كوربس سام

Mental Data MSA

والآن وجدت منحة دراسية, ولكن شروطها أن أجتاز الايلتس، وها أنا الآن أحضر له، ولكني دائما متشائمة، حيث أشعر أني لن أجتاز الايلتس، وإن اجتزته فلن أقبل في المنحة، هكذا دائما أفكر.

Mental Data MSA

ثانيا: أنا فتاة عمري 22سنة، تخرجت من الثانوية من 4 سنوات بتقدير ونسبة عالية جدا، لكن بسبب ظروفي المادية لم أستطع مواصلة الجامعة، وكل سنة يكون عندي أمل بأني سوف أكمل دراستي، ولكني أصدم بعد ذلك.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،، أولا: أريد أن أشكركم على موقعكم الرائع الذي ساعد الكثير من الناس.

Mental Data MSA

ما العلاج؟

Mental Data MSA

خوف وصعوبة في البلع واختناق مفاجيء وقلق وأرق دائم ...

Mental Data MSA

وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

وانظر تحريم الانتحار والتفكير فيه: (262983 - 110695 - 262353 - 230518).

Mental Data MSA

وهذه وصيتي لك: بتقوى الله, ونتمنى أن نسمع عنك الخير, ومرحباً بك.

Mental Data MSA

ونحن نشكر لك هذا التواصل مع موقعك, ونذكرك بأن نفسك غالية, فلا تخسرها, وندعوك إلى أن تقبل على الحياة بأمل جديد, وبثقة في ربنا المجيد، واحرص على أن تصلح ما بينك وبين الله, وسوف يصلح الله لك الأحوال, وواظب على الصلاة, وأكثر من الاستغفار, ومن الصلاة والسلام على رسولنا المختار، وواظب على ذكر الله آناء الليل وأطراف النهار, وتوجه إلى الكبير المتعال, ونذكر أن السعادة ليست في المناصب, أو الأموال, ولكنها نبع النفوس الراضية بقضاء الله وقدر مبدل الأحوال، فارفع أكف الضراعة إليه، واعلم بأنه يجيب المضطر إذا دعاه, ويكشف السوء.

Mental Data MSA

وكم هو سعيد ذلك الراضي بقضاء الله وقدره, وعجباً لأمر المؤمن إن أمره كله له خير, إن أصابته سراء شكر فكان خيراً له, أو أصابته ضراء صبر فكان خيراً له, وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن.

Mental Data MSA

وإذا تأمل الإنسان في أحوال الناس هانت عليه مصائبه, ووجد العزاء والمواساة، وقد قالت الخنساء: ولولا كثرة الباكين حولي على إخوانهم لقتلت نفسي فاحمد الله على نعمه, واحرص على شكرها لتنال بشكرك المزيد, قال تعالى: {وإذ تأذن ربكم لئن شكرتم لأزيدنكم ولئن كفرتم إن عذابي لشديد}.

Mental Data MSA

وأرجو أن تنظر إلى النعم التي وهبها الله لك, فقد متعك بالعافية, وأعطاك عينا تبصر بها, ويدا تكتب بها هذه الاستشارة, فكم من إنسان حرم نعمة العافية, أو ابتلاه الله (بحبيبتيه) أي عينيه, وكم من إنسان حرم من نعمة العلم, فانظر إلى من هم أسفل منك, ولا تنظر إلى من هم فوقك في أمور الدنيا, حتى لا تزدري نعمة الله عليك.

Mental Data MSA

ولا يخفى على أمثالك أن الانتحار محرم, وهو كبيرة من أكبر الكبائر, فلا تفكر فيه, وتعوَّذ بالله من شيطان يريد أن يقودك إلى الهاوية.

Mental Data MSA

وأرجو أن تعلم أن نعم الدنيا منغصة, ولذلك ما رضيها العظيم داراً لأوليائه, أو جزاءً لأحبابه, وقد أحسن من قال: جبلت على كدر وأنت تريدها ** صفوا من الأكدار والأقذار ومكلف الأيام ضد طباعها ** متطلب في الماء جذوة نار وإذا نظر الإنسان في أحوال أهل الدنيا فلن يجد فيها راض بها، وقد صدق من قال: كل امرئ يشكو دهره ليت شعري هذه الدنيا لمن وكل من ذهبوا إلى المقابر لم ينتهوا من مآربهم.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن الذي يدفع الملل هو الأنس بالله, والمواظبة على ذكره, وشكره وحسن عبادته، ومرحبا بك في موقعك بين آبائك وإخوانك.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

Mental Data MSA

مللت من حياتي, وأفكر في الانتحار يوميا, كل شيء صعب, أعيش وحيدا, أعاني من ضغوط معيشية, وضغوط نفسية, ليس لي أصدقاء, ولا زوجة, ولا مصدر رزق, ولا أي شيء.

Mental Data MSA

فكيف أتخلص من ذلك؟

Mental Data MSA

الملل من الحياة سيطر عليّ...

Mental Data MSA

وفقك الله ويسّر لك الخير حيثما كنتِ.

Mental Data MSA

بعد أن أكدنا أن قيمتك الذاتية محفوظة بعون الله، فلتحاولي مجددا وضع أهداف جديدة، وأرجو أن لا نستقل الأهداف البسيطة، وألا نعتبرها لا قيمة لها، فالرسول الكريم صلى الله عليه وسلم يقول لنا {أحب الإعمال إلى الله أدومها، وإن قلّ} فمهما كان الهدف أو العمل صغيرا، فالمهم هو في استمرارية القيام بهذه الأعمال البسيطة.

Mental Data MSA

كنت أتمنى لو ذكرتِ لنا نماذج من الأهداف التي تضعينها لنفسك، ومن ثم تجدين صعوبة في تحقيقها، كي نلقي ضوءا على كيفية تحقيق مثل هذه الأهداف.

Mental Data MSA

ما علينا إلا أن نحاول مجددا وضع أهداف لنا، وربما نحتاج لوضع أهداف أوضح وأدق، وربما أصغر من السابقة، بحيث نكون أقرب إلى إمكانية تحقيقها، ومن خلال القيام بالأهداف الصغيرة البسيطة، يمكن أن تتراكم عندنا الخبرات حتى نستطيع غدا القيام بما نحن عاجزون عنه اليوم، فالجهد يضاف للجهد الآخر، وهكذا يضاف الإنجاز للإنجازات الأخرى السابقة.

Mental Data MSA

في كثير من الأحيان يضع الناس أهدافا لهم يريدون تحقيقها، إلا أنه تعترض طريقهم العديد من العوامل المختلفة التي تصرفهم عن تحقيق هذه الأهداف، وكثير من هذه العوامل قد لا تكون تحت سيطرتهم، فيجدون أنفسهم مضطرين لترك هذه الأهداف، كليا أو جزئيا، فماذا نفعل عندما نضع أهدافا لنا، ولا نستطيع تحقيقها؟

Mental Data MSA

قيمة الإنسان شيء، وبين أن عنده عيوب أو أخطاء يريد إصلاحها وتغييرها شيء آخر، فللإنسان قيمة، بينما إصلاح النفس أمر مطلوب منا جميعا على الدوام، وفي كل وقت وحين، حتى يرث الله الأرض وما عليها، وكلنا مطالب ببذل جهده على الدوام في إصلاح نفسه، وتقويم اعوجاجها، وأن نسدد ونقارب حتى يرضى ربنا عنا.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فإن قيمتك محفوظة، وهي تنبع من نفسك، وليس من عمل تقومين به هنا أو هناك، والله تعالى يقول لنا في هذا المعنى {ولقد كرّمنا بني آدم} فبنو آدم مكرّمون عند الله، ولهم قيمتهم بما هم عليه من الإنسانية والبشرية والروح التي وضعها الله تعالى فيهم.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ مها حفظها الله.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعاند نفسي عندما أضع أهدافا، وأحاول إصلاح عيوبي، ولا أمشي للوصول إلى الهدف، بل أعاند وأريد أن أصنع لنفسي قيمة، فكيف السبيل لإصلاح عيوبي، وأن يكون لي قيمة؟

Mental Data MSA

كيف السبيل لإصلاح عيوبي وتحقيق أهدافي؟

Mental Data MSA

وفقك الله, وسدد خطاك.

Mental Data MSA

وأنت فتىً قوي الآن فشمر عن ساعد الجد، وانظر إلى الحياة بتفاؤل.

Mental Data MSA

لأن الدعاء يرد القضاء كما أخبر النبي -صلى الله عليه وسلم– أيضًا، واعمل للدنيا كأنك تعيش أبدًا، وانظر للحياة على أنها رحلة طويلة قد يستمر بك العمر إلى الستين أو السبعين أو التسعين أو المائة فماذا ستصنع في المستقبل؟

Mental Data MSA

عليك بالدعاء -بارك الله فيك- لنفسك, والاجتهاد في ذلك أن يجعلك الله موفقًا مسددًا؛

Mental Data MSA

كن متفائلاً - أخي الفاضل الكريم – واعلم أن التفاؤل من عوامل النجاح، واعلم أن النبي - صلى الله عليه وسلم – كان يحب الفأل الحسن، فقل إن شاء الله تعالى سوف أكون متميزًا، وسوف أكون من أهل الجنة، وسوف أكون عملاقًا في خدمة الإسلام في هذه الحياة.

Mental Data MSA

إذن ضع أمامك هدفًا أن تكون الأول على فرقتك أو مجموعتك، وثق وتأكد من أنك سوف تصل إلى ذلك -بإذن الله تعالى-.

Mental Data MSA

فإذن أنت الآن مازالت أمامك فرصة أن تكون هذا العام ممن يحصلون على امتياز، وفي العام القادم كذلك بإذن الله تعالى، ستُحدث تغييرًا نوعيًا في حياتك، إذ أنك ستكون قادرًا أولاً على إسعاد نفسك، وعلى رد الجميل لوالديك اللذان قاما على خدمتك، فهذا والدك يدفع الأقساط الجامعية، وهذه والدتك تهيئ لك الحياة الأسرية الرائعة، فإذن شكرًا لهما، واعترافًا لجميلهما، وتقديرًا لدورهما عليك أن تكون متميزًا، وأن تحصل على أعلى الدرجات، حتى تشعرهما بأن جهدهما لم ولن يكن هباءً منثورًا.

Mental Data MSA

حتى وإن كنت قد تعثرتَ في أول الأمر، إلا أن العبرة بالخواتيم والنهاية، وأنت تعلم أن في سباقات الجري وغيره العظة بالوصول إلى الخط أولاً قبل الآخر.

Mental Data MSA

ثم بعد ذلك ترجع لبيتك فتأخذ بالأسباب وتذاكر بجد وعزيمة، وتعلم أنك بذلك تنصر دين الله تعالى بتميزك العلمي، حاول أن تضع أمامك هدفًا كبيرًا في أن تكون أستاذًا في الجامعة، ولِمَ لا؟

Mental Data MSA

ولذلك عليك أولاً: بالتوكل على الله تبارك وتعالى وحسن الظن به، وأن تجتهد في الأخذ بأسباب التميز العلمي والدراسي، وأن تضع لنفسك برنامجًا للتميز، فأنت الآن -كما تقول- بقي لك على التخرج قرابة السنتين، فينبغي عليك أن تضاعف وقت المذاكرة، وأن تضاعف وقت الحضور في الجامعة واستماع المدرسين أو الدكاترة وهم يشرحون، وأن تركز تركيزًا شديدًا على كلام هؤلاء، بأن تجتهد في ذلك.

Mental Data MSA

فما دام الله تبارك وتعالى قد منَّ عليك بالإعانة على هذه الأمور، فأنت على خير وإلى خير، أما أن يكون هذا الهم يؤدي بك كما ذكرت إلى فقدان الشعور بلذة الدنيا، فهذا سيؤدي إلى أن تُصبح إنسانًا عاطلاً عن أداء دورك الذي خلقك الله من أجله في عمارة الكون، كما قال: {هو الذي أنشأكم من الأرض واستعمركم فيها}.

Mental Data MSA

-المنظومة الثالثة: الوقوف عند حدود الله {تلك حدود الله فلا تعتدوها}.

Mental Data MSA

-المنظومة الثانية: اجتناب ما حرم الله.

Mental Data MSA

إذن هذا الهمّ – همّ الآخرة – ستتغلب عليه بهذه الوسيلة التي تفعلها وهي اتباع أوامر الله واجتناب نواهيه، هذا هو الذي يريده الله تبارك وتعالى منك؛، لأن الإسلام عبارة عن منظومات ثلاث كبيرة: -المنظومة الأولى: أداء أوامر الله تعالى.

Mental Data MSA

لأن النبي - صلى الله عليه وسلم – قال: (المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف)، وقد قال الله قبل ذلك: {ولا تنس نصيبك من الدنيا}، والنبي - صلى الله عليه وسلم – كان صاحب أكبر همٍّ للآخرة، وكذلك أصحابه - رضي الله عنهم – إلا أنهم أنجزوا إنجازات يشهد بها التاريخ، فهذه الملايين الآن بل المليارات التي منَّ الله عليها بالإسلام هي ثمرة من ثمار هذا الجهد الرائع الذي قام به الحبيب - صلى الله عليه وسلم – وأصحابه معه.

Mental Data MSA

وكونك تحمل هم الآخرة ليس معنى ذلك أنك لا تجتهد في الدنيا حتى تكون فيها مبدعًا، وحتى تكون منجزًا, وحتى تكون فيها قويًّا؛

Mental Data MSA

فإذن نحن مطالبون أن لا يؤدي همّ الآخرة إلى أننا نفقد دورنا في الحياة، لأنه لو أن الناس جميعًا أفكارهم كأفكارك فإننا يقينًا سنكون أكثر تخلفًا مما نحن عليه.

Mental Data MSA

لأن الله تبارك وتعالى أمرنا أولاً بالأخذ بالأسباب، حيث قال سبحانه وتعالى: {فامشوا في مناكبها وكلوا من رزقه} وقال أيضًا: {وقل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله}.

Mental Data MSA

أقول لك - أخي الفاضل الكريم -: أولاً: إن قضية الحزن والهم التي تلازمك -كما ذكرت في رسالتك- ليست إيجابية، والدليل على ذلك أن النبي - صلى الله عليه وسلم – كان يستعيذ بالله منها، فإن هذا الحزن والهم الذي يُفقد الإنسان اللذة بنعمة الله الكبرى، وهي الدنيا التي هي مزرعة الآخرة، وقد يؤدي به إلى التخاذل والتكاسل، وقد يؤدي به إلى التوقف عن الإنجازات التي تجعل حياته سعيدة، وقد يؤدي به ذلك أيضًا إلى النظر إلى الدنيا على أنها لا قيمة لها، ولو أن الحزن والهم يؤدي إلى ذلك كله فهو ضد الشرع يقينًا؛

Mental Data MSA

وبخصوص ما ورد برسالتك من أنك شاب يلازمك الحزن والهم، إذ أنك بين همّين (هم الدنيا وهمُّ الآخرة) حيث إنك دائم التفكير في الآخرة، وكيفية النجاة منها، حتى فقدت الشعور بلذة الدنيا، وكذلك مسألة الدراسة الجامعية، حيث إنك قد تقدم بك السن، وحدث عندك بعض التعسّر في أول حياتك الدراسية، ولكنك الآن أصبحت تسير -بفضل الله تعالى- بشكل جيد، رغم معاناتك من بعض المضايقات من كلام الناس، وكذلك تحمل همّ والدك في دفع الأقساط الجامعية، وتجتهد قدر استطاعتك في إرضاء ربك، وتسأل عن وسائل تقوي عزيمتك على ما أنت فيه.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته/ وبعد،،، فإنه ليسرنا أن نرحب بك في موقعك إسلام ويب، فأهلاً وسهلاً ومرحبًا بك، وكم يسعدنا اتصالك بنا في أي وقت وفي أي موضوع، ونسأل الله جل جلاله بأسمائه الحسنى وصفاته العلى أن ييسر أمرك، وأن يشرح صدرك، وأن يجعلك من عباده الصالحين، ومن أوليائه المقربين، وأن يوفقك في حياتك الدنيوية حتى تكون خادمًا لدينك مُسعدًا لنفسك ولمن حولك.