كوربس سام

Mental Data MSA

السلام عليكم هل من واجب المسلم الملتزم أن يكون ناجحا أو متفوقا في حياته وعلاقاته الاجتماعية؟

Mental Data MSA

كيف يجب أن يكون حال الملتزم؟

Mental Data MSA

إذن فالتفريق صورة ذهنية يمكن أن نحركها بالاتجاه الإيجابي والسلبي، ويبقى فوق كل ذلك توفيق الله عز وجل الملازم للعبد، وأعظم التوفيق له هو حفظه وصيانته من شر نفسه وشر خلقه من شياطين الإنس والجن، لذلك كان النبي صلى الله عليه وسلم يستعيذ بهذه الاستعاذة: "اللّهُمَّ عالِمَ الغَيْبِ وَالشّهادَةِ فاطِرَ السّماواتِ وَالأرْضِ رَبَّ كلِّ شَيءٍ وَمَليكَه، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلاّ أَنْت، أَعوذُ بِكَ مِن شَرِّ نَفْسي وَمِن شَرِّ الشَّيْطانِ وَشِرْكِه، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلى نَفْسي سوءاً أَوْ أَجُرَّهُ إِلى مُسْلِم" نسأل الله أن ييسر أمرك، وأن يشرح صدرك، وأن يهديك سواء السبيل.

Mental Data MSA

هنا شعر بالامتنان والرضى وأنه أكثر الناس حظا وتوفيقا!

Mental Data MSA

لكنه ما لبث أن سمع أن تلك الطائرة سقطت أو حصل عليها اختطاف وحولت وجهتها؛

Mental Data MSA

فقد يكون عدم التحقيق لطفا من الله عز وجل، تماما كشخص حجز تذكرة طيران لتحقيق عمل مهم، ثم فاتته الرحلة فتحسر على نفسه وشعر بعدم التوفيق؛

Mental Data MSA

فلا تستسلمي لها، ومفهوم (التوفيق) لا يعني بالضرورة تحقيق هذه المهمة أو تلك!

Mental Data MSA

أما شعورك بعدم التوفيق، فهو مجرد صورة سلبية تقبع في رأسك!

Mental Data MSA

من هنا ندرك أهمية وفائدة الخشوع في علاج مشاكلنا الحياتية والنفسية.

Mental Data MSA

وأعظم أداة إسلامية تحقق مفهوم اليقظة الذهنية بشكل عام هي شعيرة الصلاة، حيث يتعلم فيها المسلم التركيز فعلا، وهو ما يسمى (بالخشوع)!

Mental Data MSA

يفيدك فيما أسماه علماء السلوك الإسلامي (بالجمعية)، ويعنون بها جمع الذهن على شيء واحد، وبالتالي عدم التشتت والتفكير بالآخرين.

Mental Data MSA

ماذا يفيدك هذا؟

Mental Data MSA

3- لا بد من التدرب على مهارة التركيز على الذات، أو ما يسمى باليقظة الذهنية mindfulness وهو أن تركزي على عملك الذي تمارسينه حاليا، وتتأملين في تفاصيله بدقة، ولا نعني بالعمل هنا مهامك الرسمية أو مهامك الدراسية فقط، وإنما سائر أنشطتك اليومية، على سبيل المثال: عند احتساء كوب من القهوة، يمكنك استشعار لذة القهوة على لسانك، واستشعار الرائحة الزكية، واستشعار ملمس الكوب، إلى آخر التفاصيل المتعلقة بالحدث نفسه.

Mental Data MSA

والتأخر لا يوصف بالفشل.

Mental Data MSA

بل يعني أنه شخص ناجح بحسب مواصفات الظروف التي مر بها، بحيث لو مر غيره بتلك الظروف فسوف يفعل مثلما فعل، أو ربما يفشل أحيانا، بينما صاحبنا هذا استطاع تخطي العوائق، ولكنه تأخر فقط!

Mental Data MSA

2- العمل بمبدأ (لا يكلف الله نفسا إلا وسعها)، حيث يبذل الشخص جهده في التعلم والإفادة مما حوله قدر المستطاع، فقد تعترضه بعض الصعوبات فتؤخره عن زملائه، وهذا لا يعني أنه شخص فاشل!

Mental Data MSA

لذلك لا يمكن أن يكون الناس كلهم نسخة واحدة مكررة بسبب اختلافاتهم واستعداداتهم الفطرية لتلقي المعارف والعلوم.

Mental Data MSA

- لا يتعلم ولا يفهم ولا يبلغ غيره.

Mental Data MSA

- يتعلم العلم بدون فهم (مجرد حفظ) ويبلغه غيره.

Mental Data MSA

فالحديث يقسم الناس إلى ثلاثة أقسام: - يتعلم العلم ويفهمه ويعلمه غيره.

Mental Data MSA

وأَصَابَ طَائِفَةٌ مِنْهَا أُخْرَى، إِنَّمَا هِيَ قِيعانٌ لا تُمْسِكُ مَاءً وَلا تُنْبِتُ كَلأ فَذَلِكَ مَثَلُ مَنْ فَقُهَ فِي دِينَ اللَّه، وَنَفَعَه بمَا بعَثَنِي اللَّه بِهِ، فَعَلِمَ وعَلَّمَ، وَمثلُ مَنْ لَمْ يَرْفَعْ بِذلِكَ رَأْساً وِلَمْ يَقْبَلْ هُدَى اللَّهِ الَّذِي أُرْسِلْتُ بِهِ متفقٌ عَلَيهِ.

Mental Data MSA

فعَنْ أبي موسى الأشعري -رضي الله عنه- قَالَ: قَالَ رَسُول اللَّه صلى الله عليه وسلم: إِنَّ مَثَل مَا بعَثني اللَّه بِهِ منَ الْهُدَى والْعلْمِ كَمَثَلَ غَيْثٍ أَصَاب أَرْضاً فكَانَتْ طَائِفَةٌ طَيبَةٌ، قبِلَتِ الْمَاءَ فأَنْبَتتِ الْكلأَ والْعُشْبَ الْكَثِيرَ، وَكَانَ مِنْهَا أَجَادِبُ أَمسكَتِ الماءَ، فَنَفَعَ اللَّه بِهَا النَّاس فَشَربُوا مِنْهَا وسَقَوْا وَزَرَعَوا.

Mental Data MSA

فالبشر عبارة عن أواني مختلفة لهم استعدادات مختلفة، وبالتالي يتلقون معارف ومهارات على قدر استعداداتهم، ولعل هذا المعنى أشار إليه الحديث النبوي الذي يشرح الفروق الفردية بين البشر واستعداداتهم لتلقي المعارف والعلوم -خاصة العلوم الإلهية وعلوم الوحي السماوي-.

Mental Data MSA

هذا يعني أنه لا ينبغي أن نُجهد أنفسنا لأن نكون نسخا مكررة عن الآخرين، حتى لو كان هؤلاء الآخرون مبدعين في مجال ما، فهذا الآخر وصل إلى ذلك الإبداع بالاستعداد الفطري والسلوكي الذي وهبه الله له، وكذلك نحن لدينا مَلَكات واستعدادات فطرية معينة، بالإضافة لجانب السلوك الذي نبذله فنصل إلى نتيجة معينة، قد تكون أكثر أو أقل من الآخرين، وليس شرطا أن نحقق ما حقق الآخر تماما، لأن أدواته واستعداداته مختلفة، كذلك نحن مختلفون بأدواتنا واستعداداتنا الفطرية والنفسية والسلوكية، والأمر يشبه -تماما- توزيع السوائل في الأواني المستطرقة، وهذه الأواني مختلفة الأحجام والسعات وتأخذ حصتها من الماء أو السائل بقدر سعتها فقط، ولا يمكن اعتبار الإناء الصغير بأنه أقل نفعا من الإناء الكبير الذي أخذ كمية كبيرة من السوائل، فكل إناء له وظيفته المحددة بغض النظر عن حجمه وشكله ولونه.

Mental Data MSA

ماذا يعني هذا؟!

Mental Data MSA

فهناك فروق فردية بين البشر، سواء من النواحي البيولوجية (خصائص الكائن الحي)، أو المورفولوجية (شكل الكائنات الحية)، أو النواحي النفسية وسمات الشخصية، إلى آخره.

Mental Data MSA

إلا أنه لا أحد منهم يشبه الآخر!

Mental Data MSA

وسوف أضع لك بعض النقاط، لعلها تشكل إضاءات لك في حياتك ومستقبلك الأكاديمي والمهني: 1- لا بد أن تقتنعي بأن كل إنسان نسيج وحده -كما يقال-، ورغم إن سكان كوكب الأرض يقترب من ثمانية مليار إنسان؛

Mental Data MSA

مشكلتك الرئيسية كما يظهر من ثنايا سردك لمشكلتك هي: مقارنة نفسك بالآخرين، فإذا استطعت التخلص من هذه المشكلة، أو التخفيف منها، فسوف يشكل هذا عاملا حاسما في تخطي معاناتك ومشاكلك بشكل عام، والمشاكل الدراسية بشكل خاص، أنت تحتاجين إلى تغيير الصورة الذهنية عن نفسك، وأن تلتفتي إلى نفسك قليلا، وألا تحقري نفسك، فالمؤمن كريم وعزيز عند الله تعالى.

Mental Data MSA

﴿إِنَّ هَـٰذَا ٱلۡقُرۡءَانَ يَهۡدِي لِلَّتِي هِيَ أَقۡوَمُ وَيُبَشِّرُ ٱلۡمُؤۡمِنِينَ ٱلَّذِينَ يَعۡمَلُونَ ٱلصَّـٰلِحَـٰتِ أَنَّ لَهُمۡ أَجۡرا كَبِيرا﴾ [الإسراء 9].

Mental Data MSA

أعجبتنا همتك العالية -يا ابنتي- في ضمك كتاب الله تعالى لتخصصك الأكاديمي، وهذا هو عنوان السعادة الحقيقية -بإذن الله تعالى-.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نشكركم لتواصلكم معنا، وثقتكم بموقعنا.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ رحاب حفظها الله.

Mental Data MSA

ولكن المشكلة أنني أشعر أنني أقل أصدقائي ذكاء، فأنا لا أستطيع أن أحفظ ما يقوله الدكتور أثناء المحاضرة كما يفعل الكثير من أصدقائي، كما أنني دائما ما أخوض الامتحان بدون إنهاء المادة المقررة، على عكس أصدقائي، ولا أنهي محاضراتي سريعا مثلهم، شعوري بنقص ذكائي يسيطر علي، كما أنني أشعر أن مهما فعلت فلن أصل إليهم، فهم سبقوني بأشواط في السنة الماضية من معلومات في المواد، كما أن شعوري بعدم التوفيق يلاحقني دائما، أقارن نفسي بأوائل دفعتي، وأنا سعيدة جدا أن أغلبهم مسلمين، وهذا ما يهمني، ولكن أتمنى أن أكون بينهم.

Mental Data MSA

المشكلة بدأت معي السنة الماضية، في البداية كنت أجتهد وأذاكر، إلا أنني بعد فترة بدأ عزمي يقل جدا، ولم أعد تلك الطالبة المتفوقة، حتى أنني فقدت كل أهدافي وشغفي في الحياة، حصلت -بفضل الله- على تقدير امتياز، ولكن لم أصبح من أوائل دفعتي، والمشكلة ليست فقط في ضعف أهدافي، فقد تخلصت -بفضل الله- من هذه المشكلة هذا العام، وبدأت أتذكر هدفي في أن ينفع بي الله الإسلام والمسلمين، وأن أحاول أن أصبح من علماء المسلمين.

Mental Data MSA

أنا طالبة في السنة الثانية من كلية الطب، خاتمة لكتاب الله، كان طموحي قبل الالتحاق بالكلية أن أسعد والدي، وأن ينفع الله بي الأمة الإسلامية، فعلى الرغم من مهاراتي في مادة الرياضيات، والتي كان يلاحظها معلمي، بل كان البعض ينبهر بها، إلا أنني فضلت اختيار قسم العلم علوم -والحمد لله-، فقد حصلت على مجموع كفل لي الالتحاق بالطب -كما ذكرت سابقا-.

Mental Data MSA

جزاكم الله خيرا على جهودكم.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله.

Mental Data MSA

أشعر أن زملائي أكثر ذكاء مني.

Mental Data MSA

نسأل الله لنا ولك التوفيق والهداية، وأرجو أن تُكثري من الدعاء، والتوجه إلى الله تبارك وتعالى، الذي يُجيب المُضطرَّ إذا دعاه، نسأل الله لنا ولكم التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

لذلك أرجو ألَّا تنتبهي لمثل هذه الأمور، وامضي بحياتك إلى الأمام، وطوّري ما عندك من المهارات، واجتهدي دائمًا في إعادة الثقة بالنفس، وقلنا: الثقة بالنفس إنما تعود بالإيمان بالله تبارك وتعالى، والاعتراف بفضله، واكتشاف نقاط القوة -كما أشرنا-، وأن يتذكّر الإنسان أن الناس أيضًا لهم عيوب ولهم نقائص، لذلك لا ينبغي أن نُحقّر أنفسنا ونُعظّم الآخرين أو نُضخّمهم.

Mental Data MSA

واحرصي على أن تكوني فاعلة وحاضرة في مجمّعات الخيرات من النساء في المساجد وفي أماكن الخير، واعلمي أن كل امرأة من الموجودات تبحث عن الفاضلات مثلك لولدها، أو لأخيها، أو لابن أخيها، - يعني أي واحد من محارمها - فأرجو أن تُبرزي ما وهبك الله من ميزات بين جمهور النساء، وكوني واثقة في نفسك، وإذا وجدتِّ من يسخر أو يضحك فلا تلتفتي إليه، وتعوذي بالله من شيطانٍ يجلب لك سوء الظن، فربما ضحك من شيءٍ آخر، والشيطان هو الذي يقول: (ضحكوا منكِ أو سخروا منك).

Mental Data MSA

وأحب أن أؤكد لك أن الهندسة تخصص جميل، وسيأتي اليوم الذي يحتاجون فيه إلى أمثالك، وعلى كلّ حال: أرجو أن تخوضي غمار الحياة، فالحياة تجارب، والإنسان يستطيع أن يعمل في مجالات كثيرة، يُفيد ويستفيد منها.

Mental Data MSA

كما أرجو أن تغتنمي فرصة رمضان بكثرة اللجوء إلى الله تبارك وتعالى والتوجُّه إليه، ونسأل الله تبارك وتعالى أن يُعينك على الخير.

Mental Data MSA

واحرصي دائمًا على أن تُعمّري قلبك بالإيمان بالله تبارك وتعالى، والثقة فيه، والإيمان بقضائه وقدره، واعلمي أن الإيمان بالله تبارك وتعالى هو الذي يبعث الثقة في النفس، فثقة الإنسان في نفسه فرعٌ عن ثقته في ربّه القدير الكريم الوهاب الفتاح، له الأسماء الحسنى سبحانه وتعالى.

Mental Data MSA

تعرّفي على نقاط الضعف ثم حاولي معالجتها والمضي بها إلى الأمام، وكلُّ ذلك ولله الحمد متاح.

Mental Data MSA

بالنسبة لكلام الناس: رضاهم غاية لا تُدرك، أرجو ألَّا تهتمّي بكلام الناس، ولا تقفي عند تعليقاتهم، واعلمي أن كل إنسان - رجلاً كان أو امرأة - فيه إيجابيات، وله عيوبٌ يُخفيها، فدائمًا أرجو ألَّا تنظري لنفسك نظرة دونية، فأنت مثل غيرك من الناس، في نعمٍ كثيرةٍ من الله تبارك وتعالى، فتعرّفي على تلك النعم واشكريها، وتعرفي على نقاط القوة واستخدميها، واحمدي الله تبارك وتعالى عليها.

Mental Data MSA

وأيضًا نتمنَّى أن تكوني معاونة لأختك، ليس لأنك خادمة، ولكن لأنها أخت، فالأخت بمنزلة رفيعة، إذا كان في مساعدة الأخت أو الذهاب إليها إرضاء للوالدة فأرجو أن تذهبي وتكوني إلى جوارها، ونسأل الله تبارك وتعالى أن يضع في طريقك مَن يُسعدك.

Mental Data MSA

أرجو أن تستمري في حب الوالدة والشفقة عليها، والاهتمام بها، وبُشرى لك بالصبر عليها، وإذا لم يصبر الإنسان على الوالدة فعلى مَن يكون الصبر؟!

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحبًا بك -ابنتنا الفاضلة- في الموقع، ونشكر لك الاهتمام وحسن العرض للسؤال، ونسأل الله تبارك وتعالى أن يجلب لك الطمأنينة وأن يُصلح الأحوال.