كوربس سام

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

أرجو أخي الكريم أن تطمئن تمامًا، وجرعة الرزبريادون التي تحتاج لها هي واحد مليجرام ليلاً لمدة أسبوعين، بعد ذلك يمكن أن ترفع إلى اثنين مليجرام ليلاً لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر، ثم تخفض إلى واحد مليجرام ليلاً لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر أيضًا، والزيروكسات معروف كدواء فاعل جدًّا لعلاج المخاوف والقلق الاجتماعي، لكن لابد من الالتزام بجرعته وللمدة المطلوبة.

Mental Data MSA

أما بالنسبة للأدوية الطبية النفسية فهي مفيدة ولا شك في ذلك، وأنا أبشرك أن الرزبريادون لا يتعارض مطلقًا مع الزيروكسات، بل على العكس تمامًا: الآن كثير جدًّا من حالات الرهاب الاجتماعي والتي يتم علاجها عن طريق الزيروكسات أو اللسترال يُضاف لأحد هذين الدواءين جُرعة بسيطة من الرزبريادال أو الأدوية المشابهة، وقد وجد أن هنالك فعالية تضافرية تدعيمية حين يُضاف دواء مثل الرزبريادون.

Mental Data MSA

أرجو أن تطمئن تمامًا أن حالتك ليست خطيرة، حالتك يمكن أن تعالج، وأنا أفضل أنك إذا تمكنت وذهبت إلى طبيب نفسي هذا سوف يكون جيدًا، لأن مثل هذه الحالات تستفيد أيضًا من العلاج الكلامي الحواري المعرفي مع الطبيب أو مع الأخصائي النفسي.

Mental Data MSA

بالطبع الإنسان يحتاج أن يتحوط، يحتاج أن يشك في بعض الأحيان، الإنسان لابد أن يقلق، لابد أن يخاف، لابد أن يوسوس، وهذه كلها دفاعات نفسية إيجابية إذا استفاد الإنسان وطبقها بدرجة معقولة دون إسراف ودون إصرار على ما هو خطأ.

Mental Data MSA

حاول أن تحسن الظن بالناس، استعذ بالله تعالى من هذه الأفكار، حقّرها، وحين تأتيك أي فكرة ظنانية حتى وإن كنت على درجة عالية جدًّا من اليقين قل لنفسك: (لا، يجب أن أحسن الظن بالناس، ربما أكون على خطأ، حتى وإن كان احتمال هذا الخطأ قليلاً جدًّاً فأنا سوف آخذ به وذلك احتسابًا للأجر).

Mental Data MSA

أنت وصفت شخصيتك بأنها شخصية شكوكية ظنانية، لكني - ومع احترامي الشديد لك - لا أعتقد أنك تعاني بالفعل من شخصية ظنانية، لأن الذين يعانون من الشخصية الظنانية أو ما يعرف بالشخصية البارونية في الأصل هم لا يستشعرون ذلك ولا يعترفون بذلك، يعتقدون أنهم هم على صواب وأن الآخرين على خطأ، أنا أعتقد أنك تعاني من شيء من الحساسية في شخصيتك، وبما أن الرهاب الاجتماعي يعطي الإنسان شيئاً من سوء التأويل فيما يخص مقاصد الآخرين حياله، هذا هو الذي جعلك في هذه الحالة الشكوكية، وما دمت مستبصرًا ومستوعبًا تمامًا لما تعاني منه أرجو أن تحاول دفعه ورده ورفضه وتحقيره، وهذه هي المبادئ الأساسية لأن يعدل الإنسان من طريقة تفكيره، وكذلك مسلكه.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، أعتقد أن مشكلتك الرئيسية هي الرهاب الاجتماعي، وأعتقد أنك تعاني من درجة متوسطة من هذه العلة، وكثيرًا ما يعاني الإخوة الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من شيء من الشكوك والظنان.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أبو مسعد حفظه الله.

Mental Data MSA

ولكم مني جزيل الشكر والمودة.

Mental Data MSA

سمعت عن (الرزبريدون) لكن لا أعلم هل يتعارض مع الزيروكسات أم لا؟

Mental Data MSA

كما أعاني من الشخصية الظنانية، فأنا شخص أسيء الظن سريعاً، لا يمكن أن أحسن الظن بأحد حتى بأقرب الناس لي، حتى إنني الآن في مرحلة الخطوبة، وأتلمس هذا الأمر من خطيبتي، أعلم أني أتعبتها لكن الأمر ليس بيدي، حاولت بشتى الطرق ولم أجد حلاً، وأظن الحل هو العلاج الدوائي، لكن لا أعرف ما هو أفضل نوع؟!

Mental Data MSA

أشك أنهم يراقبوني ويراقبون قراءتي، وهكذا أفقد الخشوع في الصلاة، وأمور كثيرة تحدث أيضاً بعد قراءتي ومتابعتي تأكدت أنها من أمور الرهاب.

Mental Data MSA

كذلك أيضاً في الإمامة، من المستحيل أن أكون إماماً في الصلاة، حتى لو كان عدد المأمومين شخصين، لا أستطيع القراءة!

Mental Data MSA

لذلك أريد إنهاء اللقاء سريعاً، وبعض المرات أتمنى وأدعو الله أن الشخص الذي أمامي لا يراني كي لا أقع في موقع محرج معه.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعيش حالة نفسية مكتئبة وغير جيدة، وذلك لوجود الرهاب الاجتماعي بداخلي، وأيضاً يتعايش معه المرض الظناني، فأنا شخص أعيش أولاً الرهاب الاجتماعي، حيث أني من المستحيل أن أجلس في أحد المجالس ويوجد به أكثر من ثلاثة أشخاص لا أعرفهم، ونادراً ما أتحدث خوفاً من اللعثمة، حيث أني إذا قابلت شخصاً لم أقابله منذ فترة لا أستطيع تركيب الجمل مع بعضها أثناء حواري معه!

Mental Data MSA

أسيء الظن حتى بأقرب الناس لي، فهل ستفيدني العلاجات الدوائية؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك التوفيق والسداد والنجاح والتميز والإقدام، ويسعدنا الإجابة على أي استفسار يأتينا من قبلك في المستقبل، خاصة بعد أن تقابل الطبيب المختص.

Mental Data MSA

ثقتك في نفسك لن تأتي إذا لم تتخذ خطوات عملية تجعلك تحس بالرضى، وهذا سوف يبدل مشاعرك كلها، ويُشعرك بجمال الحياة لا اليأس منها، واعلم أن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، وإذا كنت ترى فعلاً أن الأمور معقدة وتعاني من وسواس قهري فيجب أن تقابل طبيبًا نفسيًا، لأني لا أرى أي مؤشر في رسالتك تدل أنك تعاني من وساوس قهري.

Mental Data MSA

أود أن أدعوك دعوة خاصة جدًّا وهي: أن ترتبط بالشباب في المسجد، وتكون صلاتك في جماعة، وأن تروض نفسك على حسن الخلق والقيم الإسلامية والإنسانية العالية، ووجودك بدون عمل، هذا يعني أن حياتك بدون معنى، فلماذا لا تبحث عن عمل، أو عن دراسة وتستفيد من قدراتك، أنت الآن متفرغ تمامًا للسلوك السلبي، أعطيته فرصة كبيرة، وأعتقد أن الأمر يجب أن ينتهي هاهنا، فكفى ما حدث، ويجب أن لا يحدث مستقبلاً إلا الخير، أنت شاب ولديك طاقات نفسية وجسدية ووجدانية ويجب أن يُستفاد منها.

Mental Data MSA

أنا أعتقد أنك محتاج لأن تضع لنفسك ضوابط، وأن تكون حازمًا مع نفسك، هوى النفس وانجرافاتها السلبية إذا لم نقاومها بحزم وشدة سوف تضر بنا على المستوى الصحي والسلوكي والاجتماعي.

Mental Data MSA

هذه هي الحياة، وهذا كله متاح، وهذا كله يمكن السعي نحو الحصول عليه.

Mental Data MSA

الحياة طيبة والحياة جميلة، وأنت شاب تبلغ من العمر 24 عامًا، لماذا لا تعيش مثل الآخرين في سعادة ورضى نفس، لماذا لا تكون حريصًا على صلاتك، والدعاء وقراءة القرآن ومصاحبة الخيرين من الناس وزيارة الأرحام وحسن التواصل معهم وبر الوالدين والبحث عن عمل والانخراط فيه، وأن تكون نافعًا لنفسك وللآخرين؟

Mental Data MSA

وقولك أنك يائس من الحياة، هذا أيضًا يجب أن تسأل نفسك لماذا تيأس من الحياة؟

Mental Data MSA

أما بخصوص ما يأتيك من بكاء وتكسير لما حولك، أعتقد أن هذا شيء من الاندفاعية السالبة، وهي تحت إرادتك وتصرفك، وما هو غير لائق يجب على الإنسان أن يحاسب نفسه حياله، ومحاسبة النفس هي أولاً: تصحيح السلوك، فيجب أن لا نترك الأمور تمر هكذا بتساهل، وثانيًا: الرضى بقضاء الله تعالى وقدره تكن أغنى الناس.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فليس هنالك ما يدل أنك تعاني من وسواس قهري بمعاييره العلمية، إلا إذا كان قد ذكر لك ذلك طبيب نفسي موثوق به، لكن ما أوردته من أفكار حول المشاعر الغريبة التي تأتيك حين تكون جالساً مع آخرين، وتتمثل هذه الأفكار في حب الاستطلاع، كما أنك تُصاب بشيء من الانفعال السلبي إذا توظف أحد ممن تعرف، هذه ليست وساوس قهرية، هذا سوء في التأويل، ولا أستطيع أن أقول لك أنه حسد، لكنه قطعاً تصرف وسلوك سلبي جدّاً، يجب أن يُحقر ويستبدل بفكر آخر وسلوك آخر، وهو أن تُحب لأخيك ما تحب لنفسك، وأن تدعو له بالخير والبركة، وأن تُسَرَّ وتفرح لكل خير يأتي للآخرين، النفس هنا يجب أن تُكبح وتُصد عن مثل هذه الانجرافات والمشاعر البغيضة والسيئة.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ تركي حفظه الله.

Mental Data MSA

عندي حب استطلاع على الآخرين، لدرجة أني عندما أعلم بأن أحداً سيتوظف أحس بمرض داخل قلبي، أحس بتعب بدني، لدرجة أني أبكي وأكسر ما حولي، وأحس أني يائس من الحياة، ليس لي أي هدف فيها، وصلاتي متقطعة، أتمنى أن تساعدوني بحل.

Mental Data MSA

لدي موضوعان أتعباني وشتتا أفكاري، أنا أعاني من الوسواس القهري، دائماً أفكر أنه ليس لدي أصحاب، حتى عند الجلوس معهم أحس بداخلهم أشياء عليّ.

Mental Data MSA

لدي فضول لمعرفة ما لدى الآخرين؟

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

لذا كما ذكرت أنا في آخر سؤالك أنها وساوس، وعليك بالتخلص منها فقط، وعدم الاستسلام لها، والاستعاذة من الشيطان والتوكل على الله، والتضرع إليه، ودوام الدعاء أن تتخلص من العادة السرية، ومن هذه الأوهام والوساوس.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، أخي الفاضل لا داعي للاستسلام لوسواس الشيطان، فكل ما ذكرته مجرد خيال، ووهم في خيالك، فقط فأنت تقول إنه " جاءتك فكرة " أنه " ربما سقط " بعض المني، وبعد ذلك حدث تلامس فحدث حمل فكل هذا غير منطقي، وغير واقعي، ويستحيل حدوثه بهذا الترتيب.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ هادى عبد حفظه الله.

Mental Data MSA

فعلاً دخلت أختي الحمام بعدي، وهي متزوجة، وبعد فترة عرفت أنها حامل، ومنذ عرفت فإني في حيرة وشك، وأنني في الوقت الحاضر مستمر في مقاومة العادة -والحمد لله- فهل ممكن أن يحدث حمل بهذه الطريقة، أريد أن أتخلص من هذا الوسواس.

Mental Data MSA

علماً بأن الحمام من نوع القاعدة البلدي، وأنه أي امرأة ستدخل ممكن تحمل، نتيجة ملامسة الخرطوم الملوث بالمني.

Mental Data MSA

السلام عليكم وحمة الله وبركاته منذ فترة مارست العادة السرية في حجرتي، ثم دخلت الحمام لكي أتبول، وبعد ما خرجت جاءتني فكرة أنه ربما سقط بعض المني على الخرطوم والأرض!

Mental Data MSA

هل ممكن تحمل المرأة بمجرد ملامسة المني؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لها الشفاء والعافية، ونشكرك على اهتمامك بأمرها، وزادك الله برًّا وإحسانًا وتوفيقًا.

Mental Data MSA

إذن الأمل موجود ومعقود، ورحمة الله تعالى واسعة، وسبل العلاج كثيرة، وحالة والدتك يمكن أن تتعالج وتشفى مائة بالمائة، ولا أعتقد أنها تشكل أي خطورة على أي إنسان، خاصة إذا تناولت الدواء، ويمكن أن تقوم بدورها الأسري كاملاً.

Mental Data MSA

هنالك دواء بديل يعرف باسم (رزبريادال) وهنالك دواء أيضًا يسمى (إبليفاي)، وهنالك دواء يسمى (كواتبين) كلها أدوية فاعلة.

Mental Data MSA

هذا الدواء فعال جدًّا وممتاز جدًّا، يعاب عليه أنه ربما يكون مكلفًا ماديًا بعض الشيء، لكن توجد منتجات تجارية منه في كثير من الدول، وهي ليست غالية الثمن.

Mental Data MSA

الجرعة في بعض الأحيان نحتاج أن نزيدها حتى تصل عشرين مليجرامًا في اليوم، لكن هذا يجب أن يكون تحت إشراف طبي.

Mental Data MSA

هذا الدواء دواء فعال جدًّا يمكن للوالدة أن تبدأ في تناوله بحبة واحدة (خمسة مليجرام) ليلاً لمدة أسبوعين، بعد ذلك ترفع الجرعة إلى عشرة مليجرام ليلاً، وتستمر عليها لمدة ستة أشهر على الأقل على هذا النسق.

Mental Data MSA

أما إذا لم يتيسر ذلك فهنالك دواء يعرف باسم (أولانزبين)، وهذا هو اسمه العلمي، ويسمى تجاريًا باسم (زبركسا) وله مسميات أخرى.

Mental Data MSA

أعتقد أن ذهابها إلى الطبيب يمكن أن يكون من خلال عدة آليات، لا تقولي أنت مريضة، قولي لها (نراك منهكة بعض الشيء، ولديك ضعف في النوم، لماذا لا نذهب وتقومي بإجراء بعض الفحوصات مثلا)، هذا في حالة إن تيسر الذهاب إلى الطبيب.

Mental Data MSA

أقول هذا بالرغم من قناعاتي التامة بأن الأدوية الحديثة حتى بالنسبة للذين يعانون من أمراض عضوية هي أدوية سليمة جدًّا، لكن الأخلاق المهنية والضوابط الطبية السليمة والرصينة تحتم أن نكون على تأكد وانضباط حول سلامة الناس.

Mental Data MSA

أنا سأصف لك أدوية، وأتمنى أن تكون الوالدة تتمتع بصحة جسدية جيدة، بمعنى أنها ليست مصابة بالسكر أو الضغط أو ضعف في الدم أو شيء من هذا القبيل، إذا كانت حالتها الصحية طيبة وممتازة فهذا يطمئننا كثيرًا.

Mental Data MSA

إذن إذا كان بالإمكانية الذهاب بها إلى الطبيب هذا هو الأفضل والأحسن، لكنك ذكرت أن الظروف قد لا تسمح بذلك.

Mental Data MSA

ثانيًا: لابد من أخذها إلى الطبيب النفسي، لأن هذه الحالات تعالج، لكن هنالك شروط أساسية لأن يؤدي العلاج ما هو مرجوٌ منه، وأهم شرط هو مواصلة الدواء، وأن تكون جرعته صحيحة، وأن تكون مدة العلاج صحيحة، وهذا النوع من المرض الظناني الاضطهادي الباروني والذي يسمى بـ (الزوري) أيضًا يتطلب علاجاً لمدة عامين على الأقل في المرحلة الأولى، وبعض الناس قد تحتاج لمدد أطول من ذلك، وهذه المدة – أي السنتين – ليست طويلة أبدًا، والاستجابات وعلامات التحسن تظهر بعد أربعة إلى ستة أسابيع من بداية تناول الدواء.