كوربس سام

Mental Data MSA

11- تشاور مع مستشاري موقعك، وشاور من حولك من العقلاء قبل أن تتصرف أو تشتري.

Mental Data MSA

10- لا تشتري ما لا تحتاج إليه، واعلم أن الأمر سينتهي إلى حرمانك مما تحتاجه فعليا في المستقبل.

Mental Data MSA

لأن ذلك عنوان للفلاح بعد اتخاذ أسباب النجاح.

Mental Data MSA

9- المواظبة على ذكر الله في المساء والصباح؛

Mental Data MSA

8- المواظبة على الصلاة في أوقاتها، وخاصة صلاة الفجر التي هي أول علامات الجدية، وهي دليل على النشاط.

Mental Data MSA

7- تدريب النفس على تحمل المسؤولية، ومن ذلك عمل جدول وبرنامج ملزم تحدد فيه ما تريد عمله، مع بيان مدة الإنجاز، وحرمان نفسك من بعض المحبوبات في حالة عدم الالتزام بالبرنامج.

Mental Data MSA

6- مجالسة العقلاء الفضلاء الصالحين الجادين في حياتهم.

Mental Data MSA

5- ننصحك بمقابلة طبيب لقياس القدرات العقلية التي عندك، وكنا نتمنى أن تعرض خلفيتك الاجتماعية، من حيث ترتيبك بين أفراد الأسرة ومواقف الطفولة، وطريقة التربية، بالإضافة إلى مدة بقائك في رحم الوالدة، ووزنك عند ميلادك.

Mental Data MSA

4- اعلم أن للجد أوقاته وهي الأصل، وللمرح أوقاته القليلة، وينبغي أن يكون بمقدار ما يعطى الطعام من الملح، فالطعام الكثير يكفيه قليل من الملح.

Mental Data MSA

3- تفكر في عواقب التصرفات التي ينقصها النضج، وتأمل ما تتركه من انطباعات على المحيطين بك.

Mental Data MSA

2- تعوذ بالله من العجز والكسل، فالعجز نقص في التخطيط، والكسل نقص في التنفيذ وهذا قبس من الأدعية التي جاءت عن رسولنا صلى الله عليه وسلم، وهو دليل على البلاغة النبوية.

Mental Data MSA

بعد شعورك بالخلل نحتاج إلى إرادة حقيقية منك ودافعية للتغيير، وربنا يقول: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) فالخطوة الأولى ينبغي أن تكون منك، وإذا صدقت مع الله جاءك الصدق والتوفيق والخير، وننصحك بما يلي: 1- عليك بكثرة اللجوء إلى الله باضطرار وإلحاح.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحبا بك -ابننا وأخانا الفاضل- في موقعك، ونشكر لك الاهتمام والسؤال، الذى يدل على أنك بدأت الخطوة الأولى في التصحيح، ونحن سعداء بتواصلك في هذا الموضوع، ونسأل الله أن يلهمك الرشد والسداد، وأن يصلح الأحوال، وأن يحقق لك وبك لأهلك الآمال.

Mental Data MSA

الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم.

Mental Data MSA

أرجو تشخيص حالتي، وإعطائي حلا لها، وشكرا.

Mental Data MSA

لا أحسب حسابا لمستقبلي، عمري٢٥ عاما ولا أحمل سوى الشهادة الثانوية، وأريد أن أدرس للجامعة ولكنني لا أتحرك من مكاني بسبب أنني لا أحس ولا أستوعب معنى الوقت والمستقبل، دائما ينصحني أهلي وأصدقائي، ولكن لا أحس ولا أستوعب كلامهم جيدا وكأنني عديم الإحساس والمشاعر، أشعر أني دائما لا أستطيع ضبط نفسي، وأن أكون كباقي أصدقائي.

Mental Data MSA

لأنني دائما ما أتغيب عن العمل أو أعمل بكسل، أهلي يشعرون أنني أعاني من تخلف عقلي بسبب تصرفاتي، حتى أنني أقفز وأصدر أصواتا كالأطفال الصغار أحيانا، ولا أحسب حساب شيء.

Mental Data MSA

أنا شاب، عمري ٢٥ سنة، لكنني أتصرف دائما كالأطفال، الجميع يقولون ذلك، وأنا بدأت أحس بذلك ولكن لا أستطيع التوقف، لقد ألقيت نفسي في ديون كثيرة كوني مصاب بهوس الشراء، ولكن دائما ما أتصرف دون مسؤولية، ولا أحسب أي حساب لأي شيء، لقد فشلت في الجامعة ٤ سنوات وأنا أعيد في السنة الأولى إلى أن سافرت إلى ألمانيا، والآن أنا في ألمانيا منذ ثلاث سنوات، وقد فشلت في تعلم اللغة بشكل جيد، وفشلت في الثبات في عمل؛

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

لا أحسب حسابا لمستقبلي، ولا أستوعب معنى الوقت والمستقبل.

Mental Data MSA

نسعد بتواصلك، ونسأل الله لك التوفيق.

Mental Data MSA

أكثري من تلاوة القرآن الكريم وحافظي على أذكار اليوم والليلة يطمئن قلبك يقول تعالى: (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ).

Mental Data MSA

لتفريج ما تعانينه من الهموم الزمي الاستغفار وأكثري من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم ففي الحديث: (مَنْ لَزِمَ الِاسْتِغْفَارَ جَعَلَ اللَّهُ لَهُ مِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجًا، وَمِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجًا، وَرَزَقَهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ) وقال لمن قال له أجعل لك صلاتي كلها: (إِذًا تُكْفَى هَمَّكَ وَيُغْفَرُ لَكَ ذَنْبُكَ).

Mental Data MSA

أوصيك أن توثقي صلتك بالله تعالى وأن تجتهدي في تقوية إيمانك من خلال الإكثار من الأعمال الصالحة فالحياة الطيبة لا توهب إلا لمن آمن وعمل صالحا يقول تعالى: (مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً ۖ وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ).

Mental Data MSA

انصراف ذلك الشاب عنك قد يكون فيه خير لك، ورزقك سيأتيك فلا تيأسي أبدا، وعجبا لأمر المؤمن إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له وليس ذلك إلا للمؤمن.

Mental Data MSA

انظري إلى المستقبل البعيد، وفكري في إنجاز أهدافك، وما سيجني ذلك لك من الراحة والسعادة، وقارني بين وضع من يحمل البكالوريوس ومن وصل إلى درجة الأستاذية، فتلك المقارنة سيكون لها دور في إعادة دورة الحياة إلى ما كنت عليه من النشاط بإذن الله.

Mental Data MSA

عليك أن تقرئي في سير العظماء، والذين كانت لهم بصمات في هذه الحياة، وكيف تغلبوا على الصعاب التي اعترتهم في حياتهم، فذلك مما يشحذ الهمم، واستنهضي قواك وما أودع الله من الصفات، فإن قوة العزم بعد التوكل على الله خير معين على تحقيق ما يصبو له الإنسان.

Mental Data MSA

لا تجعلي الأحداث تصدمك وتوقفك عن تحقيق طموحاتك، وتسلحي بالتوكل على الله، والرضا بأقداره، فالحياة تسير رغم ما نعانيه من الحزن والضيق، والسعيد من تسلح بالرضا بقضاء الله وقدره، ومن رضي فله الرضا ومن سخط فله السخط.

Mental Data MSA

أحيانا قد يكون السبب كثرة العمل والضغوطات النفسية، فتؤدي إلى النفور والتضجر من العمل، وتحبط الطموح، وتغير السلوكيات، وفي هذه الحال لا بد أن تأخذي إجازة من أجل أخذ قسط من الراحة.

Mental Data MSA

لا بأس أن تبحثي عن راق أمين وثقة ليشخص حالتك، مع وجود أحد محارمك، فإن تبين إصابتك بالحسد فاستمري بالرقية حتى تشفي بإذن الله تعالى.

Mental Data MSA

، قال : (نعم ، فلو كان شيء سابق القدر لسبقته العين) وقال نبينا عليه الصلاة والسلام كما رواه مسلم من حديث جابر رضي الله عنه: (العين تدخل الرجل القبر، وتدخل الجمل القدر).

Mental Data MSA

ثبتت الأحاديث عن النبي صلى الله عليه وسلم في الإصابة بالعين ، فمن ذلك ما في الصحيحين عن عائشة رضي الله عنها قالت : " كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يأمرني أن أسترقي من العين " ، وأخرج مسلم وغيره عن ابن عباس رضي الله عنهما عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " العين حق ولو كان شيء سابق القدر لسبقته العين ، وإذا استغسلتم فاغسلوا) وفي حديث أسماء بنت عميس قالت : يا رسول الله ، إن بني جعفر تصيبهم العين ، أفنسترقي لهم ؟

Mental Data MSA

، قالوا : نظر إليه عامر بن ربيعة ، فدعا رسول الله صلى الله عليه وسلم عامرا فتغيظ عليه ، وقال : علام يقتل أحدكم أخاه ، هلا إذا رأيت ما يعجبك برَّكت ، ثم قال له : اغتسل له ، فغسل وجهه ويديه ومرفقيه وركبتيه وأطراف رجليه وداخلة إزاره في قدح ثم صب ذلك الماء عليه يصبه رجل على رأسه وظهره من خلفه ثم يكفأ القدح وراءه ، ففعل به ذلك ، فراح سهل مع الناس ليس به بأس .

Mental Data MSA

وفي مسند الإمام أحمد عن سهل بن حنيف أن النبي صلى الله عليه وسلم خرج وسار معه نحو مكة حتى إذا كانوا بشعب الخرار ( اسم موضع ) من الجحفة اغتسل سهل بن حنيف وكان رجلا أبيض حسن الجسم والجلد فنظر إليه عامر بن ربيعة أحد بني عدي بن كعب وهو يغتسل فقال : ما رأيت كاليوم ولا جلد مخبأة ، فلبط سهل ، فأتي رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فقيل : يا رسول الله ، هل لك في سهل والله ما يرفع رأسه ، قال : هل تتهمون فيه من أحد ؟

Mental Data MSA

للحسد والعين تأثير في هذا الجاني ونحن نؤمن بذلك والواقع يشهد بتعرض كثير من الناس للعين والحسد وبعد الرقية الشرعية يبرئون فأنصحك أن ترقي نفسك صباحا ومساء بما تيسر من القرآن الكريم والأدعية المأثورة وإن كنت تشكين بشخص ما فإن الدواء الناجع في مثل هذه الحال أن تطلبي منه أن يغتسل أو يتوضأ وتغتسلين بالماء الذي اغتسل أو توضأ به.

Mental Data MSA

عليك أن تعطي نفسك الرسائل الإيجابية وأنك قادرة بعون من الله على اجتياز هذه المرحلة ولعلها سحابة صيف عما قريب تقشع.

Mental Data MSA

احذري من الرسائل السلبية التي تعطيها لعقلك فلها آثار سلبية كبيرة لأن العقل يستقبل تلك الرسائل ثم يصدر أوامره لبقية الأعضاء للعمل بموجبها فتظهر آثارها على الحياة.

Mental Data MSA

تمعني معي بقوله عليه الصلاة والسلام: (والذي نفسي بيده إن لو تدومون على ما تكونون عندي وفي الذكر لصافحتكم الملائكة على فرشكم وفي طرقكم ولكن يا حنظلة ساعة وساعة ثلاث مرات).

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فمرحبا بك -أختنا الكريمة- وردا على استشارتك أقول: قد تعتري الإنسان فترة فتور وهذا أمر طبيعي في حياة الإنسان فلا يكون على وتيرة واحدة في حياته بل هو متقلب بين النشاط والجد والعمل وبين الكسل والفتور والتقصير وقد أرشدنا نبينا صلى الله عليه وسلم إلى استغلال أوقات النشاط وإقبال النفس على العمل بجد ونشاط ونبقي العمل مستمرا ولو بأدنى مستوى في حال الفتور والكسل يقول صلى الله عليه وسلم: (إن لكل عمل شرة، ولكل شرة فترة، فمن كانت فترته إلى سنتي فقد أفلح، ومن كانت إلى غير ذلك فقد هلك).

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ريم حفظها الله.

Mental Data MSA

لكم جزيل الشكر.

Mental Data MSA

لأنه كان دائما يشجعني عليها، ثم دخلت في علاقة عاطفية مع شخص وأحببته كثيرا، عوضني فقدان والدي، لكنه قرر الانفصال، وهذا القرار كسرني جدا وزاد من فقداني للثقة في نفسي أكثر، ومن بعدها أصبحت لا رغبة لي في الحياة.

Mental Data MSA

مررت في حياتي بمواقف كثيرة، فقد توفي والدي الذي كان مقربا لي في مرحلتي الجامعية، لكن هذا لم يمنعني من الاستمرار في تحقيق أهدافي؛

Mental Data MSA

أو سحر أصابني أم هي مرض نفسي أو مجرد وسواس؟

Mental Data MSA

هل هي عين؟

Mental Data MSA

كنت أملك القدرة على المخاطبة والتأثير في من حولي، فقدت هذه القدرة، كنت طلقة اللسان باللغة العربية والإنجليزية، أصابني رهاب المجتمع، لا أستطيع أن أنطق أو أكتب كلمة ما لم أتأكد من صحتها قبل التفوه بها أو كتابتها، وهذا يزعجني جدا، يحسسني بالعجز، يراودني سؤال دائما ماذا حل بي؟

Mental Data MSA

لأن الدولة لا توفر لي التعليم الكافي، ولدي أحلام وأهداف كثيرة مستقبلية لحياة كريمة، لكن مع مرور الوقت قلّت عزيمتي وطموحي، وبدأت أفقد الثقة في نفسي، وتغير سلوكي، وأصبحت عصبية من أقل شيء أثور، عابسة الوجه، أشكو من البيئة المحيطة بي، غير قادرة على أداء أعمالي.

Mental Data MSA

أنا فتاة أبلغ من العمر 26 عاما، تخرجت من كلية العلوم، وكنت أول دفعتي، كنت طموحة ومحبة للعلم، واصلت دراستي، وعملت الماجستير بمنحة من الجامعة وفي نفس الوقت عملت أستاذة في الجامعة، كنت دائما أحلم بأن أكمل دراستي في الخارج؛

Mental Data MSA

السلام عليكم..