Mental Data
MSA
أعاني من متاعب نفسية، بالإضافة إلى فقدان التركيز والنسيان كثيرا، وأقل شيء يتعبني نفسياً، وأقل مضايقة أتعرض لها تجعلني أغضب جداً، ولا أهدأ إلا إذا انتقمت، وللأسف فإن هذا كثير في بلادنا بسبب سوء أخلاق الناس، وعدم توافر الأمن والأمان، فنتعرض له في العمل والشارع.
Mental Data
MSA
جزاكم الله خيراً، سبق وأرسلت استشارة ولم يتم الرد عليها رغم أن أرقام الاستشارات تجاوزت رقم استشارتي.
Mental Data
MSA
السلام عليكم.
Mental Data
MSA
أرشدوني لعلاج يخلصني من الأعراض النفسية من فقدان التركيز والنسيان والغضب.
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
إذًا فترة ما بعد الولادة قد تكون فترة هشاشة نفسية لبعض النساء وليس كلّهنَّ، أما الحمل بصفة عامَّة فنعتبره وقت استقرار نفسي كبير.
Mental Data
MSA
ومعظم هذه الحالات يكون هنالك تاريخًا مرضيًّا في الأسرة، أو أن يكون الزواج زواجًا غير موفَّقٍ وغير مستقرٍّ، وهذه الحالات تُعالج وتُعالج بصورة ممتازة جدًّا.
Mental Data
MSA
بعض النساء ربما يُصبن باكتئاب ما بعد الولادة، أو الاضطراب الذُّهاني الذي يحدث ما بعد الولادة، أو حالاتٍ مختلطة ما بين الهوس والذُّهان والاكتئاب.
Mental Data
MSA
ليس من الضروري أبدًا، في بعض الأحيان نستطيع أن نقول أن الحمل فترة استقرار لكثير من النساء، خاصة إذا كان الزواج زواجًا طيبًا ومستقرًّا، تأتي فترة ما بعد الولادة يحدث نوعًا من القلق البسيط والجزئي في الأسبوع الأول للولادة، هذا يحدث لستين بالمائة 60% من النساء، ولكنه يختفي تلقائيًا، يُسمَّى (Maternal Bleus).
Mental Data
MSA
سؤالك عن الحمل والولادة هل يُساعدان على ظهور أمراضٍ نفسية؟
Mental Data
MSA
أتمنى أن أكون قد أوضحتُ هذه النقطة.
Mental Data
MSA
فالحالات التي تتحسَّن تلقائيًا بعد منتصف العشرين مثلاً غالبًا ليس لديهم الشخصية الحدّية بمعاييرها التشخصية الكاملة، إنما بعض سمات أو أوصاف الشخصية الحدّية، ولذا يحدث التحسُّن.
Mental Data
MSA
إذًا المرض قد يظهر منذ فترة اليفاعة وبعد الطفولة المتأخرة، لكن التشخيص نفسه لا يُطلق على الإنسان قبل سِنِّ الثامنة عشرة أبدًا، هنالك مُسمَّيات قبل هذا العمر – كما ذكرتُ لك – وأرجو أن أؤكد أنه الآن توجد بشريات ممتازة، أن الشخصية الحدّية تختفي أعراضها بمرور السنين والأيام، فيما مضى كان يُعتقد أنها شخصية استمرارية لا يتحسَّن الإنسان، لكن هذا الكلام ليس صحيحًا الآن، وكما أن الشخصية الحدّية الآن نعتبرها طيفًا، يعني: بعض الناس لديهم بعض سمات الشخصية الحدّية، وبعض الناس لديهم سمات متوسِّطة الشدة والكثافة، وبعض الناس لديهم المرض بكل معاييره التشخصيَّة.
Mental Data
MSA
كل الأعراض التي تظهر قبل هذا العمر نعتبرها جزءً من الشخصية القلقة أو الشخصية التجنُّبيَّة، وهذا الحدّ الفاصل من ناحية العمر مهمٌّ جدًّا.
Mental Data
MSA
تقريبًا هذه هي السمات الرئيسية للشخصية الحدِّية، والشخصية الحدِّية يجب ألَّا تُشخَّص قبل أن يبلغ الإنسان سِنَّ الثامنة عشرة، هذا مهمٌّ جدًّا.
Mental Data
MSA
الشخصية الحدّية – أو ما يُسمَّى بالشخصية البيْنيَّة – هي شخصية ما بين العُصاب والعصبية والذُّهان، لذا سُمِّيتْ بالحدِّية، ومن أكثر سماتها هي العصبية، الاندفاع، عدم المبالاة في كثير من الأمور، الشعور بالخواء والفراغ الداخلي، عدم القدرة على الاستمرار في علاقاتٍ مثمرة، إيذاء النفس في بعض الأحيان، والتقلُّب المزاجي الشديد، وفي بعض الحالات قد تطرأ تغيراتٍ ذُهانية في شكل هلاوس وفي شكل ظنانات، لكنها تكون لفترة قصيرة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: جزاك الله خيرًا، سؤالك سؤال كبير ويحتاج لساعات وساعاتٍ للإجابة عليه، لكن عمومًا -إن شاء الله- سوف أعطيك ما هو مفيد.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ مهاني حفظها الله.
Mental Data
MSA
وشكراً.
Mental Data
MSA
وسؤال آخر: هل الحمل والولادة يساعدان على ظهور أمراض نفسية؟
Mental Data
MSA
ومتى يبدأ ظهور هذا المرض؟
Mental Data
MSA
رغم ذهاب هذه السمات الشخصية جزئيا بعد بلوغه منتصف العشرين، وهل يصحب الشخصية الحدية هلاوس سمعية أو بصرية؟
Mental Data
MSA
وهل نستطيع أن نحكم على شخص كان في مراهقته مندفعا وعصبيا ومتهورا وأحيانا يفكر بالانتحار بأنه يعاني من الشخصية الحدية؟
Mental Data
MSA
ما هي أبرز صفات الشخصية الحدية؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم.
Mental Data
MSA
ما هي سمات الشخصية الحدية؟
Mental Data
MSA
وفقك الله، وسدد خطاك.
Mental Data
MSA
وحتى النساء التي تتكلم عنهن لا يتزوج النساء بالرجال فقط لوسامتهم، لأسباب أخرى كثيرة، ومنها قوة الشخصية والأمانة وهلمّ جرا، فيا أخي الكريم عليك بتقوى الله، وقبول نفسك والانطلاق في الحياة بصورة عادية، وفرض شخصيتك على الناس، وأنا على ثقة كبيرة بأنك سوف تتغير نظرتك إلى نفسك بمجرد أن تتقبل أنت نفسك وخلقك الذي خلقك الله عليه، ولا تنظر إلى مظهرك، وإلى شكلك، بل انظر إلى داخلك وما تمتاز به من مشاعر وأفكار وانطلق في الحياة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: هون عليك، وقلل من الحساسية الشديدة تجاه شكلك، وشكل رأسك بصفة كبيرة، معظم الناس لا يتعاملون مع غيرهم بالأشكال يا أخي الكريم، بل بالشخصيات، وكثير من الناس الذين يمكن أن يعتبروا وسيمين فرضوا حضورهم وقبولهم على الآخرين بقوة شخصيتهم، فالمشكلة ليست في شكلك يا أخي الكريم، بل في ضعف شخصيتك التي أدت إلى أن تتوارى عن الناس بسبب مشكلة بسيطة، معظم الناس قد حتى لا ينظرون إلى شكلك ولا إلى شكل رأسك.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
Mental Data
MSA
فأنا أفكر في العيش في غابة وحدي.
Mental Data
MSA
مشكلتي هي أن شكلي سيء، وبالخصوص الرأس، وهذا سبب لي إزعاجا وقهرا، ووسواسا، فلقد أصبحت لا أسير في الأماكن العامة لخوفي من نظرات الناس أو ضحكهم علي، صرت وحيدا، حتى علاقة مع فتاة لم أستطع، ومن تقبل أصلا برأس كبير مثل رأسي، أصبحت خجولا جدا وأصبحت وحيدا، وأصبحت موسوسا، وإذا نظر إلي أحد أنزعج، فهل هناك حل إذا كان لا يوجد؟
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله مبارك عليكم الشهر وعلى جميع الأمة العربية والإسلامية.
Mental Data
MSA
هل هناك حل؟
Mental Data
MSA
شكل رأسي يسبب لي العزلة والانطواء..
Mental Data
MSA
وفقك الله لما فيه الخير.
Mental Data
MSA
لأن الجسم يفرز مواد مسكنة ليلا أثناء النوم تسمى Endorphins وهي في الواقع مواد تشبه المورفين في تأثيرها الطبي على جسم الإنسان morphine-like chemicals دون أن يكون لها مضاعفات جانبية، ولذلك ننصحك بالنوم ليلا والقيلولة لمدة ساعة أو أقل ظهرا، والاستيقاظ مبكرا، مع ضرورة تغذية الروح كما نغذي الجسد من خلال الصلاة على وقتها، وقراءة ورد من القرآن، والدعاء والتسبيح والذكر، مع ضرورة تناول الطعام الصحي في المنزل ولا تعتمد في غذائك على الوجبات السريعة، ووجبات المطاعم، وسوف ينعكس ذلك على حالتك الصحية العامة -إن شاء الله-.
Mental Data
MSA
أما تقلب المزاج فهذا أمر يعاني منه الشباب كثيرا، بسبب التقصير في الواجبات الدينية والدراسية، مع كثرة السهر واضطراب النوم، ولذلك يجب أخذ قسط كاف من النوم؛
Mental Data
MSA
ولعلاج ألم الصدر والنغزات وألم الظهر يمكنك تناول كبسولات مسكنة مثل celebrex 200 mg مرتين يوميا بعد الأكل وكبسولات myolgin ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع، مع التعود على الحمام الساخن كلما أمكن ذلك، مع ضرورة تناول كبسولات فيتامين D الاسبوعية 50000 وحدة دولية مرتين في الاسبوع لمدة شهرين إلى 4 شهور، وذلك لتقوية العظام والأربطة والمفاصل، ثم فحص فيتامين D والمفروض أن تكون نسبته فوق 30، مع ضرورة تناول أقراص كالسيوم 300 مج مضغ مرتين يوميا لمدة شهرين أيضا، وهذا لا يغني عن الحليب ومنتجات الألبان بصفة منتظمة مع ممارسة قدر من الرياضة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الشعور بالوجع أو الألم في الصدر عند الاستلقاء واختفاؤه عند الوقوف لا علاقة له بأمراض القلب، خصوصا في العشرينات من العمر، ولكنه وجع وألم نتيجة التقلص العضلي في عضلات القفص الصدري، خصوصا والألم يأتي ويختفي ويزيد في أوقات ويختفي في أوقات أخرى، ويحدث هذا الشد العضلي بسبب الجلوس الخاطئ مثل الاتكاء على الكوع والكتف، أو النوم على وسادة عالية أو منخفضة، أو المذاكرة على الأرض مع انحناء الظهر، ويحدث بسبب نقص فيتامين D والإقلال من تناول الحليب ومنتجات الألبان.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ وليد حفظه الله.
Mental Data
MSA
جزاكم الله خيرا.
Mental Data
MSA
وبماذا تنصحونني؟
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم أعاني من ألم في قلبي عند الاستلقاء، ويختفي عند الوقوف أحيانا يوقظني من النوم وأحيانا يضغط على التنفس، وكأن نقطة تؤلمني في قلبي، كما أعاني من تقلبات رهيبة في المزاج، ما تقييمكم للوضع؟
Mental Data
MSA
وما نصيحتكم؟
Mental Data
MSA
أعاني من ألم في قلبي وتقلبات رهيبة في المزاج، ما تقييمكم؟
Mental Data
MSA
وفقك الله وسدد خطاك.
Mental Data
MSA
أنا أوصي بالفلوكستين، وأرى أنه أفضل من عشبة القديس جون، من حيث - كما ذكرت - أن الفلوكستين أُجريتْ عليه دراسات كثيرة، ومُجرَّبٌ من وقتٍ طويل، وأعراضه الجانبية قليلة.
Mental Data
MSA
أما إذا كان الاكتئاب اكتئابًا متوسِّطًا أو شديدًا فمن الأجدى أو من الأحسن أن يأخذ الشخص علاجات دوائية مضادة للاكتئاب، ومن ضمنها الـ (فلوكستين)، الفلوكستين هو أحد أدوية الـ (SSRIS)، وهو أول دواء اكتُشف في هذه المجموعة من الأدوية منذ أكثر من ثلاثين سنة، وأُجريتْ عليه أبحاث كثيرة، وثبتت فعاليته في علاج الاكتئاب، ويخلو من الأعراض الجانبية الشديدة، ولا يؤدي إلى الإدمان على الإطلاق.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: عشبة القديس جون: نعم وُجد أنها قد تُساعد كثيرًا في علاج الاكتئاب، وأتفق معك في أنها من الأعشاب وليس لها أعراض جانبية كثيرة إلَّا كما ذكرت، ولكن أهم شيء أنه لم يُجر عليها أبحاث كثيرة في مسألة علاج الاكتئاب مثل الأدوية الأخرى، لذلك عادةً تُستعمل في الاكتئاب الخفيف.