كوربس سام

Mental Data MSA

أخي: موضوع الشكوك؛

Mental Data MSA

البروزاك دواء سليم وفاعل ولا يؤدي إلى الإدمان أبدًا، من آثاره الجانبية أنه عند المعاشرة الزوجية ربما يؤخِّرُ قليلاً القذف المنوي، لكنّه لا يؤثِّرُ على الصحة الإنجابية أو الذكورية عند الرجل.

Mental Data MSA

أخي: الذهاب إلى طبيب نفسي أراه أمرًا جيدًا ومرغوبًا، وإن لم تستطع أن تذهب فالدواء الذي يجب أن تستعمله هو عقار (بروزاك)، والذي يُعرف علميًا باسم (فلوكستين)، والجرعة المطلوبة في حالتك هي كبسول واحدة يوميًا لمدة شهرٍ، تناولها بعد الأكل، ثم اجعلها كبسولتين يوميًا لمدة ستة أشهر، ثم انتقل إلى الجرعة العلاجية وهي كبسولة واحدة يوميًا لمدة ستة أشهر أخر، ثم اجعل الجرعة كبسولة يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ، ثم توقف عن تناول الدواء.

Mental Data MSA

لأن السكوت حتى على الأمور البسيطة يؤدي إلى احتقانات نفسية داخلية سلبية، تؤدي أيضًا إلى الاكتئاب أو موازيات الاكتئاب مثل عِلَّة الإجهاد المزمن التي تعاني منها.

Mental Data MSA

عدم تحمُّلك للضجيج وللأصوات المرتفعة دليل واضح على أنك بالفعل لديك قلق داخلي، قلق مُقنّع، قلق مكتوم، وفي هذا السياق أقول لك: لابد أن تُعبِّر عن نفسك، عبِّر عن نفسك بحرِّية، عبِّر عن نفسك ولا تكتم؛

Mental Data MSA

النفس لابد أن تُلزم، لابد أن تُطارد لتُنجز، وتُحمُّلِ شيءٍ من الألم -نفسيًا أو جسديًا- في حياتنا أمر جيد، لأنه يؤدي إلى رفع درجة المناعة الجسدية والنفسية والفكرية عند الإنسان.

Mental Data MSA

الأمر الثاني: لابد أن تكون هنالك برامج يومية تلتزم من خلالها: أن تدخل في أنشطة مهنية، أنشطة اجتماعية، حرصك على صلاتك مع الجماعة، الإكثار من التواصل الاجتماعي، وذلك من خلال الالتزام بالواجبات الاجتماعية حيال أسرتك وحيال أرحامك، وحيال أصدقائك وحيال جيرانك، وكل مَن تعرف.

Mental Data MSA

أنتَ أجريت الفحوصات التامة، وكلها -الحمد لله- سليمة، فإن تمكّنت -أخي- أن تذهب إلى طبيب نفسي يُعتبر أمرًا جيدًا، وإن لم تتمكن يجب أن تمارس الرياضة مهما كانت درجة الإجهاد لديك، مهما كانت الدافعية مفقودة، إلا أن الرياضة يجب أن تكون نشاطًا يوميًا في حياتك، فهي تُحرِّك الطاقات الجسدية والطاقات النفسية الإيجابية، احرص على ذلك تمامًا.

Mental Data MSA

أخي: هذه الأعراض تكفي تمامًا لأن تؤدي إلى تغيرات نفسية قد تنعكس على جسدك، وموضوع سرعة الإجهاد دُرس كثيرًا، وأُجريتْ حوله الكثير من البحوث، وكثير من العلماء يرونه إحدى مُكافئات أو موازيات أو مُعادلات الاكتئاب النفسي، لذا حين يُعالج كما يُعالج الاكتئاب النفسي تكون هنالك فائدة علاجية كبيرة -إن شاء الله تعالى-.

Mental Data MSA

أخي: الذي يظهر لي أنك تعاني من إجهاد جسدي ونفسي، والعامل النفسي هو الأساس فيما تعاني منه من إجهاد، وأنتَ ذكرته بصورة جليّة جدًّا أنك شخص عصبي وسريع الانفعال، وتستحوذ عليك أيضًا أفكار تسلُّطية، ولديك بعض الشكوك والظنانيات.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك في الشبكة الإسلامية.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

Mental Data MSA

أعتذر عن المتاهات التي وضعتكم فيها, والتفاصيل المملة التي سردتها لكم، وشكرا لكم.

Mental Data MSA

أنا لا أدري إن كانت حالتي مرضية أم عصبية أم كليهما, فإن كانت حالتي نفسية أو عصبية فالمرجو منكم توضيح الأدوية الغير الآمنة, والتي تسبب الإدمان والأعراض الجانبية، فلدي تخوف من تناولها, فأنا لم أزر طبيبا نفسانيا من قبل.

Mental Data MSA

أحاول أن أكون ملتزما دينيا، وأحافظ على صلاتي، وأقرأ القرآن يوميا -بفضل الله-, وأعمل على تجنب المعاصي قدر إيماني، عل الله يرحمني ويكشف عني الكرب والبلاء.

Mental Data MSA

لدي أعراض أخرى قد تفيد في تقييم الحالة, فأنا شخصية عصبية وتظهر انفعالاتي لأتفه الأسباب, وأعاني من تسلط الأفكار، وكثرة التفكير العشوائي، تفكير يشبه الفوضى في رأسي, كل أمر أفكر فيه أجده يلتصق بعقلي ويبدأ بالتكرار المزعج والمستمر في الليل والنهار, يستهلك التفكير جهدا كبيرا من طاقتي، حاولت تجاهله لكن دون جدوى، أفزع من أبسط الأصوات والحركات, وحينما أكون في المنزل أشعر بأن شخصا ما في المطبخ أو في باقي الغرف، ويراودني الخوف, أشك كثيرا، أشك في زوجتي رغم أنها سيدة فاضلة ومتدينة, ولكن هذا ما ابتليت به، فصبر جميل والله المستعان, نومي مضطرب لأن عملي يتطلب ذلك.

Mental Data MSA

ذهبت إلى عدة أطباء، منهم العام ومنهم المختص بأمراض القلب, وأجريت تخطيط القلب مرتين، وعدة تحاليل: للغدة الدرقية، والسكري، وفقر الدم، والكلى، والكولسترول, والكشف الأول كان بعد ثلاث سنوات من بداية المرض، وتضمن تخطيط القلب, والكشف الثاني كان بعد ثلاث سنوات أيضا بعد الكشف الأول وشمل تخطيطا للقلب أيضا، والتحاليل نفسها, علما أنني ترددت كثيرا للطبيب العام، وكرر التخيط، وفي كل مرة الأمور سليمة.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب وبعمر 35 سنة, منذ 10 أعوام وأنا أشعر بالإرهاق والتعب، وأعاني من اضطراب نبضات القلب، ولدي شعور بالضعف التام، وكأنني أدخل في غيبوبة في بعض الأحيان, يلازم تلك الأعراض نقص الرؤية والضوء، وأرى خيوطا سوداء صغيرة وكثيرة أمام عيني, وإحساس بالضعف يتلازم مع الرعشات، كرعشات البرد، وأحيانا أشعر بالحرارة والتعرق, ولكنني لا أشعر بألم القلب إلا نادرا, وأشعر بأن الدم ينسحب من جسمي، ولدي اصفرار في اليدين رغم أنني كنت من الرياضيين ولدي نشاط واضح، واليوم أعجز عن القيام بأبسط التمارين الرياضية، ولو مارستها أظل بانتظار العواقب!

Mental Data MSA

أعراضي النفسية انعكست على صحتي الجسدية!

Mental Data MSA

هذا هو الذي أنصحك به، وأسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

فأرجو أن تطَّلعي على أحد هذه الكتب وتُطبِّقي ما تستطيعين ممَّا تقرئينه.

Mental Data MSA

فإذًا عملية البناء الفكري الإيجابي هي مهمَّة جدًّا بالنسبة لك، وأريدك أيضًا أن تطلعي وتقرئي بعض كتب الذكاء العاطفي أو ما يُعرف بالذكاء الوجداني، هو مهمٌّ جدًّا، وأهميته أنه هو الوسيلة التي تجعلنا نعيش حياة اجتماعية إيجابية، الذكاء العاطفي يعني: كيف يتعامل الإنسان مع نفسه إيجابيًا، وكذلك مع الآخرين.

Mental Data MSA

أما بالنسبة للناحية السلوكية: فيجب أن تتجاهلي الخوف والقلق، بل توظفي قلقك ومخاوفك ليكون إيجابيًا، وحاولي أن تكوني فاعلة، أن تجلسي مع الناس، أن تُكثري من الاطلاع، القراءة، اكتساب المهارات، التواصل الاجتماعي، الحرص على صلاتك في وقتها، تدارس أمور الدين والعبادات، وأن تكوني إنسانة نافعة لأسرتك، وأن تعبِّري عن ذاتك، لأن عدم التعبير عن الذات يؤدي إلى احتقانات، وإلى خوف وإلى توتر وإلى غضب.

Mental Data MSA

أنتِ محتاجة لعلاج دوائي، وكذلك محتاجة لتعديل نمط سلوكك، أنا أرى أن ذهابك لطبيب نفسي سوف يُساعدك، ويساعدك كثيرًا جدًّا، والأدوية سوف تفيدك بصورة رائعة، تحتاجين لعقار مثل (زولفت) والذي يُسمى علميًا (سيرترالين)، يُضاف إليه جرعة صغيرة من العقار الذي يعرف باسم (رزبريادون)، هذه أدوية فاعلة ورائعة ومفيدة.

Mental Data MSA

مما هو متاح في رسالتك الوافية أقول لك أنك تعانين من قلق المخاوف، يُضاف إليه أنه لديك بعض الأفكار الشكوكية الظنانية، ولا أرى أبدًا أنه لديك هلاوس حقيقية، إنما لديك هلاوس كاذبة أو ما يشبه الهلاوس، وفي ذات الوقت لديك شيء من سوء التأويل، لم يصل إلى المرحلة البارونية – أي مرحلة الأفكار الاضطهادية – وهذا ربما يكون مرتبطًا بأنك شخص قلق وحسَّاس، لذا يأتيك شيء من الارتياب.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أشكرك على التواصل مع إسلام ويب.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ khadija حفظها الله.

Mental Data MSA

وما العلاج المناسب؟

Mental Data MSA

الآن أصبحت أكثر عصبية وغضب وعزلة وتوتر وعدم تركيز، وازدادت الهلاوس، فما تشخيص حالتي؟

Mental Data MSA

رجعت إلى بلدي -فأنا أدرس في الخارج- وأصبت ببانيك أتاك مرة أخرى، فراجعت الطبيب، وبعد الفحص تم نقلي لطبيب نفسي، وتوقع الطبيب أني مصابة بالاكتئاب، ولم أكمل العلاج النفسي بسبب ظروف سفري.

Mental Data MSA

تطور الأمر أكثر، فصرت أسمع أصواتا وصراخا، وأحيانا أشعر وكأن شخص يلمس وجهي، أو يوقظني، وتكون كلها أوهام وهلوسة.

Mental Data MSA

راجعت طبيبا على الإنترنت، وأخبرني أنه ربما نقص الفيتامينات، فراجعت المستشفى، وعملت التحاليل، ووصفوا لي فيتامينات، ولكن بلا جدوى، وأشعر أني عبء على الآخرين بسبب حالتي، وفقدت ثقتي بالناس، وأحس أن هناك من يراقبني.

Mental Data MSA

منذ سنة بدأت أشعر بأني أتغير، بدأت أتملل وأفقد رغبتي في كل شيء، وعزلت نفسي عن الناس، وصرت عصبية، وأعاني من الكوابيس، ثم تطور الأمر فصرت أعاني من ضيق التنفس، وتنميل الأطراف، وألم في الرأس، وكنت أخاف من الظلام سابقا.

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

حياتي هلاوس وقلق واكتئاب وغضب، فما تشخيصكم لحالتي؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

هذه قيمة علاجية عظيمة جدًّا إذا اقتنع بها الإنسان، تُبعد الإنسان عن الهواجس وعن الوساوس وكذلك عن الظنانيات الخاطئة.

Mental Data MSA

الأمر القاطع والذي يجب أن نضعه دائمًا في مخيلته أن الله تعالى خير حافظ.

Mental Data MSA

إذًا هو يحتاج لأحد مضادات الذهان، وقد يحتاج لدواء واحد فقط وليس أكثر من ذلك، أرجو أن تُعجّلي حقيقة بعرضه على الطبيب، هذا سوف يفيده كثيرًا، وفي ذات الوقت عليك بالرقية الشرعية، وكما ذكر الشيخ يجب ألا تكون هنالك مبالغة فيما يتعلَّق بعالم الجنِّ وتدخلاته في شأن الإنسان.

Mental Data MSA

موضوع الخطورة هذا أمرٌ نسبي، وحين يتعالج سوف يُشفى تمامًا إن شاء الله تعالى.

Mental Data MSA

ولذا أنا أقول لك: لا تشغلي نفسك عن الجوانب الوراثية في هذه الحالة، وقطعًا زوجك يجب أن تبقي معه، يجب أن تُسانديه، يجب أن تُقنعيه بالعلاج، وهذا ليس هو الوقت الذي تتخلي فيه عنه تمامًا؛

Mental Data MSA

بالنسبة للأثر الوراثي للمرض: المرض نفسه لا يُورَّثُ أبدًا، وما دامت هذه الحالة قد أتتْ لزوجك في عمرٍ متأخر نسبيًا – لأني أحسب أن زوجك عمره أكثر من ثلاثين عامًا – فهنا أثر الوراثة ضعيف جدًّا، فأرجو أن تطمئني، وأثر الوراثة البسيط والقليل والضعيف جدًّا يكون في شكل الاستعداد للمرض وليس حدوث المرض نفسه؛

Mental Data MSA

فكإجابةٍ على أسئلتك: الذهان الغير مميز ليس هو الفصام ذاته، لأن الفصام ليس أفكارًا فقط، فيه أعراض تشخيصية أخرى كثيرة.

Mental Data MSA

وهذه الحالات يمكن أن تُعالج، وتُعالج بصورة فاعلة جدًّا، يجب أن نهتم أكثر بعلاج هذا الأخ، والطبيب الذي شخَّص حالته كذهان غير مميَّز، أي ليس من نوعية الفصام، إنما قد يشبه الفصام، هذه الحالة تُعالج وتُعالج بمضادات الذهان، والعلاج ذو فعالية عالية.

Mental Data MSA

قوله أن بعض الأحيان يحسّ أن أحدًا يُراقبه، وطريقة عرض أفكاره حول شكل مباني المدينة وتصميمها، هذا كله يدلُّ على أن هذه الأفكار هي أفكار ظنانية وسواسية شكوكية بارونية.

Mental Data MSA

الأفكار التي تُراود زوجك هي أفكار شديدة ذاتِ طابع وسواسي، لكن أيضًا فيها شيء من التفكير الذهاني.

Mental Data MSA

++++++++++++++++++++++++++++++ نسأل الله لك العافية والشفاء، وأنا أؤكد على ما ذكره لك الدكتور عقيل المقطري أن الأمر يجب أن يؤخذ بجوانبه الشرعية، وكذلك جوانبه الطبية.

Mental Data MSA

++++++++++++++++++++++++++++++ انتهت إجابة الدكتور عقيل المقطري (مستشار العلاقات الأسرية والتربوية)، وتليه إجابة الدكتور محمد عبد العليم (استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان).

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

أسأل الله تعالى أن يشفي زوجك ويعافيه، ويكتب أجرك، ويرزقك السعادة.