كوربس سام

Mental Data MSA

4- حاول أن تتسم بالمرونة، ولا تكن شخصاً صعب التفاهم معه، سامح واعف عمن ظلمك، صل من قطعك، زر من هجرك من الناس، لا تحمل في قلبك حقداً على أحد.

Mental Data MSA

حتى تتغير من طبعك وسلوكك سواءً في حياتك العلمية أو الاجتماعية.

Mental Data MSA

3- يجب أن تتميز بسرعة الابتكار، فهناك فرص التحسن حاول أن تخطط وتبرمج لها؛

Mental Data MSA

2- حاول أن تكون إنساناً ذا مهارة في حل المشكلة مع الآخرين وبطريقة مرنة وسهلة دون أن تسيء لغيرك.

Mental Data MSA

إذا أردت أن تتغير أخي محمد فابحث عن طريق الامتياز، أي كيف تصبح إنساناً ممتازاً في علمك وعملك، وهذا الشعور والإحساس يجعلك تغير نظرتك وإدراكك للآخرين الذين من حولك، وهناك خطوات بسيطة سهلة في متناول يديك أحاول أن أصفها لك حتى تتغير وتغير من أسلوبك وتصبح إنساناً ناجحاً بإذن الله تعالى وهي: 1- أخلص نيتك وعملك لله تعالى، واطلب منه العون والمساعدة.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أخي محمد: وفقك الله تعالى في حياتك العلمية والعملية، وزودها بالتقوى والعمل الصالح.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

Mental Data MSA

جزاكم الله كل خير.

Mental Data MSA

كيف أتغير؟

Mental Data MSA

بكل اختصار أود أن أتصف بالثقة والمرح والرجولة، وأعزم على ذلك، ولكن كل شيء كالمعتاد.

Mental Data MSA

أود أن يراني الناس متسامحاً، بشوش الوجه، مرتفع الهامة، سهلاً، قريباً غير بعيد، وأود أن يطمئن الناس لي، وأن يعاملوني مثل غيري، لكن كل يوم -كالعادة- أشعر بالضعف، وأحياناً في مواقف أشعر بقوة فأتصرف تصرفاً غريباً أو أقول كلاماً يجعل الناس تنظر لي على أني كثير الجدية، وغير واثق من فعلي أو ما أود أن أفعل.

Mental Data MSA

أنا طالب في اختصاص طب الأسنان، وأعلم أن هذه المهنة يلزمها شخص اجتماعي جداً، وكثير التسامح، وأود أن أكون كذلك ليس فقط بسبب العمل بل كذلك لأجل مستقبل حياتي.

Mental Data MSA

بين الثقة والمرح والرجولة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية أود أن أشكركم على ما تبذلونه من جهد على شبكة التميز في خدمة المسلمين، جزاكم الله كل خير.

Mental Data MSA

وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

6- لا تستسلم لعيوبك وحاول أن تعترف بها حتى تعالجها.

Mental Data MSA

5- حاول أن تحدث التغيير في شخصيتك إذا احتاجت إلى ذلك.

Mental Data MSA

4- ابذل قصارى جهدك كي تفوز بثقة الآخرين وحبهم ورعايتهم.

Mental Data MSA

3- ابحث دائماً عن البدائل ولا تستلم.

Mental Data MSA

2- أعط لنفسك الثقة بأنك قادر بإذن الله تعالى أن تفعل هذا الشيء ولا تركن للانهزامية.

Mental Data MSA

وعليك أخي محمد باتباع هذه الخطوات لعل الله يجعل لك الفرج إن شاء سبحانه: 1- حاول أن تتحكم في ردود أفعالك مع الآخرين.

Mental Data MSA

واعلم أخي محمد أن من أهم شروط الشخصية المتكاملة هي الاستقامة والنزاهة، ومن شروطها أيضاً أن تحظى بحب الآخرين، أي تجد القدرة على إيجاد التوازن بين الشجاعة واحترام حقوق الآخرين فتفرح لفرح إخوانك وتحزن لحزنهم، والمؤمن يألف ويؤلف كما قال صلى الله عليه وسلم.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إن الإنسان الإيجابي هو الذي يأخذ بزمام المبادرة في حياته، ويعترف بمسؤوليته عن أفعاله وتصرفاته، بينما يتأثر الإنسان السلبي بالظروف المحيطة وبآراء الناس فيه، ويشقى إذا انتقده أحدهم، وليس معنى الإيجابية أن تكون هجومياً أو لحوحاً أو عديم الذوق عند التعامل مع الآخرين، ولكن تكون مقداماً فتؤثر في الناس وتتأثر بهم، حاول أن لا تستسلم للانهزامية، وأعط لنفسك الثقة الكاملة بحيث تعرف الشيء الذي يفرحك والذي يغضبك، فلا تغالي في المباهاة بذاتك ولا تحقر من شأنها.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله .

Mental Data MSA

وجزاكم الله خيراً.

Mental Data MSA

أنا كثيراً ما أقرأ في كتب تطوير الذات، وأجد معلومات جديدة، ولكني لا أجد الرغبة القوية التي تدفعني لتطبيق ما قرأت، وإن طبقت فإني أفتر سريعاً، كما أني أواجه بروداً في المشاعر، فلا أفرح في أوقات الفرح، ولا أحزن أوقات الحزن.

Mental Data MSA

أشكركم على تعاونكم معنا.

Mental Data MSA

الثقة الكاملة بالنفس تؤدي إلى إظهار المشاعر بشكل صادق السلام عليكم .

Mental Data MSA

وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

وفقك الله أخي علاء ومزيداً من النجاح إن شاء الله تعالى.

Mental Data MSA

- حاول أن تنخرط في جمعية علمية لكي تستفيد أكثر وتنمي قدراتك من جميع النواحي.

Mental Data MSA

- حاول أن تحدد وقتاً للترويح على نفسك سواء باللعب أو النزهة أو الزيارة.

Mental Data MSA

- حاول أن تحتك بزملائك الآخرين من الطلبة الممتازين في المدرسة.

Mental Data MSA

- ابتعد عن التوتر والقلق ولا تفكر فيهما أبدا.

Mental Data MSA

وبعد: أخي - بارك الله فيك -: على هذا التفكير الجيد وهذا الطموح النبيل فهذا ليس بضيق وإنما هو استعداد للمستقبل، وهذا دليل على إيجابياتك في الحياة، فأنت في مرحلة المتوسط وتفكر في الجامعة، واعلم أخي أن كل مرحلة دراسية لها نظامها ومقرراتها، فلا تستعجل، وحاول أن تدرس الذي عليك وتنجح بدرجة الامتياز حتى تلتحق بالكلية إن شاء الله تعالى، واعلم أنك منارة من منارات المجتمع وثروته وطاقته، ولديك قدرات ومواهب فكرية وعقلية حاول أن تنميها وتحافظ عليها ويتم ذلك بـــ : - أكثر من المطالعة حتى تنمي قدراتك العقلية.

Mental Data MSA

حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ علاء ..

Mental Data MSA

وجزاكم الله كل خير.

Mental Data MSA

فماذا أفعل لكي لا أشعر بمثل هذا الضيق؟

Mental Data MSA

إنني الآن في الثالثة عشرة من عمري ولي أخ وأخت، أخي يكبرني بنحو ست سنوات وأختي تكبرني بنحو سبع سنوات وأنا الآن في الصف الثالث المتوسط، وأخي وأختي في الكليات، وتتلخص مشكلتي في أن نظام المدارس يختلف عن نظام الكليات اختلافاً كبيراً مما سبب لي هذه الحالة حيث أنني أشعر بأني صغير وأنه مازال أمامي ثلاث سنوات لكي أصبح في الكلية، مما يجعلني أشعر بضيق نفسي شديد .

Mental Data MSA

إنني أعاني من حالة نفسية سيئة أرجو أن تعيروها الاهتمام.

Mental Data MSA

حالة من القلق بسبب التطلع إلى الدراسة الجامعية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

Mental Data MSA

مع تمنياتنا لك بالتوفيق.

Mental Data MSA

وفوق ذلك كله الدعاء، والتوكل على الله، والأخذ بالأسباب، خاصةً دعاء الوالدين فإنه لا يرد، ولا تنسي أن الأمة في حاجةٍ إليك وإلى علمك كما تعرفين، فلا تحرمي الأمة من فرحتها بك وتباهيها بأنك منها، وثقي من أن الله معك ولن يتخلى عنك ما دمت لا تريدين بذلك إلا وجهه سبحانه.

Mental Data MSA

6- دراسة نفسية للتفوق والنجاح، للدكتور أحمد الأميري.

Mental Data MSA

5- توفق بلا حدود، للدكتورة فاطمة محمد.

Mental Data MSA

4- المفاتيح العشرة للنجاح، للدكتور إبراهيم الفقي.

Mental Data MSA

انتوني روبينز.

Mental Data MSA

3- قدرات غير محدودة.

Mental Data MSA

2- عشرون خطة للنجاح ترجمة يحيي المعلم.

Mental Data MSA

وهناك بعض الكتب التي يمكنك الاستعانة بها لحث نفسك على معاودة الدراسة والبحث، وللتخلص من هذه الانهزامية الحالية، فإليك ما يلي: 1- إدارة الذات، للدكتور أكرم رضا.