كوربس سام

Mental Data MSA

لأنني أحرص على الحلال إن شاء الله، حتى أنني استأجرت عاملاً من الخارج على حسابي الخاص ليساعدني في إتمام أعمالي في موعدها.

Mental Data MSA

من هذه المشاكل: عملي نفسه، فرغم أن العقد يحدد ساعات العمل إلا أنني أجد نفسي معظم الأيام مجبراً على العمل لساعات طويلة، وقد يشمل هذا العطل الأسبوعية -مع العلم أن العقد لا يلزمهم بدفع تعويض لقاء ساعات العمل الإضافية- مما يجعلني أشعر بضيق شديد، حتى أنني لم أعد أحب هذا العمل ولم يعد لدي الحماس والاندفاع ذاته الذي كان لدي عندما بدأت، السبب في ذلك ليس له علاقة بالجانب المادي، فالراتب الذي أحصل عليه مجزٍ وأستطيع توفير قسم كبير منه كل شهر، ولكن بدأ أصحاب العمل هؤلاء كأنهم يستغلونني، حتى أنهم يستعملونني في أعمال أخرى جانبية، وأحياناً شخصية على حساب عملي الأساسي، بل ويحاسبونني على تقصير لا يد لي فيه، ويعود إلى سوء في الإدارة والتنظيم، لم أرد لهذه الأمور أن تؤثر على سير العمل ؛

Mental Data MSA

حيث أن أسلوب الحياة والمشاغل والمشاكل والفساد والعوامل الخارجية الأخرى تعيقني كثيراً، وتسبب لي الهم والحزن والضيق.

Mental Data MSA

هذا الحلم الكبير الذي يراودني كما يراود الكثيرين تعترضه مصاعب شتى، ففي طور الإعداد والتحضير لهذا الهدف أصطدم كثيراً مع الواقع الصعب حولي؛

Mental Data MSA

حيث بدأت أجاهد نفسي على الصلاة، وأحافظ على الذكر وقراءة القرآن، وغض البصر، وهجر الأغاني، وغير ذلك مما يعينني الله عليه، ولقد تركَت لدي هذه النعمة أثراً بالغاً جعلني أدرك أهمية العلم والوقت، حيث أسعى بدأب لأن أستغل وقتي في ملء الثغرات المعرفية والعلمية الكثيرة والكبيرة المتراكمة عندي هنا وهناك، عبر مختلف الوسائل المتوافرة هذه الأيام -والحمد لله- السمعية والبصرية والمقروءة والحاسوبية والالكترونية والإنترنت وغيرها، وإنني لعازم على أن أتدارك ما ينقصني من العلم بدين الإسلام من عقيدة وقرآن وسنة وغيرها، مما تيسر بحيث أؤدي رسالتي في هذه الحياة كمسلم، وأنشئ أسرة مسلمة تكون مع مثيلاتها نواة الجيل الملتزم القادم، الذي سيحرر القدس ويرفع راية الإسلام من جديد.

Mental Data MSA

ومنَّ الله -تبارك وتعالى- مرةً أخرى علي وأجزل وأكثر المنَّ بأن هداني وأصلحني في شهر رمضان الفائت؛

Mental Data MSA

أنا شابٌ من دمشق في الثلاثين من عمري، أعيش الآن مع والديّ، منّ الله عز وجل علي منذ عام بأن رزقني عملاً مرموقاً في سفارة لإحدى الدول الإسلامية، يصعب في العادة الحصول على مثله في هذا البلد.

Mental Data MSA

كيفية الجمع بين العمل والعلم والعبادة؟

Mental Data MSA

والله أسأل أن يشرح صدرك لذلك، وأن يعينك على مواصلة هذا البر العظيم، وأن يتقبل أعمالك خالصةً لوجهه الكريم، وادعو الله أنت أن يتقبل منك هذه التضحية، وأن ينفعك بها في الدنيا والآخرة، وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

لأنهم في حاجةٍ إليك، وأنت في حاجة أشد إلى دعائهم ورضاهم عنك، وإدخال السرور عليهم وعلى نفسك، واعلم أخي أن من ترك شيئاً لله عوضه الله خيراً منه، فرجائي لا تكسر قلوب أهلك، ولا تتركهم أو تتخل عنهم، واعلم أن الله سيبارك لك، وسييسر لك أمرك، ويكفيك رضا والديك وإخوانك عنك، فو الله هذا هو خير من ملء الأرض ذهباً، ويكفي ما قاله رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( رضا الله من رضا الوالدين ) فاحرص على ذلك، واصبر وتحمل، واعلم أن الله سيعينك ويوسع عليك كرامةً منه لإكرام أهلك، فلا تحرم نفسك هذه النعمة العظيمة، وستجد بركة ذلك في حياتك كلها، بل وفي دنياك وآخرتك.

Mental Data MSA

وأما بخصوص سؤالك: فإن كانت إقامة أسرتك معك في منطقة عملك ستمنعك من مساعدة أهلك، فأرى أن تصرف النظر عن ذلك، وأن تظل مع أسرتك الكبيرة؛

Mental Data MSA

كم أنا سعيدٌ بأن مثلك ما زال موجوداً في أرض الكنانة، وكم نحن هنا بالموقع فخورين بك وبحرصك على إكرامك أهلك، فبارك الله فيك، وحماك ورعاك، ووفقك إلى كل خير.

Mental Data MSA

أخي الفاضل!

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: بدايةً أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يبارك فيك، وأن يبارك لك في نفسك وأهلك وولدك ومالك، وأن يكثر من أمثالك في المسلمين، وأن يوسع عليك في الدنيا والآخرة، وأن يجعلك من الكرام البررة الذين يحبهم ويحبونه .

Mental Data MSA

الأخ المبارك الأستاذ / سيد حفظه الله.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم.

Mental Data MSA

ومعاش والدي لا يكفي، ونعتمد على دخلي إلى حد كبير، وأنا لا أستطيع البعد عن الأسرة، وأفكر الآن في الاستقرار، لكن لا يفيض شيء من دخلي، ومشكلتي هي التردد في كيفية الاستقرار، ولا يوجد عمل آخر ولا مرتب يكفي.

Mental Data MSA

أنا أعمل في منطقة نائية، وأتحمل مسؤلية أسرتين، أسرتي الصغيرة المكونة من زوجتي وابني إضافة إلى أخواتي؛

Mental Data MSA

لزوم الأهل والنفقة عليهم طريق إلى الاستقرار السلام عليكم.

Mental Data MSA

وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

هذه الروابط الإيجابية تؤدي حتماً إلى ما يعرف بالاستجابات الإيجابية، ومن هنا يمكن أن تجد أن إرادتك ورغبتك في المذاكرة أصبحت أكثر قوةً وانتعاشاً، وإذا كان هنالك روابط أو استجابات سلبية متعلقة بالمذاكرة يجب أن تزيلها، مثلاً إذا كنت لا ترتاح للقراءة في مكان معين أو مع شخص معين أو في وقت معين، فيجب استبدال هذه السلبيات بأوضاع أخرى يكون هنالك فيها توافق بين مزاجك والقراءة، أرجو أن تجتهد حتى تصل إلى ما تصبو إليه.

Mental Data MSA

ثانياً : الملل يتأتى في بعض المرات من عدم تحديد الأسبقيات، أو عدم تنظيم الوقت، أو الإسراف في شيء وإغفال شيء آخر، وعليه أرجو أن تنظم وقتك، وتحدد أسبقياتك، وأن تعطي المذاكرة أهميتها، وكذلك الترفيه والترويح عن نفسك، كما أرجو أن تخلق نوعا من الروابط الإيجابية مع القراءة والمذاكرة، مثلاً أن تتناول كوباً من الشاي قبل بداية المذاكرة، أن تتوضأ وتصلي ركعتين قبل المذاكرة، أن تمارس تمريناً رياضياً بسيطاً قبل المذاكرة، وهكذا.

Mental Data MSA

لأن كل شيء يمكن أن يفقده الإنسان وينزع منه في هذه الدنيا ما عدا علمه ودينه، فلا يستطيع أحد أن يأخذهما مهما أوتي من قوة.

Mental Data MSA

وذلك قبل أن تبدأ في المذاكرة، والإجابة واضحة جداً: أذاكر من أجل أن أنجح، أذاكر من أجل أن أكتسب الرفعة والعلم؛

Mental Data MSA

أنصحك أن تسال نفسك دائماً: لماذا المذاكرة؟

Mental Data MSA

من طبيعة الإنسان أنه لا يحب الأشياء التي تقيده إلا إذا عرف قيمتها الحقيقية، وهذا ينطبق تماماً على المذاكرة.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، وبعد: جزاك الله خيراً على سؤالك.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل / محمد حفظه الله.

Mental Data MSA

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

كيفية التخلص من الملل والوساوس أثناء المذاكرة الملل من المذاكرة : فعندما أجلس لكى أذاكر يأتينى وسواس فماذا أفعل فقد امتنعت عن المذاكرة بالمرة، أرجو الإفادة.

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

فعلى سبيل المثال إذا كنت تنام لمدة خمس ساعات فقط بالليل وتشعر بالنشاط في اليوم التالي، فإنك لا تعاني من مشاكل ونقص النوم، والغفوة خلال النهار يفضل أن تكون بين صلاة الظهر والعصر، ولا تتجاوز فترة النوم (30-45) دقيقة.

Mental Data MSA

يعتقد كثير من الناس أن عدد ساعات النوم اللازمة يومياً هي ثمان ساعات، وإذا أردنا الدقة أكثر فإن أغلب الأشخاص ينامون من 5 - 7 ساعات يومياً، وهذا الرقم هو متوسط عدد الساعات لدى أغلب الناس، ولكنه لا يعني بالضرورة أن كل إنسان يحتاج ذلك العدد من الساعات، فنوم الإنسان يتراوح بين أقل من ثلاث ساعات لدى البعض إلى أكثر من 10 ساعات لدى البعض الآخر، فنابليون وأديسون كانا من أصحاب النوم القصير، في حين أن العالم آينيشتين كان من أصحاب النوم الطويل، بمعنى أن عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان إذا كان طبيعياً ولا يعاني من أحد أمراض النوم لا تؤثر على إنتاجيته وإبداعه.

Mental Data MSA

تتفاوت عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان الطبيعي تفاوتاً كبيراً من شخص إلى آخر، ولكن المؤكد أن عدد الساعات التي يحتاجها نفس الشخص تكون ثابتة دائماً، فبالرغم من أن الإنسان قد ينام في إحدى الليالي أكثر من ليلة أخرى إلا أن عدد الساعات التي ينامها الشخص خلال أسبوع أو شهر تكون عادة ثابتة.

Mental Data MSA

للشعور بالنشاط في اليوم التالي.

Mental Data MSA

يحتاج الشخص العادي من أربع إلى تسع ساعات للنوم كل 24 ساعة؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: هناك اعتقادات خاطئة حول النوم يجب توضيحها.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.

Mental Data MSA

أفيدونا أفادكم الله.

Mental Data MSA

وما هي الأوقات المحبذة للنوم، هل هي التي تكون في الأوقات المبكرة من الليل أم متى؟

Mental Data MSA

هل صحيح أنها 8 ساعات، وأننا نسمع كثيراً عن اجتهاد السلف في قيام الليل وفي تمضيته في طلب العلم، فهل هذا ممكن منه الناحية العلمية؟

Mental Data MSA

أريد الاستفسار عن عدد الساعات اللازمة للنوم.

Mental Data MSA

أوقات النوم وعدد ساعاته المناسبة السلام عليكم.

Mental Data MSA

وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

والصواب أن نوازن بين الغاية التي خلقنا لأجلها وبين ممارستنا لحياتنا العلمية التي أرجو أن تكون أيضاً في طاعة الله، ونقصد بها وجه الله والنفع للإسلام والمسلمين.

Mental Data MSA

وهو سؤال يتكرر عن العمر، ويركز على السؤال عن أيام الشباب والعطاء، فحافظي على أوقاتك، واجعلي الوقت المهم للعبادة والطاعة، والشيطان حريص على أن يحول بيننا وبين الطاعة، فهو عدو وقد أُمرنا بمخالفته.

Mental Data MSA

لأن ذلك يؤثر على واجباتنا الشرعية، ويؤثر على الصحة، ويقطع روابطنا الاجتماعية، كما أرجو أن تتجنبي المواقع المشبوهة، واختاري الأفضل من المواقع الإسلامية، واجعلي آخر الليل للاستغفار والعبادة والتوجه إلى الله، واعلمي أن طاعة الله ليست في رمضان وحده، ولكننا في رمضان نضاعف المجهود والفلاح أن نستمر بعد رمضان على ما تعودناه في أيام رمضان، ونحن خلقنا للعبادة: (وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون)، [الذريات:56]، ولا خير في علم أو عمل أو بيع أو شراء يحول بين الإنسان وبين عبادته وطاعته لله، ولن تزول قدما عبدٍ يوم القيامة حتى يُسأل عن أربع، وفيها: (عن عمره فيما أفناه، وعن شبابه فيما أبلاه).

Mental Data MSA

الاعتدال مطلوب في استخدامنا لهذه الوسائل، فليس صواباً أن نجلس الساعات الطويلة أمام الإنترنت؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: ابنتي العزيزة، أسأل الله العظيم أن يحفظك وأن يحفظ شباب المسلمين من أخطار الإنترنت، وأن يستخدمنا وإياكم في طاعته، وأن يلهمنا السداد والرشاد.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الابنة الفاضلة/ فداء حفظها الله.