كوربس سام

ثالثاً: لا يصلح مع البلاء إلا الرضا بالقضاء، فمن رضي فله الرضى، ومن سخط فعليه السخط، ولا يغير هذا من قدر الله شيئاً، قال -صلى الله عليه وسلم-: (عِظَمُ الْجَزَاءِ مَعَ عِظَمِ الْبَلَاءِ وَإِنَّ اللَّهَ إِذَا أَحَبَّ قَوْمًا ابْتَلَاهُمْ فَمَنْ رَضِيَ فَلَهُ الرِّضَا وَمَنْ سَخِطَ فَلَهُ السُّخْطُ) فالابتلاء -أختنا الكريمة- دليل عافية.

ثانياً: البلاء مصاحب لأهل الصلاح، وهذه حقيقة ذكرها نبينا -صلى الله عليه وسلم- حين قال: (أشد الناس بلاء الأنبياء، ثم الأمثل فالأمثل، يبتلى المرء على قدر دينه) وهو بهذا المعنى خير للمؤمن.

لأنه عاملٌ هامٌ جداً من عوامل تهدئة النفس عندكم.

هكذا علمه القرآن: {وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ} لذا هو مسلم لله فيما أمر، متوكل عليه فيما طلب، شاكر له فيما رزق، راضٍ بما أصيب به من ضر أو عناء، وهو يدرك أنه مأجور في كل ذلك، هذه المعاني لا بد أن تصل إلى قلبك وعقلك؛

لأنه لا يدري لو تغير حاله من حال إلى غيره هل يكون خيراً له أم لا؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أهلاً بك في موقعك "إسلام ويب"، ونحن سعداء بتواصلك معنا، ونسأل الله أن يحفظك من كل مكروه، وأن يقدِّر لك الخير حيث كان، وأن يرضيك به، وبخصوصِ ما تفضلت بالسُّؤال عنه فإنَّنا نحبُّ أن نجيبك من خلال ما يلي: أولا: قال الشاعر قديما مخاطبا الناس كافة: ثمانية لا بـد منها على الفتى *** ولا بد أن تجري عليه الثمانية سرور وهم واجتماع وفرقة *** وعسر ويسر ثم سقم وعافية نعم –أختاه- هذه هي الحياة وتلك طبيعتها، كما قال الشاعر: جبلت على كدر وأنت تريدها ،،، صفواً من الأقدار والأكدار ومكلف الأيام ضد طباعها ،،، متطلبٌ في الماء جذوة نار فالعيش نوم والمنية يقظة ،،، والمرء بينهما خيال سار وإذا رجوت المستحيل فإنما ،،، تبني الرجاء على شفير هار وقد قال بعض السلف: لولا مصائب الدنيا مع الاحتساب لوردنا القيامة مفاليس، فما أنت فيه –أختنا- من نعمة وعافية إذا أحسنت الصبر عليه، وذلك أن البلاء سيف من سيوف الله في الأرض يختبر به أهل الصلاح فيرفع درجاتهم، ويميز سبحانه الخبيث من الطيب قال تعالى: {الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ} فالمؤمن الصابر المحتسب هو من يتلقى البلاء برضا ويقين، وأن ما أصابه لم يكن ليخطئه، وما أخطأه لم يكن ليصيبه، وأن كل بلاء عند الصبر عليه نعمة لصاحبه، قال -صلى الله عليه وسلم-: (عَجَبًا لأمرِ المؤمنِ إِنَّ أمْرَه كُلَّهُ لهُ خَيرٌ وليسَ ذلكَ لأحَدٍ إلا للمُؤْمنِ، إِنْ أصَابتهُ سَرَّاءُ شَكَرَ فكانتْ خَيرًا لهُ، وإنْ أصَابتهُ ضَرَّاءُ صَبرَ فكانتْ خَيرًا لهُ) كل حياته شكر أو صبر هكذا هو المسلم العاقل، يرضى دائماً بقسمة الله له دون سخط عليه؛

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ كوثر حفظها الله.

وجزاكم الله خيراً.

أم أنني ذات شخصية سلبية تعاني من المشاكل النفسية؟

كثيراً ما أستغفر ربي، وأقول هذا كله بأمره، لكن هذه الأفكار تؤرقني وتجعلني بائسة، فهل حقاً حياتي متعبة؟

عندما أرى قريباتي وصديقاتي سعيدات مع أزواجهن وأولادهن والله لا أحسدهن بالعكس، لكن هناك شيء داخلي يؤلمني، ويقول: وأنت متى ستفرحين؟

وأعاني من الوزن الزائد، وكلما رأيت نفسي كرهتها، وأحس أنني غير سعيدة، ومنذ أن أنهيت دراستي لم أتمكن من الحصول على العمل.

لأنه في كل مرة نعقد فيها العزم تمنعنا الظروف، ولا أعرف ما الذي يحصل معنا؟

أحس أن حياتي تعيسة، وأن الفرح نادرٌ فيها، أنا فتاة أبلغ من العمر 28 عاماً، تغزوني أفكار سوداء، لا أستطيع التخلص منها، تأخرت كثيراً في دراستي، وقضيت سنين طويلة لكي أحصل على الشهادة، أحب رجلاً منذ أكثر من 6 سنوات، وإلى الآن لم نستطع الزواج ولا الخطبة؛

لست راضية عن شكلي وحياتي وأكتئب كلما رأيت سعادة من حولي بحياتهم السلام عليكم.

ونسأل الله أن يوفقك، ونتمنى أن تكلفي ما تطيقين، وأن تتزودي بسلاح الإصرار، وبصفة الاستمرار، ونسأل الله أن يوفقك، ويسعدك، ويحشرنا وإياك في صحبة رسولنا والأبرار.

وهذه وصيتنا لك بتقوى الله، ثم بكثرة اللجوء إليه، والاستعانة والتوكل عليه، ونتمنى أن تجد نفسك منك التشجيع والإنصاف.

والنقد المطلوب هو ما كان فيه إنصاف واعتراف بما تحقق، وعليك أن تتذكري بأن الكمال محال، وأن الصعود على السلم يبدأ درجة درجة، وطريق المليون يبدأ بخطوة، والعثرات والعقبات في طريق الناجحين منارات وعلامات للنجاح، ولولاها لما وجدوا للنجاح طعماً.

واعلمي أن فرح الإنسان بالطاعات وسعادته بما يتحقق من الإنجازات مطلوب شرعاً، وهو سبب لكسب الثقة في النفس، وأنت -ولله الحمد- تستطيعي أن تفعلي الكثير، ولا أدل على ذلك من هذه الاستشارة.

والثقة في النفس وتقديرها فرع من الإيمان العميق بالله العلي الكبير، فاعرفي نقاط القوة في نفسك واشكري الله عليها، وتعرفي على مواطن الضعف واسألي ربك التأييد والنصرة.

والمؤمنة ترتفع بسجودها لله، وبقولها -سبحان ربى الأعلى-، وتتشرف بإيمانها برسولها وتعظيمه والدفاع عنه ليكون لها نصيب من قوله سبحانه: {ورفعنا لك ذكرك}، ومن تطيع الله يرضى عنها الله ويسعدها ويرضى عنها الناس، قال تعالى: {إن الذين آمنوا وعملوا الصالحات سيجعل لهم الرحمن وداً}.

هذا السؤال بداية صحيحة للتصحيح، وقد قرأنا بين السطور علامات النجاح، والتفكير بهذه الطريقة بابك إلى الفلاح، والاعتدال منهج أهل الخير والصلاح، وعزة النفس مطلوبة والفرق بينها وبين الغرور هو أن عزيزة النفس تريد العزة، وتتمنى لكل الناس العزة، أما المتكبرة المغرورة فتريد أن ترتفع وحدها وينخفض الناس، فيغضب منها الجميع ويحتقرها الجميع.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحباً بك -ابنتنا الفاضلة- في موقعك، ونشكر لك فكرة السؤال، ونسأل الله أن يوفقك، وأن يرفع قدرك، وأن يصلح الأحوال، وأن يحقق لنا ولكم في طاعته الآمال.

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ نورة حفظها الله.

وجزاكم الله خيراَ.

سؤالي لكم: كيف يمكن لشخص انتقاد ذاته من أجل تحسينها، وكيف يكون هذا النقد غير مؤثر في تقديره لذاته وثقته بنفسه ورضاه عنها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر (17) سنة، مشكلتي في قلة تقديري لذاتي وعدم رضاي عنها، وهذه الأمر يسبب لي الاكتئاب، حاولت أن أرضى عن نفسي وقرأت كثيراً في هذا الموضوع، فوجدت الحل في الرضا بكل شيء، أصبحت راضية بكل عيوبي وبكل تقصيري وهذا الأمر زاد الأمر تعقيداً، فقررت أن أعود إلى معاتبة نفسي، فعاد لي الإحباط من جديد.

لا أقدر ذاتي وأريد تطويرها دون أن تتأثر ثقتي بنفسي، فكيف يكون ذلك؟

ونسأل الله لك التوفيق والسداد.

10- اتقي الله في سرك وعلانيتك.

9- تواصلي مع موقعك بعد تنفيذ ما طلب منك.

8- أشغلي نفسك بالخير، وتحركي في منزلك بالعمل قبل أن يشغلك الشيطان بالأفكار السالبة.

7- لا مانع من زيارة طبيبة نفسية، ونؤكد لك بأنك أول طبيبة لنفسك.

6- لا تستسلمي للإحباط، واعلمي أن لصبر الزوج حدودا، وأن العناد إذا زاد عن حده انقلب إلى ضده.

5- عليك بقراءة الرقية الشرعية على نفسك، واطلبي من زوجك أن يقرأ عليك أو يبحث لك عن راق يخاف الله ويتقيه.

4- اعتذري لزوجك وعبري له عن حبك واطلبي مساعدته.

3- تعوذي بالله من شيطان لا يريد لك الخير، وتذكري أن هم هذا العدو هو إدخال الأحزان على أهل الإيمان، وسعادته في خراب البيوت فعامليه بنقيض قصده، فهو العدو الذي أمرنا الله بمعاداته ومخالفته، ولا تتحقق العداوة للشيطان إلا بالطاعة لمالك الأكوان.

2- المحافظة على الأذكار والصلوات فإنها سبب لبلوغ العافية، وهي برنامج للحماية.

ونحن ننصحك بما يلي: 1- اللجوء إلى الله.

فقال فشل والدي، والأمر لن يكون صعبا -بحول الله وقوته- عندما يتوفر الفهم والاكتشاف لنقاط القوة، ثم تحويلها إلى منارات للنجاح.

لقد سرنا فهمك لمواطن الإشكال، وحسن توضيحك لما يحصل، وهذا مما يؤكد لنا أنك قادرة -بحول الله وقوته- على أن تتغيري لتَسعدي وتُسعدي، والنجاح في عدم تكرار تجربة والديك، مثلما فعل ابن الرجل الفاشل عندما قالوا له: ما الذي قادك للنجاح؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحبا بك -ابنتنا الفاضلة- في موقعك، ونشكر لك الاهتمام وحسن العرض للسؤال، ونسأل الله أن يوفقك ويصلح الأحوال، وأن يعينك على القيام بحق زوجك والأطفال، وأن يحقق لنا ولكم الآمال.

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أسماء حفظها الله.

فأنا مرهقة ومللت العيش بهذه الطريقة السيئة.

وهل يوجد حل لما يحدث لي؟

وما هو تفسير ما يحدث لي؟

هل أعاني حقا من مرض نفسي يستحق العلاج؟

وعندما كبرت قليلا حد العاشرة تحملت رغما عني مسؤولية أخي المولود حديثا، وعدم رضاهما دائما بما أقوم به، فمع كل بكاء لأخي أتحمل اللوم، ومسؤولية المنزل كانت ثقيلة على عاتقي، كنت قبل التزامي أروي قصصا خيالية كثيرة، وأسعى أن أنقل فقط ما يحزن -والله المستعان- فكان ذلك يريحني بأن أكون محط اهتمام، منعتني أمي من المخالطة واللعب والأصدقاء وكانت شديدة الحرص على مراقبتي خوفا علي، اعتدت في صغري على أن كل شيء أفعله بعد موافقة أمي عليه، وأي شيء تختاره أمي لي لترضى، ولا تهتم لرأيي وتفرض علي فقط ما تريد، فأنا لا أقرر ولا أشارك ولا أختار، أحس أني عديمة الثقة في نفسي، عنيدة جدا ولا أشعر أبدا بالرضا، حاولت تغيير نفسي وسلوكي مرارا وتكرارا لكن لم أنجح.

أعاني من صراع في علاقتي الزوجية، وإمكانية الطلاق جراء سلوكي الذي هدم علاقتي بزوجي، فأنا كثيرا ما أتسبب بالمشاكل من لا شيء، أهمل بيتي رغم حبي للنظافة، لا أكترث لما يقول زوجي رغم حبي له، وهذا لا يحصل إلا في بيتي ومع زوجي، أعاند كثيرا وأخالفه رغم معرفتي أنني أحيانا مخطئة، أتكاسل في القيام بواجباتي، وأحس في معظم الوقت بالحزن والكره نحوه، وأي لوم من زوجي تنفعل معه أحاسيسي، رغم أنه على حق، وأصبح عصبية إلى حد الانهيار والتفكير في الموت، حقيقة أظن أن حياتي الخاصة قبل الزواج لها دور في هذا، فقد تعرضت لضغوطات نفسية جراء الشجارات التي تحصل يوميا بين أبي وأمي، كان أبي عنيفا لفظيا ومعنويا وكان يستعمل الضرب للانتقام من أمي، وكان يستعمل أسوأ الألفاظ إلى حد بكائي.

عنف والدي وقسوة أمي منذ الطفولة سبب لاكتئابي وسوء تعاملي مع زوجي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نشكركم على حسن تفاعلكم مع المستشارين ولكم خير الجزاء، تشجعت بعد أن تابعت استشاراتكم العديدة المتميزة أن أرسل لكم مشكلتي وهي: أنا فتاة متزوجة منذ سنتين وسبعة أشهر، لدي بنت صغيرة، أسعى أن يتوفر لي منزل يرضي الله ويكون قدوة للمسلمين، ألبس اللباس الشرعي، وأجاهد نفسي للمحافظة على الصلوات التي تكون ثقيلة علي بسبب اكتئابي، وعدم الإحساس بالراحة وعدم وجود رغبة في فعل شيء.