كوربس سام

Mental Data MSA

وليد البدوي، استشاري الأمراض الباطنية والهضمية وأمراض الكبد.

Mental Data MSA

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ انتهت إجابة د.

Mental Data MSA

وبانتظار تحليل الدم المقترح، أتمنى لك موفور الصحة والشفاء.

Mental Data MSA

4- Sulpiride 50 حبة مساء.

Mental Data MSA

3- Domperidone 10 ملغ ثلاث مرات قبل كل طعام.

Mental Data MSA

2- البدء بعلاج Nexium 20، حبتين يوميا صباحا ومساء.

Mental Data MSA

إن الحالة المرضية التي تعانينها شائعة وبسيطة جدا، وتعالج بنجاح -بإذن الله-، ولا أرى مبررا لذلك القلق والوساوس، وعليك بالاتكال على الله تعالى ومتابعة العلاج الذي أقترحه لك: 1- إجراء تحليل لكشف جراثيم Helecobacter Pylori، وذلك بالبحث عن أضداد الجرثومة بالدم من نوع IGg, IGm.

Mental Data MSA

أما الألم الصدري وألم الحلق، فهذه الأعراض تتطابق مع رجوع لحموضة المعدة للمريء، وهذا ما يفسر الألم الصدري والبلعومي عندك، حيث يمكن في بعض الحالات أن تؤثر حموضة المعدة خلال حالة رجوعها للمريء، أن تصل للأعلى حتى البلعوم.

Mental Data MSA

إن الالتهاب في الاثني عشر والذي لم يتحسن على علاج نوعي، يتطلب منا تحري جرثومة المعدة الحلزونية Helecobacter Pylori، وهذا يفسر عدم التحسن التام، وعودة الأعراض لديك بعد فترة من الزمن من ألم ونفخة.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: لم تذكري -أختي الفاضلة- نوع الأدوية التي وصفت لك من ستة أشهر، وعلى كل حال وحسب وصفك أن نتيجة تنظير المعدة والاثني عشر كان التهابا بسيطا بالاثني عشر، ولم يتحقق لديك التحسن الكامل بالعلاج الموصوف، وبعد ستة أشهر تعاودك أعراض توحي بأن الألم البطني مصدره من المعدة مع إحساس بالنفخة بها.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أمل حفظها الله.

Mental Data MSA

ساعدوني الله يجزيكم الخير.

Mental Data MSA

التهاب الاثنى عشر خلف عندي وسواسا وخوفا من الموت السلام عليكم ورحمة الله تقريبا من ستة أشهر أصابني ألم في بطني، في المستشفى فحصوني بالمنظار واتضح عندي التهاب بسيط بالاثني عشر، ووصفوا لي بعض المضادات، وشعرت بقليل من التحسن، والآن أشعر بألم بأعلى معدتي وانتفاخ وتجشؤ، وألم بصدري وحلقي، وأعاني من وسواس الموت، أنام وأصحو وأنا أفكر بالموت، لدرجة لا أقدر أن أركز في دراستي، وأخاف وقت النوم، وتأتيني أحلام مفزعة لدرجة أني أخاف من النوم والظلام، والله تعبت من التفكير بالموت، ولا أقدر أن أعيش حياتي، دائما مكتئبة وحزينة.

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

سادسًا: لا تتهمي نفسك بالأمراض النفسية، أنت -إن شاء الله تعالى- لست مريضة، والتغيرات التي تحدث من مزاجية وخلافها قد تكون مرتبطة بمرحلتك العمرية، لكن كما ذكرت لك يفضل أيضًا أن تقابلي الطبيب النفسي، أخطري أهلك بذلك، و-إن شاء الله تعالى- من خلال مقابلة إلى مقابلتين سوف تطمئنين تمامًا.

Mental Data MSA

خامسًا: طوري مهاراتك بصفة عامة، اجتهدي في دراستك، ساعدي أهلك في المنزل، كوني بارة بوالديك، كوني من المتميزين في دراستك كما ذكرت لك، ودائمًا ابني انطباعات إيجابية عن نفسك أمام الآخرين.

Mental Data MSA

رابعًا: لا تتناولي الشاي والقهوة في فترات المساء، لأن الكافيين قد يؤدي إلى شيء من القلق والتوتر.

Mental Data MSA

النقطة الثالثة – وهي يجب أن تكون الأولى: يجب أن تكوني حريصة على أذكار النوم، اقرئيها بتعمق، بتدبر، وبتركيز.

Mental Data MSA

ثانيًا: طبقي تمارين الاسترخاء، هنالك طريقة جيدة، تسمى (جاكبسون)، اقتبسنا منها في إسلام ويب، ووضعناها في استشارة تحت رقم (2136015)، أرجو أن ترجعي لهذه الاستشارة وتطبقي ما بها، وأود أن أخبرك بأن تمارين الاسترخاء تزيل القلق، تزيل التوتر، تزيل هذه الهلاوس الكاذبة -إن شاء الله تعالى- وتجعلك تحسين باسترخاء وراحة كبيرة.

Mental Data MSA

من ناحيتي وحسب ما أرى أن هذا كله ناتج من القلق أو من الإجهاد البسيط، وعمرك هو عمر تغيرات كثيرة، من الناحية الفسيولوجية والنفسية والجسدية والوجدانية، الذي أنصحك به هو الخطوات الآتية: أولاً: يجب أن تمارسي أي نوع من الرياضة التي تناسب الفتاة المسلمة.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مثل هذه الظاهرة التي تحدث لك في بدايات النوم معروفة، وهي نوع من الهلاوس الكاذبة، وبالفعل هي مزعجة للإنسان، خاصة من هم في سنك، لأنها تجربة غريبة بعض الشيء، -إن شاءَ الله تعالى- هي ليست دليلاً على وجود مرض نفسي شديد، لكن أنصحك من الأحوط ومن الأفضل أن تذهبي وتقابلي الطبيب النفسي، السبب في ذلك: قد يكون السبب هو القلق والتوتر، وهذا هو الذي أراه أرجح، لكن في ذات الوقت ما دمت تسمعين أصواتًا فهذا قد يؤشر إلى حالات نفسية أخرى ليست خطيرة -إن شاء الله تعالى- لكن من الأفضل التأكد منها.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ teet حفظها الله.

Mental Data MSA

وماذا أفعل؟

Mental Data MSA

سؤالي: ما الحل؟

Mental Data MSA

أشعر أنني مريضة نفسياً، لأنني متغيرة المزاج ودائماً عصبية، وأعيش في أحلام اليقظة كثيراً، وأتخيل أشياء وأصدقها أو أظن أنها حقيقية، وأحب الوحدة والعزلة، وأخاف خوفاً غير طبيعي، أو بمعنى آخر فوبيا من الظلام.

Mental Data MSA

انا فتاة عمري 14 سنة، ولدي مشكلة تخيفني وهي أنني منذ سنتين كنت عندما أريد أن أنام، أشعر كأن أحداً يضربني في بطني، أو يمسكني من رأسي أو رقبتي، لكنها كانت تأتيني يومياً، وفي الوقت الحالي أصبحت متقطعة هذه الحالة، وأشعر فيها أنني أطير أو روحي تطير، كما أنني أحيانا أسمع أصواتاً مع هذه الحالة، وقد نصحوني بقراءة القرآن، ولقد قرأت لكنها استمرت، ومرة قلت أنا لا أخاف سأقرأ آية الكرسي عندما تأتيني، وعندما أتتني وكنت أقرأ آية الكرسي، حيث أنني أكون شبه واعية وقتها، تزيد هذه الحالة كثيراً وأتألم، وعندما أستيقظ منها أجد بطني ومناطق أخرى من جسمي تؤلمني، وآخر مرة أحسست كأن أحداً يكلمني في عقلي، ويقول لي هذا لأنك لا تخافين منا، ويعضني بقوة على يدي.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

Mental Data MSA

أشعر بوجود أرواح وأصوات وأنا نائمة، هل هذه حقيقة أم أتوهم؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأسأل الله لك العافية والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

بعض الناس تتحدث عن تناول مركب يعرف باسم (أوميجا3) لكن لم أر جدوى منه كثيرًا، وبعض الناس أيضًا تتناول الفيتامينات والمركبات المدعمة من أملاح أمينية وخلافه، لكن أعتقد أن الإنسان في مثل عمرك إذا كان غذائه متوازنًا هذا يكفي تمامًا.

Mental Data MSA

وإن كنت بالفعل تحسين بشيء من القلق الداخلي وعدم الارتياح، فليس هنالك ما يمنع أن تتناولي أحد مضادات القلق البسيطة، ومحسنات المزاج في ذات الوقت، هنالك دواء جيد يعرف تجاريًا باسم (فلوناكسول) واسمه العلمي (فلوبنتكسول)، من الأدوية البسيطة جدًّا والمفيدة والمريحة، لا مانع من أن تجربيه، والجرعة هي حبة واحدة، وقوة الحبة نصف مليجرام، يتم تناولها صباحًا لمدة أسبوعين، بعد ذلك تجعليها حبة صباحًا ومساءً لمدة شهر، ثم حبة صباحًا لمدة أسبوعين، ثم تتوقفي عن تناول الدواء.

Mental Data MSA

القراءة مهمة لتحسين الذاكرة، قراءة المواضيع القصيرة وتكرارها أكثر من مرة، وقراءة القرآن الكريم بتفكر وتمعن وتدبر خاصة في فترة الصباح، يساعد كثيرًا في تحسين الذاكرة، فكوني حريصة على ذلك أيتها الفاضلة الكريمة.

Mental Data MSA

ثالثًا: الاهتمام بالتغذية، رابعًا: التعود على تمارين الاسترخاء، وتطبقها بانتظام، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم ( 2136015) أرجو أن ترجعي إليها وتحاولي أن تطبقي التعليمات والإرشادات الواردة بها والخاصة بتمارين الاسترخاء.

Mental Data MSA

ثانيًا: ممارسة أي نوع من الرياضة تناسب المرأة المسلمة.

Mental Data MSA

أهم شيء هو النوم المبكر.

Mental Data MSA

فاخطي هذه الخطوة، اذهبي إلى طبيبة المركز الصحي أو أي طبيبة عمومية، وبعد أن تجري هذا الفحص أعتقد أنه يمكن أن تقومي بإجراءات أخرى تساعدك في التركيز.

Mental Data MSA

الخطوة الأولى لمعالجة هذا الذي تعانين منه، هو أن تقومي بإجراء فحوصات عامة، أنا أعرف أنها -إن شاء الله تعالى- ستكون طبيعية جدًّا، لكن من أجل التأكد، وحتى تطمئني يجب أن نعرف مستوى الدم لديك، وظائف الغدة الدرقية، مستوى فيتامين (د) هذه مهمة نسبيًا.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: كانت شكواك قبل ذلك أنك تعانين من صداع مستمر، والآن لديك عدم القدرة على التركيز والنسيان بشكل مزعج بالنسبة لك، وأعتقد أن الأمر سهل -إن شاء الله تعالى- فأكبر سبب يؤدي إلى هذا النوع من الأعراض هو القلق النفسي، القلق كثيرًا ما يكون مقنعًا أو مختبئًا عند الإنسان، وأقصد بذلك أنه ليس من الضروري أن يظهر في شكل توتر وشعور بضغوط نفسية أو شيء من هذا القبيل، ربما يظهر في شكل عدم قدرة على التركيز وتطاير الأفكار وشعور بسيط بعدم الارتياح العام، لا أريدك أن تنزعجي أبدًا، لأن في مثل عمرك أصلاً الأسباب العضوية أو الأسباب الشديدة التي تؤدي إلى النسيان غير وارد.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أم الهنوف حفظها الله.

Mental Data MSA

أفيدوني، جزاكم الله خيراً.

Mental Data MSA

ما أسباب ضعف الذاكرة، وما علاجه؟

Mental Data MSA

أعاني من النسيان بشكل مخيف، وعدم تركيز، مثلاً أظل أسأل عن اسم شخص في الساعة الواحدة عشرين مرة، أو أنسى حوارات حصلت بيني وبين أحد ما بسرعة، أو أحد يخبرني بمعلومة وأنساها تماماً، وألاقي صعوبة بالتذكر.

Mental Data MSA

السلام عليكم...

Mental Data MSA

ما هي الوسائل المناسبة لتقوية الذاكرة؟

Mental Data MSA

أسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

هنالك احتمال بسيط أن يكون لديك شيء من اضطراب كهرباء الدماغ، هذا الاحتمال ضعيف جدًّا، والذي أود أن أنصحك به هو: إذا لم تتحسن هذه الحالة في ظرف شهرين، فأرجو أن تذهبي وتقابلي الطبيب النفسي أو طبيب الأعصاب حتى يقوم بإجراء تخطيط للدماغ، ليتأكد من مستوى الذبذبات الكهربائية داخل الدماغ، وإن وُجد هناك أي اضطراب أو خلل فعلاجه سهل جدًّا عن طريق بعض الأدوية.

Mental Data MSA

الذي أتوقعه أن هذه التعليمات السلوكية والإرشادية إذا طبقتيها سوف تعود عليك -إن شاء الله تعالى- بعائد إيجابي جدًّا في صحتك النومية.

Mental Data MSA

هذا هو الذي أنصحك به -أيتها الفاضلة الكريمة– وأسأل الله -تعالى- لك نومًا سعيدًا.

Mental Data MSA

النقطة الأخرى والتي أريدك أن تكوني حريصة عليها هي: تطبيق تمارين الاسترخاء، موقعنا أعدَّ استشارة تحت رقم (2136015) فيها تعليمات وإرشادات بسيطة جدًّا، لكنها أيضًا مفيدة جدًّا، فحاولي أن تطبقيها صباحًا ومساءً، و-إن شاء الله تعالى- سوف تجدين فيها خيرًا كثيرًا يساعدك على أن تنامي نومًا هنيئًا دون فزع أو هلع أو تحرك في أثناء النوم.

Mental Data MSA

النقطة الأخرى والهامة جدًّا هي أن تكوني في حالة استرخاء ذهني وجسدي، وهذا غالبًا يتأتى من حسن ذكر أذكار النوم، أن يذكرها الإنسان بتعمق وبتدبر، ويا حبذا لو قرأت شيئًا من القرآن، جربي أيضًا أن تتوضئي قبل النوم، هذا -إن شاء الله تعالى- يبعث فيك طمأنينة كبيرة جدًّا.