Mental Data
MSA
أعيش في وحدة وتناقضات مزعجة ولا أستمتع بالحياة!
كوربس سام
استكشف الجمل والكلمات والموارد واللهجات والوسوم الصرفية من قاعدة البيانات مباشرة، بتصميم عربي سريع لا يحمّل بيانات كثيرة.
13
1,222,465
819,060
165,312
13
101
أهم الموارد
اللهجات الأكثر ظهورًا
لماذا الصفحة سريعة؟
استكشاف الجمل
استخدم البحث والفلاتر للوصول إلى النتائج المطلوبة بدون تحميل كمية كبيرة من البيانات.
1,222,465 جملة
كل الموارد
Mental Data
MSA
وفقك الله، وسدد خُطاك.
Mental Data
MSA
من هذه الأمور والأشياء التي ذكرتها لا يمكن الوصول إلى تشخيص دقيق، كل ما يمكن أن أذكره أنها مشاكل في الشخصية، وعادة المشاكل الشخصية تُعالج بالعناية النفسية وليس بالأدوية.
Mental Data
MSA
لمحاولة الوصول للتشخيص الدقيق والصحيح لحالتك.
Mental Data
MSA
لا أستطيع أن أصف لك دواءً بعينه، ولكن نصيحتي لك أن تحاول أن تستعين بمعالج نفسي، ويتطلب ذلك عدة جلسات لمساعدتك للتغلب على بعض سمات الشخصية التي تُضايقك كثيرًا، أو حاول أن تلجأ إلى طبيب نفسي آخر؛
Mental Data
MSA
أما بخصوص أن إعطاءك (الدباكين كرونو) يعني أنك عانيت، أو الدواء سبب لك انشراحًا زائدًا ممَّا يعني أنك تعاني من اضطراب وجداني ثنائي القطبية، فأنا لا أرى هناك علامات واضحة لهوسٍ لتناول هذا الدواء، والتململ قد يكون عرضًا لبعض مضادات الذُّهان، والانشراح الزائد يتأتى من مضادات الاكتئاب، ويمكن إعطاؤك الدباكين كرونو لتحسين المزاج، أو لتأرجح المزاج، فأحيانًا يُعطى لتأرجح المزاج وليس لاضطراب ثنائي القطبية.
Mental Data
MSA
وكيف أثَّرت هذه الأشياء على أدائك في العمل؟
Mental Data
MSA
ثالثًا: كم كان مفيدًا لو ذكرت عمرك الآن، وماذا تعمل؟
Mental Data
MSA
أم أحيانًا تنخفض وتزول؟
Mental Data
MSA
بنفس الشدة؟
Mental Data
MSA
بنفس القوة؟
Mental Data
MSA
ثانيًا: لقد ذكرت أن هذه الأعراض منذ حوالي عشر سنوات، ولم تذكر كيف كان مسارها في هذه المدة، هل بنفس الحِدَّة؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: بالرغم من أنك ذكرت بعض الأعراض في بداية رسالتك مثل الصداع المستمر، وعدم التركيز، والنسيان، والإكثار من النوم، إلا أن بعد ذلك معظم الأشياء التي ذكرتها هي سمات للشخصية، مثل سرعة الغضب، وعدم الثقة في النفس، والتشاؤم، ومحاولة أن يكون كل شيء مائة بالمائة، وأنت مُدركٌ لهذه الأشياء.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
دلوني، وفقكم الله لكل خير.
Mental Data
MSA
فأنا أشعر بالثقل عند الرقية، وعند غيرها، وأنا الآن لا أستطيع الذهاب لطبيب، ولا أدري ما أنا فيه، وماذا أفعل؟
Mental Data
MSA
ولي تجربة في الجانب الديني، حيث أني ذهبت إلى رقاة أحسبهم ثقة، وكان هناك تأثر كبير، وألم في البطن، وحاولت أن أستمر في الرقية لوحدي لكني لم أستطع؛
Mental Data
MSA
ويعطونني أدوية، وأحدهم لم يعطني أدوية نهائيا، وكنت أتحسن على الأدوية خصوصا آخر دكتور، ولكن يحدث أن -لا أدري- يقل تأثير الأدوية، وأحد الأدوية التي أخذتها سبّب لي شيئا من التململ، وعدم الرغبة في الجلوس، فأبدله لي الدكتور ب(دباكين كورن) وفهمت أنه يمكن أن يكون لدي اضطراب ثنائي القطب، وأن هذا الدواء نشط الجانب الانشراحي، ونتيجة ظروف سفري لم أكمل.
Mental Data
MSA
ذهبت لـ (3) أطباء نفسيين في مصر، وملخص تجربتي يقولون: إن ما تعانيه شيء بسيط، فأنت كلامك متزن، وواع.
Mental Data
MSA
أجد نفسي مبالغا جدا في التفاؤل، حتى أنني أتحدث بسرعة وأشعر بالغرابة.
Mental Data
MSA
هذه الأعراض منذ (10) سنين، والمشكلة أني أعرف الصح والخطأ، وأعرف أني ليس علي أن أغضب بسرعة، وألا أتسرع في أفعالي، وأن الأشياء العادية لا ينبغي أن أضخمها، وأن أكون متفائلا، ولكن الأمر يحدث بصورة تلقائية، وكأني غير متحكم في مشاعري أو أفكاري، حاولت أن أدرج نفسي وأعوّدها على هذه الأمور، ولكن دون جدوى، وإذا حملت نفسي على التفاؤل؛
Mental Data
MSA
وعندي نظرة تشاؤمية تلقائية في التفكير، وتضخيم للأخطاء الشخصية والمشاكل والأمور الحياتية، وتقليل من قدراتي، وعدم الثقة في النفس، والتدقيق في الأفعال، بحيث أريدها أن تحدث بصورة صحيحة 100٪، وهذا يعيقني جدا في التعامل مع الناس، والعمل، وكل شيء.
Mental Data
MSA
السلام عليكم أشعر بصداع يومي وعدم تركيز، وكثرة النسيان، وضيق، وثقل في الصدر، وإرهاق عام، ورغبة دائمة في النوم، وعند الاستيقاظ كأني لم أنم، وسرعة الغضب على أتفه الأسباب، والتسرع في عمل الأشياء وعدم التمهل، والأكل العاطفي، ووجود نسبة قليلة من الوسوسة في الوضوء والصلاة، وأشياء أخرى يمكن السيطرة عليها، وللعلم أنها كانت كبيرة، وبفضل الله تغلبت عليها دون أدوية.
Mental Data
MSA
أعاني من أعراض جسدية ونفسية وأرجو أن تفيدوني بما أفعله!
Mental Data
MSA
وفقك الله، ويسر لك الخير والصحة.
Mental Data
MSA
حاول أن تنظم نمط حياتك اليومي، من العبادات والنوم المناسب وتوازن وانتظام الطعام، وعليك بالرياضة فهي تعزز المشاعر الإيجابية عند الشاب.
Mental Data
MSA
وأخير إدخال الطعام على الطعام، يعيق هضم الطعام الأول، فبدل أن ترتاح المعدة قليلا، تبدأ بالعمل من جديد في هضم الطعام الجديد، فاحرص على تجنب هذا، وأعطِ معدتك فترة مناسبة لهضم الطعام وشيئًا من الراحة.
Mental Data
MSA
ومهما كان هذا فمما يرفق ثقة الإنسان في نفسه، هو أن يبذل جهدًا في إتقان عمله، وما هو مطلوب منه، وبغض النظر عن طبيعة هذا العمل، فاحرص على هذا.
Mental Data
MSA
وما هي دراستك أو عملك...
Mental Data
MSA
كنت أود أن أعرف ماذا تفعل؟
Mental Data
MSA
وبالنسبة لعصبيتك، فربما هي عرض، وليس المرض، فقد يكون هذا عرض لشعورك العام بالإحباط، والذي ورد في عدد من أسئلتك، وورد أيضًا في هذا السؤال.
Mental Data
MSA
محمد عبد العليم جوابًا وافيًا شاملاً فيمكنك الرجوع إليه مجددًا، ولكن لا بد من تطبيق ما ورد في جوابه.
Mental Data
MSA
ربما لها علاقة بالوسواس القهري الذي سألت عنه من قبل، وكتب لك د.
Mental Data
MSA
وبعض ما ورد في سؤالك، مثل أن تسأل نفسك ماذا ستفعل في ساعة معينة من اليوم التالي....
Mental Data
MSA
طبعًا بعض ما ورد في سؤالك هي أمور طبيعية مثل مثالك عن الطيار، عندما تسأل نفسك لماذا لا تكون مثله، فمثل هذه الأسئلة يمكن أن تخطر في بال الكثير من الشباب...
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرًا لك على التواصل معنا مجددًا على هذا الموقع، حيث لاحظت أنك تسأل الكثير من الأسئلة، وفي مواضيع متعددة، وأنا أذكر هذا لأن له علاقة بأسئلتك في هذه الرسالة، حيث من الواضح أنك تعاني من بعض القلق مما يمكن أن يفسر أسئلة هذا السؤال، وأسئلة الكثير من الأسئلة السابقة، ولا أدري إن كنت تكتب أيضا لغير هذا الموقع.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
وشكرًا.
Mental Data
MSA
خامسًا وأخيرًا: كيف أرفع من ذاتي وشأني وأكون قوي الشخصية ومحبوبًا لدى الجميع وعدم احتقار النفس؟
Mental Data
MSA
رابعًا: ما هي أضرار إدخال الطعام على الطعام؟
Mental Data
MSA
ثالثًا: تأتيني عصبية وأرفع صوتي على من هو أكبر مني، وبعد ذلك يأتيني تأنيب ضمير وحزن وإذا أتاني ذلك لا أنام أبدًا.
Mental Data
MSA
وأتخيل مواقف بالأساس لم تحصل لي، تعبت من ذلك.
Mental Data
MSA
وكيف أقود سيارتي في الشارع الفلاني؟
Mental Data
MSA
ثانيًا: أفكر بشكل ليس من الطبيعي، كمثال أقول ماذا أفعل غدًا الساعة الفلانية؟
Mental Data
MSA
كمثال هذا من مئات الأمثلة.
Mental Data
MSA
هل أنا أنقص منه أم ماذا؟
Mental Data
MSA
أنا أحقر نفسي وأقلل من ذاتي بشكل غبي، وأحيانًا بشكل محزن وما شابه، مثلا: شخص طيار لا أعرفه أقول لماذا لست مثله.
Mental Data
MSA
جزاكم الله خيرًا ولكل شخص له بصمة في إسلام ويب.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
Mental Data
MSA
كيف أرفع من ذاتي وشأني؟