Mental Data
MSA
الموضوع الثاني: أتخيل حدوث العديد من المواقف غالباً قبل النوم، وأحياناً في حالة وجودي وحيداً في مكان ما، وأتفاعل معها، وأنني أفعل كذا وكذا، ولا أستطيع التوقف عن ذلك، وقد أستغرق ساعتين في هذه السيناريوهات المختلفة، وأتخيل أكثر من موقف.
Mental Data
MSA
الموضوع الأول: أشك أنني أملك OCD فبحث عنه ووجدت أعراضا تطابقني، منها أنني أحب النظافة، وأن تكون الأشياء دائما مرتبة على نحو ثابت، وليست مرتبة فقط، إنما بنظام محدد وربما أغيره بعد فترة، ولكن بنظام محدد أيضاً، وأعتقد أن باقي ما سأحكيه له علاقة به.
Mental Data
MSA
السلام عليكم لدي أكثر من سؤال أرى أنهم مرتبطون ببعضهم البعض، لذا معذرة علي الإطالة مقدماً.
Mental Data
MSA
أرجو مساعدتي بالتعرف على نمط شخصيتي للوصول للعلاج الصحيح.
Mental Data
MSA
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
اختبارات الذكاء من الأفضل أن يجريها الإنسان مع المختص، الاختبارات التي تجرى على الإنترنت لا أقول أنها ليست مفيدة لكنها قطعاً ليست بالدقة المحددة، وليس لي علم بموقع معين موثوق أستطيع أن أوجهك إليه.
Mental Data
MSA
هذا هو الموقف العلمي والمفاهيم الآن قد تغيرت ومن الواضح أنك شخص نجيب وشخص ممتاز، وأسأل الله تعالى أن يزيدك علماً ومعرفة، وإن قابلت أحد المختصين أيضاً هذا سوف يكون أمراً جيداً بالنسبة لك، ونريدك بالفعل أن تسخر هذا الذكاء والمعرفة العظيمة لفائدة أمة الإسلام إن شاء الله ولفائدة أسرتك ومجتمعك ولنفسك.
Mental Data
MSA
لأن الذكاء الوجداني أو الذكاء العاطفي هو الذي يعلمنا كيف نتعامل مع عواطفنا بصورة ذكية، وكيف نتعامل مع أنفسنا بصورة إيجابية، وكيف نفهم أنفسنا، وكيف نفهم الآخرين ونتعامل معهم بصورة إيجابية، الآن المهم هو الذكاء الوجداني، وكتاب دانيال جولمان الذي كتبه عام 1995 يعتبر كتاباً رائداً في هذا المجال، ومن الكتب الجميلة أيضاً كتاب استيفان أنز stevn hein وهذا أيضاً كتاب بسيط وكتاب ممتاز جداً.
Mental Data
MSA
فإذاً نستطيع أن نقول أن الذكاء هو عملية مستمرة، نعم قد يصل الإنسان إلى مرحلة من النضوج المعرفي في حوالي سن 25 أو نقول حتى 30 عاماً، لكن الذكاء لا يتوقف، وكثير من العلماء يتكلمون عن الذكاءات وليس ذكاءً واحدا، هنالك من يقول أن الإنسان لديه 8 ذكاءات، والآن أصبح مفهوم الذكاء الوجداني ربما يكون أهم كثيراً من الذكاء الأكاديمي أو الذكاء المعرفي؛
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: أشكرك على الثقة في إسلام ويب، وأسأل الله لك العافية والتوفيق والسداد، -أيها الفاضل الكريم- النظريات القديمة تتحدث أن ذكاء الإنسان لا ينمو بعد سن الخامسة والعشرين، وأول من كتب عن الذكاء هو العالم بنيه عام 1905، وتوجد حتى الآن اختبارات الذكاء تسمى باسمه، لكن في السنوات الأخيرة اتضح وبصورة جلية أن ذكاء الإنسان ينمو ويتطور بمرور السنين، حتى أن هنالك من يقول أن ذكاء الإنسان يستمر في النمو حتى الموت، لأنه حقيقة اتضح أن الموصلات العصبية ما بين الخلايا الدماغية تنمو وتتواصل ليس كما كان يعتقد فيما مضى أن نموها يتوقف عند حد معين.
Mental Data
MSA
5) هل هناك موقع موثوق لاختبار حاصل الذكاء يمكن أن تدلوني عليه؟
Mental Data
MSA
4) متى تتوقف زيادة الذكاء؟
Mental Data
MSA
هل يمكن أن يكون هذا التطبيق غير موثوق، وهل الوقت ضروري في اختبار ودرجة الذكاء؟
Mental Data
MSA
فأنا أخذت تطبيقاً في الأندرويد، واختبرت نفسي فكانت النتيجة 160 درجة (مع سن 21)، لكن كان الوقت المسموح به هو نصف ساعة، فتجاوزت هذا الوقت، فهل هذه 160 هي درجة ذكائي الفعلية؟
Mental Data
MSA
2) هل يستطيع الشخص أن يختبر ذكاءه بنفسه؟
Mental Data
MSA
علماً أن عمري 22 عاما.
Mental Data
MSA
لدي عدة أسئلة: 1) أنا أحل عددًا من الألغاز موجودة في كتاب موسوعة ألغاز المنطق، والاستنتاج والرياضيات، وكذلك سلسلة منسا للعباقرة والأذكياء مع شعوري بضعف في التركيز، وكذلك حصل (مع شعوري بتطاير الأفكار)، قسمت العدد 100 على 17 وطلّعت النتيجة أربعة أرقام على يمين الفاصلة العشرية، ورقم على يسارها، وكانت النتيجة صحيحة فعلاً، بناءً على كل ما سبق ما رأيكم، هل يعني ذلك أنني في درجة ذكاء فئة عبقري (145-160)؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكراً لكم على هذا الموقع الجميل.
Mental Data
MSA
هل يستطيع الشخص أن يختبر ذكاءه بنفسه؟
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
انطلق إذًا في الحياة بكل أنشطتها، بكل جمالها، هذا هو الذي أريده منك، والرياضة يجب أن تجعلها جزءًا من حياتك، وبرَّ والدتك، وعاهدها أنك سوف تنهض من الذي أنت فيه وتكونُ -إن شاء الله تعالى- ابنًا بارًّا تعتزُّ بك وتفتخر بك والدتك.
Mental Data
MSA
أنت على أعتاب الحياة وفي بداية الشباب، لم يضع منك شيئًا -أيها الابن العزيز- فإذًا التغيير يكون تغييرًا على المستوى العقل والفكر، لا تقبل لنفسك الهوان، كن يدًا عُليا، حرِّر نفسك من استعباد الفشل، وضع لنفسك خطة حياتية (دراسة، عمل، تواصل اجتماعي، ترفيه على النفس بما هو جميل، ولابد أن تحرص على أمور دينك وعلى رأسها الصلاة)، وجالس إمام المسجد، وتدارس كيفية الصلاة، وأفضل الصلاة هي صلاة رسول الله -صلى الله عليه وسلم- تُوجد كتيبات كثيرة جدًّا توضح كيفية صلاة الرسول -صلى الله عليه وسلم-.
Mental Data
MSA
وأنا أريد أن أنصحك أننا نعيش في زمان لا تنفع إلَّا نفسك بكل أسف، فلا تعتمد على أحد، ويجب أن تكون أكثر ثقة في نفسك، الله حباك بالشباب وبالقوة وبالطاقات العظيمة، {إن الله لا يُغيرّ ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم}، فأرجو أن تُغيّر من نفسك.
Mental Data
MSA
وحقيقة أنا لا أريدك أن تجد لنفسك الأعذار أو النكران بأنك مريض، والدتك معها حق حقيقة، لأنها لا تريد أن تراك فاشلاً، أنت في هذا العام (تسعة عشر عامًا) من المفترض أن تكون في مرفق دراسي، المفروض أن تكون في الفصل الجامعي، نقول لسبب ما لم تتمكّن من ذلك، اخرجْ لسوق العمل، ابدأ دراسات مسائية، ابنِ صداقات وعلاقات اجتماعية إيجابية، اترك هذه العادة السرية، قم بواجباتك الاجتماعية، ساعد الضعفاء، انتمي لمجموعة رياضية، لجمعية خيرية، الحياة هكذا، لا تركن.
Mental Data
MSA
أنت أمامك الآن فرصة، لا تقبل لنفسك الفشل، ويجب أن تخرج للحياة.
Mental Data
MSA
إذًا أخرج نفسك تمامًا من استعباد الماضي وآلامه وجراحاته، وأنا أؤكد لك أن كثيرًا من الذين نجحوا في الحياة نجحوا نجاحات باهرة، وُلدوا من رحم المعاناة والألم في مرحلة الطفولة، تعرضوا لكل أنواع الذل والهوان والإساءات بجميع أنواعه، وبالرغم من ذلك وقفوا على أرجلهم، وبنوا أنفسهم، ونجحوا في حياتهم.
Mental Data
MSA
أنت لست مصابًا بمرض، أنت مشكلتك حقيقة هي الدافعية نحو التغيير، ركّزت على الماضي وإخفاقاته وآلامه، ونسيت أنك الآن قد بلغت تسعة عشر عامًا، وأنك في مراحل الرجولة، وأن الإنسان يجب ألَّا يعتمد على ماضيه، سعيدًا كان أو سالبًا، الحياة تُبنى من الآن، أين أنت الآن وكذلك المستقبل تكون النظرة نحوه إيجابيًا، فالحاضر يجب أن تعيشه بقوة، والمستقبل يجب أن تعيشه بأمل ورجاء.
Mental Data
MSA
أنا اطلعت على رسالتك بكل تفاصيلها، وأقول لك أنك لست مريضًا، أنت ختمت رسالتك هل أستطيع أن أعالج نفسي بنفسي؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرحب بك في الشبكة الإسلامية، وأسأل الله لك العافية.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ علي حفظه الله.
Mental Data
MSA
هل أستطيع أن أعالج نفسي بنفسي؟
Mental Data
MSA
أحاول أن أكون طبيعيا، لكني لا أستطيع، واكتشفت أن العادة السرية تجعلني أشعر بعدم الثقة في النفس، ولا أستطيع الذهاب إلى طبيب نفسي بسبب عدم توفر المال، فهل هناك علاج؟
Mental Data
MSA
المدرسة كانت سيئة بسبب هذا المرض، لم أستطع أن أبني صداقات، حاولت أ أخبر أمي عن حالتي، لكنها تجاهلتني ولا تعتبرها مشكلة، ودائما تشكو مني لأني لا أفعل شيئا في الحياة، أيضا أعاني من غضب مستمر، حيث التفكير في الماضي يشعرني بالغضب من الناس.
Mental Data
MSA
أعاني من رهاب اجتماعي عرقل حياتي وجعلني ضعيفا في عيون الآخرين، والسبب تجارب سلبية مرت علي في طفولتي من تنمر وإهمال وتفكك أسري، واتهامي بالفشل من قبل الأسرة، فأدركت أني غير طبيعي، صرت أكره الاجتماعات وأتجنب الناس، وعندما أتكلم أتلعثم وأتوتر، ولا أستطيع الدفاع عن نفسي، ودائما صامت لا أتحدث إلا إذا كنت في مجموعات.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Mental Data
MSA
كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي الذي دمر حياتي؟
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
العلاج الدوائي: أرى أن دوره بسيط جدًّا في حالتك.
Mental Data
MSA
نحن أيضًا ننصح الناس بالقراءة عمَّا يُسمَّى بعلم الذكاء العاطفي أو الذكاء الوجداني، الذكاء العاطفي أو الذكاء الوجداني يُعلِّمنا كيف نتعامل مع مواقفنا بصورة ذكيّة، هذه الأفكار السلبية يجب أن نتعامل معها بصورة ذكية، من خلال إقناع نفسي بفكرة تُضاد الفكرة السلبية، فاقرأ عن الذكاء الوجداني أو الذكاء العاطفي، تُوجد كتب ممتازة، أفضلها وأولها هو الذي ألَّفه (دانيل جولمان) سنة 1995، وهو حقيقة مؤسس هذا العلم الجميل، والكتاب موجود ومترجم، وتوجد كتب أخرى كثيرة جدًّا، فأرجو أن تقرأ عن الذكاء الوجداني، وإن كان بالإمكان أن تحضر دورات عن الذكاء العاطفي - أو ما نسميه بالذكاء الوجداني - فهذا سوف يفيدك، لأنه الوسيلة التي تعلُّمنا كيف نفهم ذواتنا بصورة إيجابية ونتعامل معها بصورة إيجابية، وكيف نفهم الآخرين ونتعامل معهم بصورة إيجابية.
Mental Data
MSA
فأرجو - أخي الكريم - أن تجعل نمط حياتك على هذه الشاكلة التي ذكرتها لك، وسوف تجد أنك قد تطورتَ، أن مهاراتك قد زادت، أن ما أسميته (فقدان الثقة في النفس) قد انتهى، وأنا أقول لك مرة أخرى: أن الله تعالى قد أكرمك، فلا تُقلِّل من شأنك، ولا تهنْ ذاتك.
Mental Data
MSA
مشاركة الناس في أتراحهم وأفراحهم، الذهاب إلى الأعراس، الذهاب لزيارة المرضى، المشي في الجنائز، الترفيه على النفس مع الأصدقاء، ممارسة رياضة، القراءة، الاطلاع، هذه هي الحياة - أخي الكريم - الثقة لا تأتي إلَّا من خلال هذه الأشياء.
Mental Data
MSA
ما هي التزاماتك بالواجبات الاجتماعية؟
Mental Data
MSA
ما هي التزامك بعباداتك؟
Mental Data
MSA
ما هي مساهماتك في تطوير أسرتك؟
Mental Data
MSA
لأن قيمة الرجل في العمل.
Mental Data
MSA
وإن لم يكن لك وظيفة يجب أن تبحث عن وظيفة؛
Mental Data
MSA
كيف تطور هذه الوظيفة؟
Mental Data
MSA
ما هي وظيفتك؟
Mental Data
MSA
واجعل لحياتك هدفًا، لا تحكم على نفسك فقط بهذه الأفكار السالبة، احكم على نفسك بأفعالك، ما الذي تعمله الآن أنت؟
Mental Data
MSA
وخير وسيلة لتطوير الذات هي أن يكون الإنسان نافعًا لنفسه ولغيره، لا يمكن للإنسان أن يكون له ثقة حقيقية في نفسه دون أن يكون نافعًا، دون أن يُشارك في عمارة هذه الأرض، دون أن يكون عالي الهمّة، وهذه أمور يكسبها الإنسان، ويطوّرها الإنسان.