كوربس سام

Mental Data MSA

ومن الأسباب النفسية بعض حالات القلق أو الإرباك والخجل الاجتماعي، ويمكنك معرفة هذا إن كان يحدث هذا الثقل في اللسان فقط عندما تتكلمين مع الناس أو أمامهم.

Mental Data MSA

ويمكنك للاطمئنان مراجعة طبيب عام أولا، أو طبيب عصبية، مما يمكن أن يقوم بالفحص المطلوب، والنصح بالعلاج إن وجد سببا واضحا.

Mental Data MSA

فمن الأسباب البدنية العضوية ربما يعود لصعوبة ما في العصب الذي يحرك ويسيطر على حركات اللسان، حيث هناك بعض الحالات من شيء يشبه الشلل الخفيف أو الضعف مما يسبب ثقل في اللسان والكلام.

Mental Data MSA

يمكن أن يكون سبب هذا الثقل في اللسان أحد أمرين: إما بدني أو نفسي.

Mental Data MSA

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ شكرا لك على التواصل معنا بهذا السؤال، أعانك الله وخفف عنك، وأطلق لسانك.

Mental Data MSA

وتليها إجابة الدكتور مأمون مبيض، استشاري الطب النفسي.

Mental Data MSA

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ انتهت إجابة الشيخ أحمد الفودعي، مستشار الشؤون الأسرية والتربوية.

Mental Data MSA

نسأل الله تعالى لك التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

ونصيحتنا لك أن تتجنبي الوساوس، وأن تحذري من أن يتسلل الشيطان إليك عن طريق الوسوسة وإيهامك بأنك لم تقرئي الكلمات على وجهٍ صحيح، ونحو ذلك، فإن الوساوس شر مستطير إذا تسلطت على الإنسان أفسدت عليه حياته.

Mental Data MSA

وأما تأثير هذه القراءة على الصلاة، فإن كنت تقرئين كلمات الفاتحة وتؤدينها بحروفها، فإن صلاتك صحيحة، ولا يؤثر في صحتها ثِقلُ لسانك، وبُطْؤكِ في القراءة.

Mental Data MSA

وننصحك كذلك بأن ترقي نفسك بالرقية الشرعية، فاقرئي على نفسك شيئاً من القرآن، ومن ذلك سورة الفاتحة، وآية الكرسي، والآيتين الأخيرتين من سورة البقرة، وقل هو الله أحد والمعوذتين، وارقي نفسك أيضاً بالرقية النبوية ومنها قوله -صلى الله عليه وسلم-: (اذهب البأس رب الناس واشفِ أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاءً لا يغادر سقماً)، هذه الكلمات من القرآن أو من السنة، وما شابهها من الأدعية، ينبغي أن تقرئيها في كفيك ثم تنفثين في الكفين يعني: تتفلين تفلاً رقيقاً وتمسحين بها جسدك، ولو قرأتِها على شيء من الماء فاغتسلت به وشربت منه فإنه يرجى لك أن تنتفعي بذلك، فإن الرقية تنفع مما نزل بالإنسان ومما لم ينزل.

Mental Data MSA

نسأل الله تعالى لك العافية والشفاء مما تعانينه، ونصيحتنا لك أن تعرضي نفسك على الأطباء، فربما كان هذا الذي تعانينه أثراً من آثار مرضٍ حسيٍ في البدن، والرسول -صلى الله عليه وسلم- يقول: (ما أنزل الله داء إلا وأنزل له دواء) ثم يقول -عليه الصلاة والسلام-: (تداووا عباد الله) فخذي بالأسباب، ومما ينفعك في هذا الباب جداً التحصن بالأذكار الشرعية لا سيما الأذكار الموظفة كأذكار الصباح والمساء، والنوم والاستيقاظ، ودخول الخلاء والخروج منه، ونحو ذلك من الأذكار.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحباً بك -أختنا الكريمة- في استشارات إسلام ويب.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ نداء حفظها الله.

Mental Data MSA

جزاكم الله كل الخير.

Mental Data MSA

تعبت كثيرا، وهل يؤثّر ذلك في صحة الصلاة وما فيها من تلاوة قرآن وغير ذلك؟

Mental Data MSA

أصابني ثقل في لساني عند النطق، والإبطاء ومحاولة التركيز تزيد الأمر صعوبة السلام عليكم منذ فترة وأنا أشعر بثقل في لساني عند النطق، وخاصة قراءة أي شيء كنت متعودة على قراءته مثل القرآن والأذكار، أجد نفسي سريع وأبلع معظم الحروف، وأشياء لا أقولها، وعندما أحاول الإبطاء والتركيز أجد ثقلا في لساني وصعوبة، وبعد القراءة أشعر بألم في آخر اللسان مع أن نطقي سليم -والحمد لله- هل من علاج؟

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

وفَّقك الله وسدَّدك خُطاك، ونرجو أن تجتازي هذه المرحلة بهدوء وطمأنينة، ونتمنى لك مستقبلاً باهرًا.

Mental Data MSA

إذا كنت تلعبين نوعا من أنواع الرياضة مثل كرة القدم، كرة السلة، كرة الطائرة، أو كنت تُجيدين السباحة فهذا أفضل أنواع الرياضة، وإلا فعليك برياضة المشي، المشي يوميًا لفترة تتراوح بين نصف ساعة إلى أربعين دقيقة في اليوم مفيدة جدًّا لجسمك وتدعو إلى الاسترخاء.

Mental Data MSA

ولذلك لا تقلقي من هذا الشيء، وكل ما يجب عليك أن تحاولي أن تتعلمي الاسترخاء، وأفضل وسيلة للاسترخاء في هذه السن هي ممارسة الرياضة، لأن الشابة في مرحلة المراهقة يكون عندها طاقة زائدة، طاقة نفسية وطاقة جسدية، وعنفوان، فيجب عليك أن تفرِّغي هذه الشحنات العاطفية وهذه الطاقة الزائدة من خلال ممارسة الرياضة، فالرياضة هي أكثر شيء صحي للاسترخاء.

Mental Data MSA

وحب الشباب من الأشياء المرتبطة بفترة المراهقة وبالانفعالات النفسية والضغوط النفسية ارتباطا وثيقا.

Mental Data MSA

وبعد: فترة المراهقة فترة حسَّاسة، بها كثير من الانفعالات والتوترات النفسية، والشابة تكون عادةً مرهفة وذات حساسية شديدة، خاصة حساسية النقد إمَّا من الوالدين أو من المعلمات، لأن هناك صراعا في داخلها بين مرحلة الطفولة ومرحلة الأنوثة، فهي تتمنى أو تحب أن تنتقل إلى مرحلة الأنوثة بسرعة، وفي ذات الوقت عندها صراع بأنها تحب أن تظل في مرحلة الطفولة حيث الأمان وحماية الوالدين، ولذلك يكون هناك حساسية مفرطة، ويكون هناك صراع نفسي، أحيانًا يكون في شكل توترات وانفعالات.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

Mental Data MSA

حفظها الله.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ wejdan ..

Mental Data MSA

جزاكم الله خيرا، ووفقكم وسدد خطاكم على ما تقدمونه لنا.

Mental Data MSA

مررت بظلم وضغوط من معلمة فمكثت أسبوعا بحالة متعبة، لاحظت حينها ظهور حب الشباب بزيادة، وبنسبة متوسطة في اليدين والساق والوجه وباطن القدم، الآن إذا مررت بضغوط نفسية وقلق وتوتر يظهر لي حب شباب بشكل زائد.

Mental Data MSA

هل هناك علاقة بين الحالة النفسية وظهور حب الشباب؟

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

Mental Data MSA

هل هناك علاقة بين الحالة النفسية والضغوط والقلق وظهور حب الشباب؟

Mental Data MSA

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.

Mental Data MSA

سلمي أمرك لله تعالى، وادعي في جوف الليل، والله يحب العبد أن يتضرع إليه، وقولي: " يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين أبدا".

Mental Data MSA

فيمكنك تناول الفيتامين د بشكل يومي Vit D 2000IU.

Mental Data MSA

وكما ذكرت لك: عليك أن تتأكدي أن الفيتامين د طبيعي، فإن كان ناقصا؛

Mental Data MSA

فيمكن أن يكون العامل النفسي هو المسبب لهذه الأعراض.

Mental Data MSA

فإذا كانت الآلام عندك لا تتحسن بالأدوية المسكنة للظهر والبطن وعلاج القولون العصبي؛

Mental Data MSA

وفي كثير من الأحيان يكون السبب الأساسي للآلام عند الإنسان هو العامل النفسي الذي يدفع بالمرء إلى التنفيس عن سخطه وكبته ومعاناته النفسية عبر جسده، فيتولد إحساسا حقيقيا بالوجع، وتكون فيه كل التحاليل والصور الشعاعية والمناظير طبيعية، ولا يختفي بالعلاجات التقليدية، بل يتطلب شفاء النفس والجسد سواسية.

Mental Data MSA

من أسباب آلام الظهر: هو نقص الفيتامين د، ونقص الكالسيوم، ويمكن أن يسبب آلاما في أضلاع الصدر، لذا يفضل إجراء اختبار الفيتامين د إن لم تكوني قد أجريته طبعا، وإن لم يظهر أي سبب عضوي بالفحص وبعد إجراء الاستقصاءات، فإن كانت كلها طبيعية فإن الأطباء يشكون بأن تكون هناك عوامل نفسية، وفي هذه الحالة تزداد الأعراض مع التوتر والتفكير والقلق، وكما تعلمين فإن هناك رابط قوي بين النفس والجسد.

Mental Data MSA

وآلام الظهر لها أسباب كثيرة، والسمنة هي إحدى أسباب آلام الظهر، إلا أن وزنك طبيعي جدا، ولا أعتقد أنه السبب، وآلام الظهر يمكن أن تكون من الظهر نفسه، وفي هذه الحالة فإن أكثر سبب لآلام الظهر منشؤها هو عضلات الظهر، ويمكن أن يكون السبب هو ضعف عضلات الظهر، مع الجلوس لفترات طويلة دون حركة، وقد يكون من الفقرات، إلا أنه في مثل سنك، وبما أن الصور الشعاعية كانت طبيعية، وليس هناك أي ديسك، فهذا يستبعد أن تكون الفقرات هي السبب.

Mental Data MSA

بالنسبة لوزنك فهو طبيعي بالنسبة لطولك، فقد ذكرت أن وزنك 58 كلغ، وطولك 164 سم، فمؤشر كتلة الوزن عندك 21.6 ، وهذا طبيعي.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية..

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أسماء حفظها الله.

Mental Data MSA

وشكرا لكم.

Mental Data MSA

لأني فقدت الأمل في أن أنجب مرة أخرى، لأن أهل زوجي يضغطون علي أن أنجب وهذا كله بإرادة الله تعالى.

Mental Data MSA

كما أنني أجريت منظارا للبطن، فقد شككت بأني مصابة بالقولون، لأني أشعر بآلام شديدة في البطن، وظهرت سليمة أيضا، وذهبت إلى العديد من الأطباء، وكلهم يقولون بأنه لا يوجد شيء في الظهر ولا في البطن، بل يقولون لي بأنه ربما أنني أمر بحالة نفسية بسبب إجهاضي مرتين، فهل يعقل أن تتسبب حالة نفسية بشعوري بالألم مع نبض في بطني؟

Mental Data MSA

أم أنه يمكن أن يكون ما أعاني منه بسبب الوزن؟

Mental Data MSA

والآن أشعر بآلام في البطن تحت الحجاب الحاجز، لدرجة أني لا أستطيع ارتداء حمالة الصدر لمدة طويلة، ثم أجريت صورة شعاعية للبطن، ولم يظهر لدي كسر، ولكن لو كان لدي تمزق في عضلات البطن فهل يظهر في الصورة الشعاعية؟

Mental Data MSA

قبل فترة قصيرة أرسلت لكم سبب شعوري بألم الظهر والبطن، ونصحتموني بأن أجري صورة شعاعية للظهر، وظهرت نتائج الفحص، ولا يوجد عندي أي انزلاق ولا عيب خلقي، ونتائج الفحص طيبة.

Mental Data MSA

بداية أود أن أشكركم على هذا الموقع الرائع.