Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة ماجستير وموظفة في نفس الوقت، مشكلتي أن التفكير السلبي دائماً مسيطر علي، دائماً أتذمر من الدراسة والوظيفة، وأفكر بالشيء السلبي دائماً قبل وقوعه: فربما يقع وربما لا يقع، مع أنني في وظيفة رائعة جداً ذات راتب عالي، ومتفوقة جداً في دراسة الماجستير، وأهلي أناس رائعون وحياتي لا ينقصها أي شيء والحمد لله، ومع ذلك أتذمر كثيراً وأتوقع الشيء السلبي مما يعكر يومي دائماً.
Mental Data
MSA
فكيف أحقق النجاح في حياتي؟
Mental Data
MSA
أعاني من التفكير السلبي!
Mental Data
MSA
والله الموفق.
Mental Data
MSA
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً ونسأل الله لك العافية والشفاء، وللفائدة راجع حكم الانتحار أو التفكير فيه: (262983 - 110695 - 262353 - 230518).
Mental Data
MSA
أنت ما دمت تصلي، وما دمت تحافظ على الصلاة -فإن شاء الله- سوف تكون في كنف الله وحفظه ورعايته، الحياة طيبة وجميلة وأمامك -إن شاء الله تعالى- مستقبل مشرق ، هذه اللحظات التي تحس فيها بالكدر سوف تنقشع وسوف تذهب، أنظر إلى ما هو طيب وجميل في حياتك وسوف تجد أنه كثير جداً، وأكرر أرجو أن تخطر أسرتك حول هذه الأفكار، وأرجو أن تذهب وتقابل الطبيب المعالج.
Mental Data
MSA
المحافظة على الصلاة -إن شاء الله- تفرج عنك كل الهموم والكرب، وأرجو أن لا يأخذك عدم تجربتك حلاوة طاعة مآخذ سلبية، لا تدع للشيطان سبيلاً ليتلاعب بك، وبفكرك.
Mental Data
MSA
فأنا أنصحك أن تتحدث إلى والدك أو إلى والدتك أو أحد إخوتك أو إلى إمام المسجد، فرغ هذه الأفكار استعذ بالله من الشيطان الرجيم منها، وأرجو أن تذهب وتقابل الطبيب النفسي.
Mental Data
MSA
الأفكار الانتحارية ليست أمراً عبثياً، ولا نستطيع أن نتركك بهذه الصورة، نصيحتي لك حتى وإن كانت هذه الأفكار فيها شيء من صرخة المساعدة إلا أننا كأطباء نفسيين نأخذها بجدية تماما، لأننا نعرف أن كثيرا من الشباب الذين لا يريدون أن يموتوا قد ماتوا عن طريق الخطأ، حين راودتهم أنفسهم بأن يلحقوا الأذى بأنفسهم.
Mental Data
MSA
أيها الفاضل الكريم: مهما عظمت مشكلتك، فيمكن أن تساعد نفسك، ويمكن أن تتلقى مساعدة الآخرين، أنا أنصحك بالذهاب إلى الطبيب النفسي بأسرع فرصة ممكنة، ولاشك أن أهلك وذويك وأصدقائك سوف يساعدونك في ذلك.
Mental Data
MSA
نعوذ بالله تعالى من مآل الانتحار، وليس هنالك ما يدعوك للانتحار، فالشعور بالكآبة والكدر والضيق يأتي بعده الفرج إن شاء الله تعالى، والحياة أطيب وأقيم وأجمل مما نلفظها ونرفضها بهذه الطريقة التي عبرت بها عن ذاتك.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
أعاني من اكتئاب، وضيق شديد، أفكر في الانتحار، أحس أن حياتي ليس لها طعم، أعيش كأني ميت، ومع أني محافظ على الصلاة في وقتها، إلا أني لا أجد حلاوة للطاعة أبداً، أفكر أن أنتحر لكني أقول سأكون ملعونا بذلك، أرجوكم ساعدوني.
Mental Data
MSA
السلام عليكم..
Mental Data
MSA
أفكر بالانتحار بسبب الضيق الشديد والاكتئاب..أنقذوني.
Mental Data
MSA
حفظك الله ويسّر لك الخير.
Mental Data
MSA
أريدك أن تعودي للغرفة التي تجنبتيها، فالتجنب لا يحلّ مشكلة، وإنما يزيدها شدة وإزعاجا، وأن تعودي لارتداء الثوب الذي لا تريدين لبسه من جديد، وتعودي لكل ما حاولت تجنبه بسبب ارتباطه بأمر أو حدث أزعجك، وبهذه الطريقة تسيطرين على حياتك، وظروف هذه الحياة، فأنت من يسيطر على الموقف، وليس العكس.
Mental Data
MSA
فما الحل؟
Mental Data
MSA
ولاشك أن عودة الإنسان للمكان الذي عاش فيه تجربة سلبية، عودة مزعجة وغير مريحة، وهذا أمر طبيعي، إلا أن هذا يجب أن لا يمنعه كليا من العودة لهذا المكان، فما حدث قد حدث، وليس للمكان أو الزمان من إرادة تؤذي الإنسان.
Mental Data
MSA
وكذلك إن كان الحدث سلبيا أو محزنا، فيرتبط هذا أيضا بالزمان والمكان وربما الأشخاص الذين كان لهم حضور عند حدوث هذا العمل أو الحدث، ومن الطبيعي أن لا يرتاح هذا الإنسان أن يعود من جديد لهذا المكان الذي ارتبط في ذهنه بهذا الحدث المزعج، ويحاول تجنب المكان والأشخاص، فهذا أمر إنسانيّ فطري طبيعي، إلا أن هذا لا يعني أبدا أن يسمح الإنسان لهذا الارتباط بين الحدث والمكان أو الأشخاص، أن لا يسمح لهذا أن يسيطر على أفكاره وسلوكه، وبحيث يتجنب كليا هذا المكان، وكأنه يعتقد بأن هذا المكان يضرّ وينفع، فقد يصل الأمر لحدّ الطيرة أو التشاؤم، والذي نهينا عنه.
Mental Data
MSA
في كثير من الأحيان عندما نمرّ بحدث معين، فإن عقلنا يسجل هذا الحدث بربطه مع ظروفه من زمان ومكان، فإذا كان الحدث سعيدا ارتبط هذا الحدث السعيد بالمكان والزمان، ونجد أنفسنا نرغب بالعودة لهذا المكان، وهذا أمر طبيعي.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، شكرا لك على السؤال، وعلى امتداح الموقع والاستشارات، وتسعدنا خدمة الناس.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ رحيل حفظها الله.
Mental Data
MSA
لأني تعرضت لإحباطات كثيرة...أرجوكم ساعدوني لأتخلص من هذا الإحساس ..لكم شكري الجزيل مع احترامي وتقديري، والسلام عليكم ورحمة الله.
Mental Data
MSA
لا أعلم إن كانت الحالة نفسية أم ماذا؟
Mental Data
MSA
فتشاءمت من تلك البلدة، ولما تعبت عمتي وطلبت أذهب إليها اعتذرت، ولم أذهب، حاولت كثيرا التخلص من هذا الإحساس، واعلم جيدا أن الطيرة باطلة، لكن للأسف، لم أستطع فظل هذا التفكير مسيطرا علي.
Mental Data
MSA
ومرة سافرت لعمتي، وكنت سأخطب ولم يحدث ذلك؛
Mental Data
MSA
مشكلتي سأحاول أن أوردها لكم في مثال، مثلا إذا لبست ثوبا معينا وحدث معي شيء سيء لا ألبسه بعد ذلك أبدا، أنام بغرفة، وإذا صادف وسمعت خبرا سيئا لا أنام بتلك الغرفة مهما حدث بعد ذلك.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، جزاكم الله خيرا، وجعله في ميزان حسناتكم كل مساعدة أو استشارة في هذا الموقع.
Mental Data
MSA
أنفر من بعض الأماكن والأزمنة لا أدري أهو تشاؤم أم طيرة!
Mental Data
MSA
هذا وبالله التوفيق.
Mental Data
MSA
أسأل الله أن ييسر أمرك، وأن يغفر ذنبك، وأن يستر عيبك، وأن يتوب عليك، واعلم أن أهم شيء إنما هو ترك المعاصي والإقلاع عنها صغيرة كانت أو كبيرة، حتى يرى الله منك الخير فيفتح لك أبواب الخير.
Mental Data
MSA
فعليك بارك الله فيك بالخروج من هذا الواقع، وأتمنى أن تقرأ كتابا في كيفية تغيير نفسك، وكيفية إعادة الثقة إلى نفسك، وكيفية تخطيطك لحياة جديدة، وأن تخرج من هذا الواقع، وأن تبحث عن عمل، واعلم أن الله -تبارك وتعالى- لم ولن يضيعك ما دمت قد أخذت بالأسباب، واعلم أن المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، واعلم أن كل بني آدم خطاء وخير الخطائين التوابون، واعلم أن النصر مع الصبر، وأن الفرج مع الكرب، وأن مع العسر يسرًا.
Mental Data
MSA
أما الوضع الذي أنت فيه فإنه وضع محزن للغاية، فأنت تريد أن يتغير واقعك دون أن تتغير، وهذا خلاف سنة الله تبارك وتعالى في هذا الكون، فاترك عنك هذه المعاصي كلها، وتب إلى الله تبارك وتعالى منها، وتوقف عنها فورًا، واعلم أن الله -تبارك وتعالى- ما أن تبدأ في الإصلاح والتغيير إلا يبادرك بالتوبة والمغفرة وفتح أبواب الأرزاق أمامك، أما ما دمت مصرًّا على ما أنت عليه وما دمت مستريحًا لما أنت فيه فستظل كذلك، وسوف تموت كذلك ولن تشعر الدنيا بوجودك، بل ويا ليتها تكون خسارة الدنيا، وإنما تكون خسارة الدنيا والآخرة، أعاذنا الله وإياك من ذلك.
Mental Data
MSA
إن علاجك يكمن في ضرورة تغيير واقعك، لا بد من الخروج من هذا الواقع، ومحاولة الثورة عليه بأي ثمن كان، لأنك إن لم تفعل ذلك فلم ولن يتغير واقعك أبدًا مطلقًا، لأن واقعك هذا يحتاج إلى ثورة منك أنت، فعليك أن تخرج من هذا الوضع الذي أنت فيه، وأن تبحث عن أسباب ضعفك، وأن تعلم أن الله -سبحانه وتعالى- سيمد يد العون والمساعدة إليك إذا كنت جادًا صادقًا في تغيير واقعك، أما إذا كنت على ما أنت عليه فلا أعتقد أن هناك فرصة للإصلاح، لأن السماء لا تمطر ذهبًا ولا فضة، فأنت بذلك رجلٌ متواكل ولست متوكلاً، لأن التوكل إنما هو الأخذ بالأسباب مع الاعتماد على الله تبارك وتعالى جل جلاله في تقدير النتائج.
Mental Data
MSA
إذا لم تكن أنت حريصًا على مصلحة نفسك، وعلى تغيير واقعك، لم ولن يهتم لأمرك أحد سواك، فأنت الذي أدخلت نفسك في هذه الظروف الصعبة القاسية، وأنت الذي دنست نفسك بتلك المعاصي والذنوب التي وصلت عنان السماء -والله أعلم- وفي نفس الوقت أيضًا بحثك عن عمل بطريقة ضعيفة لأنك لستَ مؤهلاً للقيام بأي عمل، ولعل دورك أيضًا غير جاد أو صادق، مما ترتب عليه أنك لم تستطع أن تقدم شيئًا ولن تقدم بالتالي شيئًا.
Mental Data
MSA
ومن هنا فإني أقول -أخي الكريم الفاضل-: اعلم أن لله قواعد تحكم هذا الكون، من هذه القواعد (قانون التغيير)، هذا القانون الذي أخبرنا الله -تبارك وتعالى- عنه في عبارة رائعة موجزة بقوله: {إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم} فلقد جعل الله مسؤولية تغيير الواقع للأشخاص أنفسهم، فجعل مسؤولية تغيير واقعك لك أنت، فثق وتأكد أن جبريل عليه السلام لن ينزل لمساعدتك في تغيير واقعك، ولا غيره من ملائكة الله تعالى، بل ولا أحد من خلق الله تعالى.
Mental Data
MSA
لأنه وضع في غاية الدونية، وفي غاية السوء، وفي غاية الصعوبة، وأنت السبب في ذلك كله، لأنك فيما يبدو من رسالتك أنك لم تبذل أي مجهود لإصلاح حالك أو تغيير واقعك، وإنما أنت استمرأت هذه الحياة، وفضلت العيش بهذه الطريقة وإخوانك -كما ذكرت- يتقلدون مناصب في مختلف المجالات، وأنت لا تستطيع أن تملك قوت يومك.
Mental Data
MSA
لأن وضعك الذي أنت فيه لا يبشر بخير، وأعتقد أنه سيكون من سوء إلى سوء، ويكون من ضعف إلى ضعف، وأنك ستزداد مع الأيام سوء -والعياذ بالله- وانحرافًا، وبالتالي إحباطًا وقنوطًا -عافانا الله وإياك من ذلك- والسبب في ذلك أن وضعك الذي أنت فيه لا يسر حبيبًا ولا يُرضي عدوًّا، لماذا؟
Mental Data
MSA
وبخصوص ما ورد برسالتك فإن هذه الهموم التي ذكرتها، وتلك المشاكل التي وردت برسالتك في حاجة إلى ثورة أشبه ما تكون بثورة الربيع العربي؛
Mental Data
MSA
الأخ الفاضل/ جابر حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد فإنه ليسرنا أن نرحب بك في موقعك إسلام ويب، فأهلاً وسهلاً ومرحبًا بك، وكم يسعدنا اتصالك بنا في أي وقت وفي أي موضوع، ونسأل الله -جل جلاله- بأسمائه الحسنى وصفاته العلى أن يغفر ذنبك، وأن يستر عيبك، وأن يتجاوز عن سيئاتك، وأن يعينك على تغيير واقعك، وأن يجعل لك من لدنه وليًّا ونصيرًا، إنه جواد كريم.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم.
Mental Data
MSA
السؤال: هل ذنوبي قد تكون السبب في عدم توفقي؟
Mental Data
MSA
أرى زملائي وقد أصبحوا يتقلدون مناصب في مختلف المجالات فيصيبني إحباط.
Mental Data
MSA
ظهرت لي أمراض مؤخرا لا أعرف سببها؟
Mental Data
MSA
أنا شاب أبلغ من العمر 25 عاما، أقضي معظم حياتي وحيدا في غرفتي، قد أسرفت على نفسي في النظر للمحرمات، وذلك بسبب نفسي الأمارة بالسوء والخلوة التي أردتني، وكذلك البطالة، فأنا أعيش منذ أعوام عاطلا عن العمل، ولم أجد عملا حتى أبسط وظيفة، لم أحصل عليها، وكلما حاولت أن أخطب فتاة لم أتوفق، أحس أني غير موفق في كل ما أتمناه في حياتي.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Mental Data
MSA
النظر إلى المحرمات والبطالة دمرت حياتي، فكيف الخلاص؟
Mental Data
MSA
وفقك الله أختنا، ونسأل الله لك التوفيق والسداد، والله الموفق.