كوربس سام

Mental Data MSA

أعيش في الماضي رغم أن المستقبل جيد، فما العمل؟

Mental Data MSA

ونسأل الله لنا ولكم التوفيق والسداد والثبات.

Mental Data MSA

ونكرِّر لك الوصية بعدم التوقف عن عمل الخير حتى لو لم تجدي مدحًا أو ثناءً من أحد، فإن الله قال للصدّيق رضي الله عنه لما عزم على قطع مساعداته لمسطح رضي الله عنه لما خاض في عِرضِ عائشة رضي الله عنها: {ولا يأْتَلِ أولوا الفضل منكم والسعة أن يُؤتوا أولي القُربى والمساكين والمهاجرين في سبيل الله وليعفوا وليصفحوا ألا تحبون أن يغفر الله لكم والله غفور رحيم} فقال الصدِّيق: (بلى والله نحبّ ذلك) فوصله وأحسن إليه وزاره.

Mental Data MSA

وهذه وصيتنا لك بتقوى الله ثم بالرضا بقضاء الله، واعلمي أن السعادة هي نبع النفوس المؤمنة بالله الراضية بقضائه وقدره، المواظبة على ذكره وشكره وحسن عبادته.

Mental Data MSA

واعلمي أننا جميعًا نتقلَّب في نعم من الله، والسعيدة هي التي تتعرَّفُ على نعم الله عليها ثم تؤدي شكرها لتناول بشكرها لربها المزيد، وتحافظ على ما عندها من النعم، فلا تضيع ولا تبيد.

Mental Data MSA

ونحن ندعوك إلى أن تفكري في النعم التي تتقلبين فيها، وتنظري دائمًا إلى مَن هم أقلَّ منك في كل أمور الدنيا، استجابة للتوجيه النبوي: ((انظروا إلى مَن هو دونكم، ولا تنظروا إلى مَن هو فوقكم كي لا تزدروا نعمة الله عليكم))، ولكن في أمور الآخرة ننظر إلى مَن هم أعلى مِنَّا حتى نتأسَّى بهم ونجتهد في اللحاق بهم.

Mental Data MSA

وإذا لم يشكر الناس ما تقومين به من الخير فذلك يعني أنك ستفوزين بكامل الأجر عند الله إذا احتسبت، فلا تعملي إلَّا بنيَّة، واحرصي على أن تكون نيتك خالصة لله، وقد مدح الله أولياءه بقوله: {إنما نطعكم لوجه الله لا نريد منكم جزاءً ولا شكورًا}.

Mental Data MSA

يا بنيتي: من تفعل الخير لا تقع، وإن وقعت وُجدتْ متكئة، فافعلي الخير، واعلمي أنه درب الفلاح، وتعوذي بالله من شيطان يحاول أن يُوصلك إلى اليأس من رحمة ربنا الرحيم، فعاملي عدوّنا بنقيض قصده، وقدمي ما عندك من الخير، ولا تنتظري سوى الأجر من الله الذي لا يضيع أجر من أحسن عملاً.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فمرحبًا بك - بنتنا وأختنا الفاضلة - في موقعك، ونشكر لك حسن العرض للسؤال، ونسأل الله أن يعطيك ويرضيك، وأن يصلح لنا ولكم الأحوال، وأن يرزقنا الرضا وأحسن الأخلاق والأقوال والأعمال، وأن يُحقِّق لنا ولك السعادة والآمال.

Mental Data MSA

الأخت الفاضلة/ Hagar حفظها الله.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم.

Mental Data MSA

لا يستطيع لساني ينطق أي طلب من الله سوى الموت، أتمنى منك أن تعلمني أي كلمات تصلح بها نفسي وتقومها، ادع لي يا شيخ أرجوك.

Mental Data MSA

أنا منتظمة في صلاتي ولكن تأدية فقط، ولا أستطيع الدعاء أبدا؛

Mental Data MSA

لماذا أنا فقط التي تشعر بهذا النقص رغم من أنني إنسانة جيدة ومحبة لغيري، وأقدم يد العون دائما لغيري، ولَم أجد أي مقابل، أو توفيق أو أي شيء مميز يميزني عن غيري.

Mental Data MSA

أظل أبكي بالساعات عندما أفكر في هذا الموضوع، نفسيتي متعبة جدا، أصبحت لا أصدق أن هناك خيرا وعوضا من الله (أستغفر الله)، لا أصدق أي كلام عن التفاؤل من غيري، ماذا أفعل يا شيخ؟

Mental Data MSA

ولا أرى أنني وحدي التي تخطئ بل جميعنا يخطئ ويذنب، إذا لماذا أنا؟!

Mental Data MSA

هذه الفترة من حياتي سوداء جدا، فأنا تائهة، وغير راضية عن حالي وحياتي كثيرا، متشائمة لا أرى أي خير، ولا أتذكر أي نِعَم، أشعر وكأنني سوف أبعد عن ديني، لا أسمع لأي كلام متفائل، قدمت الكثير لغيري ولأهلي وكنت أنتظر العوض والفوز، أو حتى الشعور بالرضا، ولَم أر أي نتيجة، بالعكس أجد من هم أقل مني في كل شيء أصبحوا أفضل مني ونالوا الكثير من الأمور الطيبة، وأنا لا أفكر كثيرا لما يحدث معي هذا، ما الذنب الذي سود حياتي كل هذا ولا أجد إجابة؟

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

تائهة في هذه الحياة وغير راضية عن حالي وحياتي، أرشدوني!

Mental Data MSA

نسأل الله أن يشفيه ويعافيه.

Mental Data MSA

وننصحكم بالبحث له عن رفقة صالحة في سنه، ودمجه ببعض برامج دينية في المسجد أو مركز تحفيظ القرآن حتى تستقيم نفسه على الطاعة ويبتعد عن الانطواء، ولا تنسوه من الدعاء، فهو باب من أبواب الشفاء.

Mental Data MSA

ولا مانع من عرضه على طبيب نفسي يشخص الحالة، ويتابع العلاج، ويجب أن يتعاون الجميع معه، ويشجعونه على ذلك، ويقنعونه باستخدام العلاج بالوسائل المناسبة وعدم رفضه، ولا مانع من اجتماع العلاج العضوي والنفسي والشرعي في آن واحد للمريض.

Mental Data MSA

كما ينصح بعدم الانطواء على نفسه والاختلاء بها، بل يدمج مع الناس ويحاول أن يمارس حياته الاجتماعية معهم، بل ويشجع من قبل أهله على ذلك، وينظر في جوانب القوة لديه وتبرز كثيرا في نفسه من قبل من حوله، ويسمع كلمات المدح والتشجيع له كثيرا حتى تبنى الثقة في نفسة مرة أخرى.

Mental Data MSA

أخوك يحتاج إلى عرضه على راق ثقة يرقيه، أو يكثر من سماع القرآن والرقية الشرعية حتى تهدأ نفسه، ويذهب منه هذه التخيلات، فإن أغلبها من الشيطان، والشيطان يخنس ويذهب عند سماع القرآن.

Mental Data MSA

علاج هذه الوساوس يكون بعدم تصديقها وعدم الاسترسال معها، بالإضافة إلى تقوية صلته بالله وكثرة ذكره له سبحانه من خلال المحافظة على الطاعات، والبعد عن المعاصي، والحرص على أذكار الصباح والمساء.

Mental Data MSA

فقال: "أبوها".

Mental Data MSA

فقلت: من الرجال؟

Mental Data MSA

قال: "عائشة".

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي أخاكم، وأن يعافيه من كل داء يؤذيه، وعليه يجب إقناعه أن هذه التخيلات التي تقع له لا تعد ذنبا ولا شركا، ولا تحتاج إلى توبة، بل هي من الشيطان يقذفها في قلبه، والدليل أن ذلك ليس شركا، النبي صلى الله عليه وسلم كان يحب زوجاته -رضوان الله عليهن- ومنهن عائشة -رضي الله عنها- فعند البخاري ومسلم، عن عمرو بن العاص رضي الله عنه أنه سأل النبي صلى الله عليه وسلم فقال: أي الناس أحب إليك؟

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ نسيمة حفظها الله.

Mental Data MSA

ولكم مني جزيل الشكر.

Mental Data MSA

علما أنه راجع طبيبا نفسيا، ووصف له العلاج، لكنه رفض تناوله، فما الحل؟

Mental Data MSA

يشعر أنه ضعيف الشخصية، ويتعرض للاستغلال في عمله بسبب ذلك، ويرفض كل أنواع العلاج، ويحس أن أيامه في الحياة معدودة، ورأى ذلك في الحلم عدة مرات.

Mental Data MSA

أخي شخص ملتزم، صار يحب خطيبته، ويقول أنه بعد حبه لها أشرك بالله، ثم تاب من هذا الذنب -كما يظن-، ثم عاد فأحبها، وأحس أنه أشرك بالله مرة أخرى، وأصبح يخاف من الموت ومن غضب الله، ويشعر أنه مطرود من رحمته، فلا يستطيع قراءة القرآن، ولا يصلي إلا بعد جهد كبير.

Mental Data MSA

السلام عليكم.

Mental Data MSA

أخي يظن أن حبه لخطيبته شرك بالله، كيف نخلصه من هذه الوساوس؟

Mental Data MSA

أسأل الله لك التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

وللفائدة راجع الاستشارات المرتبطة: (288014 - 237889 - 241190 - 234086 - 2349095).

Mental Data MSA

هذا هو الذي أنصحك به، أشياء بسيطة لكنها مهمّة، وأريدك أن تقرأ بعض الكتب، هنالك كتب عن الذكاء الوجداني أو الذكاء العاطفي، هذا أحد العلوم الراقية جدًّا، وهو مطلوب في حياتنا، اقرأ عنه.

Mental Data MSA

جالس إمام مسجد، اسمع لمواعظه ولتوجيهاته.

Mental Data MSA

عليك بالرفقة والصحبة الطيبة، الشباب الصالحين، يجب أن يكونوا هم الذين تقتدي بهم.

Mental Data MSA

أمورٌ بسيطة جدًّا سوف تعدّل حياتك: الاهتمام بأسرتك، برّ والديك، أن تضع أهدافًا (أهداف آنية، وأهداف متوسطة المدى، وأهداف بعيدة المدى)، وتصنع لنفسك حياة جديدة تمامًا، حتى الحاجة البيولوجية من طعامٍ وخلافه حين نُنظِّمه بصورة صحيحة، وحين ينام الإنسان نومًا مبكَّرًا ليلاً، وحين تمارس الرياضة، هذا كلّه سوف يُغيّر حياتك إلى الأفضل.

Mental Data MSA

أنت شاب وفي بدايات سِنِّ الشباب، الله تعالى حباك بطاقاتٍ عظيمة يجب أن تستفيد منها، بأن تبني لنفسك مستقبلاً مُشرقًا.

Mental Data MSA

ما هي النجاحات التي تريد أن تصل إليها؟

Mental Data MSA

ما هي برامجك؟

Mental Data MSA

وخطّطك العلاجية لا بد أن تشمل التفكير في المستقبل، ما الذي تريد أن تقوم به؟

Mental Data MSA

الأفكار السلبية المشوّهة دائمًا تُنسينا ما هو إيجابي في حياتنا، بالرغم من أن كل شيءٍ سلبي هنالك ما يُقابله من مكوّن إيجابي، وعليه أنصحك بأن تنظر إلى الأمور بإيجابية، كلّ فكرة سلبية سوداوية هنالك ما يُقابلها ممَّا هو إيجابي.

Mental Data MSA

نعم هي نقطة إيجابية، يجب أن تعطيها اعتبارًا.

Mental Data MSA

أنت قمتَ بصياغة رسالتك بصورة جميلة، وهذا دليل على مقدراتك، أليست هذه نقطة إيجابية في حياتك؟!

Mental Data MSA

وأن تكونَ إنسانًا متفائلاً، هذا جزء من العلاج النفسي، أن تحطّم هذا الفكر السلبي، وأن تنظر إلى نفسك بإيجابية أفضل.