كوربس سام

Mental Data MSA

فقد سببوا لي رهابًا اجتماعيًا، وفقدانًا للثقة؛

Mental Data MSA

منذ الطفولة وأنا أعاني من المدرسة، والتي كانت معلماتها يرهبن الطالبات بالصياح أو الضرب، ومن الأهل وخاصةً أمي؛

Mental Data MSA

أعاني من حزن شديد، وتعب نفسيّ بسبب التخبط في مسارات الحياة، كنت إنسانةً شغوفةً متفائلة أصبحت إنسانة بلا روح، حاولت إكمال دراستي في الماجستير، فلم يستقم الأمر لي، وحاولت إيجاد وظيفة أفرغ طاقتي فيها فلم أجد، وإن وجدت فإنها تكون بعيدةً عن منطقتي، أو غير مناسبة، لدي حس مسؤولية عال، وأحمل هم الجميع، بما فيهم المحزونين، والمتألمين، أتمنى أن يعيش الناس كلهم بسلام وأمان، وهذا أحد الأسباب التي تقض مضجعي.

Mental Data MSA

أنا فتاة، عمري 25 عامًا، قارئة نهمة للعلم والمعرفة، محبة لله ولرسوله -صلى الله عليه وسلم-، أحفظ القرآن، ومجتهدة، وأسعى كثيرًا لمواكبة عصري، وتنمية المهارات التي تزيد من فرصي العملية.

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

حباني الله بطاقات لا أجد لها متنفسًا، فما توجيهكم لي؟

Mental Data MSA

سائلاً الله تعالى لك التوفيق والسداد واكرر ترحيبنا برسائلك في أي وقت وأي موضوع.

Mental Data MSA

12- أجعل في فراغاتك وثنايا أوقاتك في ذكر الله والاستغفار والصلاة على رسول الله -صلى الله عليه وسلم-فستحصل من وراء ذلك أجراً عظيماً.

Mental Data MSA

11- الاستيقاظ قبيل الفجر لصلاة ما تيسر من قيام الليل وذلك لقوله -صلى الله عليه وسلم-: (عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم) وقوله: (شرف المؤمن قيام الليل) إلى غير ذلك من النصوص، ولو بمقدار ركعتين أو أربع أو أكثر ثم صلاة الوتر إن لم تكن قد صليته بعد العشاء.

Mental Data MSA

10- من السنة النوم مبكراً حيث نهى النبي -صلى الله عليه وسلم- عن السمر بعد العشاء.

Mental Data MSA

9- صلاة العشاء ثم السنة بعدها، ولك أن تصلى الوتر مع السنة مباشرة أو تؤخره إلى ما قبل الفجر.

Mental Data MSA

8- صلاة المغرب في جماعة، والسنة بعدها، ولا مانع من ست ركعات بين المغرب والعشاء لوجود بعض الأحاديث في ذلك.

Mental Data MSA

7- صلاة العصر في الجماعة وبعد ذلك تجعل هذه الفترة إما للجلوس في المسجد لمراجعة المحفوظ مع ذكر الله وأذكار المساء والدعاء، أو للقراءة والإطلاع، وزيارة بعض الأقارب والأرحام أن تيسر ذلك.

Mental Data MSA

6- القيلولة قبيل العصر بقليل لما ورد واستعينوا بالقيلولة على قيام الليل.

Mental Data MSA

5- صلاة الظهر في الجماعة قدر الاستطاعة لأهمية ذلك لإيمان المسلم وصدق انتمائه.

Mental Data MSA

4- بعد هذه الفقرة تتوجه إلى عملك، أو دراستك، وستجد نفسك في غاية النشاط الروحي والبدني -بإذن الله-.

Mental Data MSA

3- من الممكن أن تجعل لك برنامجاً للمشي بعد الفجر يوماً بعد يوم، فتجعل مثلاً يوماً للمكث في المسجد، ويوما للرياضة والمشي.

Mental Data MSA

2- الجلوس في المسجد بعد الصلاة إلى طلوع الشمس تذكر الله تعالى فيها وتقرأ ما تيسر من القرآن الكريم، تصلى ركعتي الضحى بعد طلوع الشمس، وبذلك تكون قد حصلت على ثواب حجة وعمرة تامة يومياً.

Mental Data MSA

وأما عن الفرض الثاني وهو وضع برنامج يومي فإليك ما يلي: 1- صلاة الفجر في الجماعة يومياً.

Mental Data MSA

4- تضم ما تحفظه كل يوم إلى ما حفظته سابقاً على أن تراجع كل المحفوظ يومياً، وبذلك سوف تتمكن من حفظ القرآن كله في سنوات معدودات إن شاء الله، المهم المراجعة المستمرة مع الالتزام بمواعيد الحفظ .

Mental Data MSA

3- تحدد لك عدداً من الآيات تحفظها يومياً، ولا تكثر على نفسك، وإنما من الممكن أن تبدأ بثلاث إلى خمس آيات يومياً فقط .

Mental Data MSA

2- أفضل أن تبدأ الحفظ إما من السور المكية لأن آياتها قصيرة، وأسلوبها يغلب عليه الطابع القصصي الشيق، أو أن تبدأ من السور التي تحبها وتميل إليها أكثر من غيرها .

Mental Data MSA

1- وأنسب الأوقات وأفضلها بعد صلاة الفجر ثم في الأوقات التي تكون مستمر بما فيها.

Mental Data MSA

بداية مقدار الحفظ اليومي يتوقف على مدى مشاغل الإنسان وطبيعة حياته اليومية، فالطالب يختلف عن الموظف عن التاجر عن العامل، والطريقة الوسط أن أحدد بداية موعداً يومياً للحفظ لا أفرط فيه.

Mental Data MSA

وعموماً سوف أجيب على كلا التقديرين لتأخذ ما يتناسب معك، وإذا لم يكن الجواب هو المقصود فلا مانع من التكرم بالإرسال لنا مرة أخرى وستجدنا دائماً في انتظارك وكم يسعدنا ذلك .

Mental Data MSA

أخي الفاضل/ إبراهيم: لقد لاحظت في سؤالك بعض الغموض بالنسبة لي شخصياً، فأنا لا أدري هل تريد ورداً في القرآن الكريم، أم تريد برنامجاً ليوم إسلامي مبسط.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ إبراهيم حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإنه ليسرنا أن نرحب بكم في موقعكم استشارات الشبكة الإسلامية، فأهلاً وسهلاً ومرحباً بك يا ابن الأقصى وأرض الزيتون المبارك، ونحن في خدمتك وخدمة جميع المسلمين ولنشكركم لثقتكم بنا.

Mental Data MSA

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

برنامج يومي للمسلم، أرجو الإفادة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أما بعد فإني قصدتكم لما سمعته عن هذا الموقع الجميل، وأقصدكم الآن في خدمة، فإني أريد أن تعطوني ورداً أستطيع به أن أحافظ على ملء وقت الفراغ الذي أعاني منه، وأرجو أن يكون خفيفاً وسريع الحفظ وسهل التطبيق، وشكراً.

Mental Data MSA

أسأل من الله أن يوفقك لما يحبه ويرضاه.

Mental Data MSA

6- ضع برنامجاً للسفر المباح.

Mental Data MSA

5- ضع برنامجاً خاصاً بالرياضة المتنوعة، بما في ذلك السباحة والرماية، وركوب الخيل.

Mental Data MSA

4- ضع برنامجاً خاصاً بالنزهة.

Mental Data MSA

3- حاول أن تشغل فراغك بالمطالعة الهادفة.

Mental Data MSA

2- اجعل وقتاً مخصصاً لقراءة القرآن وتلاوته، مع ذكر الله سبحانه في كل أحيانك، والدعاء.

Mental Data MSA

والإسلام ولله الحمد يدعو إلى الاعتدال، وعدم الإفراط، ويعترف بحق العقل، وحق النفس، وحق البدن، وحق الاستمتاع بالطيبات، وعليك -يا أخي- اتباع الخطوات التالية لكي تشغل فراغك بالفائدة التي تعود عليك وعلى أمتك: 1- اجعل لنفسك برنامجاً فردياً تسير عليه منذ الاستيقاظ إلى النوم، ويمكن أن يكون هذا البرنامج يومي، أو أسبوعي، بحيث توزع فيه أشغالك، بما في ذلك الأكل والشرب، حتى تستثمر وقتك .

Mental Data MSA

ولقد حرص الإسلام على استثمار وقت الإنسان من يقظته إلى نومه، وتحسين توزيع وقت الإنسان من العبادات والعمل الجاد، والراحة والترفيه الهادف، واستمتاع بالطيبات، فالإسلام دين يسر ((يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ))[البقرة:185]^، وقال صلى الله عليه وسلم: (اغتنم خمساً قبل خمس: حياتك قبل موتك، وصحتك قبل سقمك، وفراغك قبل شغلك، وشبابك قبل هرمك، وغناك قبل فقرك) .

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد ،،، أخي السائل في تقديري أن الفراغ قضية واقعة لا نستطيع إنكارها، ولكننا نستطيع أن نوجهها ونستغلها من الناحية النفسية والجسمانية، ونوجه الرغبات الكامنة، ونحيي الملكات المخبأة، ونشجع العادات الطيبة .

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل / رائد حفظه الله .

Mental Data MSA

كيف تملأ فراغك بالفائدة أشعر بفراغٍ كبير، مع العلم أني ملتزمٌ بالصلاة، وأشعر برغبة شديدة جداً بالسفر خارج الأردن.

Mental Data MSA

لأن هذا يتعارض مع شرع الله، ولا يقرك عليه الشرع، ولا يخفى عليك أن الله -جل جلاله- عندما أراد أن يثني على أوليائه في سورة النور قال سبحانه: (رِجَالٌ لا تُلْهِيهِمْ تِجَارَةٌ وَلا بَيْعٌ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلاةِ وَإِيتَاءِ الزَّكَاةِ)، [النور:37]^، فلقد كانوا أصحاب تجارة أموال، ورغم ذلك كانوا من كبار العلماء والعباد، والعمل الذي أكرمك الله به فرصة لا تعوض ما دام ليس في معصية لله، حتى وإن كان فيه مشقة، فأنصحك بالصبر والمرونة، وما عليك إلا تنظيم وقتك بطريقة صحيحة، وستجد وقتاً لكل مشاريعك العلمية والحياتية والعبادية -إن شاء الله-، مع الإكثار من الدعاء، والصلاة على النبي -صلى الله عليه وسلم- بنية أن يبارك الله لك في وقتك ورزقك، وأن يشرح صدرك للذي هو خير، مع تمنياتنا لك بالتوفيق والسداد، والهداية والرشاد.

Mental Data MSA

أما بخصوص ما ورد برسالتك: فأنت لا تحتاج إلا إلى مجرد ترتيب وقتك فقط، واصرف عنك فكرة ترك العمل تماماً؛

Mental Data MSA

لأن شكر النعمة يتبعه الزيادة فيها كما بشرنا الله ورسوله، فأكثر من شكره سبحانه حتى يعطيك المزيد وهو الغني الحميد.

Mental Data MSA

أخي الأستاذ أمير: أحب أن أبشرك ببشرى القرآن الكريم وهي قوله تعالى: (وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لأزِيدَنَّكُمْ)، [إبراهيم:7]، فأبشر بالزيادة والنماء في رزقك ودينك ووقتك؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإنه ليسرنا بدايةً أن نرحب بك في موقعك استشارات الشبكة الإسلامية، ويسعدنا اتصالك بنا في أي وقت وفي أي موضوع، فأهلاً وسهلاً ومرحباً بك، كما ندعو الله تعالى أن يحفظك بحفظه، وأن يبارك فيك، وأن يمن عليك بطلب العلم الشرعي، وأن يبارك لك في رزقك، وأن يجعلك من خيرة عباده وصفوة أوليائه، إنه جوادٌ كريم.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل الأستاذ/ أمير حفظه الله.

Mental Data MSA

فما تنصحونني بارك الله فيكم؟

Mental Data MSA

لأن العلم يأتي عندي في المرتبة الأولى، ويصعب علي في هذه الظروف أن أوفق بين العلم والسعي للرزق، ولكني لا أضمن بعدها الحصول على عمل أفضل.

Mental Data MSA

فكرت مراراً وتكراراً بترك العمل، مع إيماني بأن الأرزاق بيد الله ؛

Mental Data MSA

مع استعدادي التام للتجاوب مع أصحاب العمل، والقيام بواجبي على أكمل وجه بما يرضي الله عز وجل، إلا أنني أعطي أهمية أكبر لوقتي الخاص، فوقتي هو ملكي وليس لأحد أن يسرقه مني، وإنني لأسأل الله تعالى دوماً أن يملّكني وقتي حتى أعوض ما فات، لا أريد لعملي أن يلهيني عن العبادة ولا عن العلم، ولا عن تحقيق ما أسعى إليه، ولكني في نفس الوقت بحاجة إلى المال الذي يشكل الأساس المادي إلى جانب الأساس المعنوي اللازم للزواج، وتكوين الأسرة الصالحة.