كوربس سام

Mental Data MSA

أعاني من تعب شديد ودوخة وعدم اتزان، فما هي مشكلتي؟

Mental Data MSA

وفقك الله وسدد خطاك.

Mental Data MSA

أما بخصوص المضادات الحيوية: فطبعًا المضادات الحيوية أحيانًا تُحدث آلامًا في المعدة وإسهالا، وهذا يعرفه الأطباء ويتعاملون معه بطريقتهم، أي قد يُغيرون نوع المضاد الحيوي أو هكذا.

Mental Data MSA

أما بخصوص ارتجاع المريء: فطبعًا هذا مرض من أمراض الجهاز الهضمي، وعلاجه الآن فعّال، من خلال أدوية معروفة مثل الـ (نكسيوم Nexium) مثلاً، أربعين مليجراما، يُعطى نصف ساعة قبل الإفطار يوميًا لمدة شهرٍ، حتى تزول الأعراض نهائيًا، ومن ثمَّ قد يُقرر الطبيب إعطاء عشرين مليجرامًا لفترة شهرين آخرين، أو حتى يُعطى العلاج عند اللزوم.

Mental Data MSA

تعرَّضتْ لظروف قاسية - كما ذكرتَ - ومعاملة سيئة، فلا بد أن ينعكس عليها هذا لاحقًا، وهذا ما حصل معها الآن، وأحيانًا يكون هناك تعميم لردة الفعل، فطالما كانت المعاملة السيئة من أقرب الناس إليها -خاصة من النساء- فردة فعلها الآن هي ما تراه من محاولة الابتعاد من النساء بدرجة كبيرة، لأنها لم تلق منهم الحضن الدافئ أو العناية عندما كانت تحتاجها، فهي الآن تقوم بالابتعاد عنهم، وعدم الجلوس إليهنَّ، والكلام معهنَّ من مسافة كما ذكرتَ، وهذا طبعًا يتم التعامل معه من خلال علاج نفسي، من خلال الجلسات النفسية، لإخراج ما في داخلها من هواء ساخن وغضب يتحول إلى هذا السلوك.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: التصرف الحالي لخالتك يمكن فهمه بصورة تحليلية نسبةً لما تعرَّضتْ له وهي صغيرة.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أبو وجن حفظه الله.

Mental Data MSA

أرجو المساعدة.

Mental Data MSA

الآن لم تعد تحتضن أحدا حتى أخواتها، تسلم عليهن من بعيد، والنساء كذلك من مسافة، وكل حياتها كآبة وكتمة، وتعاني من ارتجاع مريئي في معدتها، ولا تستطيع تناول الطعام، وقد أخذت مضادا حيويا.

Mental Data MSA

السلام عليكم خالتي عانت ظروفا قاسية في الحياة، وتعرضت للظلم من أم زوجها، وزوجات إخوة زوجها، حتى وهي والدة لم يعطوها أي شيء، وكانت تأكل من بواقي القمامة.

Mental Data MSA

أصيبت خالتي بالاكتئاب بسبب بعض الظروف القاسية، فما علاجها؟

Mental Data MSA

وفقك الله وسدد خطاك.

Mental Data MSA

الآلام التي بأسفل البطن طالما ذكر لك أطباء الجهاز الهضمي بأن كل الفحوصات سليمة، وليس هناك سبب عضوي، يمكن أن نُدرجها تحت طائلة أعراض القلق والتوتر النفسي، ومن الأدوية التي تُفيد في حالات آلام البطن الناتجة عن القلق والتوتر ما يُعرف تجاريًا باسم (دوجماتيل)، تنماولي جرعة خمسين مليجرامًا، ثلاث مرات في اليوم، استعمليه لفترة شهرٍ، وجرِّبي، فإذا زالت الآلام -الحمد لله-، والأمور رجعت لطبيعتها، فيمكن تقليل الجرعة إلى حبتين لمدة شهرٍ، ثم حبة لشهرٍ ثالث، ثم يتم التوقف عن تناوله بعد ذلك.

Mental Data MSA

وطبعًا أحيانًا الذهاب إلى الحمام بكثرة قد يكون بسبب التوتر، الشخص المتوتر يذهب إلى الحمام بكثرة، أو قد يكون أيضًا بسبب شرب الماء الكثير، شر الماء الكثير أيضًا يؤدي الذهاب إلى الحمام بكثرة.

Mental Data MSA

شرب الماء الكثير بصورة عامَّة مفيد، ولكن لا يجب أن نشربه دفعة واحدة، بل يتم توزيع شُرب الماء على مدار اليوم، مثلاً كل ساعتين نشرب كوبًا من الماء، ولا نشرب عدة أكواب من الماء دفعة واحدة، لأن هذا يؤثِّر على الهضم، ويُشعر الشخص بالامتلاء والانتفاخ، ولكن يوزَّع شُرب الماء على مدار اليوم.

Mental Data MSA

طبعًا وسواس الموت هو جزء من القلق والتوتر، أو ما نسميه (مخاوف وسواسية)، وكذلك عدم الانتظام في النوم أيضًا من أعراض القلق والتوتر.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: في كثير من الأحيان آلام المعدة قد تكون ناتجة من التوتر، أي أعراض جسدية للقلق والتوتر النفسي، والـ (ليرباكس librax)، طبعًا الذي صرفه لك الدكتور في الأول، به مادة مُهدئة، هي مادة (ليبريوم LIBRIUM)، مادة مُهدئة نفسيًا، وتشتغل مركزيًا وليس على المعدة، فقد يكون هذا الشيء الذي أفادك.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ لارا حفظها الله.

Mental Data MSA

أتمنى الإفادة وشكراً.

Mental Data MSA

استفساراتي لكم: كيف أخفف من ألم المعدة، علما أن الألم يبدأ من رأس المعدة وينتشر إلى الجانب الأيسر، وما سبب هذه الآلام؟

Mental Data MSA

وأيضا أعاني من التهاب الفم -قرحة- ظهرت منذ ثلاثة أيام، وأشعر بالتعب الشديد، وأتردد على دورة المياه كثيرا، ولدي ألم في أسفل البطن، وإحساس بالحاجة للذهاب لدورة المياه بسرعة، وأشتكي من تغير لون الشفاه وجفافها، وتلك الأعراض منذ بداية الوسواس، لا أعاني من الحرقة عند الذهاب لدورة المياه، ولكنني أشعر بألم وتقطع، وأعاني من التشنج في الجانب الأيسر من الصدر وثقل، وشخصه الطبيب حينها بأنه شد عضلي، أجريت تخطيط القلب لشعوري بالحرقة في الصدر، والنتيجة جيدة، ولدي تسارع خفيف بسبب الخوف.

Mental Data MSA

لأنني أخاف من النوم، ومنذ يوم الخميس الماضي تحسن نومي -الحمد لله-، وقل الخوف بشكل كبير، وفي يومين من الأسبوع الماضي شربت الكثير من الماء فخفت آلام المعدة، ولكن الانتفاخ لم يذهب، وليلة البارحة أصبت بقشعريرة لازمتني حتى الصباح، أخدت مسكنا ولم أتحسن معه، فشربت مغلي عشبة الميرامية sage وتحسنت -الحمد لله-.

Mental Data MSA

يلازمني الوسواس منذ سنة تقريبا أو منذ سنة ونصف، ليس بإمكاني النوم أكثر من 3 - 5 ساعات يومياً؛

Mental Data MSA

كنت أعاني من نوبات القلق حتى وقت قريب، ولكنني الآن أعرف كيف أسيطر عليها، وامتدت نوبات الهلع لمدة سنة ونصف، ولدي وسواس الموت، أخبرت أمي بذلك، وطلبت مني أن أسعى إلى التخلص منه لوحدي، لأنني صغيرة، وتخشى علي من تناول الأدوية المهدئة، وأبي يعرف الكثير من الذين عانوا من وسواس الموت وتعايشوا معه.

Mental Data MSA

أعاني من آلام المعدة ووساوس الموت ولا يمكنني النوم، ساعدوني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 23 سنة، وأعاني منذ فترة طويلة، ربما ستة شهور، من الغثيان وألم المعدة، ذهبت إلى الطبيب وأعطاني علاجا لا أذكر اسمه، وعدت له مرة أخرى فوصف librax، كبسولة صباحا، و lanzotec، ثلاث مرات يوميا، ولا أشعر بأي تحسن.

Mental Data MSA

نسأل الله أن يعافيك، وجزاك الله خيراً، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

لأنكم تعيشون في بيئة واحدة، فالإنسان يتعلم من أخيه الإنسان حتى المرض يتعلمه، ودور الوراثة إن وجد سيكون دوراً بسيطاً جداً، وأكرر مرة أخرى الحالة بسيطة.

Mental Data MSA

أكرر حالتك بسيطة أعراضك ليست خطيرة أبداً، ولا أعتقد أن الوراثة قد لعبت دوراً كبيراً في ذلك، نعم أنت لديك أشخاص في الأسرة مع احترامنا لهم لديهم بعض الأعراض ربما يكون حدث لك نوع من التعلم؛

Mental Data MSA

طبق -أخي الكريم- ما ذكرته لك، وإن شاء الله تعالى تحس بالتدريج أن صحتك النفسية والجسدية قد بدأت في التحسن حتى تصل إلى مرحلة الشفاء التام بإذن الله.

Mental Data MSA

خامساً: يجب أن تحسن إدارة الوقت، ولا تدع مجالاً للفراغ، كن شخصاً منتجاً في عملك، تواصل اجتماعياً، رفه عن نفسك بما هو طيب وجميل، احرص على صلواتك في وقتها، صل رحمك، طور نفسك اجتماعياً، وهذه كلها -يا أخي الكريم- نوع من العلاجات المطلوبة، ومهمة جداً، والنقطة الأخيرة: أعتقد أنك تحتاج إلى أن تتناول أحد مضادات القلق والمخاوف، وهنالك دواء بسيط جداً يمكن أن تبدأ به يسمى دوجماتيل، ويوجد منتج سعودي ممتاز اسمه جمبريد، والاسم العلمي لهذا الدواء هو سلبرايد، إذا كان عمرك أكثر من 20 عاماً ابدأ في تناوله بجرعة كبسولة واحدة ليلاً قوة الكبسولة 50 مليجرام تناولها لمدة أسبوع بعد ذلك اجعل الجرعة كبسولة صباحا ومساء لمدة شهرين، ثم اجعلها كبسولة واحدة ليلاً لمدة شهرين، ثم توقف عن تناول الدواء، هذا دواء بسيط جداً لا يسبب الإدمان، وهذه الجرعة جرعة بسيطة ولا أعتقد أنك تحتاج إلى أدوية أقوى من ذلك.

Mental Data MSA

رابعاً: تجنب النوم النهاري، ولا تكثر من شرب الشاي والقهوة، واعتمد على النوم الليلي، واجعل أيضاً غذاءك غذاء منتظماً.

Mental Data MSA

ثالثاً: أن تمارس الرياضة بكثرة، ممارسة الرياضة تؤدي إلى إزالة القلق التوتر والاحتقان الداخلي، والاسترخاء العضلي مما ينتج عنه راحة جسدية ونفسية.

Mental Data MSA

ثانياً: أن لا تتردد على الأطباء كثيراً.

Mental Data MSA

والقلق ليس من الضروري أن يكون قلقاً واضحاً وظاهراً، القلق قد يظهر في شكل أعراض جسدية، وهذا نسميه بالقلق المقنع، ولا أريدك أبداً أن تعتبر نفسك مريضا لا، هذه الحالات إن شاء الله حالات بسيطة، وعلاجها يكون من خلال الخطوات الآتية مع ضرورة الالتزام بالتنفيذ: الخطوة الأولى: هو أن تقنع نفسك أنك لست مريض، هذه مهمة جداً.

Mental Data MSA

أيها الفاضل الكريم: هذه الأعراض التي تشتكي منها تسمى بالأعراض النفسوجسدية، أنت والحمد لله تعالى من الواضح أنه ليس لديك مشكلة طبية مرضية عضوية جسدية، الذي بك هو نوع من القلق النفسي البسيط والمخاوف من الأمراض، وهذه أدت إلى نوع من الانقباضات في عضلات أجزاء مختلفة من الجسم، مثل فروة الرأس، الجزء الأيسر من الصدر، القولون والأمعاء هذه دائماً تكون عرضة للتشنجات والتقلصات عند الإنسان بسبب القلق.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: تقبل الله طاعتكم وصيامكم، ونرحب بك في الشبكة الإسلامية، ونشكرك على ثقتك بهذا الموقع.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ سلطان حفظه الله.

Mental Data MSA

كما أن أمي وإخوتي السبعة يعانون من نفس الشيء منذ زمن طويل.

Mental Data MSA

أحس بأني ضعيف أمامها، فقد أصبحت أخاف حتى من الخروج من البيت، وتناول الطعام مع الناس خوفا من أن يقف الطعام في حلقي أو يحدث شيء أسوأ، فهل أعراضي خطيرة؟

Mental Data MSA

وكيف أغير تفكيري الذي يضخم أي عرض ويهوله؟

Mental Data MSA

عملت جميع التحاليل وكانت سليمة، ولكن بين فترة وأخرى تظهر علي أعراض وتطرأ لي أفكار بأن شيئا ما تغير في جسمي، فكيف أتجنب هذه الأفكار؟

Mental Data MSA

موضوعي بدأ منذ 8 سنوات، أعاني من أعراض جسمية، ولا يوجد في الكشوف الطبية أي شيء، والأعراض هي: غازات في البطن، وثقل وشد في فروة الرأس، وألم في الجهة اليسرى من الصدر، يتبعها خوف.

Mental Data MSA

أود أن أشكر كل من قام على رفع معنوياتنا وإخراجنا إلى بر الأمان.

Mental Data MSA

السلام عليكم..

Mental Data MSA

أعاني من وساوس وأفكار سلبية يصحبها بعض الأعراض الجسدية، فما هي مشكلتي وما علاجها؟

Mental Data MSA

حفظك الله من كل سوء.

Mental Data MSA

عليك بترك تلك النظرية والتركيز على مراجعة طبيبك النفسي المعروف، والاستمرار في تناول العلاج واتباع إرشاداته، مع التوقف عن ممارسة العادة السرية، وتجنب كل ما يشجع على ممارستها، مثل: مشاهدة الأفلام والصور الخلاعية.

Mental Data MSA

الموضوع متركز في بعض الأمور النفسية التي قد لا يكون لها علاقة بموضوع ممارسة العادة النفسية، وليس معروفا ما تفضلت به من أن ممارسة العادة السرية تتسبب في قتل الخلايا العصبية.

Mental Data MSA

ولكن لا تسبب ألم الرأس والعين ورائحة الفم الكريهة والوسواس القهري وغير ذلك مما جاء في استشارتك، بدليل أن كل الأطباء الذين زرتهم طمأنوك، وكل تحاليلك التي عملتها مطمئنة بالكامل.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: صحيح أن الإدمان والإفراط في ممارسة العادة السرية قد يسبب بعض الأعراض الجسمية في الجهاز البولي والتناسلي، مثل الاحتقان، وسرعة القدف، وألم الخصية، وحرقان البول، وأيضا قد تسبب بعض الأعراض النفسية مثل: التوهم بضعف الرغبة الجنسية، أو ضعف الانتصاب، أو الخوف على الحياة الزوجية في المستقبل.