Mental Data
MSA
اشغلي نفسك بكتاب الله، واجتهدي في أن يكون هناك أيضًا صوت لكتاب الله، فإذا عجزت عن التلاوة فهناك إذاعات ومواقع وقنوات تبث القرآن ليلاً ونهارًا، تُتلى فيها آيات الله وتردد في جنبات البيت.
Mental Data
MSA
أقبلي على كتاب الله تبارك وتعالى، واجتهدي في تأمله حتى تشعري بحلاوته، وذلك لا يكون إلا بتدبر هذا الكتاب الذي شرفنا الله تبارك وتعالى به، فلا تتوقفي عن التلاوة، ولا تتوقفي عن المراجعة، ولا تتوقفي عن حفظه، واعلمي أن الحرف بعشر حسنات، وهذا لا يخفى على أمثالك، كما أن تدبر هذا القرآن العظيم ينقل الإنسان إلى أجواء أخرى، ولو صحّت قلوبنا لما شبعت من كتاب ربنا تبارك وتعالى.
Mental Data
MSA
نعتقد أن الاهتمام بالجزء الأول، وهو حفظ القرآن جزء أساسي في العلاج، فأنت ذكرت الدواء وأشرت إليه، ولله الحمد، تمكنت من حفظ أجزاء وتريدين أن تُكملي حفظ القرآن، فإذا أقبل الإنسان على كتاب الله فإن هذا الكتاب كما قال علي - رضي الله تعالى عنه وأرضاه – جليس لا يُمل، وصاحب لا يغش، وما جالس أحد هذا الكتاب إلا قام عنه بزيادة ونقصان، زيادة في هدى، ونقصان من عمى وجهالة وضلالة.
Mental Data
MSA
نرحب بك ابنتنا في موقعك، ونشكر لك الاهتمام والسؤال، ونحن سعداء بهذا السؤال الذي يدل على حرصك على الخير، ونعتقد أن فكرة السؤال رائعة، وهي تدل على بداية صحيحة، فإن الشعور بالمشكلة، والشعور بالخطر هو أول وأهم الخطوات في العلاج بعد توفيق ربنا تبارك وتعالى، فنسأل الله أن يوفقك للخير.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،، الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحابته ومن والاه.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ سمر حفظها الله.
Mental Data
MSA
أرجو المساعدة، وجزاكم الله كل الخير.
Mental Data
MSA
إنني أحاول هذا، ولكنني بعد أن أتركه أعود إليه وأحس بعذاب الضمير لما يجري معي، أريد أن أجد الطريق المناسب.
Mental Data
MSA
فكيف أستطيع منع نفسي من (التلفاز) فهو أكثر شيء يبعدني عن الله تعالى.
Mental Data
MSA
لأنني كلما اقتربت من الله قليلاً أحس أنني أعود وأبتعد عنه أكثر مما اقتربت منه!
Mental Data
MSA
أيضاً لدي مشكلة مع هوى النفس، كيف أستطيع التغلب عليه؟
Mental Data
MSA
لأني أحس أنني أنساها، فبدلاً من الحفظ أعود إليها وأراجعها من الأول، فماذا علي أن أفعل؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي: الحمد لله لقد بدأت بحفظ القرآن، وقد حفظت حتى الآن ثلاثة أجزاء ونصف، ولكني أخاف أن أنساها، فكيف أستطيع أن أحافظ على حفظها، وأتمكن في نفس الوقت من حفظ البقية؟
Mental Data
MSA
كيف أنظم وقتي لأستفيد وأحفظ القرآن؟
Mental Data
MSA
نسأل الله لك التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
لذلك نحن ندعوك إلى أن تنظر للحياة بأمل جديد وثقة في الله المجيد، ثم تبدأ بتوبة نصوح، وتلجأ إلى الله تبارك وتعالى، وتحرص على أن تواظب على الصلاة، ثم بعد ذلك بعد أن تتمكن منك هذه المعاني الإيجابية، وتؤدي الصلاة في وقتها، عليك بعد ذلك أن تبحث عن هذا الصديق، وأرجو أن تعان على هدايته وعلى النصح له، ولا أعتقد أن ذلك من الأمور الصعبة، لكن يحتاج منك إلى عزيمة، ويحتاج منك إلى تواصل معه، وإلى المحافظة على العلاقة، لأن بُعدك عنه أثر عليه، وبُعدك عنه أثر عليك أيضًا، فنتمنى أن تعود الأمور إلى وضعها، مع الاستمرار في النصح لذلك الصديق، الذي نسأل الله تبارك وتعالى أن يقر عينك بصلاحه وبهدايته وبعودته إلى الطريق الذي يُرضي الله تبارك وتعالى، وأرجو أن تواصل النجاحات التي بدأتها في تطوير نفسك وفي تطوير اللغة وفي تنظيم أوقاتك وعلاقاتك مع الآخرين، وأرجو أن تُعطي النفس حظها من الراحة، وحقها من الطعام، نصيبها أيضًا من الترويح والترفيه، واجتهد في أن تتواصل مع والديك ومع أهلك، وكن في مساعدة الضعفاء ليكون العظيم في حاجتك.
Mental Data
MSA
بالنسبة لك أيضًا: ينبغي أن تقف مع نفسك وقفة للتصحيح، وأرجو أن تكون البداية بأداء الصلاة في وقتها، والمحافظة عليها حيث يُنادى بها، ثم بعد ذلك عليك بتنظيم الوقت وتنظيم العمل على الطريقة التي تحقق لك المصلحة، وتوفر لك وقتًا تستطيع أن تطور به المهارات، واعلم أن ما أنت فيه هذا لا يسر سوى الشيطان، الذي يُحزنه أن ينجح الإنسان، يحزنه أن تصلي، ويحزنه أن تكون المودة بينك وبين هذا الصديق، وإذا كان العظيم قد أخبرنا أن الشيطان عدوٌ لنا فإن العلاج لهذا العدو أن نعامله بنقيض قصده، لأن الله قال: {إن الشيطان لكم عدوٌ} ثم قال: {فاتخذوه عدوًّا} ولا تتحقق العداوة للشيطان إلا بطاعة مالِك الأكوان، إلا بطاعة الرحيم الرحمن سبحانه وتعالى.
Mental Data
MSA
أرجو أن تعلم أن ذلك الصديق وأن الاحتيال وأن كل ما كان يحدث هو أن هذا الصديق يريد أن يُخفي عنك ذلك الخطأ، وقطعًا هذه طريقة غير صحيحة، ولكن بعد أن ظهر لك أنه يمارس تلك الممارسة ويجلس في مجالس الشيشة – بل هو من أهلها – ندعوك إلى أن تظل معه، وإلى أن تجتهد في النصح له، وإلى أن تجتهد حتى يعود إلى الصواب وإلى الخير.
Mental Data
MSA
إذا كان الناس قد ظنوا أنك متدين فأحسنوا بك الظن فارتفع لتكون عند حسن مستوى ظنهم، هكذا المؤمن، إذا ظن الناس به خيرًا فإنه يجتهد في الارتفاع ليكون عند حسن مستوى ظنهم، بل يكون أفضل مما يظنون، ويستغفر الله أن يغفر له ما لا يعلمون، ويجتهد في الرضا والتقرب إلى الله تبارك وتعالى.
Mental Data
MSA
ولذلك أرجو أن تتعوذ بالله من الشيطان، وتتذكر أن الذي كان يوفقك بالأمس (سبحانه) هو الذي إذا لجأت إليه سوف يأخذ بيدك ويُخرجك مما أنت فيه.
Mental Data
MSA
عليك أن تتعوذ بالله من الشيطان الذي يريد أن يثبطك، وشغل هذا الشيطان أن يُحزن الذين آمنوا وليس بضارهم شيئًا إلا بإذن اللهِ؛
Mental Data
MSA
نشكر لك أيضًا الطموح العالي والحرص على أداء العمل والحرص على تطوير النفس، فإن شعور الإنسان بأنه في حاجة لمثل هذه الأشياء هي البداية المهمة وهي البداية الصحيحة في السير في الطريق الصحيح، ونسأل الله تبارك وتعالى لك التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
بداية نشكر لك هذا الحرص على الصديق، ونشكر لك التواصل مع الموقع، ويشرفنا أن نرحب بك وبهذا الصديق، ونسأل الله أن يرده إلى الصواب، وأن يعيد العلاقة بينكما إلى ما كانت عليه من الزلفى والمحبة، ونتمنى أن تظل مع هذا الصديق وتجتهد في النصح له والاهتمام به، لعل الله تبارك وتعالى يجعلك سببًا لهدايته وعودته إلى الصواب، ونسأل الله تبارك وتعالى أن يقر عينك بصلاحه.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحابته ومن والاه.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبدالمحسن حفظه الله.
Mental Data
MSA
وهل يوجد دواء يناسب حالتي؟
Mental Data
MSA
أعتذر على الإطالة أريد رأيكم بصديقي وبحالتي، وما الحل؟
Mental Data
MSA
الآن أنا مهمل ولا مبالي بأهم الأمور، وكسول، ومشتت، وشارد الذهن، لدرجة أنني أجاهد لكتابة هذه السطور ونومي غير منظم، ولا أذهب إلى عملي في أغلب الأيام، ولم أذهب إلى المعهد، منذ فترة لا أستطيع التركيز على شيء أشعر أنني أقوم بعمل أشياء سخيفة لم أكن أعيرها اهتماماً مثل الألعاب في الجوال أو الكمبيوتر، وأتجاهل أعمالا بسيطة ومهمة مثل تفريش الأسنان، رغم أنني حاولت كثيراً أن أنظم نفسي، وأن أكون نشيطاً وأهتم بعملي ودراستي، لكن سرعان ما أعود إلى حالتي.
Mental Data
MSA
حدثت مشاكل كثيرة بيننا لهذا السبب ووعدني كثيراً أنه لن يذهب مجدداً، وأخلف وعده، وأصبح ينفر مني بسبب هذا الأمر، وبدأ يذكرني بأفعال سيئة فعلتها في الماضي، وفي نهاية المطاف تعبت من كثرة محاولاتي بشتى السبل وهو مازال يذهب للشيشة ولا يهمه أمري رغم أنه يتظاهر بالاهتمام بي.
Mental Data
MSA
حيث يرى بأن الأمر بسيط ولا يستحق أن أتضايق بسببه، وقد يرى البعض ذلك، لكن الموضوع له أبعاد أخرى لم أتوقعها من صديقي، وهي الأمور التي تطلبها الأمر (الكذب، التحايل علي، مشاركة أوقاته مع آخرين في أوقات حاجتي له، العصبية معي عندما لا يذهب للشيشة، التضايق من الجلوس معي عندما يمنعه الجلوس معي من الذهاب للشيشة).
Mental Data
MSA
مشكلتي أثرت على عملي ودراستي، والأهم أنها أثرت على التزامي بصلاة الجماعة، رغم أن الناس يعتبرونني متدينا، لا أعرف متى بدأت المشكلة تحديداً لكنني أجزم أن سببها ما حدث بيني وبين صديقي الذي أعتبره عائلتي، قبل فترة اكتشفت بأن صديقي يدخن الشيشة مع مجموعة شباب دون علمي، وأنه كان يكذب علي طوال أشهر كي يذهب للشيشة، أثّر فيّ الأمر كثيراً، والذي أثر أكثر ردة فعله؛
Mental Data
MSA
أنا شاب أبلغ من العمر أربعة وعشرين عاماً، أعمل لساعات عمل قصيرة، فعملي يعتمد على إنجاز المطلوب مني والانصراف، وهذا يعني أنني أستطيع تطوير ذاتي كثيراً لو استثمرت وقتي ونظمته، كما أنني أدرس اللغة الإنجليزية في أحد المعاهد في مستوى متقدم.
Mental Data
MSA
كيف أعود كما كنت السلام عليكم لا أعرف من أين أبدأ!
Mental Data
MSA
تغير صديقي فتغيرت أحوالي...
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
بالنسبة لأخيك: أولاً أشكرك على اهتمامك به، وهذا أمر جيد منك (حقيقة) وأقول لك أن مرض الفصام ليس من الأمراض النفسية السهلة، لكنه ليس مستحيل العلاج أبدًا، توجد أدوية ممتازة جدًّا، فأرجو أن تكون هناك متابعة دقيقة مع الطبيب، والأدوية الفعالة كما ذكرت لك الآن موجودة، وهنالك توجيهات سلوكية وتحليلية كثيرة جدًّا يقوم الأطباء بها، فأرجو أن تكون هنالك متابعة طبية، ومن جانبكم تأكدوا أنه يتناول دوائه، وأن يكون أيضًا فعالاً في داخل الأسرة، وأن نُشعره دائمًا بأهميته، هذا يساعد كثيرًا مرضى الفصام.
Mental Data
MSA
فأنا أنصحك بأن تتقربي من والدتك، وأنا أؤكد لك من جانبي أن والدتك تحبك، وتريد لك كل خير وكل توفيق، فأصلحي ما بينك وبينها، وهذا نعتبره عاملاً نفسيًا أسريًّا قويًّا جدًّا لأن يتحسن - إن شاء الله تعالى – مزاجك وتحسين بكل سعادة وارتياح، فاحرصي على إصلاح ذات البين ما بينك وبين والدتك.
Mental Data
MSA
هناك نقطة مهمة، وهي علاقتك بوالدتك، لابد أن تتوقفي وتسألي نفسك (لماذا تقول أمك عنك مجنونة؟) وإن قالت هذه الكلمة دون أن تقصد معناها الحقيقي فهنا يجب أن تتوقفي وتسألي نفسك، وتراجعي علاقتك مع والدتك، وهذه العلاقة يجب أن تكون على الاحترام، وعلى التقدير، وعلى البر، وأعتقد أن عدم التجانس والتواؤم ما بينك وبين والدتك هو الذي جعلك أيضًا تحسين بالإحباط.
Mental Data
MSA
أهم شيء نحن ننصح به هو حسن إدارة الوقت، الملل، والشعور السلبي يأتي من سوء إدارة الوقت، والذي يدير وقته بصورة ممتازة وفاعلة جيدة يحس بأنه مفيد لنفسه ولغيره، وتكون نظرته للحياة إيجابية جدًّا، وللمستقبل ينظر إليه برجاء وأمل كبير، فكوني على هذا النسق، وأنت لست في حاجة لأي نوع من العلاج الدوائي.
Mental Data
MSA
من خلال هذه التدابير - والحياة تتطلب التدابير – تستطيعين (حقيقة) أن تبني في داخل نفسك المكون الإيجابي الذي يساعدك لتشعري بالرضا حول نفسك.
Mental Data
MSA
سؤالك حول أخيك، واهتمامك بأمره، هذا أمر جيد، اسعي دائمًا في مساعدة هذا الأخ، كوني شمعة متقدة في داخل البيت، انصحي هذا، وساعدي ذاك، ورتبي وقتك، واحرصي على الدراسة، وتواصلي مع صديقاتك، احرصي على تلاوة القرآن الكريم، وأن تكون الصلاة في وقتها...
Mental Data
MSA
الخطوات الأخرى هي خطوات عملية، وهي أن تسعي دائمًا أن تكوني فعالة، على مستوى الأسرة (مثلاً).
Mental Data
MSA
فعملية التغيير الفكري هذه هي الوسيلة التي أود أن أنبهك أنها هي التي سوف تُخرجك من هذا النوع من التفكير السلبي.
Mental Data
MSA
أنت الحمد لله شابة، لديك الإرادة، لديك القوة، لديك الطاقات النفسية والجسدية، لديك الأسرة، ونواقص الحياة يجب أن تكون دافعًا إيجابيًا للإنسان من أجل الاجتهاد والمثابرة ليصلح ويتم هذه النواقص، وهذا يُشعر الإنسان بالرضا والسعادة.
Mental Data
MSA
أجمع علماء السلوك أن صغار السن من أمثالك هذا هو الذي يؤدي إلى الاكتئاب في حالاته – أي هذا النوع من التفكير – أن تنشأ فكرة سلبية ويتم قبولها، لذا أنا أو أن أذكرك أن العلاج في مثل هذه الحالة هو رفض هذه الأفكار تمامًا، وتحليلها بصورة متأنية، ما الذي يجعلك غير سعيدة؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: فمفهوم أنك غير سعيدة، وأنك حزينة، ولا تشعرين بشيء تعيشين من أجله: هي أفكار، والأفكار من هذا النوع تجعل مشاعر الإنسان سلبية، فأنت مطالبة بوقفة حقيقية إلى أن تتأملي وتتفكري في هذه الأفكار، لا تقبليها بكل تلقائية وترحبي بها، الأفكار السلبية أحيانًا تتسلط على الإنسان ولأسباب غير معروفة، ولكن بعض الناس لا يقاومونها ولا يقومون بتحليلها ويأخذونها كمسلمات أو أنها لا مفر منها، ومن ثم تبدأ مشاعره في التغيير السلبي.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ علياء حفظها الله.
Mental Data
MSA
وأرجو أن تردوا علي بأسرع وقت ممكن، وشكراً جزيلاً.
Mental Data
MSA
علما أن أخي يعاني من الفصام فما الحل لعلاجه؟
Mental Data
MSA
أحيانا أتمنى أن أتخلص من العذاب الذي بداخلي، وأمي تقول عني بأنني مجنونة، والوحدة أثرت بي كثيراً، أريد منكم حلاً ماذا يجب أن أفعل لأشعر بالسعادة؟