كوربس سام

Mental Data MSA

عذرًا لأني كتبت على عجل، أرجو إفادتي، ولكم جزيل الشكر.

Mental Data MSA

وهل (السيبرالكس) يتعارض مع المضادات الحيوية أو مضادات الحموضة؟

Mental Data MSA

هل (السيبراليكس) آمن ولا يتعارض مع (الفاليوم)، وهل الفاليوم له علاقة بوهن وتعب الجسم والدوار، (والسبرالكس) يعوض عنه، وكيف أتوقف عن (الفاليوم) بأمان؟

Mental Data MSA

علماً بأني غير مدخن، ولا أشرب، ولست بدينا، طبعا أتنفس من أنفي ليلا.

Mental Data MSA

علماً بأن شخصيتي قوية واجتماعي، وأحب الاختلاط مع الناس، ولا أخاف من دون أسباب، أما الآن فقد أصبحت أشعر بتعب مستمر، ولو مشيت كثيًرا أو بذلت مجهودًا أتعب أكثر، تأتيني دوخة وآلام بالرأس، وتعب عام، وأحيانا أشعر أني لو استمريت بالمشي سأقع، فهل هذا بسبب (الفاليوم)؟

Mental Data MSA

حالة الجهاز الهضمي هذه مؤخرًا لم أشتك منها سابقا، فهل سببها الأدوية أم فعلا حالة نفسية؟

Mental Data MSA

هل هذه الأشياء فعلا سببها نفسي، وهل الحالة النفسية تزيد فرص الإصابة بالبكتريا، وهل تسبب عسر هضم مثلا، ومشاكل الجهاز الهضمي؟

Mental Data MSA

ذهبت إلى طبيب نفسي بطلب من الأخصائيين، وأضاف لي (سيبرالكس) 10 ملغ، ولكن لم أستخدمه لأني متخوف منه.

Mental Data MSA

معظم الأطعمة أصبحت لا تناسبني، تسبب لي آلاما بالبطن، وأكرمكم الله إسهالا!

Mental Data MSA

بعد أشهر خفت بنسبة 70 بالمائة، والآن عادت المشكلة منذ أكثر من 7 أشهر، وذهبت إلى أخصائيين أذن وأنف وحنجرة، وإلى أخصائي الهضمية، وهي تخف وتعود، وأتناول أيضا (فاليوم) متقطع أحيانا 5 ملغ، وأحيانا نصف حبة أي 2.5 ملغ، لكن هذه المرة مصحوبة بتعب عام في الجسم، وأحيانا دوار، وآلام البطن، وارتخاء في عضلات الجسم وسخونة، وأرق وعدم استقرار بالنوم، لا أعرف سببه كثرة الأدوية أم غيرها.

Mental Data MSA

الحمد لله لا أعاني من مشاكل بمعنى الكلمة، وليس لدي خوف ذهبت إلى طبيب نفسي ووصف لي فاليوم 2 ملغ، واستخدمته مدة 4 أشهر، وكنت أستخدم معه مضادات حساسية، والتهابات متقطعة، لكن الفاليوم مستمر كان هذا في عام 1995، واستمررت ما يقارب الـ 6 أشهر، ثم اختفت هذه المشكلة، لكن دائما ينتابني شعور بأنها ستعود يوما، وعادت إلي في عام 2005 إي بعد 10 سنوات، ونفس العلاجات تقريبا مضادات حيوية وحساسية، ثم استخدمت فاليوم 5 ملغ مع باقي الأدوية.

Mental Data MSA

أنا بعمر 33 سنة، فهل فعلا الحالة النفسية تسبب التالي: تلازمني حالة من جفاف الفم والبلعوم منذ كان عمري 15 سنة تقريبا تسبب لي مشاكل في بلع الطعام، وبلع الريق حتى في اختلاف في نبرة الصوت،وذهبت إلى عدة أخصائيين، ولكن دون فائدة استخدمت أنواع أدوية مضادات حيوية، ومضادات حساسية، وعملت أشعة للغدد اللعابية، وكانت تستجيب، وتفرز، ولكن قليلا، قال لي بعض الأطباء ممكن تكون الحالة النفسية.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وجزاكم الله كل خير عن هذه الخدمات.

Mental Data MSA

هل (الفاليوم) يتعارض مع (السيبراليكس) وهل له علاقة بالوهن والدوار؟

Mental Data MSA

يمكنك الاطلاع على الاستشارة التالية 2136015 حيث فيها تفاصيل تمارين الاسترخاء.

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

لابد أن تكون إيجابيًا في تفكيرك، أنت لديك أشياء طيبة وجميلة في حياتك، تذكرها دائمًا سوف يدعم صحتك النفسية.

Mental Data MSA

هذا كله مفيد، وعليك أيضًا بأن تكون معبّرًا عما بداخلك، ولا تترك الأمور تحتقن داخليًا، لأن هذا يؤدي إلى سرعة الغضب والتوتر الرهيب، والتفريغ النفسي مطلوب جدًّا في مثل هذه الحالات.

Mental Data MSA

أريدك أيضًا أن تتفاعل اجتماعيًا من خلال ممارسة الرياضة الجماعية، الحرص على صلاة الجماعة، التواصل الاجتماعي...

Mental Data MSA

عليك أن تمارس تمارين تعرف بتمارين الاسترخاء، وسوف يشير لك الأخوة في إسلام ويب إلى بعض الاستشارات التي بها كيفية تطبيق هذه التمارين.

Mental Data MSA

بجانب الدواء هناك إجراءات علاجية مطلوبة جدًّا ومهمة وهي: أولاً أن تتفهم أن حالتك بسيطة، وهي قلق نفسي، ممتزج بالمخاوف.

Mental Data MSA

أسأل الله أن ينفعك بهذا العلاج الدوائي.

Mental Data MSA

(الزيروكسات) يجب أن يدعم بدواء آخر – وهو دواء بسيط جدًّا نعتبره مساعدًا وليس أساسيًا – يعرف تجاريًا باسم (فلوناكسول) ويعرف علميًا باسم (فلوبنتكسول) الجرعة المطلوبة هو أن تتناوله بمعدل نصف مليجرام – أي حبة واحدة – صباحًا لمدة شهرين، ثم تتوقف عن تناوله، وتستمر في الزيروكسات بنفس الطريقة التي ذكرناها لك، وكلا الدوائين سليم وغير إدماني وغير تعودي.

Mental Data MSA

ملخص حالتك أنها بسيطة وبسيطة جدًّا، وعلاجها ممكن، وبالنسبة للعلاج الدوائي هو فعلاً مطلوب في حالتك، وأفضل دواء يتم استعماله في هذه الحالة هو عقار يعرف تجاريًا باسم (زيروكسات) واسمه العلمي هو (باروكستين) الجرعة المطلوبة هي أن تبدأ بنصف حبة – أي عشرة مليجرام – تناولها يوميًا بعد الأكل، يفضل تناولها مساءً، استمر عليها لمدة عشرة أيام، بعد ذلك اجعلها حبة كاملة، تناولها يوميًا لمدة خمسة أشهر، بعد ذلك خفضها إلى نصف حبة يوميًا لمدة شهر، ثم نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة شهر آخر، ثم توقف عن تناول الدواء.

Mental Data MSA

احمرار الوجه ناتج من عملية فسيولوجية بسيطة سببها زيادة في تدفق الدم، وتدفق الدم ناتج من نشاط زائد في القلب نتيجة لإفراز مادة الأدرينالين، وهذه عملية فسيولوجية بحتة مرتبطة بالقلق وقلق المخاوف.

Mental Data MSA

وكل هذا أدى إلى أنك أصبحت لا تقدر مقدراتك وتنظر إلى نفسك وشخصيتك بصورة ليست إيجابية.

Mental Data MSA

هذا كله دليل على أنك تعاني من درجة متوسطة من القلق، والذي يميز قلقك هو أن المخاوف أيضًا قد امتزجت معها، وهذه المخاوف عُبر عنها بدرجة بسيطة مما نسميه بالرهاب الاستماهي.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فنشكرك على رسالتك الواضحة والمقتضبة والمعبرة جدًّا، والتي سُقتَ فيها كل ما تعانيه من تشوش في التفكير وخوف وقلق وتوتر وأحلام يقظة، ونعت نفسك بأنك افتقدت أيضًا الثقة في نفسك.

Mental Data MSA

وجزاكم الله كل خير، وجعله في ميزان حسناتكم بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ بسام حفظه الله.

Mental Data MSA

وأريد أدوية لاحمرار الوجه، حيث أني موظف في إحدى شركات في المملكة العربية السعودية.

Mental Data MSA

أعاني من احمرار الوجه بشكل ملحوظ، -أي شخص يسألني سؤال أو أمزح أمام أناس يحمر وجهي، وأريد الهرب، لا أعرف لماذا؟

Mental Data MSA

أنا شاب لبناني، في 22 من عمري، لدي الأعراض التالية: الانعزال، الشكوى الكثيرة، وهن التركيز وشرود الذهن، الخوف الشديد والخجل الكبير أيضا، القلق الرهيب، وسرعة الغضب لأبسط الأسباب، أتكلم كثيرًا، ولا أعمل كثيرًا، أمارس، وأغرق دومًا في أحلام النهار، ولمدة طويلة، ضعيف الثقة بالنفس، التوتر الشديد، تصدر مني دائما تصرفات لا تمت بصلة لشخصيتي، أفتقد الهدف في الحياة، وأفتقد إلى الحافز من أجل العمل، وأتمنى لو تدلوني على أدوية فعالة لذلك.

Mental Data MSA

والله أني أحبك في الله يا دكتور محمد عبد العليم، وأسأل الله أن يجعل ما تقوم به في ميزان حسناتكم.

Mental Data MSA

فهل من علاج؟

Mental Data MSA

احمرار الوجه عند الكلام مع الناس وقلق وخوف..

Mental Data MSA

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً.

Mental Data MSA

ليس لي ما أقوله أكثر من ذلك، وإن شاء الله تعالى حالتك بسيطة، وأرجو أن تتبعي ما ذكرته لك من إرشاد، وأسأل الله تعالى لك التوفيق والسداد وأرجو أن تنظري إلى المستقبل بأمل ورجاء.

Mental Data MSA

وفي ذات الوقت ليس له أي أعراض سلبية -إن شاء الله تعالى-، أنا أريد أيضا أن تحرصي على تغير نمط الحياة، وذلك من خلال الاجتهاد في الدراسة، وأن تكون لك الرفقة والصحبة الطيبة، وهذا مهم جدًا لأن الإنسان يحتاج لمن يساعده على أمور الدين والدنيا، وهذا بالطبع لا يتوفر إلا من خلال الصحبة الطيبة.

Mental Data MSA

التفرانيل من الأدوية البسيطة جداً والجيدة لإزالة القلق والتوتر وتحسين؟

Mental Data MSA

في مثل سنك لا نحبذ العلاج الدوائي، لكن لا نقول أن ذلك ممنوع إذا كان مستوى القلق والتوتر الداخلي يشوش عليك كثيراً، فلا مانع من تناول دواء بسيط اسمه تفرانيل Tofranil ، والاسم العلمي هو امبرمين Imipramine تبدئي (10) مليجرام يومياً تناوليه ليلاً لمدة أسبوعين، وبعد ذلك اجعليها (25) مليجرام ليلاً لمدة شهرين، ثم أنقصيها إلى عشرة مليجرام ليلاً لمدة شهر، ثم توقفي عن تناول الدواء.

Mental Data MSA

أرجو أن توزعي وقتك وتقسميه بصورة صحيحة، توزيع الوقت وإدارته بصورة طبية يجعل الإنسان يحس بإنجازاتها، وأنه قد قدم لنفسه وللآخرين مساهمات طيبة.

Mental Data MSA

أريدك أن تتدربي على تمارين تسمى تمارين الاسترخاء هذه التمارين مفيدة في التوتر والعصبية، (تجدين تمارين الاسترخاء في هذا الموقع، كما تجدينها الرابط التالي: 2136015).

Mental Data MSA

المقارنات بالناس هو أمر وارد في حياتنا، لكن يجب أن لا يصل الأمر للمرحلة التي تشغلنا، أو يدخل في نفوسنا شيء من الحسد، أما المقارنات الإيجابية قد تحسن من الدافعية من أجل الإنجاز فلا بأس بها.

Mental Data MSA

أنت بالطبع تمرين في مرحلة عمرية فيها الكثير من التغيرات النفسية والبيولوجية والهرمونية، ومثل هذه الأعراض -إن شاء الله- تكون عارضة، أرجو أن لا تكوني متشائمة فكرة أنه لديك نفسية مدمرة ومشاكل، يجب أن تبني مفاهيم جديدة، أنت صغيرة في السن، أمامك إن شاء الله تعالى مستقبل طيب، زودي نفسك بسلاح الدين والعلم، وهذه -إن شاء الله تعالى- تفتح لك آفاق عظيمة جداً في الحياة، وبر الوالدين هو من المتطلبات التي تريح البال والنفس، وتعدل السلوك السلبي.

Mental Data MSA

التغير الذي لاحظته في اللسان ربما يكون قد بدأ معك منذ فترة والشد الصليبي والعضلي كما ذكر لك الطبيب هو السبب الرئيسي في ذلك، وهذا قد يكون ناتجا من قلق داخلي نسميه بالقلق المقنع وهو نوع من العصبية.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ منار حفظها الله.

Mental Data MSA

علما بأنني فعلا عصبية، ولدي نفسية مدمرة مشاكل، وأقارن نفسي دائما بالناس، ولا أرضى عن نفسي.

Mental Data MSA

السلام عليكم قبل شهر من الآن استيقظت من النوم ولاحظت أن لساني أطرافه مموجة، خفت كثيراً ذهبت للطبيب، وأخبرني أنني -لا إراديا- أشد بأسناني على لساني، وأنا نائمة، وذلك بسبب العصبية, رغم أنه لم يعمل لي أي فحوصات، استغرق منه الأمر 5 دقائق ليقيم حالتي.

Mental Data MSA

الشد على الأسنان أثناء النوم وعلاقته بالحالة النفسية للشخص؟