Mental Data
MSA
الجرعة المطلوبة في حالتك هي حبة واحدة، وقوة الحبة هي خمسون مليجراماً، تناولها ليلاً لمدة أسبوعين، بعد ذلك اجعلها حبتين في اليوم – أي مائة مليجرام – يمكنك أن تتناولها كجرعة واحدة مساءً، أو كخمسين مليجراماً صباحاً، وخمسين مليجراماً مساءً، وهذه سوف تكون الجرعة العلاجية الصحيحة في حالتك، والتي يجب أن تستمر عليها لمدة ستة أشهر على الأقل، بعد ذلك يمكن أن تخفضها إلى الجرعة الوقائية وهي حبة واحدة لمدة ستة أشهر.
Mental Data
MSA
إذن الذهاب إلى الطبيب هو الحل الأمثل، وإذا أردت خطاً علاجياً ثانياً أو كبديل ثانٍ، هو أنك يمكن أن تحضر أحد الأدوية المعروفة بفائدتها الكبيرة في علاج الوساوس، وتجربها، وهذا الدواء لا يتطلب وصفة طبية، الدواء يعرف تجارياً باسم (زولفت)، ويعرف أيضاً تجارياً باسم (لسترال)، واسمه العلمي هو (سيرترالين).
Mental Data
MSA
الدواء سوف يسهل عليك كثيراً عملية المواجهة، وبعد أن يبدأ الدواء في فعاليته سوف يبدأ لديك التفكير الإيجابي، سوف تخرج -إن شاء الله- من هذه القوقعة، سوف تذهب وتصلي في المسجد، سوف تذهب إلى الأسواق، سوف تقود السيارة، هذا كله سوف يأتي، وبفضل الله تعالى الأدوية الموجودة الآن هي أدوية سليمة، أدوية فعالة، أدوية ممتازة جدّاً.
Mental Data
MSA
عموماً أكرر مرة أخرى: هذه الحالة سوف تعالج، هنالك وساوس، هنالك مخاوف، هنالك اكتئاب ثانوي، وهي كلها متصلة ببعضها البعض.
Mental Data
MSA
هنالك بعض الناس قد يستفيدون من المرض لأنهم لا يريدون القيام بواجباتهم الاجتماعية، وهنا وبصورة لا شعورية ربما يرفضون أيضاً المساعدة الطبية، أنا بالطبع لا أقول إنك من هؤلاء، لكن هذه هي التفسيرات المطروحة على الساحة.
Mental Data
MSA
أنا لم أجد أي نوع من التفسير لأن ترفض الذهاب لطلب المساعدة، هنالك البعض تجعلهم المخاوف يشعرون بشيء من السأم واليأس لدرجة أنهم يرفضون المساعدة.
Mental Data
MSA
أنا لا أريدك أبداً أن تهمل نفسك، أنت صغير في سنك ومُقدم على مرحلة الشباب، وهذه مرحلة فيها الكثير من الطاقات النفسية، والطاقات الجسدية التي يجب أن يستفاد منها، لذا لابد أن تتخلص من كل هذه الشوائب والأعراض النفسية السلبية وعلاجها كما قلت لك سهل جدّاً.
Mental Data
MSA
كذلك بعض الإرشادات السلوكية، ولا شك أن المقابلة والمتابعة مع الطبيب النفسي هي أفضل الحلول في مثل حالتك، وليس هنالك ما يدعو أبداً للرفض، خاصة أن حالتك من الحالات التي سوف تستجيب -بإذن الله تعالى- للعلاج بدرجة كبيرة جدّاً.
Mental Data
MSA
أنصحك أن تذهب وتقابل الطبيب، وما دام أهلك يريدون مساعدتك فالمساعدة تكون عن طريق مقابلة الطبيب النفسي، فأنت من الواضح تماماً أنك في حاجة لعلاج دوائي.
Mental Data
MSA
أخي الكريم: الحالة في خلاصتها هي حالة وجدانية ولا أعتقد أنها حالة ذهانية، أي لا أعتقد أنه توجد لديك أعراض الفصام، إنما المخاوف والوساوس هي المسيطرة، وبالنسبة لحالة الظنان التي تعاني منها وهي تتمثل في أنك لا تحسن الظن بالآخرين، هذه من وجهة نظري ثانوية جدّاً.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أقول لك: إنك قد أحسنت وصف حالتك بدرجة معقولة جدّاً، ومن خلال المعلومات المتاحة أستطيع أن أقول لك أنك بالفعل تعاني من وساوس قهرية متوسطة الدرجة، كما أنه لديك درجة بسيطة من الظنان، وهذا كله تولد منه حالة من حالات الاكتئاب، وعدم الثقة بالنفس، والوساوس والمخاوف جعلتك لا تخرج من البيت وتفضل أن لا تتعامل أو تتفاعل مع الآخرين، وهذا بالطبع نوع من أنواع الرهاب الاجتماعي ودرجة بسيطة من درجة ما يسمى برهاب الساح أو الساحة.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ علي حفظه الله.
Mental Data
MSA
أفيدوني جزاكم الله خير الجزاء.
Mental Data
MSA
هل هو انفصام بالشخصية؟
Mental Data
MSA
مع العلم أن أهلي يريدون مساعدتي بشتى الطرق، وأنا أرفض، لا أعلم لماذا؟!
Mental Data
MSA
أعاني من هذا التفكير كثيراً، أمارس العادة السرية منذ سنة (2005م) ولكن بدأت أقـلل من فعلهـا، يعني من أسبوع لأسبوعين، أخيراً أنا أفكر بشكل كبير جداً، وأوسوس بشكل كبير جداً، لا أعلم ماذا أعمل؟!
Mental Data
MSA
أمور جداً كثيرة، وبالجانب الآخر أشعر بالنقص فأنا عند الأسواق والمراكز التجارية -إن ذهبت، وهذا نادر جداً- أشعر بنقص شديد واحمرار الوجه بشكل ليس طبيعياً، أو حتى عند التحدث مع شخص لا أعرفه أو في البيت، ولكن بشكل نادر، وأفكر دائماً أن الناس يفكرون بي دائماً، ويتآمرون علي!
Mental Data
MSA
أصبحت عديم الثقة بالنفس، أهلي منذ مدة يطلبون مني أموراً كقيادة السيارة ومواجهة الناس، والذهاب إلى الأسواق وغيرها، -وأنا رافض- أحببت البيت كثيراً، أحس فيه بالأمان أكثر من خارجه، أيضاً أنا أفكر كثيراً لدرجة أنني أتخيل، وكنا مسافرين، ونزلنا لمحل أو ما شابهه، مثلاً مع أهلي أتخيل وأنا ماشي مع أخي لمكان معين، مثال مروري من سيارة أتخيل أني سرقت السيارة من قبل، وأخاف خوفاً شديداً، أو مروري من عند فتيات، أتخيل (لا قدر الله) وأخاف خوفاً شديداً، أو مروري من عند مركز شرطه أتخيل أنني سرقت أو قتلت، فأخاف خوفاً شديداً.
Mental Data
MSA
أصبحت لا أقود السيارة، وأنا عمري (18) سنة، ولا أواجه الناس، ولا أصلي في المسجد، لا أعلم السبب الرئيسي، هل هو رهاب أم كسل مني أم ماذا؟!
Mental Data
MSA
وهم كذلك، ولكن أنا كبرت الموضوع وبالغت فيه كثيراً.
Mental Data
MSA
طلبت (الانتساب من الثانوي) لأنني أصبت بالاكتئاب، وأحسست أن الذين بالفصل يفكرون في ويضحكون علي!
Mental Data
MSA
-تقريباً من سنة 2006م- من الأسباب أبي (الله يسامحه) حيث أجبرني على الجلوس في البيت، وهذه السنة ازدادت المشكلة.
Mental Data
MSA
مشكلتي تتلخص بأنني أعاني من اكتئاب، وكثرة وساوس، وعدم الثقة بالنفس، والهروب من الناس!
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Mental Data
MSA
كيف أتخلص من الوساوس القهرية المصحوبة بالظنان؟
Mental Data
MSA
والله الموفق.
Mental Data
MSA
العلاج السلوكي للمخاوف: ( 262026 - 262698 - 263579 - 265121 ).
Mental Data
MSA
ولمزيد من الفائدة يمكنك الاستفادة من الاستشارات التالية حول العلاج السلوكي للاكتئاب: (237889 - 241190 - 262031 - 265121 ).
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية، والتوفيق والسداد، ونشكرك على تواصلك مع إسلام ويب.
Mental Data
MSA
وعمومًا أنا وصفت لك الأدوية التي إن شاء الله سوف تفيدك، وعليك بأن تلتزم بالتطبيقات والإرشادات الأخرى التي ذكرناها، وإن شئت أن تتناول الدواء كما ذكرت لك فهذا أرى فيه خيرا كثيرا، وإن أردت أن تذهب أيضًا إلى الطبيب النفسي فهذا أمر مرغوب ومطلوب أيضًا.
Mental Data
MSA
عمومًا لا علاقة أبدًا بعدم ذهابك إلى الطبيب وعدم الإيمان بالله تعالى، بل على العكس تمامًا كما ذكرنا لك فديننا الحنيف دائمًا يعلمنا أن نأخذ بالأسباب ونستشير أهل الرأي في كثير من الأحيان، كما قال تعالى: {فاسألوا أهل الذكر إن كنتم لا تعلمون} وأهل الذكر ليس فقط في العلم الشرعي فقط، إنما في كل مناحي الحياة، والطبيب هو صاحب الرأي والتخصص في هذا المجال.
Mental Data
MSA
أي أن الدواء والرقية كلها من قدر الله، فيا أخي الكريم: على العكس تمامًا هو أن يذهب الإنسان إلى أهل الاختصاص وأن يستفيد من رأيهم، ويوجد الآن الكثير من الأطباء الذين يتمتعون بدرجة عالية من الأمانة والمصداقية.
Mental Data
MSA
فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم هي من قدر الله).
Mental Data
MSA
بالنسبة للذهاب إلى الطبيب النفسي فهذا أمر جيد، والطب النفسي مثله مثل فروع الطب الأخرى، بل تقدم جدًّا، وما كان يُشاع في الماضي أن الأطباء النفسانيين يصفون أدوية إدمانية أو أن مقابلتهم قد تنتهي بك إلى الجنون أو شيء من هذا القبيل، هذا الكلام غير صحيح أيها الفاضل الكريم، وتعرف أن كل شيء من قدر الله، حتى فعالية الدواء أو العلاج تعتمد على ذلك، وكما سأل أحد الصحابة - رضوان الله عليهم - رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: (أرقية نسترقيها وأدوية نتناولها هل ترد من قدر الله شيئًا؟
Mental Data
MSA
أخي الكريم: القلق دائمًا يعالج بتحقير فكرة القلق والتوتر، وأن يكون الإنسان إيجابيًا في تفكيره، وأن تمارس الرياضة، وأن تتواصل مع الآخرين، وعليك بالدعاء والذكر، فهي ضرورية جدًّا للشفاء إن شاء الله تعالى، ولابد أن تبحث عن عمل، فالعمل مهم وضروري وهو من وسائل التأهيل الجيدة جدًّا لعلاج الحالات النفسية البسيطة مثل حالتك.
Mental Data
MSA
جرعة الفلوناكسول حبة واحدة، وقوة الحبة هي نصف مليجرام، يتم تناولها صباحًا لمدة ثلاثة أشهر، بعد ذلك يمكن التوقف عن تناولها.
Mental Data
MSA
المودابكس دائمًا أفضل أن ندعمه بعقار فلوناكسول، والفلوناكسول من الأدوية البسيطة جدًّا، لكن له فوائد عظيمة في علاج القلق والتوتر ويدعم فعالية الأدوية الأخرى كما ذكرت، وهو مفيد جدًّا مع المودابكس.
Mental Data
MSA
فالمودابكس جرعته خمسون مليجرامًا، تتناولها ليلاً بعد الأكل، وبعد شهر يفضل أن ترفع هذه الجرعة إلى حبتين في اليوم في مثل هذه الحالات، يمكن أن يتم تناولها كجرعة واحدة ليلاً، أو كجرعة صباحًا ومساءً، ومدة العلاج هي ستة أشهر، ثم تخفض الجرعة إلى حبة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر أخرى كجرعة ومدة وقائية، بعد ذلك يتم التوقف عن تناول الدواء.
Mental Data
MSA
الدواء الذي تناولته هو المودابكس هو من أفضل الأدوية، ومع احترامي الشديد للطبيب الذي قال لك ليس من المفترض أن تتناول هذا الدواء، الدواء دواء صحيح، ولكن يجوز الذي قصده كان من المفترض أن تكون تحت الإشراف الطبيب المختص، لكن ما تناولته من دواء يعتبر دواء مثاليًا لعلاج مثل هذه الحالة، ربما تكون الإشكالية الآن في الجرعة أو طريقة تناولها، أو ربما تكون محتاجا لإضافة دواء آخر.
Mental Data
MSA
فأنا أتفق تمامًا مع من ذكر لك أن الحالة هي حالة قلقية مع شيء من الوساوس ودرجة بسيطة من الاكتئاب والمخاوف، فلا تنزعج لكل هذه المسميات أبدًا، فكلها حالة واحدة مع بعض التشعبات والجزئيات الخاصة بها.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،، فإن الحالة التي أصابتك هي حالة بسيطة، نسميها بالحالات النفسوجسدية، وهو نوع من القلق النفسي وليس أكثر من ذلك، وما حدث لك من اكتئاب هو نوع من عسر المزاج الثانوي، أي أن القلق هو الأساس، وبعد ذلك أعقبه شيء من الاكتئاب البسيط، والذي لاحظته أيضًا أنه دخلت عليك أفكار وسواسية، فهذه التخيلات التي تمثلت في أنك سوف تموت وتقابل ملك الموت، هذه نوع من الوساوس الاستحواذية المصاحبة للقلق.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
وشكراً وجزاكم الله كل خير.
Mental Data
MSA
وهل ذهابي إلى الطبيب النفسي يعتبر نوعا من عدم الإيمان بالله؟
Mental Data
MSA
يرجي الملاحظة بأني منذ عام تخيلت أني سوف أموت وسوف أقابل ملك الموت، وذهبت إلى طبيب أمراض نفسية ووصف لي ذلك الدواء لمدة شهرين، ولقد تحسنت تماما، وعندما حضر القلق فللأسف قمت باللجوء إلى المودابكس من نفسي، وذهبت إلى دكتور أمراض باطنية وقال لي: أن ما كان عندي نوبات قلق وليس اكتئاب، وأنه ما كان المفروض أن آخذ ذلك الدواء من نفسي، ونصحني بالذهاب إلى طبيب نفسي، والآن تولد لدي خوف بأني إذا ذهبت إلى الطبيب النفسي فسوف يجعل حالتي أسوأ، ولن أخرج من تلك الدوامة مطلقا، فما العمل؟
Mental Data
MSA
مشكلتي أو بمعنى أصح مصيبتي بدأت منذ أيام عندما كنت أعاني من اضطراب في المعدة، وكانت تلك المشكلة تسبب لي توترا وقلقا، فبدأت في استخدام دواء اسمه مودابكس 50، ولكني أصبحت بعد عدة أيام تنتابني حالات خوف وقلق مصحوبة باكتئاب وفقدان للشهية مع فقدان عزوفي للحياة، وعدم اهتمامي بأي شيء.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Mental Data
MSA
تنتابني حالات خوف وقلق وأني سأموت، فما التشخيص؟
Mental Data
MSA
ونسأل الله لك التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
14-قراءة الرقية الشرعية على نفسك, ولا مانع من الذهاب لراقٍ يتقيد بالضوابط الشرعية.