كوربس سام

Mental Data MSA

أرجوك أريد تفسيرا لما يحدث معي ، وما هو علاج هذة الحالة؟

Mental Data MSA

السلام عليكم أشعر بنفور تجاه والدي، ولا أستطيع تقبل النصيحة منهم أبداً ، وأعتقد أن ذلك بسبب طريقة تفكيرهم التي لا أستطيع التعايش معها ، كما أنني لا أستطيع إخبارهم بهذا الشيء كي لا ينزعجوا مني، ولا أستطيع تحمل هذه الحياة لذلك أصبحت اتجه للتفكير بالانتحار ولكن أصدقائي منعوني من ذلك.

Mental Data MSA

نفور من الوالدين ورغبة في الانتحار!!

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

وأما فيما يتعلق بالجزء الثاني من سؤالك أن تكوني شخصية جادة فلابد أن تركزي على مصلحتك أولاً، الشيء الذي تحتاجين إليه لابد أن تحافظي عليه، وأن تجتهدي في تحقيقه بالطرق المشروعة، وما سوى ذلك فلا مانع من أن يكون هناك شيء من اللين وشيء من المرونة، ولكن لا تجاملي على حساب نفسك، لأن النبي عليه الصلاة والسلام قال: (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز), وإذا وعدت وعدًا ينبغي أن تلتزمي به، وأن لا تخالفيه مهما كانت الظروف إلا عند الضرورة الشرعية، وإذا التزمت بكلمة لابد أن تنفذيها أيضًا، وإذا أعطيت عهدًا لإنسان لابد أن توفي هذا العهد، وأن تحرصي على الصدق في كلامك، ولا تقبلي أبدًا الهزل في حياتك، بمعنى أنك تكذبين حتى وإن كنت لأن ذلك كله يسيء لشخصيتك، فالشخصية الكاملة هي شخصية النبي صلى الله عليه وسلم، وهو القدوة، ولا مانع أن نستفيد من التجارب الحديثة في فهم النفسيات، وطبائع البشر وكيفية التعامل معهم.

Mental Data MSA

فإذن هذا الأمر مطلوب منك حقيقة أن تركزي على مستواك العلمي, وعلى موادك الدراسية، لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف).

Mental Data MSA

ثم بعد ذلك يتعلم شيئًا من التاريخ، تاريخ الأمة الإسلامية، تاريخ الحضارات التي تدور حوله، معرفة بأمور العالم العامة التي إذا ما حدث وأدير الحوار في حضرته لا يكون مغيبًا عن الواقع الذي يعيشه، كذلك أيضًا إذا كان طالبًا فلابد أن يكون ملمًا ومجتهدًا في تحصيل الدروس العلمية التي يتعلمها، حتى يكون قويًا، يعني لا ينبغي أبدًا -أنت مثلاً- أن تنشغلي بقراءة التاريخ والسير والمغازي, وقراءة كتب الأدب وغيرها وأنت في نفس الوقت مقصرة في دراستك، فأنت الآن كما فهمت لازلت طالبة, وينبغي عليك أن تجتهدي في المذاكرة حتى تكوني متميزة، ولعل الله أن يمنّ عليك لتصبحي أستاذة في الجامعة تكون خدمتك للإسلام أعظم من كونك إنسانة عادية في أي إدارة من الإدارات.

Mental Data MSA

فإذن هذه تسمى علوما عينية، ولابد للمسلم أن يريد أن يكون من أهل الجنة كما ذكرت أنت في اسمك المبارك (راجية الجنان) لابد أن يكون على علم بها.

Mental Data MSA

إذن فأنت مطالبة -أختي الكريمة- بتعلم هذه العلوم كلها لأنها علوم عينية، بمعنى يتعين عليك أن تتعلميها حتى تطبقيها في حياتك اليومية، لأنه –قطعًا- لك إخوة وأخوات، كيف تتعاملين معهم، زميلات مثلاً في الدراسة كيف تتعاملين معهم، ما الذي يجوز لك أن تقوليه، وما الذي لا يجوز لك أن تقوليه، أيضًا المحرمات التي حرمها الله تبارك وتعالى تكونين على علم بها، وأنت تعلمين أن الكبائر مثلاً جمعها الإمام الحافظ الذهبي في كتاب يسمى (الكبائر) وصلت إلى سبعين كبيرة، تكونين على فكرة عامة بهذه الكبائر حتى لا تقعي فيها، لأن الكبائر تجعل موقف الإنسان صعب وحرج بين يدي الله تعالى، وذلك لقول الله سبحانه وتعالى: {إن تجتنبوا كبائر ما تُنهون عنه نكفّر عنكم سيئاتكم ونُدخلكم مُدخلا كريمًا}، فلقد شرط الله لتكفير الصغائر أن يكون الإنسان قد اجتنب الكبائر، وهكذا.

Mental Data MSA

كذلك أيضًا الأخلاق: يتعلم أخلاق الإسلام, هذه كلها تسمى فرض عين، هذه تسمى علوم عينية, وهذه يلزم كل مسلم ومسلمة أن يكون على علم بها، وذلك لقول النبي صلى الله عليه وسلم: (طلب العلم فريضة على كل مسلم) وكلمة المسلم هنا تشمل الذكر والأنثى.

Mental Data MSA

لأنه لابد قطعًا من أن يكون له علاقة مع غيره من الناس خاصة الوالدين، فلابد أيضًا أن يتعلم كيف يتعامل مع والديه، وإذا كان زوجًا كيف يتعامل مع زوجته، وكيف يتعامل مع الإخوة والأخوات، وكيف يتعامل مع الأرحام - أرحام الدرجة الأولى والثانية والثالثة - كذلك كيف يتعامل مع الجار المسلم، كيف تكون المعاملة بينه وبين الجار المسلم وبين المسلم غير الجار، وكذلك الجار غير المسلم، هذه لابد أن يتعلمها الإنسان, وأن يكون على علم بها، حتى يتعبد إلى الله تبارك وتعالى بتلك المعاملات الطيبة التي بينها الله تبارك وتعالى في كتابه وسنها لنا النبي صلى الله عليه وسلم في سنته.

Mental Data MSA

الأمر الثاني: علاقته مع والديه؛

Mental Data MSA

كذلك أيضًا فيما يتعلق بالعلاقات ما بين المسلم وغير المسلم، وكيف يقيم علاقته مع المسلمين من باب أولى, هذا أمر.

Mental Data MSA

كذلك أيضًا إذا كان يتعامل مثلاً في البيوع أو تاجرا فيتعلم ضوابط التجارة الإسلامية حتى لا يقع في الربا أو يقع في الأمور التي تفسد العقد أو تبطل البيع, فإذن هذه علوم طلبها فرض عين.

Mental Data MSA

لأنه لا يلزم أن يكون على علم بها في كل حين، كذلك الصوم أيضًا يتعلم أحكام الصيام باعتبار أن الصيام عبادة قريبة من الصلاة، وهلم جرا.

Mental Data MSA

وكذلك أيضًا إذا كانت عنده مثلاً زروع يعرف ما يتعلق بكيفية زكاة الزروع، كذلك أيضًا فيما يتعلق بالحج إذا أراد أن يحج فيتعلم أحكام الحج في وقتها؛

Mental Data MSA

أنا في حاجة إلى تعلم العلوم التي طلبها فرض عين على كل مسلم ومسلمة، وهذه العلوم تتعلق مثلاً بالتوحيد، العقيدة، عقيدة المسلم حتى تكون معرفتي بالله تعالى معرفة تؤدي إلى محبة الله تعالى, وإلى الانكفاف عن معاصيه, وإلى تعظيم شرعه، وكذلك أيضًا ما يتعلق بأنبيائه ورسله وكتبه وملائكته واليوم الآخر والقدر خيره وشره، هذا يسمى فرض عين، بمعنى أنه يتعين على المسلم أن يكون على علم بهذه العقيدة الصحيحة التي بها ينجو من عذاب الله تعالى, وكذلك أيضًا يتعلم علوم الشرائع، وأقصد بعلوم الشرائع أن يتعلم الطهارة والصلاة, وكذلك الصيام والزكاة والحج، وإذا كانت عنده أموال يعرف من الأحكام ما يتعلق بزكاة المال.

Mental Data MSA

أقول لك أختي الكريمة الفاضلة: أما عن مسألة الثقافة فإن الإنسان في حاجة فقط إلى أن يتعلم ما هو في حاجة إليه، بمعنى أن الإنسان ليس مطالبا حقيقة أن يكون علاّمة أو عالمًا بكل شيء، لأن العمر قد لا يستغرق ذلك كله، وإنما الإنسان مطالب كما أخبر النبي عليه صلوات ربي وسلامه بقوله: (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز)، فما الذي أنا في حاجة إليه؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فإنه ليسرنا أن نرحب بك - مرة أخرى - في موقعك إسلام ويب، فأهلاً وسهلاً ومرحبًا بك، وكم يسعدنا اتصالك بنا في أي وقت, وفي أي موضوع.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ راجية الجنان حفظها الله.

Mental Data MSA

ولدي سؤال آخر: أنا فتاة حنونة جدا, وحساسة بمن هم حولي, ولكني لاحظت أن من حولي يستغل طيبتي, فكيف أصبح ذات شخصية جادة بنظر الآخرين, بالرغم من أن ملامح وجهي تظهر العكس؟

Mental Data MSA

وهل الثقافة تعني أن الشخص لابد أن يكون متبحرا في كل العلوم أم لا؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي هو: كيف أصبح مثقفة؟

Mental Data MSA

كيف أصبح مثقفة وذات شخصية جادة؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك ويسر الله أمرك.

Mental Data MSA

وهكذا نرى أن الدائرة تعود إلى النقطة الأولى: من كان لله أعرف كان منه أوثق!

Mental Data MSA

فهذا هو التحدي الحقيقي، وهو أن تجد من يستفزك ويعاندك ويغالبك، ولولا العدو ما عرفنا الصديق، ولولا الإقدام ما عرفنا الشجاعة، ولولا البخل ما عرفنا الكرم، فبضدها تتبين الأشياء كما يقال، وهكذا نفسك التي بين جنبيك التي تغالبك، فعليك بمغالبتها وثق أنك منصور، طالما قمت بأسباب الطاعة التي أمرك الله تعالى بها، وهذا وعد الله تعالى لعباده: (والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا، وإن الله لمع المحسنين) فهل نثق بوعد الله!

Mental Data MSA

أما قولك: كيف أثق بنفسي ونفسي أمارة بالسوء؟

Mental Data MSA

الجواب: لا تعارض، بل هما متكاملتان، فثقتك بنفسك إنما تستمدها من ثقتك بالله، لذلك قالوا: من كان لله أعرف، كان له أخوف، وحاصلها أن من خاف الله، لم يخف غيره، وهذه هي الثقة بعينها.

Mental Data MSA

أما سؤالك: هل تتعارض الثقة بالنفس مع الثقة بالله؟

Mental Data MSA

7- لا بأس بتلقي دورات في التنمية البشرية، ومبادئ العلوم النفسية التي تبصرك بكثير من هذه الخطوات، وتدربك على اتخاذ القرارات، وعلى التواصل مع الآخرين بدون خوف أو وجل.

Mental Data MSA

6- نظم وقتك، ورتب أولوياتك، واعلم أن من يفشل في التخطيط ، فهو يخطط للفشل.

Mental Data MSA

5- لا تسمع لكلام الناس فيك قدحا أو ذما، واجعل كلام الناس مقياسا للفشل والنجاح فقط، ولا تجعله عامل تأثير في اتخاذ قراراتك.

Mental Data MSA

4- اسع في تنمية مهاراتك التي تحبها، فهذا أدعى لأن تبرز فيها، ولا تشتت نفسك كثيرا، وحاول التركيز على ما تحسن فقط.

Mental Data MSA

3- انظر إلى نفسك بإيجابية، وأن عندك الكثير من النعم التي وهبك الله إياها، والمهارات التي تجيدها، لا تقارن نفسك أبدا بشخص في مخيلتك، وتجعله مقياسا لنجاحك، فقد يكون ذلك الشخص بارعا في مجال، وأنت بارع في مجال آخر، فليس ذلك الشخص مقياسا لك.

Mental Data MSA

2- صلاة الاستخارة من العوامل الحاسمة في إحباط أي تردد، لذلك احرص عليها في الأمور التي تهمك.

Mental Data MSA

لكن يمكن وضع خطوات إجرائية تساعدك على الوصول إلى هذه الثقة أو نيل قسط كبير منها، ومن هذه الخطوات على سبيل المثال: 1- الاستعانة بالله، وتفويض الأمر إليه، بعد اتخاذ السبب المشروع، وفي الحديث: (استعن بالله ولا تعجز).

Mental Data MSA

أما مطلب تحصيل الثقة بالنفس فيمكنك تحصيلها إجمالا في رضى الله عز وجل وطاعته، فالراضي يعيش في ثقة من نفسه، مطمئنا بما قسم الله، لا يتزعزع ولا يتسخط، ولا يحتاج لزيارة العيادات النفسية، لأن هرمون الثقة كفيل بإعطائه مصل وقاية بقية عمره.

Mental Data MSA

إذن مطلب الثقة بالنفس مطلب شرعي مهم، وهو مبثوث في ثنايا شريعتنا العظيمة، وموجود في كل أمر وتكليف فيها، ولكن -حديثا- بعد تشعب العلوم، وسهولة تصنيفها وفهرستها وفرزها، تبين هذا المطلب أكثر في الناحية النظرية والعلمية، أما الناحية التطبيقية فالمسلم هو أكثر شخص يثق بنفسه في العالم، لذلك تجده إذا دخل معركة القتال مع عدوه لا يهاب ولا يفر!

Mental Data MSA

بسبب نقص الثقة في نفسه وفيما يفعل.

Mental Data MSA

بل كل التكاليف الشرعية مبنية على هذا الأساس، أساس الثقة بالنفس، لذلك نجد أن الشخص المصاب بالوسوسة لا يؤدي الصلاة بسهولة، وكذا بقية العبادات؛

Mental Data MSA

كلها مهام لا يمكن أن يقوم بها على وجهها الأكمل رجل فاقد الثقة في نفسه!

Mental Data MSA

أخي الكريم: الثقة بالنفس مطلب شرعي سلوكي نفسي، والتكاليف الشرعية تؤيد هذا المنحى، فالذي لا يثق بنفسه لن يستطيع تحمل أي مسئولية قانونية أو أخلاقية، وقد ورد ما يشير إلى تحمل هذه المسئولية في قول النبي الكريم -صلى الله عليه وسلم-: (كلكم راع، وكلكم مسئول عن رعيته)، وقوله: ( لن تزولا قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع...الحديث)، فتحمل مسئولية النفس ومسئولية الأسرة والوظيفة والدولة؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته/ وبعد،،، نشكر لكم هذا السؤال الرائع الذي يدل على نفسية رائعة متطلعة إلى الإيجابية والثقة بالنفس.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

Mental Data MSA

ولكم جزيل الشكر.

Mental Data MSA

وكيف أثق في نفسي، ونفسي أماره بالسوء؟

Mental Data MSA

وهل الثقة في النفس تتعارض مع الثقة في الله؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود أن أعرف عن الثقة في النفس (معناها - خطواتها- كيف أحسها - وسائلها)؟

Mental Data MSA

كيف أعزز ثقتي بنفسي وهل يتعارض ذلك مع ديننا الحنيف؟