كوربس سام

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

فشلت في الحصول على عمل وفقدت ثقتي في نفسي بسبب والدي، انصحوني.

Mental Data MSA

وهذه وصيتنا لك بتقوى الله، ثم بكثرة اللجوء إليه، وعليك بحسن النية، ثم ابدأ بكتابة ما تريد، واطلب دعاء والديك بعد التوجه لخالقك، ونسأل الله أن يقدر لك الخير وينفع بك، ويلهمك السداد والرشاد والطاعة لرب العباد.

Mental Data MSA

ولا يخفى على أمثالك أن القرار الناجح هو الذي تسبقه دراسات جدوى، ونظر في عواقب الأمور ومآلاتها، مع ضرورة تقدير ظروفك الأسرية والاجتماعية عموما، ومن المفيد جدا الجلوس مع أهل الاختصاص في المجال الذي تنوي تطوير نفسك فيه، وقد اتفقنا أن المنطلق في ذلك من خلال محوري الدراسة الأكاديمية ومحور الميول والرغبات، وذلك لأن الجلوس مع الخبراء يساعدك في تحديد اتجاهات الدراسة، انطلاقا من الاحتياجات المستقبلية في المجتمع.

Mental Data MSA

أما إذا لم يكن هذا الخيار متاحا، وكنت تملك القدرات المالية فلا مانع من السفر إلى البلاد التي تتسع فيها فرص التأهيل، ولكن التأني مطلوب، ومشاورة من خالطوا تجارب مماثلة، وقبل ذلك عليك بالاستخارة في أمورك كلها، فاالاستخارة طلب للدلالة إلى الخير ممن بيده الخير، ولن يندم من يستخير ويستشير.

Mental Data MSA

لأنك بذلك سوف تتطور من الناحية العملية أيضا، وقد تجد فرصة لبعثة من قبل الشركة لتواصل دراستك.

Mental Data MSA

أسعدتنا رغبتك في تطوير نفسك، والذي لا يسعى في تطور نفسه سوف يتجاوزه قطار الحياة، فامض مع هذا العزم، واستعن بالله وتوكل عليه، واعلم أن أقصر طريق للنجاح يبدأ بمعرفة ميول النفس ومحبوباتها في مجالات الحياة، ونقترح عليك بداية الانتقال إلى مجال دراستك وتخصصك في شركتك، أو البحث عن شركة أو مؤسسة تعمل في نفس المجال الذي درسته؛

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: مرحبا بك -ابننا وأخانا الفاضل- في موقعك، ونشكر لك الاهتمام والسؤال.

Mental Data MSA

وجزاكم الله خير الجزاء.

Mental Data MSA

ساعدوني كيف أعرف أهدافي، وماذا أريد؟

Mental Data MSA

لأن وظيفتي وظيفة روتينية، وحاليا أفكر في الهجرة إلى كندا، وأفكر في تغيير مجالي الوظيفي، لكن لا أعرف ماذا أريد بالضبط.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي استفسار: أنا خريج تجارة، وحاليا أعمل في الرقابة الداخلية في شركة كبيرة و -الحمد لله-أوضاعي مستقرة، لكن عندي إحساس داخلي أنني سأحقق أشياء عظيمة في حياتي، وأن الوظيفة دمار لي؛

Mental Data MSA

أنا في حيرة من أمري، أرجو منكم المساعدة في تحقيق أهدافي.

Mental Data MSA

وهذه وصيتنا لك بتقوى الله ثم بكثرة اللجوء إليه، ثم تذكر ما خلقنا الله لأجله، فقد قال في كتابه: (وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون) وفي الحديث: (لن تزول قدما عبد حتى يسأل عن أربع، عن عمره فيم أفناه، وعن شبابه فيم أبلاه، وعن ماله من أين اكتسبه وفيم أنفقه، وعن علمه ماذا عمل به) نسأل الله أن يوفقك ويسدد خطاك، وأن يحفظك ويتولانا وإياك.

Mental Data MSA

5- أن تأمن من أن تؤذي أو تُؤذى، فلا ضرر ولا ضرار.

Mental Data MSA

4- ألا تترتب عليه مخالفات شرعية.

Mental Data MSA

3- ألا يترتب عليه ضياع واجبات، مثل الصلوات أو العمل، أو بر الوالدين أو حقوق الأسرة.

Mental Data MSA

2- أن يكون باعتدال، والدراسات تحدد الوقت المناسب بـ 45-55 دقيقة في اليوم، وينبغي أن تكون مجزأة 20 مثلا ثم 20 ثم 15.

Mental Data MSA

أما بالنسبة لترددك في مسالة الدخول للفيسبوك، فأرجو أن تطبق عليها النقاط المذكورة أعلاه، واحرص على التالي: 1- أن يكون دخولك بنية الخير.

Mental Data MSA

5- المسارعة إلى صلاة الاستخارة، وتتأكد عندما لا يدري الشخص أين المصلحة وأين الخير؟

Mental Data MSA

4- مشاورة أهل الاختصاص حسب نوع القرار.

Mental Data MSA

3- النظر في عواقبه وآثاره.

Mental Data MSA

2- عمل دراسة للقرار من حيث جدواه وتوقيته.

Mental Data MSA

الثبات على القرار يعتمد على صحة القرار، ولذلك قواعد وخطوات، أولها توفيق الواحد القهار، فاستعن بالله، وأكثر من ذكره وشكره، واسأله التوفيق، واحرص على رفقة ومشاورة الأخيار، وعليه فالوصول للقرار الصحيح يتم عبر الخطوات التالية: 1- البدء باسم الله وسؤاله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فمرحبا بك ابننا وأخانا الفاضل في موقعك، ونشكر لك التواصل المستمر والاهتمام والحرص على السؤال، ونسأل الله أن يوفقك للخير في كل قرار، وأن يمنحك الطمأنينة والاستقرار، وأن يجمعنا وإياك مع رسولنا المختار في جنته موطن الأخيار.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ ابن القيم المشرقي حفظه الله.

Mental Data MSA

بارك الله فيكم.

Mental Data MSA

وهذا في كل جوانب حياتي ، وعندي إدمان على الفيسبوك ولا أستطيع ضبط وقتي في تصفحه، فلا أدري ماذا أصنع، هل أترك الفيسبوك نهائيا أم ماذا؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا ، تتمثل مشكلتي في عدم ثباتي على قرار، مثلا أضع صورتي الشخصية على الفيسبوك ثم أحذفها ثم أرجعها، وهكذا، ولا أدري ماهو الصواب!

Mental Data MSA

وقتي يضيع على الفيسبوك ولا أدري ماذا أصنع!!

Mental Data MSA

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

ليقوم بفحصها، وربما يكون لديك شمعا داخل الأذن مثلاً، أو نوعا من الالتهاب البسيط، وهذه كلها أمور -إن وجدت- حلولها سهلة جداً، فهذا هو الذي أنصحك به، ولا أراك في حاجة لأن تذهب إلى طبيب نفسي، اتبع ما ذكرته لك من إرشاد بالرغم من أنه مختصر، لكنه -إن شاء الله تعالى- سوف يفيدك، ويجب أن تأخذها كموجهات عامة في الحياة.

Mental Data MSA

بالنسبة لموضوع الأذن -أيها الفاضل الكريم-: يفضل أن تذهب إلى طبيب أذن وأنف وحنجرة؛

Mental Data MSA

تجاهل هذا الموضوع، ونظم وقتك، واجعل لحياتك أهدافا، احرص على المذاكرة حتى تكون من المتميزين، مارس الرياضة، الرياضة تحسن الصحة النفسية والجسدية عند الإنسان بشكل واضح، كن شاباً تقياً ورعاً، باراً بوالديك، وعليك بالصداقات الجيدة والسليمة والإيجابية، هذا يؤكد لك ذاتك بصورة أفضل، ويؤدي -إن شاء الله تعالى- إلى زوال هذه الأحاسيس الغريبة التي تحدثت عنها.

Mental Data MSA

في مثل عمرك قد يحس الإنسان بشيء من القلق الداخلي الذي يعبر عنه في شكل شعور بالتغرب عن الذات، أو كأن الإنسان منفصل عن الواقع، هذه تأتي في شكل هفوات ونوبات متقطعة وهي ظاهرة طبيعية وتنتهي -إن شاء الله تعالى-.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك في الشبكة الإسلامية.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

Mental Data MSA

أنا خائف جدا.

Mental Data MSA

هل أحتاج إلى مراجعة طبيب؟

Mental Data MSA

عمري 15 سنة، أشعر أني بين الحلم والواقع منذ ستة أشهر، ولا أشعر بحياتي، وأحس بضغط على أذني وكأنه حجر، فما سبب هذا الشعور؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

أشعر أني بين الحلم والواقع وضغط على أذني، فما التشخيص؟

Mental Data MSA

أسأل الله لك التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

لا بد أن تستشعر الأمر حتى لا يكون هناك تسويف، والتمثُّلُ وأخذ القدوات الحسنة في الحياة مهمّ، هذا يمنع من التسويف، وممارسة الرياضة باستمرار، الرياضة مُحفِّزةً جدًّا للنشاط الذهني والفكري والاجتماعي، فأرجو - أخي الكريم - أن تجعل مسار حياتك على هذه الشاكلة.

Mental Data MSA

التسويف أيضًا يأتي من استشعار أهمية الأمر، الإنسان الذي يستشعر أهمية الأمور لا يُسوّف أبدًا، على سبيل المثال: أنت حين تسمع الأذان (الله أكبر) لا بد أن تتحرَّك فتتوضأ وتذهب إلى المسجد، ولا بد أن تتدبَّر وتتأمَّل (الله أكبر من كل شيء)، الله أكبر من نفسي، الله أكبر من السموات والأرض، فلا بد بعد ذلك أن يتولَّد فيك هذا الشعور العظيم للاستجابة للنداء، هنا لا تسويف، لأنه يوجد استشعار لعظمة الأمر وعظمة الموقف، {وإنها لكبيرة إلَّا على الخاشعين} أي أنها كبيرة لمن استشعر عظمتها فقام بأدائها على الوجه المطلوب، أو أنها كبيرة على أدائها ممَّن تهاون في أمرها فيتكاسل عنها.

Mental Data MSA

لا بد للزمن أن يشمل أنشطة تتعلَّق بالعمل، بالنشاط الاجتماعي، بالعبادة، الترفيه على النفس، الرياضة، هذه كلها يجب أن تشملها الخارطة الزمنية التي تجعلها منهجًا لنفسك لإدارة حياتك، لا تكن نمطيًّا، ولا تكن رتيبًا، ولا تكن عشوائيًا، اعط لكل شيء حقّه.

Mental Data MSA

أخي: التسويف أيضًا يُعالج من خلال حُسن إدارة الوقت، أن تضع برنامجًا يوميًا تُدير من خلاله وقتك، الصلوات الخمس تكون في وقتها، {إن الصلاة كانت على المؤمنين كتابًا موقوتًا}، ثم تُحدِّد ماذا سوف تقوم به قبل الصلاة وبعد الصلاة، في أثناء الليل، وهكذا، تجعل لنفسك خارطة كاملة لإدارة الزمن.

Mental Data MSA

أخي الكريم: الاستخارة آلية عظيمة في حالة التردد، لكن الإنسان لا بد أن يختار أشياء مُعيَّنة ثم يستخير، لأن الاستخارة تعني أنك طلبتَ مَن بيده الخير أن يختار لك ما فيه الخير، وليست أكثر من ذلك.

Mental Data MSA

الإنسان إذا عدَّ نفسه إعدادًا صحيحًا من الناحية الفكرية والاجتماعية، وأراد لنفسه أن يكون صاحب همَّةٍ، وأن يكون يدًا عُليا لن يُسوّف ولن يتردد أبدًا.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: التسويف سمة من سمات الشخصية لدى بعض الناس، ونجده مرتبطًا بالوساوس والتردد في بعض الأحيان، والتسويف - أخي - يُعالج من خلال أن تكون النيّة واضحة وصادقة، لأن النية هي العزم وهي القصد، الإنسان إذا نوى نيّة صادقة وبعزمٍ يُنفِّذ -إن شاء الله تعالى- ما يريد أن يصل إليه.