كوربس سام

Mental Data MSA

+++++++++++ انتهت إجابة د.

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

هذه هي فلسفة الموت والحياة وفلسفة الإنجاب – أخي الكريم – فأرجو ألَّا تطرح على نفسك مثل هذه التساؤلات الوسواسية المتشائمة، لا، الأمر في غاية البساطة، فقط استعن بالله ولا تعجز واصبر على ما أصابك إن ذلك من عزم الأمور.

Mental Data MSA

المشاكل والمصائب موجودة، لكن الحياة أيضًا فيها ما هو جميل، فيها ما هو طيب، فيها ما تُحبُّه النفس وتتوق إليه، الحياة هبة وهبها الله للإنسان.

Mental Data MSA

أخي الكريم: الأبناء والذرية هي من مباهج هذه الدنيا، هي من زينة الحياة الدنيا، لذا نُنجب، لنعمّر الأرض، لنفرح بهم، ليكونوا سندًا لنا، ومَن قال أن الحياة كلها مليئة بالمشاكل والمصائب؟!

Mental Data MSA

أولاً: الإنجاب ليس أمرًا اختياريًا – أخي الكريم – الله سخّر الإنسان ليُنجب من أجل عمارة هذه الأرض، هذا هو المبدأ الأول، والإنجاب مرتبط بالزواج، قال تعالى: {زين للناس حب الشهوات من النساء والبنين}، مرتبط بكل هذا – أخي الكريم – وحقيقةً الذريَّة عظيمة لذلك نحن نُنجب {المال والبنون زينة الحياة الدنيا}، كم من الناس يفرحون بذرِّيَّاتهم؟!

Mental Data MSA

سؤالك الثاني: إذا كانت الحياة مليئة بالمشاكل والمصائب لماذا ننجب الأطفال ونأتي بهم إلى هذه الدنيا؟

Mental Data MSA

هذه – يا أخي – هي الكيفيات التي يستعيد من خلالها الإنسان مقدراته التي هي أصلاً موجودة ويخرج ممَّا يُسمَّى بالصدمة، ولا أنصح بأي علاج دوائي في مثل هذه الحالات.

Mental Data MSA

بعد ذلك يجب أن تتخذ خطوات عملية، – مثلاً -: صلاتك يجب أن تكون في وقتها، أن تحرص على النوم الليلي مهما كانت الظروف، أن ترفّه على نفسك بشيء طيب وجميل، أن تُمارس رياضة، أن تُجالس أسرتك، أن تذهب إلى صديق عزيز تحكي له من أجل التفريغ النفسي...

Mental Data MSA

بعد ذلك – أخي الكريم – لا بد أن يُعالج الإنسان شيئًا من الأسباب، إذا كان ذلك ممكنًا، أنت الآن – يا أُخيَّ – ذكرتَ أنك قد فقدت وظيفتك بعد أربعة أيام، وشعرت بالخوف والفشل، لا، أنت موجود، إمكاناتك موجودة، ومهاراتك موجودة، والوظائف موجودة حتى وإن قلَّتْ، ورزق الله لا ينفد، وفضل الله واسع.

Mental Data MSA

النقطة الثانية: أن الإنسان يجب أن يلجأ إلى ربه في نفس اللحظة، ويظلُّ على ذلك: الاستغفار، الذكر، وأعلى درجات الذكر هي تلاوة القرآن، وتمعُّنه وتدبُّره.

Mental Data MSA

هذا أول شيء، هذا باب الخروج من الصدمات، أن نتذكّر أن هذه الصدمات هي تفاعلات وجدانية لا تزعزع في مهاراتنا، ولا في مقدراتنا، ولا في أخلاقنا، ولا في ثوابتنا، هي أمور عابرة تأتي وتذهب، هي ابتلاءات واختبارات، هذه النقطة الأولى كما ذكرتُ لك.

Mental Data MSA

لأن ذلك من أركان الإيمان، وعليه أن يسأل الله تبارك وتعالى أن يُعينه {إياك نعبد وإياك نستعين}.

Mental Data MSA

إذًا – يا أخي الكريم – حين يمرُّ الإنسان بصدمة أولاً: إنما الصبر عند الصدمة الأولى، هذا هو المبدأ، والإنسان لابد أن يسترجع ويقول: (إنا لله وإنا إليه راجعون)، ولابد أن يحمد الله على كل حال، ويستعيذ بالله من حال أهل النار {والصابرين في البأساء والضراء وحين البأس أولئك الذين صدقوا وأولئك هم المتقون}، ولابد أن يستغفر، ولابد أن يرضى بما قدر الله وقضاه؛

Mental Data MSA

أولاً: الإنسان حين يُصدم نفسيًّا الذي يحدث له هو أمرٌ لا ينزع مهاراته، ولا ينزع مقدراته، ولا ينزع كفاءته منه، إنما القضية تتعلَّقُ بالمزاج، والمزاج عند الإنسان يتغيّر ويتبدّل ويزيد وينقص ويتعسّر ويبتهج ويفرح ويحزن، كلّ هذا وارد.

Mental Data MSA

أخي الكريم: أسئلتك فيها شيء من الافتراضية خاصّةً السؤال الثاني، لكننا قطعًا نُجيب عليها -إن شاء الله- ونحاول أن نعطيك ما نرجو أن يكون مفيدًا.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نرحب بك في الشبكة الإسلامية.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

Mental Data MSA

ونأتي بهم على هذه الدنيا؟

Mental Data MSA

إذا كانت الحياة مليئة بالمشاكل والمصائب، لماذا ننجب الأطفال؟

Mental Data MSA

لأنني شعرت بالخوف من الفشل).

Mental Data MSA

(الصدمة النفسية حصلت لي عندما توظفت في شركة، ولم أستمر لأكثر من 4 أيام؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله كيف يستطيع الإنسان النهوض من جديد بعد صدمة نفسية تلقاها، ويقف من جديد، ويعيد ثقته بنفسه، ويعود وينجح في حياته؟

Mental Data MSA

إذا كانت الحياة مليئة بالمشاكل والمصائب، فلماذا ننجب الأطفال؟

Mental Data MSA

وفقك الرحمن وسدد على الخير خطاكِ.

Mental Data MSA

وهكذا مع بقية أهدافك، ولا تضغطي على نفسك فالحياة طويلة أمامك، والمهم هو البداية حددي البداية لكل هدف، وانطلقي نحو النجاح في حياتك الدنيا والحياة الأخروية.

Mental Data MSA

وأنصحك بتعلم العقيدة والفقه أولاً.

Mental Data MSA

دراسة العلوم الشرعية: التحقي بمركز نسائي وابدئي بالأهم ثم المهم من خلال لقاء واحد كل أسبوع مثلاً.

Mental Data MSA

تعلم الفرنسية والدراسة: نظمي وقتك أيضاً وستحققين التفوق -بإذن الله-.

Mental Data MSA

بالنسبة لحفظ القرآن: التحقي بمركز تحفيظ أو عن بُعد، واجعلي لك ساعة واحدة فقط من يومك للقرآن لمدارسة القرآن وحفظ آيتين أو آية كل يوم، ومع الاستمرار ستحققين حلمك مع القرآن.

Mental Data MSA

لذا ركزي وحددي أهدافك التي ذكرتها (تعلم اللغة الفرنسية، إتمام الدراسة وبتفوق، حفظ القرآن الكريم مع تدبره وفهم معانيه، دراسة العلوم الشرعية، تطوير ذاتي تثقيفي).

Mental Data MSA

أنت ليست لديك مشكلة حقيقة، إنما وضع يمر على كل أهل الأرض هو من سبب لك التوتر والقلق والشعور بالملل وقلة الانتاجية، والخوف على مستقبلك.

Mental Data MSA

لأننا لم نعتد على مثل هذا الوضع من قبل، ولكن -نحمد الله- بأنها فترة معينة وستنتهي -بإذن الله- لذا علينا أن نركز أكثر في حياتنا وما نريد تحقيقه من طموحات مستقبلية، مع وضع خطة سنوية زمنية منظمة، مع التنفيذ.

Mental Data MSA

واعلمي بأن من يريد العلا يسعى بالعمل، وما تشعرين به في هذه الفترة (فترة الحجر من الكورونا) هي مشاعر تجتاح الجميع؛

Mental Data MSA

بداية أحيي فيك شخصيتك الكبيرة المتميزة مع صغر سنك، فطموحاتك عالية جداً، تمتازين بعقل مفكر ناضج، في زمانٍ قل من نرى فيه فتيات يحملن هذا الفكر المنظم الرائع، فهنيئاً لنا بك.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ وصال حفظها الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد أشكرك على ثقتك في موقعنا إسلام ويب، واعلمي أننا هنا من أجلك.

Mental Data MSA

* تطوير ذاتي، وأن أصبح إنسانة واعية ومثقفة.

Mental Data MSA

* أود أيضا دراسة العلوم الشرعية، وأن أعرف عن ديني أكثر.

Mental Data MSA

نسي أن أذكر باقي أهدافي: * حفظ القرآن كاملا مع تدبره وفهم معانيه.

Mental Data MSA

لأنني عندما أكون محصورة بوقت معين في الامتحانات النهائية أنسى كل ما حفظت وأتوتر، وفي الأخير أضيع الكثير من النقاط في أجوبة بديهية، إضافة إلى كون عائلتي لا تشجعني، فكل شخص مهتم بحاله.

Mental Data MSA

لأن هناك ترابطا بين دروس الأول والثاني والثالث الثانوي، أيضا التخلص من رهاب الوقت؛

Mental Data MSA

أود أيضا إكمال المنهج -كما قلت سابقا-؛

Mental Data MSA

لدي أهداف كثيرة أهمها أن أصل إلى كلية الطب، وهناك الكثير من الترتيبات التي يجب علي القيام بها، يجب أن أنمي لغتي الفرنسية لأنها أساس هذه الكلية.

Mental Data MSA

عندما كنت صغيرة كان معدلي مرتفع دائما، ولكن في مرحلة الإعدادي تدنى مستواي في الأول، ولكن بعد ذلك جمعت شتات نفسي وبدأت من جديد، أما الآن فلا أعرف ماذا أفعل؟

Mental Data MSA

قرأت العديد من الكتب في مجال تطوير الذات، ويكون يومي مليئا بالإنجازات وما إلى ذلك، ولكنني اكتشفت أنني لم يعد لدي ذلك الحافز لتحقيق أهدافي، أشعر وكأنني في طريق مسدود.

Mental Data MSA

حاليا أود إكمال المنهج، ولكنني مصابة بفتور من كل شيء، أشعر بالملل ولا استطيع القيام بأي شيء ما عدا صلواتي، حتى حفظ القرآن الذي بدأت أحفظه لم أعد قادرة على إكماله، لدي شعور أنني ضائعة لم أعد أستطيع تسيير يومي بإنتاجية أكثر، ودائما ما أتحسر في نهاية اليوم.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 16 سنة، في الأول الثانوي، لم أكمل باقي المنهج بسبب وباء كورونا الحالي، ونجحت من دون امتحانات.

Mental Data MSA

ضائعة بين الملل وتأنيب الضمير، أفيدوني بنصحكم.

Mental Data MSA

وفقك الله وسدد خطاك.

Mental Data MSA

إذا كان بالإمكان مواصلة العمل بأي طريقة من المنزل، أو كان بالإمكان فعل أي شيء لتحسين وضعك أيضًا من المنزل فهذا أيضًا يؤدي إلى الراحة وعدم القلق والتوتر.