كوربس سام

Mental Data MSA

فما علاج حالتي -دكتور محمد- من فضلك؟

Mental Data MSA

فهذا كثيرًا ما يزعجني عند التقدم لأي وظيفة، أو أمور أخرى تأتيني ضيقة وكره للوظيفة، وتردد شديد بترك وكره العمل، فهذا سوف يوثر عليّ في حياتي الزوجية وفي الأمور الأخرى.

Mental Data MSA

علمًا أنه في السابق كنت أريد العمل به، فلما تيسر العمل به كرهته، وأتتني ضيقة صدر، وفعلا تركت الفندق وتمنيت أنني لم أتركه).

Mental Data MSA

دكتور محمد: لدي مشكلة في حياتي، وهي أنني ( كثير التردد في أموري الحياتية) كثيرًا ما أتردد بأشياء تحصل لي على سبيل المثال: ( كنت أسعى جاهدًا أن أعمل لدى فندق راق في مدينتنا، وفعلت الأسباب -والحمد لله- تم قبولي في الفندق المقصود، وعندما بدأت بالعمل لأول يوم في الفندق أتتني ضيقة صدر بأنني سأترك العمل، وأنه لا يعجبني.

Mental Data MSA

ساعدوني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحمد الله وأشكره وأثني عليه، أن أرشدني إلى هذا الموقع المبارك الذي لن أنسى أطباء استفدت منهم كثيرًا في حياتي، وعلى رأسهم الدكتور محمد عبد العليم، وفقه الله وسدد خطاه.

Mental Data MSA

لدي تردد شديد عند الانخراط في العمل وغيره..

Mental Data MSA

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

أنا أرى أن هذا الأخ سوف يعيش حياة طبيعية جدًّا في مستقبل أيامه، وفي عمله، وفي بيته إذا تناول الدواء.

Mental Data MSA

نحن -الحمد لله تعالى- في خير عظيم -أيهَا الأخ الكريم- فيما يتعلق بعلاج مثل هذه الحالات، فالأدوية متوفرة تمامًا.

Mental Data MSA

أنا أعطيتُ الرزبريادون كمثال، لكن يُوجد الإرببرازول، ويوجد السوركويل، ويوجد الأولانزبين، وهناك أدوية قديمة أيضًا، كلها فاعلة.

Mental Data MSA

أما العلاج الدوائي فلدينا أدوية ممتازة، لدينا أربعة أو خمسة أدوية معروفة جدًّا، ونسبةً لأن حالة هذا الأخ بسيطة، أعتقد أن عقارا يعرف تجارياً باسم (رزبريدال Risporidal) أو ما يسمى علمياً باسم (رزبريادون Risperidone) وبجرعة بسيطة سيكون مناسبًا جدًّا، يبدأ بواحد مليجرام ليلاً لمدة أسبوعين، ثم ترفع إلى اثنين مليجرام ليلاً لمدة ثلاثة أشهر، ثم واحد مليجرام ليلاً لمدة شهر، ثم يمكنه أن يتوقف عن تناول الدواء، لكن حالته يجب أن يتم رصدها ومراقبتها، فإن لم تتحسَّن أعراضه فهذا يعني أننا نحتاج أن نزيد جرعة الرزبريادون أو ننتقل لدواء آخر، وإن لم يستجب للعلاج أرجو أن تتواصل معي، وهذا الأخ ما دام على قناعة بالذهاب إلى طبيب نفسي أعتقد أن هذا أمر إيجابي جدًّا، وما يصفه له الطبيب من دواء يجب أن يلتزم بتناوله، وكذلك يلتزم بالمدة العلاجية.

Mental Data MSA

لأن النوم الليلي مطلوب جدًّا في مثل هذه الحالات.

Mental Data MSA

فيا أخِي الكريم: العلاج الدوائي هو العلاج الأساسي، وأفضل علاج سلوكي معرفي هو أن نقنع هذا الأخ بأن حالته بسيطة، ولكن يجب أن يُعالج، وأنه -الحمدُ لله تعالى- بخير، ونساعده في أن تكون رؤياه إيجابية حول المستقبل، وأن يعيش حياةً طبيعية فاعلة، وأن يُنظم وقته، وأن ينام النوم الليلي مبكرًا؛

Mental Data MSA

ربما يكون الإنسان لديه شيء من الاستعداد وتأتي الظروف الحياتية السلبية، فمثلاً هذا الأخ يعيش في بلدٍ شديد الاضطراب -كما ذكرت- هذا قطعًا يُمثِّلُ عبئًا نفسيًا عليه، لكن هو في الأصل لديه استعداد لأن تظهر لديه التطورات النفسية السلبية التي تحدثت عنها.

Mental Data MSA

أخِي الكريم: هذا الأخ يجب أن يُعالج، وأنا أقول لك: إن هذه الحالات تُعالج بسهولة شديدة، والعلاج دوائي في المقام الأول، لأن الاضطرابات من هذا النوع لا بد أن يكون اضطراب كيمياء الدماغ هو السبب الرئيسي فيها.

Mental Data MSA

أي أن عدم إطباق المرض وشدته على هذا الأخ أرى أن مآله وسببه وتفسيره هو غالبًا اعتدال شخصيته واستقراره الاجتماعي والمعرفي.

Mental Data MSA

والإنسان إذا كان له منظومة قيمية عالية وكان إنسانًا طيبًا وفاضلاً وتحمل شخصيته سمات الاعتدال والتوازن، في هذه الحالة قد لا يظهر المرض بالحدة والشدة التي نُشاهدها لدى الأشخاص الذين أصلاً لديهم سمات سلبية متعلقة بشخصياتهم وبنائهم النفسي.

Mental Data MSA

أخِي: نوعية الفكر والارتياب والظنان الذي يعاني منه هذا الأخ -أيها الفاضل- لا شك أنه حالة مرضية، وليست حالة وسواسية، فظنونه ظنون بارونية، وليس من الضروري أن تكون الظنون البارونية مُطبقة، فكثيرًا ما تكون هشَّةً، ويكون للإنسان استبصار جزئي، لكنه ليس مرتبطًا ارتباطًا كاملاً بالواقع.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أشكر لك -أخِي- ثقتك في إسلام ويب، وكذلك اهتمامك بأمر هذا الأخ الذي أسأل الله تعالى له العافية والمعافاة.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبد حفظه الله.

Mental Data MSA

وتقبل خالص التقدير والاحترام.

Mental Data MSA

3- ما هو العلاج السلوكي المعرفي والدوائي لمثل هكذا حالات؟

Mental Data MSA

2- ما هي آثار تهاونه في علاج نفسه على مستقبل حياته في عمله، وبيته، وعقله؟

Mental Data MSA

مما أراحني قليلا.

Mental Data MSA

علما أن هذا الأخ يقر بحاجته لعلاج نفسي، ويرغب بزيارة طبيب نفسي، وحين ناقشته في ظنونه لم يبدُ لي أنه مصر على اعتقاداته؛

Mental Data MSA

وأسئلتي لك -دكتورنا الفاضل- هي: 1- هل هذا قلق أفضى إلى ظنون ووساوس أم أن الأمر له علاقة بظنان باروني -لا قدر الله-؟

Mental Data MSA

دكتورنا الفاضل: لي أخ حبيب، ومن القلب قريب، عمل منذ فترة في سلك حكومي في بلد شديد الاضطراب، وشكا لي هذا الأخ من تغير حاله، وشكه في من حوله، وأنهم يكيدون له ويتابعونه ويراقبونه، وقد وصل بهم الحال أن يدسوا له في طعامه وشرابه ما يؤذيه، ودليله على ذلك زيادة إدراره، ووجع أصابه لم يكن يعهده من قبل، وأنهم حين يجلسون معه يكونون جماعات ويتجنبون الانفراد به، وكأنهم يخشونه، وهو في قلق دائم، وهم شديد نغص عليه حياته، وقد نقل هذا التوتر معه إلى بيته، فصار يضرب أولاده بطريقة لم يعهدها من قبل، علما أن هذا الأخ كانت له سابقة شكوك وظنون، لكنها لم تكن كحالها اليوم.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم د/ محمد عبد العليم: تحية طيبة، وبعد: بادئ ذي بدء أشكر جنابكم الكريم على جهودكم المباركة في خدمة الشبكة وروادها، وأسأل الله سبحانه وتعالى أن يجزيك خير الجزاء.

Mental Data MSA

مريض يشكو من تغير حاله وشكه في من حوله، ما تشخيصه وعلاجه؟

Mental Data MSA

أسأل الله لك التوفيق والسداد، وأشكرك على التواصل والثقة في إسلام ويب.

Mental Data MSA

هذا هو الذي أود أن أنصحك به، ولا أعتقد أنك محتاج لأي علاج دوائي.

Mental Data MSA

أريدك أن تدخل في برنامج رياضي جاد جدًّا، يجب أن تكون هنالك جدية في ممارسة الرياضة، يجب أن تعلو وتسمو في نظرك الرياضة، لأن فوائدها الجسدية والنفسية والاجتماعية والصحية فوائد عظيمة جدًّا ومُثبتة بما لا يدع مجالاً للشك، كما أن التوازن الغذائي مطلوب جدًّا في حالتك.

Mental Data MSA

الإنسان - بشيءٍ من الصبر والتدبُّر - يمكن تمامًا أن يُسقط على نفسه ويُلقِّن نفسه بل يبني في كيانه نوعاً من المشاعر الإيجابية، وأنت الحمد لله تعالى صغير في السن وفي بدايات سن الشباب، وأمامك الكثير الذي يمكن أن تقوم به وتُنجزه في هذه الحياة.

Mental Data MSA

أعتقد أن هذه هي الوسيلة الجيدة في حالتك، ولا بد أن تُسقط على نفسك مشاعر إيجابية دائمًا، حتى في لحظات الضيق والكرب؛

Mental Data MSA

وتضع الآليات والطرق والوسائل التي توصلك لهذه الآليات.

Mental Data MSA

إدارة الوقت يجب أن تضبطها بما تُريد أن تقوم به في المستقبل خاصةً: ما هي مشاريعك المستقبلية التي تودُّ أن تُنجزها؟

Mental Data MSA

أعتقد أنك تستطيع أن تُبدِّل من مشاعرك.

Mental Data MSA

إذا سِرت على هذه الطريقة وهذا النمط وهذه الشاكلة؛

Mental Data MSA

وهكذا.

Mental Data MSA

وجد أن ضبط الوقت وتنظيمه يضبط المشاعر وينظمها - هذا ممَّا لا شك فيه - بشرط أن تكون مدّبِرًا وصاحب دراية في كيفية توزيع أنشطتك اليومية: وقتًا للراحة، ووقتًا للدراسة، ووقتًا للرياضة، ووقتًا للعبادة، ووقتًا للترفيه عن النفس ...

Mental Data MSA

أعتقد أن الذي تحتاجه هو المزيد من تنظيم الوقت، وأن تكتب جدولاً يوميًا تُدير من خلاله وقتك.

Mental Data MSA

بالفعل إشكالية خاصة للشباب، ويجب أن تُعالج، وعلاجها واضح جدًّا، وسبله وطرقه إذا طبَّقها الإنسان تؤدي إلى نتائج رائعة جدًّا.

Mental Data MSA

زيادة الوزن؛

Mental Data MSA

أنا لا أريدك أبدًا أن تعتبر حالتك حالة مرضية.

Mental Data MSA

والتقلب المزاجي كثيرًا ما يجعل الإنسان يندفع نحو بعض التصرفات التي قد لا تكون تصرفات سويَّة أو منضبطة في لحظة معينة، والإنسان كثيرًا ما يخرج من الضجر ومن الملل من خلال الإفلات النفسي والدخول في نشاط مُغاير لما كان يقوم به، وهذا هو الذي تحدثتَ أنت عنه بوضوح، قولك أنك تحسُّ أنك تريد أن تشاهد فيلمًا أو تفعل شيئًا آخر، بالرغم من انخراطك في نشاط كان مُخالفًا لذلك.

Mental Data MSA

فيعتبر أن الذي تعاني منه هو درجة بسيطة جدًّا من التقلب المزاجي.

Mental Data MSA

هنا قطعًا تعتبر الحالة مرضية، أما إذا كان من النوع البسيط؛

Mental Data MSA

إذا كان الأمر واضحًا جدًّا - أي تقلب المزاج ما بين اكتئابٍ وكدَرٍ وفرحٍ وانشراحٍ - إذا كان هناك وضوح شديد في هذا النمط؛

Mental Data MSA

ظاهرة تحدث ويُصاب بها بعض الناس، وهناك تفاوت وتباين في شِدَّة وحِدَّة هذه التغيرات.

Mental Data MSA

تضارب المشاعر وتداخلها واختلاطها وكذلك تقلُّبها؛