Mental Data
MSA
فلا تتأخّروا أبدًا في أن تذهبوا بوالدكم إلى الطبيب النفسي، وبالفعل هذه الحالات تتطوّر بمرور الزمن، فبعد أن يكون الأمر محصورًا في الظنان والأفكار يتغيّر السلوك، يضطرب النوم، وفي بعض الأحيان يكون هنالك نوع من الانفعالات السلبية، وربما حتى التعانف، إن شاء الله هذا لن يحدث لوالدك، ولكن وددتُّ أن أنبِّه لذلك.
Mental Data
MSA
فيا أخي الكريم: اذهبوا بوالدكم إلى الطبيب النفسي، وليس طبيب المخ والأعصاب، أي طبيب نفسي يستطيع أن يُشخِّص هذه الحالة، ويُسدي إن شاء الله تعالى النصائح المطلوبة، وقطعًا الوالد يحتاج لأحد الأدوية المضادة للذُّهان، ولا بد أن يكون الدواء دواءً سليمًا وفاعلاً ويُناسب عمره.
Mental Data
MSA
لا أقول – يا أخي – إن والدكم قد أُصيب بالخرف أو شيء من هذا، لكن هذا أمر لا بد أن نلفت إليه النظر، حيث إن الطبيب سيقوم بفحصه، ولا بد أن تُجرى له أيضًا اختبارات الذاكرة.
Mental Data
MSA
هذه الحالة حالة نفسية ذُهانية معروفة، تحدث لبعض كبار السِّنّ، ولا يُعرف سببها بالضبط، لكن ألاحظ أن بعض حالات تدهور الذاكرة في بداياتها قد تكون معها أعراض على هذه الشاكلة.
Mental Data
MSA
حالة والدك واضحة جدًّا، فقد عرضتها بصورة جلية ومُنظمة، الذي يُعاني منه هذا الوالد – حفظه الله – مرض ذُهاني يُسمَّى بـ (الاضطهاد الباروني)، وهو نوع من الشكوك الظنانية التي يكون صاحبها مُقتنعا بها اقتناعًا مُطلقًا، وفي ذات الوقت قد تكون هنالك هلاوس سمعية أو هلاوس بصرية.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك في الشبكة الإسلامية، وأنا سعيد جدًّا بمشاركتك، ودائمًا أنت تهتمّ بشؤون الآخرين كما ألاحظ، وطبعًا اهتمامك بأمر والدك هذا الأمر حقيقة لهو من الأشياء التي لا بد أن نشيد بها، ولك إن شاء الله تعالى أجر عظيم.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ Ibrahim حفظه الله.
Mental Data
MSA
وجزاكم الله خير الجزاء.
Mental Data
MSA
فالحقيقية عجزنا عن فهم ما يمر به ونطلب مساعدتكم.
Mental Data
MSA
لكن مؤخرا لاحظنا أن الحالة زادت عليه، وأصبح مرة يرى أناسا يريدون أن يقتلوه، ومرة أناسا يريدون ذبحنا، ومرة أناسا يريدون سرقتنا، ومرة يرى أناسا يطلبون منه نقودا، ومرة أناسا يريدون إعطاءه نقودا.
Mental Data
MSA
قمنا بعرضه على دكتور مخ وأعصاب، وبعد التحاليل والفحوصات قال بأن كل شيء سليم، والحمد لله، فعرضناه على مقرىء ومعالج بالقرآن، وعلى شيخ آخر، وقالوا لنا إنه ليس به مس أو سحر.
Mental Data
MSA
ومع مرور الأيام أصبح قليل النوم والأكل، ويتحدث باستمرار مع أناس من أقاربنا توفوا من زمن بعيد، وأقاربنا الأحياء كذلك، وعندما نكون جنبه يتحدث معنا بشكل طبيعي، وكأن شيئا لم يحدث، وعندما نذهب من حوله يبدأ في الحديث مع من يتخيلهم!
Mental Data
MSA
علما بأن المنزل به شباب فقط وقد توفيت أمهم منذ فترة، وقد قمنا بإخراجه بالسيارة، وذهبنا به بأنفسنا لهذا المنزل لنريه أن ما يقوله لا وجود له.
Mental Data
MSA
أبي في السبعينيات من عمره، ومنذ فترة لاحظنا أن أبي يتحدث مع من يشاهدهم على التلفزيون عندما يكون وحده في غرفته، وتطور الأمر بعد ذلك، كأن يخبرنا أنه يسمع ما يحدث في المنزل المقابل في الجهة الأخرى من الشارع الذي نسكن به، وبدأ يؤلف قصة لأهل البيت الذين يقطنون به، وأن الفتاة التي تسكن بالمنزل تبكي على فراق أمها وأبيها، ومرة يقول إن خالها جاء ليأخذها معه، وهي لا تريد أن تذهب، وغيرها من القصص حول هذه الفتاة.
Mental Data
MSA
أرجو أن تكونوا بصحة جيدة وبأمان.
Mental Data
MSA
السلام عليكم.
Mental Data
MSA
أبي يتحدث مع أناس يتخيلهم، فما تشخيص حالته؟
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
هذه مجرد احتمالية ضعيفة، وأنا ذكرتُها فقط من أجل أن أعطيك الصورة العلمية الكاملة.
Mental Data
MSA
إذا لم تتحسَّن في خلال شهر إلى شهرين أرجو أن تذهب وتقابل طبيبًا نفسيًّا، وخدمات الطب النفسي في دولة قطر متميزة جدًّا، سوف يقوم الطبيب بتقييم حالتك ليتأكد من حالتك المزاجية، وتوجد بعض التشخيصات النادرة نسبيًّا مثل (مرض ضعف الانتباه والتركيز)، هذا يُلاحظ عند الأطفال، ويكون مصحوبًا بفرط الحركة، لكن أيضًا أحيانًا يُوجد عند الكبار.
Mental Data
MSA
هذه – يا أخي – هي الأسس العلاجية الرئيسية، ونمط الحياة الإيجابي مطلوب تمامًا.
Mental Data
MSA
أيضًا من الضروري أن تهتمّ بتلاوة القرآن الكريم، تلاوة كتاب الله بتجويد وتأمُّل وتدبُّر تُحسِّن التركيز عند الإنسان.
Mental Data
MSA
من الضروري جدًّا أيضًا أن تهتمَّ بغذائك، أن يكون الغذاء متوازنًا، هذه مفيدة جدًّا، ومن الأشياء المطلوبة بالنسبة لك هي ممارسة الرياضة، رياضة كرياضة المشي، الجري، كرة القدم، أي رياضة متاحة ستكون مفيدة جدًّا، لأنها تُنشّط الخلايا الدماغية وتُحسِّنُ التركيز كثيرًا عند الإنسان.
Mental Data
MSA
أنا أرى أن تذهب وتقابل طبيبًا، يمكن أن يكون طبيب في المركز الصحي، ليقوم بإجراء الفحوصات الطبية العامَّة بالنسبة لك، وبعد التأكد أن كل شيء سليم اجتهد في أن تجعل نمط حياتك إيجابيًّا: أوَّلاً تجنب السهر، احرص على النوم الليلي المبكّر، استيقظ مبكِّرًا، وبعد صلاة الفجر حاول أن تقوم ببعض المهام، ويا حبذا لو مارست بعض التمارين الرياضية الصباحية.
Mental Data
MSA
طبعًا أنا لا أقصد شخصك الكريم، أنا أتحدَّثُ بصفة عامّة.
Mental Data
MSA
وفي بعض الأحيان يكون نمط الحياة السلبي هو السبب، يعني: إنسان لا يُمارس الرياضة، الناحية الغذائية ليست جيدة، النوم الليلي قليل.
Mental Data
MSA
أخي: في الغالب لديك ضعف في التركيز مع ضعف في الانتباه، ولا أعتقد أنه لديك أي مشكلة في الذاكرة أو في الفهم، وضعف التركيز أو تشتت التركيز له أسباب كثيرة، منها القلق النفسي، ومنها الإجهاد النفسي، الاكتئاب النفسي، وفي بعض الأحيان مجرد الإجهاد الجسدي قد يُؤثر أيضًا على الإنسان، كما أن هنالك أمراض عضوية مثل نقص فيتامين (د) أو فيتامين (ب12)، أو ضعف إفراز الغدة الدرقية، هذه أيضًا قد تؤدي إلى ضعف في التركيز.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرحب بك في الشبكة الإسلامية.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ Ahmed حفظه الله.
Mental Data
MSA
لأن المشكلة تؤثر على حياتي بشكل كبير جدا، وشكرا جزيلا لكم.
Mental Data
MSA
أرجو المساعدة؛
Mental Data
MSA
حتى مرة بكيت من القهر بسبب موقف حدث لي أمام الجميع بسبب ضعف الفهم.
Mental Data
MSA
وعندي أيضا نسيان، فمرة نسيت محرك السيارة يعمل إلى الصباح، وأيضا أعاني من ضعف الانتباه، فقد يكون الشيء أمامي ولا أراه، دائما أسأل نفسي لماذا أنا كذلك؟
Mental Data
MSA
أنا شاب عمري 26 عاما، أعاني من ضعف الفهم والاستيعاب، وهذه المشكلة جعلتني أكره الحياة، مثال: قال لي أخي مرة ضع السجادة بالعرض، ولكن لم أفهم كلامه، كرر علي أكثر من مرة ولم أفهم منه شيئا، بمعنى أنها دائما ما تحدث معي مواقف محرجة أمام الناس بسبب ضعف الفهم.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله.
Mental Data
MSA
ضعف الفهم والتركيز يؤثر على حياتي، فما العلاج؟
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
أنت بالفعل لست في حاجة لعلاج دوائي.
Mental Data
MSA
هذا هو الذي تحتاجينه وليس أكثر من ذلك.
Mental Data
MSA
كجزء من إدراتك لوقتك حاولي أن تُخصّصي أوقاتًا للترفيه عن النفس بما هو طيب وجميل ومباح، وحاولي أن تتفاعلي مع الأسرة إيجابيًّا ومع صديقاتك.
Mental Data
MSA
إسلام ويب أعدت استشارة رقمها (2136015) أوضحنا فيها كيفية ممارسة هذه التمارين، فيمكنك الاستعانة بهذه الاستشارة وتطبيق ما ورد فيها، وتوجد أيضًا برامج على الإنترنت توضح كيفية ممارسة هذه التمارين.
Mental Data
MSA
أمرٌ آخر أريدك أن تلجئي له، وهو: أن تمارسي تمارين الاسترخاء بكثافة، تمارين الشهيق والزفير، وحبس الهواء في الصدر، هذه تمارين ممتازة، وتُطبّق تدريجيًّا، يُضاف إليها تمارين الاسترخاء العضلي، من خلال قبض العضلات وشدِّها ثم استرخائها.
Mental Data
MSA
أنت ذكرت أن هنالك خيال وخيال، وترين أشخاصًا لا تعرفينهم أو شيء من هذا القبيل، هذا كله شبه هلاوس كاذبة، تحدثُ للإنسان حين يكون قلقًا أو متوترًا أو مُجهدًا نفسيًّا أو مُجهدًا جسديًّا.
Mental Data
MSA
لا تفكّري في القلق والتوتر، ولا تفكّري في الظواهر التي تحدثت عنها.
Mental Data
MSA
إذًا صلاة الفجر في وقتها، هذا أعظم ما يفتتح به الإنسان يومه، ثم بعد ذلك قومي بالاستحمام، اشربي كوبًا من الشاي، وادرسي لمدة نصف ساعة إلى ساعة، وبعد ذلك اذهبي إلى المدرسة، سوف تجدي أن يومك كلُّه أصبح إيجابيًّا، لأن البداية كانت إيجابية.
Mental Data
MSA
حاولي أن تستفيدي من فترة الصباح، خاصة لمذاكرة المواد الدراسية، البكور فيه خير كثير جدًّا، وكما ذكرنا حين يستيقظ الإنسان مبكّرًا بعد نوم طيب وجميل ومريح يكونُ الاستيعاب في أفضل حالاته.
Mental Data
MSA
هذا أمرٌ مجرب.
Mental Data
MSA
هذا سيكون مفيدًا لك جدًّا، النوم الليلي المبكّر، وتجنّب النوم النهاري، وتجنُّب السهر، أراه سيكونُ بالنسبة لك شيئًا طيبًا وجميلاً، لأن النوم الليلي المبكّر يؤدي إلى استقرار كامل في خلايا الدماغ وفي كيمياء الدماغ، تنشط الموصِّلات العصبية الدماغية، ويكون لها فعالية إيجابية جدًّا، وهذا ينتج عنه أنك سوف تستيقظين مبكّرًا لصلاة الفجر وأدائها في وقتها، وأنت نشطة، ومُقدمة على اليوم بكل تفاؤل، وفي ذات الوقت سوف تحسّين بحيوية وإيجابية في المشاعر.
Mental Data
MSA
ببساطة شديدة جدًّا: إذا نظّمت وقتك، وحرصت على النوم الليلي بانتظام؛
Mental Data
MSA
لا أريدك أبدًا أن تشغلي نفسك بالمشاكل والصعوبات الحياتية – أُسريَّةٍ كانت أو غير أُسريّة – الحياة فيها ما هو جميل وطيب، وأيضًا هنالك ما هو سلبي، والإنسان في مثل عمرك لابد أن يكون إيجابيًّا في تفكيره، وفي مشاعره، وفي أفعاله.