كوربس سام

Mental Data MSA

أنا رجل بالغ ولكني أتعامل مع الناس بعقل طفل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية أشكركم على هذا العمل الطيب، جزاكم الله الجنة على مجهوكم المبذول في نفعنا.

Mental Data MSA

لا أراك في حاجة لعلاج دوائي، وأشكرك كثيرًا على الثقة في إسلام ويب.

Mental Data MSA

تواصلي أيضًا مع صديقاتك، وأنا حقيقة لا أريد أن يكون تفكيرك سلبي، أن تعتقدي أنك مريضة، أنت لست مريضة حقيقة، هذه مجرد ظواهر نفسية وقتية، وسوف تنتهي تمامًا -إن شاء الله تعالى-.

Mental Data MSA

وأريدك أيضًا أن تكوني قريبة من والدتك، أن تحكي لها كل ما يدور بخلدك، لأن التنفيس النفسي مهمٌّ جدًّا، النفس لها محابس إذا أغلقناها تؤدي إلى كثير من التوترات ومن التشويش وضعف التركيز.

Mental Data MSA

ولا بد أيضًا أن تُطبقي يوميًا تمارين استرخاء، هنالك تمارين كثيرة للاسترخاء أهمها تمارين التنفس المتدرِّجة، وتمارين قبض العضلات وشدِّها ثم استرخائها، توجد برامج كثيرة جدًّا على اليوتيوب توضح كيفية ممارسة هذه التمارين، فأرجو أن تلتزمي بهذه التمارين.

Mental Data MSA

وبعد ذلك اذهبي إلى مرفقك الدراسي، وبعد العودة يمكن أن تُمارسي بعض التمارين الرياضية داخل المنزل، وتقرئي مثلاً وردك القرآني اليومي في رمضان، ويكون لك تواصل إيجابي مع بعض أفراد أسرتك ومع صديقاتك.

Mental Data MSA

هذا النمط سوف يوقف عنك التشويش واضطراب التركيز وكل الذي تشتكين منه، وطبعًا سوف تستيقظين مبكِّرًا بطاقات ممتازة، وطبعًا في رمضان تقومين بتناول السحور، وبعد ذلك صلاة الفجر، وابدئي برنامجك اليومي، مثلاً: ادرسي لمدة ساعة في الصباح، لأن هذا الوقت أيضًا يكون التركيز لدى الإنسان ممتازا جدًّا.

Mental Data MSA

أنا أقول لك: اطمئني، هذه المرحلة مرحلة عابرة، ولن تستمر طويلاً أبدًا، وهنالك آليات بسيطة جدًّا يمكن أن تُساعدي نفسك من خلال تطبيقها بدقة، وأوَّلُ هذه الخطوات هو أن تتجنّبي السهر، تجنّبي السهر تمامًا، واسعي للنوم الليلي المبكِّر، لأن ذلك يؤدي إلى استقرار جسدي، واستقرار نفسي، وحتى استقرار على مستوى الخلايا الدماغية، وبعض المواد الكيميائية المهمّة التي تُسمَّى بالموصِّلات العصبية.

Mental Data MSA

هذا يحدث في مثل مرحلتك العمرية، حيث إن بعض الناس في هذه المرحلة – مرحلة اليفاعة والمراهقة كما يُسمِّيها البعض – يحدث فيها الكثير من التغيُّر الهرموني والنفسي والوجداني والسلوكي والاجتماعي، وهذا يُؤدِّي بالفعل إلى صورة مشابهة تمامًا لما ذكرتِ.

Mental Data MSA

أيتها الفاضلة الكريمة: الذي استنتجته من رسالتك هو أنك تعانين من حالة من عدم الاستقرار النفسي والتشتُّت وعدم الشعور بالارتياح، وعدم التأكد من الذات.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرحب بك في الشبكة الإسلامية، وأبارك لك قدوم شهر رمضان الفضيل، تقبّل الله صيامكم وقيامكم وطاعاتكم.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ رهام حفظها الله.

Mental Data MSA

عندما أقابل الطبيب عقلي يتشتت نهائيا، لا أستطيع وصف حالتي، وأمراضي هذه نتيجة 30 موقفا صعبا تعرضت له، وأشعر أن رأسي سوف ينفجر.

Mental Data MSA

أعاني من الكثير من الأمراض النفسية والاضطرابات والتشويش والوهم، لا أستطيع وصف المرض ولا الحالة، كتمت الأمر 6 سنوات، والآن بدأت الحالة في الظهور، وبدأت الضغوط النفسية تظهر، ولا أستطيع وصف شعوري، وكأن شيئاً مختلفاً غريبا في داخلي، أبكي كثيرا وكأن شيئا في داخلي يزيد رغبتي في البكاء والصراخ، وبعد البكاء الشديد تهدأ نفسي، ويكون كل شيء طبيعيا، وبعد مرور ساعات أو أيام تعود الحالة.

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

أعاني من الكثير من الأعراض النفسية والاضطرابات والتشويش والوهم.

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

أدعو الله تعالى أن يوفقك ويشرح صدرك ويعينك لتكوني امرأة مسلمة قريبة من الله سبحانه وتعالى وأن تكوني من المتفوقات في مجال دراستك، والسنين ستعلمك كيف تتكيفين مع مشاعرك وبحيث تحافظي على أخلاقك وعلى آدابك.

Mental Data MSA

بنيتي: يغلب على ظني أن ما أتاك قبل رؤية هذا الشاب أو الشخص كان بدافع التبدلات النفسية المرافقة للمراهقة، ومن ثم عندما وقعت عينك عليه كان مطابقاً لبعض الصفات التي تخيلتها لحد ما، هذا أمر طبيعي عند كثير من الفتيات مع اختلاف التفاصيل الجزئية، -بنيتي- كل الذي أرجوه وأدعو الله تعالى لك به أن تحافظي على إيمانك وعلى خلقك، والحمد لله سررت بالكلمات والتعابير التي وردت في سؤالك مما يدل على تدينك وحسن تربيتك وقربك من الله سبحانه وتعالى، فحافظي على دينك وأخلاقك ولا تجعلي هذا الميل يأخذك بعيداً عما هو معروف من خلق وآداب الفتاة المسلمة.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أهلاً بك -بنيتي- عبر الشبكة الإسلامية، وشكراً لك على الكتابة إلينا بما في نفسك، -بنيتي- أنت في الخامسة عشر من العمر، وهو سن المراهقة حيث تنتقلين من كونك فتاة طفلة إلى فتاة شابة مراهقة، وعادة ما تترافق المراهقة ببعض التبدلات والتطورات البدنية والنفسية والعاطفية والاجتماعية، وقد وضع الله فيك غريزة الميل للجنس الآخر، فأنت أنثى ومن الطبيعي أن تميلي إلى الذكور، ويختلف تاريخ هذا الميل من فتاة لأخرى بحسب التربية والنمو والبيئة.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ava حفظها الله.

Mental Data MSA

مع العلم أن الإحساس هذا كان يأتيني حتى قبل ما أن أتعرف عليه!

Mental Data MSA

يعني هل هو مكتوب؟

Mental Data MSA

أرجو أن تكونوا بخير، وأما بعد: أريد أن أستفسر عن شيء غريب يحصل معي، وهي الحاسة السادسة، لكنها ليست الحاسة السادسة لكل شيء، إنما الحاسة السادسة للحب لشخص واحد فقط، فأنا أحب شخصاً ومتعلقة به، يعني لدرجة أني صرت أشعر به، يعني قبل أن أراه يأتيني إحساس بأني سأراه، وأريد أن أعرف، ما معنى هذا الأمر؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.

Mental Data MSA

هل ما حصل معي هو الحاسة السادسة؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

أسأل الله أن يحفظه، ولا أعتقد أن هنالك حاجة لعلاج دوائي في هذه المرحلة.

Mental Data MSA

أنا أراها مرحلة تطوّرية في حياته، وأراها مرحلية، والقراءة على أولادنا مهمّة، الرقية الشرعية أمر طيب، لكن يجب ألَّا نُسرف في تفسيرنا لهذه الغيبيات، هذا مهمٌّ جدًّا.

Mental Data MSA

لأن هذا سوف يُعقّد الأمر جدًّا.

Mental Data MSA

طبعًا موضوع الحسد والعين: هذا نحن نؤمن به، ولا شك في ذلك، لكن لا أريد أن يكون هذا الاعتقاد أو الإيمان بهذا الشيء لدرجة غير معقولة ولا مقبولة، كل الذي يجب أن يتم هو أن نسأل الله تعالى أن يحفظ أولادنا، وأن يصرف عنهم هذه الشرور، وليس أكثر من ذلك، وأن يتم قراءة الرقية الشرعية البسيطة عليه، دون أن نشعره أنه وقع تحت طائلة السحر أو غيره؛

Mental Data MSA

هذا كله أيضًا يحدث في بعض الأسر ويكون أمرًا مرحليًّا.

Mental Data MSA

...

Mental Data MSA

هل هو يغير من بعضهم -إن وُجدوا-؟

Mental Data MSA

طبعًا أنا غير مطلع على وضع هذا الابن -حفظه الله- هل لديك أولاد وبنات آخرين؟

Mental Data MSA

إذًا نحاول أن نمتصّ غضبه من خلال تشجيعه، وإشعاره بأنه عضو فعّال جدًّا في الأسرة.

Mental Data MSA

الصلاة طبعًا يجب أن نشجعه عليها، يُصلي مثلاً مع والده، يُصلي معك، إذا كان هنالك إمكانية في أن يذهب إلى المسجد، وهكذا...

Mental Data MSA

أنا أعتقد أنه يجب أن تبذلوا جُهدًا أكبر لمحاورته والجلوس معه وتشجيعه، وتعزيز السلوكيات الإيجابية عنده، وتحمُّل بعض سلوكياته السلبية، وتوجيهه وتوبيخه في السلوكيات الخاطئة، لكن يكون التركيز على تعزيز السلوكيات الإيجابية، ويجب أن نصرف طاقاته نحو ما هو أفضل، مثلاً: نعلّمه كيف يهتمّ بخزانة ملابسه، يتعلّم حتى أن يُجهّز مثلاً فراشه في الصباح، أن يُحضّر كتبه قبل وقت النوم، أن يُشارك في القرارات الأسرية، أن تعطوه بعض المهام، هذا مهمٌّ جدًّا، وكل ذلك فيه فائدة كثيرة له.

Mental Data MSA

هذا أيضًا يرد على بعض اليافعين والصبية.

Mental Data MSA

قد يكون هذا تطور مرحلي طبيعي في حياة هذا الابن وسوف يختفي -إن شاء الله تعالى-، وقد يكون له مسببات أخرى، مثلاً: هذا الابن قد يكون تضايق في المدرسة مثلاً، لا أريد أن أخيفك وأقول لك أنه قد تعرَّض لشيء من التنمُّر، أو ربما يكون أيضًا يريد أن يشدّ انتباهكم، ويريد الكثير من الاهتمام منكم، وأن تحققوا له رغباته وزيادة.

Mental Data MSA

أيتها الفاضلة الكريمة: الأطفال في سِنِّ اليفاعة -خاصة الذكور- قد تحدث لهم تغيّرات كثيرة، متغيرات جسدية ونفسية وهرمونية وفسيولوجية، والاندفاعية وشدة الانفعال والعصبية هي أحد السمات التي نُشاهدها لدى بعض اليافعين.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك في استشارات إسلام ويب، ونسأل الله تعالى لابنك العافية والشفاء.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ إيمان حفظها الله.

Mental Data MSA

جزاكم الله خيراً.

Mental Data MSA

وما علي فعله؟

Mental Data MSA

السؤال هنا: هل ابني معمول له شيء أم محسود أم نتيجة العصبية هي ما توصله لما هو عليه؟

Mental Data MSA

والأمر الآخر عندما أقرأ عليه الرقية الشرعية أسأله بما يشعر، يقول لي أنه يشعر وكأن شيئا يخرج منه ولا يعرف ما هو.

Mental Data MSA

تكلمت معه كثيراً وسألته: لماذا تفعل هذا؟

Mental Data MSA

من فضلكم، أنا عندي ولد عمره 13 عاماً، الولد يعاني من عصبية لا إرادية، سواء كان الأمر يستعدي أو لا، من الممكن أن يتعصب ولا يشعر بنفسه ويكسر أي شيء، هو لم يكن هكذا، ولا يحب أن يجلس في البيت، رغم توفر كل شيء له، كان يصلي والآن ترك الصلاة!

Mental Data MSA

ابني يعاني من عصبية لا إرادية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.