كوربس سام

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ صالح حفظه الله.

Mental Data MSA

3 - بعد ثلاث سنوات ألا يمكنني التوقف عن العلاج، أم أن وجود 30 إلى 40% من المرض والأعراض يمنع ذلك، ويتسبب بالانتكاسة؟

Mental Data MSA

وهل الديباكين للحالات الذهانية؟

Mental Data MSA

2 - هل الديباكين جيد لحالتي ( مع الزيروكسات والأندرال )؟

Mental Data MSA

هل هي حالة عصبية أم ذهانية؟

Mental Data MSA

1- أود معرفة الحالة بالضبط: هل هي قلق أم رهاب أم اكتئاب؟

Mental Data MSA

أتناول (الزيروكسات) حبة يومياً، و(أندرال) منذ ثلاث سنوات، وشعرت بتحسن بحدود 60% إلى 70 %، وفي آخر مرة راجعت فيها طبيبي فوجئت أنه انتقل، والتقيت بطبيب آخر زاد على العلاج علاجاً اسمه (ديباكين 200 ملغ) حبتين يومياً.

Mental Data MSA

يزداد أثناء الصلاة حيث لا أقدر على مغادرة المكان متى شئت، وأشعر بخوف وقلق في التجمعات، كما أنني لا أحب الخروج من المنزل والاختلاط.

Mental Data MSA

أشعر بمخاوف كثيرة ومتعددة، مثل الخوف من أن أفقد عقلي، أو الخوف من الموت مع شعور بخفقان ورعشة، وغالباً خوف بدون أي سبب، ولا أدري مم أخاف!

Mental Data MSA

علاج الرهاب المتعدد الجوانب السلام عليكم ورحمة الله.

Mental Data MSA

وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

ستكون ممارسة التمارين الرياضية أيضاً مفيدةٌ لك، ويا حبذا لو التقيت بأعضاء الجالية الإسلامية هناك، وداومت على صلواتك في المسجد وحضور حلقات التلاوة إذا وُجدت، وسوف تجد كل التدعيم والمساندة من خلال مثل هذه الأنشطة واللقاءات.

Mental Data MSA

وهنالك أيضاً دواء الآخر لابد لك أن تتناوله يُعرف باسم إندرال، وجرعته هي 10 مليجرامات صباحاً ومساء لمدة ستة أشهر.

Mental Data MSA

سأصف لك يا أخي أدوية مفيدة جداً -إن شاء الله-، ستساعدك في التخلص من هذه الوساوس والمخاوف، ومن أفضلها الدواء الذي يُعرف باسم زيروكسات، والذي يسمى في أمريكا باسم (Paxil) وتبدأ بجرعة 10 مليجرامات ليلاً لمدة أسبوعين، ثم ترفع الجرعة إلى 30 مليجرامات ليلاً، وهذه الجرعة موجودة بأمريكا، وتستمر على هذه الجرعة لمدة تسعة أشهر، ثم ترجع إلى الجرعة الأولى، وهي 10 مليجرامات، وتستعملها لمدة شهرين.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرى أنك مصابٌ بنوع من المخاوف القلقية، وربما يكون قد انتابك أيضاً نوع مما يعرف بنوبات الهرع، ولكن بالرغم من وجود مثل هذه الأعراض لا أجد لك عذراً مطلقاً في الشعور السلبي نحو العمل والتقاعس عنه، فقيمة الرجل هي دائماً في العمل، خاصةً وأنك تعيش في مجتمع تنافسي، فلا بد أن تثبت جدارتك ومقدرتك فيه.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ جلال حفظه الله.

Mental Data MSA

قالت لي زوجتي -وهي أمريكية-: ابعث رسالة إلى موقع الشبكة الإسلامية وسوف يحلون مشكلتك، فهل ستساعدونني؟

Mental Data MSA

رغم أن زوجتي أخذتني إلى الدكتور في أمريكا وقال لي أن قلبي طبيعي ولكن من يقنعني؟؟

Mental Data MSA

أو أن تسارع ضربات القلب هو شيء عادي؟

Mental Data MSA

لقد قال الدكتور لوالدي عندما ولدت أن ضربات قلبي سريعة، لا أعلم هل هذا معناه أني إذا عملت فسوف أموت؟

Mental Data MSA

والآن أنا عاطل عن العمل، وأنا في أمريكا لأن عندي إحساساً أني إذا اشتغلت فسوف أموت.

Mental Data MSA

أعاني من مشكلة وهي أني أحس أني إذا أردت أن أعمل فسوف أصاب بتعب وسوف تتسارع ضربات قلبي وسأموت!

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

هل هناك علاقة بين تسارع ضربات القلب والعمل؟

Mental Data MSA

وفقك الله لكل خير.

Mental Data MSA

لأن لديهم الاستعداد الجيني أو البيولوجي لذلك، ومن هنا تأتي أهمية العلاج الدوائي، وذلك بجانب العلاج السلوكي، وعليه سأقوم بوصف دواء لك يُعرف باسم (بروزاك) أرجو أن تتناولي منه كبسولة واحدة لمدة شهر، ثم ترفعيها إلى كبسولتين في اليوم لمدة ثلاثة أشهر، ثم تخفضيها إلى كبسولة واحدة لمدة شهرين، (هذا الدواء سليم جداً وقليل الآثار الجانبية، وهو فعّال في علاج الوساوس والمخاوف والتردد، ومحسن للمزاج).

Mental Data MSA

الأبحاث تدل على أن المخاوف والوساوس تحدث أيضاً نتيجةً لتغيرات كيميائية بسيطة في الدماغ لبعض الأشخاص؛

Mental Data MSA

الحمد لله، فأنت امرأة مؤمنة وذات جمال وتقدم لك الصالحون، وهذا من فضل الله عليك، وهو ما تتمناه أي امرأة مهما كانت هنالك سلبيات في حياتها سابقاً، ويجب أن تفكري بمثل هذا التفكير الإيجابي، ويجب أن يكون هو منهجك الجديد، وأنا على ثقة تامة بإذن الله أنه سوف يعود عليك بإيجابيات جميلة ومستقبل مشرق.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: يظهر أن التجارب السلبية من زواجك السابق، والذي انتهى بالطلاق، قد تجسدت بصورةٍ عميقة وصلبة في عقلك ووجدانك الشعوري واللاشعوري، مما ترتب على ذلك ظهور هذه المخاوف الوسواسية لديك مع مزاج اكتئابي، وهذا النوع من المخاوف والوساوس يمكن التغلب عليه باستبدال فكرة الخوف والفشل في الزواج المستقبلي بفكرة مضادة لها تماماً، والتركيز على الفكرة الإيجابية البديلة، والتعمق والتأمل فيها، وتكرارها حتى ترسخ في نفسك، ومن ثم تتسع، مما يؤدي إلى انحصار أفكار الخوف والوساوس.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ سهير حفظها الله.

Mental Data MSA

أرجو النصح لتخطي هذه المرحلة.

Mental Data MSA

تقدم لخطبتي العديد من الشباب ذوو مواصفات وأخلاق طيبة جداً ولكنني أخاف من الإقدام على تجربة جديدة وأجدني أصدهم بحجج واهية، وأنا أعلم هذا ولكنه خارج عن سيطرتي، كما أنني أحس بانعدام العاطفة والحب والحنان لدي حتى لأقرب الناس إلي وهما بنتاي، أشك كثيراً في حبي لهما أو حبي لوالدي وإخوتي، حتى أنني أشعر بقسوة قلبي.

Mental Data MSA

مطلقة، أتمتع ولله الحمد بشهادة من هم حولي بدرجة كبيرة من الجمال، مررت بتجربة زواج صعبة دامت 16 سنة، طليقي يبلغ درجة متقدمة جداً في العلم الشرعي وعلوم الحديث النبوي، أعيش في بلد غير بلدي.

Mental Data MSA

السلام عليكم..

Mental Data MSA

مخاوف امرأة من زواجها الثاني بعد 16 سنة من الزواج الأول.

Mental Data MSA

وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

هذا الدواء مفيد جداً وغير إدماني، وقليل الآثار الجانبية، وإذا لم تجده فالدواء البديل يُعرف باسم (بروزاك) وجرعته هي كبسولة واحدة لمدة ستة أشهر، ثم كبسولة كل يومين لمدة ثلاثة أشهر أخرى.

Mental Data MSA

لقد دلت الأبحاث الطبية النفسية أن مثل حالتك تستفيد كثيراً من الأدوية المضادة للمخاوف والوساوس، والدواء الذي أراه مناسباً في حالتك هو (فافرين) والذي تبدأ بتناوله بواقع 50 ملغم ليلاً لمدة أسبوعين، ثم ترفعها إلى 50 ملغم كل أسبوعين، حتى تصل الجرعة إلى 200 ملغم في اليوم، وتستمر عليها لمدة ستة أشهر، ثم تبدأ في تخفيفها بواقع 50 ملغم كل أسبوعين.

Mental Data MSA

أنت والحمد لله شابٌ في مقتبل العمر، وأمامك -بإذن الله- مستقبل باهر، فقط عليك إعادة صياغة تفكيرك بصورةٍ أكثر إيجابية.

Mental Data MSA

هنالك علاجات عامة ضرورية أيضاً، ومنها مزاولة الرياضة الجماعية، وكذلك تمارين الاسترخاء، كما أنه توجد بعض الكتيبات التي تساعد في الاطلاع على كيفية تحسين المهارات الاجتماعية، ويمكنك أيضاً الاستفادة من أي متخصص نفسي موجود في منطقتك.

Mental Data MSA

والجانب الآخر من التغيير المعرفي السلوكي يتطلب تحقير كل فكرة وسواسية أو خوف ومواجهتها.

Mental Data MSA

طريقة العلاج واحدة، وهي تقوم على أُسس علم النفس السلوكي، والذي يمكن تلخيصه في أن كل فكرة سلبية أو وسواسية يوجد ما يُقابلها من أفكار إيجابية، وعليه أرجو أن تقوم بالكتابة في ورقة لكل فكرة من الأفكار والمشاعر التي ذكرتها، ثم تقوم بكتابة الفكرة المضادة لها، وتكرارها 50 مرة في اليوم على الأقل.

Mental Data MSA

هذه السمات كلها ذات منشأ واحد، فأنت لديك شخصية حساسة ووسواسية، مما أضعف من ثقتك في نفسك، وأدى إلى ظهور مخاوف ثانوية، وشعور بالإحباط وعسر المزاج.

Mental Data MSA

7- ضعف الثقة بالنفس وتقليل قيمة الذات.

Mental Data MSA

6- التفسير الوسواسي لبعض الأمور كوجود الخلق والخالق والصواب والخطأ.

Mental Data MSA

5- الحساسية المفرطة.

Mental Data MSA

4- تجسيد الأمور الصغيرة وتكبيرها.

Mental Data MSA

3- الخوف غير المبرر، والذي لا يتناسب مع الموقف.

Mental Data MSA

2- التردد في الأمور.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: يمكن تلخيص أعراضك في الآتي: 1- القلق والتوتر.