Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: هذا يعتبر نوعًا من التلعثم أو التأتأة الثانوية المكتسبة، بمعنى أنها ظهرت عندك منذ وقت قريب، وغالبًا مثل هذه الحالات تكون ناتجة من رد فعل نفسي معين، فربما تعرضت لضغط نفسي بسيط، أو حدث لك نوع من المخاوف، أو كنت مشغولة بأمر ما، فحدث لك ما نسميه بـ (النكوص)، ويقصد به (التراجع)، أي أن الإنسان يتراجع إلى مرحلة تطورية أقل.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Park حفظها الله.
Mental Data
MSA
أرجو إفادتي بنصائحكم، ولكم جزيل الشكر.
Mental Data
MSA
ولقد بدأت حاليًا بقراءة القرآن، وتطبيق تمارين الاسترخاء.
Mental Data
MSA
أبدأ بالتعرق، وتزداد نبضات قلبي، وأحس بثقل كبير في صدري، وأتجنب المشاركة، وخاصة عند القراءة، خوفًا من التلعثم، وهذه المشكلة موجودة في أحد أقاربي أيضا.
Mental Data
MSA
كنت من الأوائل في السابق، ولكن الآن ومنذ أن ظهرت التأتأة، بدأت درجاتي بالنزول، وكلما حاولت المشاركة في الفصل؛
Mental Data
MSA
أنا فتاة، عمري 13 سنة، أعاني من التلعثم والتأتأة في الكلام، وقد ظهرت هذه المشكلة – فأنا في الأصل لم أكن أعاني منها - قبل سنة تقريبًا، ولكنها ازدادت في الفترة الأخيرة كثيرًا، مما جعلتني أقل في حديثي ومشاركتي في الفصل.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
Mental Data
MSA
مشكلة التلعثم والتأتأة في الكلام أثرت على مستواي الدراسي، فكيف أتخلص منها؟
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.
Mental Data
MSA
وانظري حكم الانتحار أو الشروع فيه: (262983 - 110695 - 262353 - 230518).
Mental Data
MSA
أنت لست في حاجة إلى (الفلوناكسول)، و(التفرانيل)، وإنما أنت في حاجة بأن تأخذي ما ذكرته لك من إرشادات، وتناول أحد الدوائين المذكورين، ومن ناحيتي أقول لك: يجب أن يكون الزواج تغييراً حقيقياً في نمط حياتك، الزواج ميثاق غليظ، الزواج مسؤولية، الزواج محبة، الزواج سكينة، ولا بد أن تكوني زوجة صالحة، وأُمًّا رؤُومًا -إن شاء الله تعالى-.
Mental Data
MSA
هنالك بدائل أخرى كثيرة، مثل: عقار (تفرانيل)، والذي يعرف علميًا باسم (إمبرامين)، هو أحد مضادات الاكتئاب، وهو رخيص الثمن جدًّا، ولا يسبب الإدمان، وجرعته (25) مليجرامًا، تتناوليها يومياً، لمدة شهر ونصف -مثلاً-، ثم (25) مليجرامًا يوماً بعد يوم، لمدة شهر، ثم تتوقفين عن تناوله.
Mental Data
MSA
هذا الدواء دواء جيد، وفاعل، ولا يسبب السمنة أو الإدمان، وهو بسيط جدًّا.
Mental Data
MSA
لا أعتقد أنك في حاجة كثيرة لعلاج دوائي، كل الذي تحتاجينه أحد مضادات القلق والتوتر، وأعتقد أن عقار (فلوناكسول)، والذي يعرف علميًا باسم (فلوبنتكسول)، سيكون جيدًا، تناوليه بجرعة حبة واحدة –نصف مليجرام–، ولمدة أسبوع، ثم بعد ذلك، اجعليها حبة صباحًا ومساءً لمدة أسبوعين، ثم حبة صباحًا لمدة أسبوع، ثم توقفي عن تناوله.
Mental Data
MSA
سادسًا: بر الوالدين فيه خير كثير لك، يجعل نفسك نفسًا مطمئنة، وأعتقد أن الانفعالات السلبية أمام والدتك لابتزازها عاطفيًا، هذا ليس بالأمر الجيد.
Mental Data
MSA
لأن الفعالية تعطيك الشعور بالمكافأة الداخلية، وحين يتكافئ الإنسان داخليًا بصورة إيجابية، يتحسن كثيرًا.
Mental Data
MSA
خامسًا: استفيدي من وقتك بصورة جيدة، كوني فعّالة؛
Mental Data
MSA
رابعًا: يجب أن تقرئي باب إدارة الغضب في كتاب (الأذكار)، وكيفية التعامل مع الغضب، هنالك إرشادات نبوية عظيمة، من يأخذ بها يستفيد كثيرًا.
Mental Data
MSA
ثالثًا: عليك بتمارين الاسترخاء، فهي مفيدة جدًّا، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم (2136015) أرجو الرجوع إليها.
Mental Data
MSA
ثانيًا: أن تعبري عن ذاتك، لا تحتقني، لا تؤجلي الأمور، كوني واثقة من نفسك، عبّري في حدود الذوق والأدب، خاصة الانفعالات السلبية، تذكري أنك إن فعلتِ، أو غضبتِ في وجوه الآخرين، هذا غير مقبول، وبالمثل إذا غضب أحد في وجهك، هذا ليس مقبولاً، وما لا تقبلينه لنفسك، يجب ألا تقبليه للآخرين.
Mental Data
MSA
أن مثل هذه السلوكيات تشوه صورتك جدًّا أمام الناس، هذا يعتبر من المفاتيح الأساسية للتغير، أن تعرفي حجم المشكلة.
Mental Data
MSA
لماذا هذه الانفعالات السلبية؟) ويجب أن تضعي صورة في ذهنك؛
Mental Data
MSA
لماذا هذه الاستثارة؟
Mental Data
MSA
الحل هو: أولاً: أن تجلسي مع نفسك وتقيمي نفسك (لماذا هذا الغضب؟
Mental Data
MSA
ما هو الحل؟
Mental Data
MSA
لأن هذا هو الطريق الذي سوف يفيدك، أن تعرفي ما بك.
Mental Data
MSA
أرجو أن تسامحيني في كلماتي، إذا كان فيها شيء من عدم القبول بالنسبة لك، لكنها هي الحقائق العلمية، التي وددت أن تعرفيها -أيتها الابنة الفاضلة-؛
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أولاً: لا أريدك أن تعتبري نفسك مريضة، أو معلولة، أو لديك علة نفسية حقيقية، لكن الظاهرة التي تحدثت عنها مهمة، وهي ظاهرة: سرعة الاستثارة، والغضب، والانفعال السلبي، ومحاولات الانتحار التي هي ليست بقصد الموت، ولكن بقصد الضغط على الآخرين، ومحاولة ابتزازهم، واختطافهم عاطفيًا، والتأثير عليهم، وشد انتباههم.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ريتاج حفظها الله.
Mental Data
MSA
سؤالي: هل هناك دواء أو علاج لحالتي؟
Mental Data
MSA
أشعر بأنني لا أستطيع الحصول على حقي، وأنني غير محبوبة، ودائماً أتوقع الأسوأ في الحياة، وردود أفعالي العصبية تكون في البيت فقط.
Mental Data
MSA
بلعت حبوباً ولم تكن في نيتي الانتحار، كذلك قطعت شرايين يدي، ومرة تركت البيت ليلاً، ثم تراجعت عن فعلي، كلها أمور تدل على أنني مدركة لما أفعله.
Mental Data
MSA
مشكلتي أنني عندما أغضب، أفقد أعصابي تماماً، وأصل لمرحلة الجنون في التصرف، حيث أكسر كل شيء يصادفني، ويرتفع صوتي بالصراخ، وأشد شعري، وأحاول تمزيق ملابسي، وأتحرك بعصبية.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 23 سنة، هادئة الطبع، أعيش مع أمي التي انفصلت عن أبي –ولا علاقة بيني وبين أبي-، وحالياً أنا مقبلة على الزواج –إن شاء الله-.
Mental Data
MSA
ساعدوني لكي أتخلص من عصبيتي الجنونية!
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.
Mental Data
MSA
لا أرى أنك في حاجة لعلاج دوائي، في الأصل الحالة بسيطة، أضف إلى ذلك أنك الآن في مرحلة الحمل، ولا يفضل استعمال أي نوع من الأدوية.
Mental Data
MSA
حاولي أن تمارسي بعض التمارين التي تناسب المرأة المسلمة، وأيضاً تمارين الاسترخاء ستكون جيدة ومفيدة لك، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم (2136015) أرجو أن تطبقيها كما هي، وحاولي أيضاً أن تنظمي وقتك، وأن تتجنبي الكتمان، وأن تعبري عن ذاتك، وعليك بالاستغفار والدعاء والصلاة في وقتها، هذا -إن شاء الله تعالى– يمثل دعائم نفسية حقيقية.
Mental Data
MSA
بالنسبة لموضوع القولون العصبي: توتر وتهيج القولون هو الذي يعطيك الشعور بالضغط، لكن لا يوجد ضغط حقيقي، فأرجو أن تطمئني -أيتها الفاضلة الكريمة-.
Mental Data
MSA
ولا أريدك أبدًا أن تنزعجي لموضوع الألم في منطقة الصدر، هذا لا علاقة له بالقلب أبدًا، هو مجرد توتر نفسي أدى إلى توتر عضلي، ونسبة لمخاوف الناس حول أمراض القلب، وما انتشر الآن وما يُشاع عنها، وما يُذكر في الأجهزة الإعلامية وكثرة موت الفجاءة، أصبح الناس تأتيهم هذا النوع من التوترات كثيرًا.
Mental Data
MSA
عادة بعد أن تنتهي هذه النوبات، قد يحس الإنسان بشيء من الضيق في الصدر والتوترات، وما نسميه: (اضطرابات النفسو جسدية)، يعني تكون هناك أعراض جسدية مختلفة –كما ذكرنا–، مثل: توتر في عضلات الصدر، توتر في عضلات البطن، ما يعرف بالقولون العصبي، بعض الناس تأتيهم دوخة ورعشة من وقت لآخر، هذه كلها أعراض قلق نفسي، وهو قلق بسيط جدًّا.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الذي حدث لك في بداية الأمر من خفقان قوي في القلب مع ضيق تنفس ورعشة في الجسم وتنميل بالجسم: كانت حالة نفسية من حالات (القلق الحاد) البسيطة، وتسمى: (نوبة الهرع/الفزع)، وغالبًا أسبابها غير معروفة، وهي تعتبر من الحالات الحميدة، وليست خطيرة، وإن كانت مزعجة لصاحبها.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أم علي حفظها الله.
Mental Data
MSA
وشكراً لكم.
Mental Data
MSA
سؤالي: ما تشخيصكم لحالتي؟
Mental Data
MSA
بعد فترة عادت الحالة ثم اختفت، ولكن ظل الألم بالصدر مع شعور بالضيق، ومزاج سيء، وإحساس بحركة انتفاخ المعدة.
Mental Data
MSA
راجعت الطبيب فأجرى لي تخطيطاً للقلب، وفحوصات شاملة للدم مع أنزيمات القلب، وكذلك فحص الصدر وأوكسجين الرئتين، وكانت كل النتائج سليمة.
Mental Data
MSA
أنا سيدة حامل من شهر ونصف، قبل الحمل أصبت بخفقان قوي بالقلب مع ضيق في التنفس، ورعشة وتنميل كامل بالجسم.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...