .
Mental Data
MSA
فالأصل في المؤمن أنه يألف ويؤلف ويؤمن جانبه، ويشعر الجالسون معه بالسكينة والطمأنينة، لذلك تبقى هذه الانطباعات مجرد تخرصات لا يوجد دليل حقيقي يدعمها.
Mental Data
MSA
قد يتبادر إلى الذهن بأن هذا الخوف هو كرامة من الله تعالى لك، باعثه قوة الإيمان، لكن هذا الاستنتاج أيضا-فيما لو وقع- غير صحيح!
Mental Data
MSA
لا يوجد ما يخيف في الشخص ألا إذا عرف عنه البطش والظلم، وأنت لست كذلك، كما أن شكلك لا يوحي بالخوف، فلا يوجد ما يبعث على الخوف أصلا.
Mental Data
MSA
لا يوجد ما يدعو للقلق بخصوص هذا الانطباع، حيث يبقى مجرد انطباع من بعض زملائك الذين قد يصفونك بهذا الوصف لأسباب متعددة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نشكركم على تواصلكم معنا، وثقتكم بموقعنا.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ سهل حفظه الله.
Mental Data
MSA
وشكرا لكم.
Mental Data
MSA
وبإمكانكم مشاهدة صوري على حسابي في الإنستقرام، ولكن عند الإجابة على السؤال لا تظهروا حسابي في السؤال.
Mental Data
MSA
بعض الناس تخاف مني بدون سبب، لأن أصدقائي أخبروني أن لك شيئا من الهيبة في جسمك وشكلك، وكذلك إذا نظرت إلى الناس يظهر الخوف عليهم والارتباك، فشكلي ليس مخيفا بل جميل، ولكن بعض الناس يشعرون بالخوف ويفقدون الأمان عند نظري إليهم، فما تفسير ذلك؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Mental Data
MSA
الناس تشعر بالخوف مني بدون سبب، فما تفسير ذلك؟
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
هنالك كتاب ممتاز للدكتور دانييل جولمان اسمه (الذكاء الوجداني) أو (الذكاء العاطفي) أرجو أن تقرأ هذا الكتاب، لتتعلَّم كيف تُطور ذاتك من خلاله وعلاقتك بالآخرين.
Mental Data
MSA
بهذه الكيفية سوف تجد تلقائيًا أن مهاراتك قد بدأت في التطور، وأن أفكارك أصبحت أكثر إيجابية، وأن مشاعرك أصبحت أكثر إيجابية أيضًا.
Mental Data
MSA
أيضًا أنت محتاج أن تمارس رياضة جماعية، مع شباب في عمرك، أي نوع من الرياضة – كرة القدم، السباحة، وخلافه – ومحتاج أيضًا ألَّا تتخلف عن الواجبات الاجتماعية، صل رحم، زر المرضى، لبّي الدعوات، احرص دائمًا على الصلاة مع الجماعة، واجتهد في دراستك، وأحسن تنظيم وقتك.
Mental Data
MSA
أنت محتاج أن تنقل نفسك إلى محيط تحس فيه بالطمأنينة، وعلى ضوء ذلك أنا أدعوك أن تنضم لأحد حلقات القرآن، في هذه الحلقات – حلقات التحفيظ – سوف تجد الموجّه الممتاز، سوف تجد الأخ والصديق المتميز، سوف تجد الأمان والاطمئنان وفوق ذلك ما أجمل أن يتدارس الإنسان القرآن.
Mental Data
MSA
أنت محتاج لصحبة طيبة، هذه هي النقطة الأساسية والارتكازية، والصالحون من الناس موجودون ولا شك في ذلك.
Mental Data
MSA
مرة أخرى: يقوم التطوير على مبدأ تطوير الأفكار، والمشاعر والأفعال.
Mental Data
MSA
فإذًا أنت مطلوب منك أن تُغيّر مفاهيمك حول ذاتك، وتفهم ذاتك كما هي على حقيقتها، لا كما تعتقد أنت، ثم بعد ذلك تسعى لتطوير ذاتك، وتطوير الذات يمكن جدًّا وليس بالصعب.
Mental Data
MSA
والبحث عن أسباب الإخفاق والكلام عن الطفولة والتربية الخاطئة: هذا باب يجب أن يُقفل، يجب أن يوصد، لأن الشيء المتفق عليه هو أن الحاضر أقوى من الماضي، والإنسان يجب أن يعيش قوة الحاضر، ولا يعيش ضعف الماضي، ولا يعيش الخوف من المستقبل، فالمستقبل بيد الله، وما دام الإنسان قد تعامل مع حاضره معاملة صحيحة وإيجابية فبحول الله وقوته المستقبل سوف يكون أيضًا إيجابيًّا.
Mental Data
MSA
نعم الإنسان لا يُضخم ذاته، لأن هذا أيضًا يُسبب إشكالات كبيرة، لكن في ذات الوقت لا يُقلل من قيمة ذاته.
Mental Data
MSA
أنت الآن ترى كل شيء سلبي في حياتك، وهذا خطأ، خطأ كبير جدًّا، فأنت محتاج حقيقة أن تُغيّر مفهومك حول ذاتك، ويجب أن تكون مُنصفًا لذاتك، ليس هنالك أبدًا ما يجعلك تُقلِّل من شأن نفسك.
Mental Data
MSA
أيها الفاضل الكريم: الفكر السلبي يؤدي إلى مشاعر سلبية، ويؤدي إلى حالة سلبية، وهذه الثلاثة –أي الأفكار والمشاعر والأفعال– هي التي تُمثل المثلث السلوكي عند الإنسان، وما يراه الإنسان حول نفسه بكل أسف سوف ينعكس على تصرفاته.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرحب بك في الشبكة الإسلامية، وكما تفضلت لديك استشارات سابقة، والملاحظ قطعًا هو أنك تُقلِّل من قيمة ذاتك، وهذا طبعًا هو جوهر المشكلة، وأن تعزي هذا الأمر لمرحلة الطفولة، حيث أنك لم تجد الرعاية والاهتمام اللازم كما تظنّ.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبدالرحمن حفظه الله.
Mental Data
MSA
لأني لن أستطيع مسايرة الناس، وأتحرج من توضيح سبب رفضي للسلام على النساء مثلاً أو غيره، وكنت أتبع سياسة التهرب وعدم الخوض في هذه النقاشات من البداية أصلاً، لكنها مسألة وقت وأدخل الجامعة وسأعمل وغيره وسأقع في مثل هذه المواقف، ولست أعلم كيف سأستطيع غض بصري أو التعامل معهم في العمل وغيره لكونه مختلطاً وبه متبرجات، وقد يطلبن مني شيئاً وكيف سأكلمهن أو أتعامل معهن إذا احتاجت شيئاً، ونفس الأمر يسبب لي عدم الاحترام وعدم التقدير وعدم اعتبار الآراء، ولا أحد يحترمني حتى أن هناك أطفالاً يزعجونني كل الوقت، وحتى إذا صرخت عليهم لا يحترمونني ويظلون يستهزئون ويقلون أدبهم، وأنا أعلم أن الحل سيكون صعبا لكني أحتاجه.
Mental Data
MSA
لأنه إذا ظللت هكذا سأفقد ديني وكل ما تعبته من أجل إزالة الشهوات من حياتي؛
Mental Data
MSA
أنا لا أصلح لأن أعمل أو أتزوج أو أن أكمل حياتي هكذا، الميزة التي لدى الرجال ليست لدي ولن أستطيع التعامل مع الناس أو التكلم أمامهم، وعندما تقع مثل هذه المواقف تتسارع دقات قلبي ويحمر وجهي، وهذا يسبب لي أزمة؛
Mental Data
MSA
باختصار لا أستطيع المواجهة أو الرد بسبب الخجل والخوف من كلامهم قد يوقعني في ذنوب مثل خجلي من أن أطلب الخروج للصلاة وسط الدرس، مثلاً أو الخوف من إنكار التحرش أو سب الدين في الشجارات التي تكون أمامي.
Mental Data
MSA
حيث قضيت أغلب طفولتي وحدي ولا أحد يهتم بي، وعندما صادقت أشخاصاً كلهم كانوا سيئين وأصحاب سوء وغيره.
Mental Data
MSA
مشكلتي اليوم ببساطة هو أنني لا أمتلك شخصية؛
Mental Data
MSA
بدايةً أعتذر عن بعض الأسئلة الغريبة التي وردت مني ومتأكد أنها سببت لكم الإزعاج.
Mental Data
MSA
لا أستطيع المواجهة وشخصيتي ضعيفة، ساعدوني السلام عليكم.
Mental Data
MSA
ونحن كذلك ندعو لك بأن يوفقك الله في حياتك، وأن يكتب لك التوفيق والرشاد والسداد.
Mental Data
MSA
8- التزم الدعاء لله تعالى عقب كل صلاة أن يرزقك الله التوفيق والسداد والنجاح في حياتك.