Mental Data
MSA
مثال آخر " من ذا الذي يقرض الله قرضاً حسناً " هذا كذلك عمل، تأتي بقية الآية لتبين الحافز" فيضاعفه له أضعافاً كثيراً..." إذا كان هذا رب الناس مالك الناس خالق الناس يفعل ذلك مع عبيده وهو خالقهم ومالكهم، فكيف بك أنت إذا أردت ترويض نفسك.
Mental Data
MSA
مباشرة بعدها بين لك الحافز.
Mental Data
MSA
" هذا هو العمل فأين المحفز، هنا أكمل الآية" كانت لهم جنات الفردوس نزلاً".
Mental Data
MSA
ولو تأملت القرآن لعلمت كيف يربط بين العمل والحافز قال تعالى: " إن الذين آمنوا وعملوا الصالحات...
Mental Data
MSA
وعليه فإننا ننصحك بالتالي: ـ اجعل كل حافز في كل عمل تقوم به، وأقوى المحفزات: تحديد الأهداف ووضع استرتيجية واقعية غير خيالية لتحقيقها، ليس فقط على مستوى الدراسة، بل على جميع المستويات، المستوى الإيماني والروحي وهو الأهم.
Mental Data
MSA
كان ذلك عين الاستقرار والهدوء والاطمئنان 4- الحياة وما فيها من أعمال تحتاج دائما إلى حوافز، فهو بمثابة محطة وقود للتزود كلما شعر المرء بالفتور.
Mental Data
MSA
فإذا استحضر معها أن كل ما يقع للمؤمن هو له خير كما قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: عجبًا لأمر المؤمن: إن أمره كله خير، وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن، إن أصابته سراء شكر فكان خيرًا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرًا له.
Mental Data
MSA
3- فهم معنى الابتلاء، وطبيعة نظر الناس إليه، فما من أحد إلا وهو مبتلى، وأغلب المبتلين يظنون أنهم أكثر أهل الأرض بلاء وليسوا كذلك، ولكنه طبيعة من يحمل ابتلاءه فوق ظهره دون أن يصطحب الأجر معه، أو دون أن يفهم أن البلاء دليل عافية إذا كان صاحبه صابرا محتسبا، ولعل (أشد الناس بلاء) يؤكد هذا المعنى، فقد قال النبي -صلى الله عليه وسلم-: "أشد الناس بلاء الأنبياء ثم الأمثل فالأمثل، يبتلى المرء على قدر دينه".
Mental Data
MSA
2- وضع خطة منهجية لكل الأسباب التي جعلتك تزهد في الحياة، وعرضها على الهدف الأصلي الذي اخترته وهو مرضاة الله تعالى.
Mental Data
MSA
أخي الفاضل: إذا أردت بصدق الخلوص من هذا الحزن مع رضى الرحمن الذي تريده، فعليك بما يلي: 1- صرف نظرك إلى غاية واحدة وهدف واحد وهو إرضاء الله للفوز بالجنة والسعادة في الدنيا، وتحليل كل ما يعن عليك بناء على هذا الهدف.
Mental Data
MSA
من عاش في الحياة ولم يستحضر هذا المعنى عاش حزينا كئيبا، ومن رضي واجتهد عاش سعيدا حميدا، من رضي فله الرضى ومن سخط فعليه السخط.
Mental Data
MSA
يغنيك عن تلك المعاناة التي دامت معك ثمانية أعوام، فنحن في دار ابتلاء، نحن في دار امتحان، وليست دار نعيم ولا دار جزاء، الامتحان هنا والنجاح هناك.
Mental Data
MSA
أخي محمد: تفهم طبيعة الحياة وتفهم طبيعة وجودك فيها، وأجر النجاح فيها؛
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أهلا بك -أخي محمد- في موقعك إسلام ويب، ونسأل الله أن يوفقك لكل خير، وأن يرشدك إلى الطريق المستقيم، وأن يجعلك من عباده الصالحين.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
لا يمكنني الاستمرار أكثر.
Mental Data
MSA
ليس لدي رغبة في العيش، ولا الاستمرار في هذه الحياة، منذ أكثر من 8 سنوات وأنا على هذا الحال، الشيء الذي يمنعني من الانتحار هو الجانب الديني فقط، ماذا أفعل؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم.
Mental Data
MSA
لا أرغب في الحياة، فماذا أفعل؟
Mental Data
MSA
والله الموفق.
Mental Data
MSA
فحاولي غلق باب أي علاقة لا تثمر أو لا تنتهي بالزواج، فإذا رأيت أن الطرف الآخر لديه من الصفات ما يدعوك للزواج منه وأنه صادق في ذلك فادرسي الأمر من كل جوانبه دراسة تامة، والاستخارة هي التي تقربه إن كان في الأمر خيرا، أو تبعده إن كان فيه شرا، وبإذن الله ستشعرين بالطمأنينة والاستقرار النفسي في الحالتين.
Mental Data
MSA
لأنك أهل لذلك.
Mental Data
MSA
فلا شك -أختنا الفاضلة- أن لديك من الصفات والأخلاق الجميلة التي تعتزين بها، ولكنك تتجاهلينها وتركزين على ما عند الآخرين من صفات كأنها المعيار الأساسي لتقييم الذات، فالمطلوب هو أن يكون لديك مقياس مبني على ما جاء في الكتاب والسنة من قيم إنسانية فاضلة، ومن أخلاق نبيلة تجعل الآخرين ينجذبون إليك ويحبونك بصدق؛
Mental Data
MSA
فلا بد أن نفكر كذلك في أنواع العلاقات بيننا وبين الآخرين، وما الهدف منها، هل هي علاقات صداقة أم مصلحة، أم علاقات عابرة الغرض منها ملء الفراغ ومجارات الآخرين، والبحث عن ما يشبع حاجاتنا النفسية والاجتماعية بأي طريقة كانت.
Mental Data
MSA
ما تشعرين به ربما يرجع لعدم الثقة بالنفس وعدم الاستقرار النفسي، الأمر الذي يجعلك تشعرين بأنك مختلفة عن الآخرين، ونقول لك نعم هناك فروق فردية بين الناس تؤثر على العلاقات بين الناس، فالأرواح جنود مجندة ما تعارف منها ائتلف وما تنافر منها اختلف.
Mental Data
MSA
أولاً نسأل الله تعالى لك الصحة والعافية والاستقرار النفسي والصحبة الطيبة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Zahraa حفظها الله.
Mental Data
MSA
دائما أشعر نفسي غريبة عن الناس، لا أشبه تصرفاتهم وتفكيرهم، حتى إذا اختلطت بهم فهو مجرد مجاملات، وأحس أني أكذب على نفسي، ودائما أشعر بالقلق والتوتر، إذا تخيلت أني سأفقد شيئا، حتى عندما أدخل بعلاقة لا أرتاح، أشعر أنه سيذهب عني أو يتركني، لا أستطيع الفرح بأي شيء، أحس أن الفرحة كذبة سيكون وراءها شيء محزن، لا أقدر أن أرتاح، تعبت.
Mental Data
MSA
السلام عليكم.
Mental Data
MSA
أشعر أني غريبة عن الناس وتصرفاتهم، لماذا؟
Mental Data
MSA
والله الموفق.
Mental Data
MSA
لا تخاف من الوقوع في الخطأ، فهذا شيء طبيعي كل الناس معرضة للخطأ، وكل الناس لديها عيوب، حاول الاشتراك في أعمال طوعية تجمعك بالآخرين، ولا تقارن نفسك بما هم أفضل منك في الأمور الدنيوية.
Mental Data
MSA
والعلاج يكمن - ابننا الفاضل - في تغيير النظرة السلبية عن نفسك وعدم تضخيم مكانة الآخرين، والتدريب على المواجهة يمكن أن يساعدك كثيرا على حل المشكلة، فابدأ بمحادثة عدد قليل من الناس الذين تعرفهم وطرح الأسئلة عليهم، وركز على ما يقولونه من حديث ومعاني، ولا تركز على نفسك، لأن ذلك يزيد من توترك، وهذا بدوره يجعلك تخشى من اكتشاف الناس للأعراض التي تظهر على جسمك، وبالتالي تزداد المسلكة تعقيداً.
Mental Data
MSA
الأعراض التي ذكرتها في رسالتك تشير إلى وجود ما يسمى بالخوف أو القلق الاجتماعي، وهو عبارة عن حالة من التوتر والقلق تنتاب الشخص في المواقف الاجتماعية نتيجة خبرات سابقة سلبية، أو عدم ثقة بالنفس، وتلعب التنشئة الاجتماعية أو الأساليب التربوية التي تعرض لها في طفولته دوراً هاماً في ظهور مثل هذه الأعراض.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أولاً نسأل الله تعالى لك دوام الصحة والعافية، وأن يجعلك مقبولاً مظفراً بين أهلك وجميع الناس.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
أنا عمري 17 عاما، لا أشعر بالمشاعر تجاه أي شخص، حتى عائلتي، وعندما أجتمع مع أشخاص كثر أشعر بالتوتر الشديد والخجل، ويبدأ جسمي ببعض الرجفان، هل ممكن أن أعرف لماذا يحصل هذا معي؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.
Mental Data
MSA
ما سبب تبلد مشاعري تجاه الناس؟
Mental Data
MSA
ونسأل الله لنا ولك التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
سادسًا: عدم تحمُّل مشاكل الآخرين، وإعذار هؤلاء الإخوة المصابين بأمراض إعاقة، بل كوني عونًا لهم، وكذلك أيضًا الاستمرار في النظر للحياة بإيجابية.
Mental Data
MSA
خامسًا: الرضا بقضاء الله وقدره.
Mental Data
MSA
رابعًا: التركيز على الجوانب الإيجابية عندك.
Mental Data
MSA
ثالثًا: الاستمرار في التقرُّب إلى الله تبارك وتعالى.
Mental Data
MSA
ثانيًا: شُكر الله على ما عندك من الإيجابيات وعلى ما عندك من النعم.
Mental Data
MSA
إذًا أرجو أن تُعيدي التوازن بالآتي: أولاً: باللجوء إلى الله تبارك وتعالى.
Mental Data
MSA
وما يحصل من زيادة في التوتر عند حصول الدورة الشهرية: فهذا أمرٌ طبيعي، فهي لها تأثير على هرمونات الجسم، ولها تغيير على انفعالات الفتاة، وهي جزء من الضعف، ولذلك الشريعة عندما تأتي الدورة تُخفف عليها التكاليف الشرعية، مثل الصلاة والصوم الذي تقضيه ولا تقضي الصلاة كما هو معروف.
Mental Data
MSA
إذا استوعبت الأمور كما أشرنا إليها، وتوكّلت على الله تبارك وتعالى، وأيقنت بداية أن الدنيا لا تخلو من الصعاب والمشاكل، وأن الإنسان بالاستعانة بالله والرضا بقضائه وقدره يستطيع أن يتجاوز هذه الصعوبات، ويصل إلى الرضا التام، الرضا النفسي، والرضا عن مستوى حياته ومستوى تعليمه.
Mental Data
MSA
لن يأتيك ضرر في البقاء في البيت، أو الاستمرار في الدراسة؛