كوربس سام

Mental Data MSA

أولاً: أحب أن أشكركم على هذا المجهود المبذول، وأدعو الله أن يجعله في ميزان حسناتكم.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

ماهيته وكيف نتحكم فيه؟

Mental Data MSA

العقل الباطن ..

Mental Data MSA

نشكرك كثيراً -أيتها الفاضلة الكريمة- على تواصلك مع إسلام ويب، ونسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.

Mental Data MSA

أنا متأكّد أن لديك إنجازات كثيرة، فقط عليك باستشعارها، وقد اتفق علماء النفس والسلوك أن الإنسان الذي يدير وقته بصورة صحيحة ويلجأ إلى أنشطة مختلفة في مناحي مختلفة في الحياة سوف يحس بالرضا وبقوة الإنجاز، وأنا حقيقة أدعوك لحسن إدارة الوقت، وأدعوك أن تعطي نفسك حقها وكذلك الآخرين، ولا تعتبري أن نفسك قد ماتت، هذا مفهوم خاطئ وسلبي عن الذات، الحياة جميلة وطيبة، ويجب أن تعيشيها بقوة، ويجب أن تكون رؤياك نحو المستقبل قائمة على الأمل والرجاء.

Mental Data MSA

أيتها الفاضلة الكريمة: المطلوب منك هو أن تنظري إلى نفسك نظرة إيجابية، وأن تديري وقتك بصورة صحيحة، وأن يكون هنالك أخذ وعطاء من خلال التعامل مع الآخرين، ولابد أن تضعي صورة أكثر إيجابية عن نفسك.

Mental Data MSA

لا تعتبري -أختي الكريمة- أنك قد شغلت نفسك عن نفسك بصورة سالبة، فهذا فيه شيء من الإيثار والعطاء للآخرين، ويجب أن يُشعرك بشيء من الرضا، وأنا أقول لك هذه الفترة التي إن جاز نعتبرها نوعاً من الغيبوبة أو الابتعاد عن الذات، لابد أن تكوني قد كسبت من خلالها أشياء كثيرة جداً، اكتسبت مهارات اجتماعية، اكتسبت نضوجا نفسيا، حتى وإن لم تشعري بهذا، ولكن أعتقد أن هذا رصيد كامن وموجود في داخل الذات.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن كنتِ تقصدين أنك قد ضحيت كثيراً من أجل الآخرين، فنسأل الله لك الثواب، ولن يضيع الله أجرك وحُسن عملك، قال تعالى: ((إِنَّ اللَّهَ لا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ))[التوبة:120]، وقال تعالى: ((إِلَّا كُتِبَ لَهُمْ لِيَجْزِيَهُمُ اللَّهُ أَحْسَنَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ))[التوبة:121]، وقال تعالى: ((وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُضِيعَ إِيمَانَكُمْ إِنَّ اللَّهَ بِالنَّاسِ لَرَءُوفٌ رَحِيمٌ))[البقرة:143].

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ سهاد حفظها الله.

Mental Data MSA

وجزاكم الله عنا كل الخير.

Mental Data MSA

باختصار شديد أقول: شغلت نفسي عن نفسي لأكثر من عشرين عاماً، وعندما جئت الآن أبحث عنها لم أجدها، فهل أعتبرها قد ماتت وأقضي وقتي للآخرين؟

Mental Data MSA

السلام عليكم .

Mental Data MSA

كيف أسترجع ذاتي التي انشغلت عنها؟

Mental Data MSA

ونسأل الله الهداية للجميع، وبالله التوفيق والسداد.

Mental Data MSA

وهذه وصيتي لك بتقوى الله، ثم بكثرة اللجوء إليه، ونسأل الله أن يقدر لك الخير وأن يوفقك للخير، ومرحباً بك في موقعك، ونذكرك بأن من حولك من الأهل والمحارم يحبونك لكنهم يخافون عليك، فاثبتي لهم أنك عاقلة وواعية، وقدري مشاعرهم حتى لو أخطئوا في أسلوب التعامل.

Mental Data MSA

ونحن نبشرك وسائر النساء بأن الوظائف المناسبة للمرأة كثيرة، والتي يمكن أن تدر لها الأموال بعد الأجر والثواب إذا أخلصت لله وابتغت بعملها وجه الله، وأنصحك بسماع شريط (مائة وظيفة للمرأة) للشيخ الهبدان، وسوف تجدين فيه الأفكار الرائعة والتجارب الناجحة للأخوات.

Mental Data MSA

ولا يخفى على أمثالك أن خدمة الدعوة ونشر الفضائل ومدافعة الرذائل لا يكون بالكتابة وحدها، كما أن المرأة تستطيع أن تؤثر على الوالدين والإخوان والأبناء والزوج، وسائر من حولها من النساء.

Mental Data MSA

حتى تنضج مواهبك الثقافية، وعندها ستجدين فرصاً كبيرة في المجلات النسائية الهادفة، وأكرر: الهادفة المنضبطة!

Mental Data MSA

وأرجو أن تعلمي أن تواصلك مع موقعك يدل على أن النوافذ مفتوحة، وأن حصار الفكرة والثقافة شبه مستحيل في عصر الإنترنت والفضائيات والرسائل القصيرة، ومن هنا فنحن ندعوك للتواصل مع المواقع الجيدة؛

Mental Data MSA

والإبداع في الكتابة يحتاج إلى استمرار، ولن تتضرري إذا كتبت أشياءً اليوم ونشرت فيما بعد، والسجناء المثقفون قديماً وحديثاً كانوا يطلبون أوراقاً وأقلاماً، ويُخرجون بعد ذلك المؤلفات العظيمة.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فإن رغبتك في الخير خير، وأبواب الإبداع لا يمكن أن تغلق، والمياه في سيرها إذا واجهتها صخرة غيرت طريقها والتفت حول الجبل ومضت، وبالإصرار بعد التوكل على الله يتحقق الخير الكثير، فلا تستسلمي للقيود الوهمية، واعلمي أن الكاتبات والشاعرات والداعيات والمبدعات في بلدك وفي غيرها يساهمن في نشر الوعي والثقافة، ولا شك أن البدايات كانت صعبة، ولكن الأمر كما قيل: (ولابد لمكثر القرع للأبواب أن يلج).

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ صالحة حفظها الله.

Mental Data MSA

كيف لي أن أكسب عيشي من ذلك الشيء الذي أحبه وأبدع فيه؟

Mental Data MSA

حيث يتمركز الرجل، وليس من حق المرأة أن تكون صحفية لامعة أو حتى لها مجلتها الخاصة، أريد حلاً، أريد أن أعرف هل هناك وسيلة لتحقيق الحلم وتغيير الواقع للأفضل؟

Mental Data MSA

كان حلمي والشيء الوحيد الذي أشعر خلاله بنفسي وبأهميتي، وأشعر خلاله بما أريد وبتلك الحرية التي تدهشني، أن أصبح كاتبة أُفيد المجتمع، وأسعى للدعوة للخير بكل أساليبه، ولكن الواقع كان مختلفاً، فلم تكن أمامي فرصة لذلك، فليس هناك مجال للإبداع؛

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

كيف تحقق الفتاة حلمها في أن تصير كاتبة معروفة؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، ونشكرك على تواصلك مع إسلام ويب.

Mental Data MSA

الفكر الإيحائي وطريقة التحفيز الإيحائية لابد أن يتبعها شيء من التنفيذ والتطبيق من جانب الشخص حتى يصل إلى ما يريد الوصول إليه.

Mental Data MSA

الذي أقوله: أن يُشجع الإنسان نفسه بواقعية، وأن يحفز نفسه بواقعية، وحين يجد الإنسان أيضاً التحفيز والتشجيع من الآخرين بصورة إيحائية، هذا إن شاء الله يؤدي إلى مردود إيجابي معقول جدّاً، ولكن لا نستطيع أن نقول أن شخصاً يمكن أن يكون مبدعاً ومتفوقاً إذا اعتمد فقط على هذه التأثيرات الإيحائية وتحولت من أحلام إلى أوهام وشيء من هذا القبيل.

Mental Data MSA

إذن الفكرة الإيحائية لها تأثير قوي وتأثير فعّال، ويمكن أن تقود الإنسان إلى النجاح، ويمكن أن تقوده أيضاً إلى الفشل، ونعرف أن الذين لديهم أفكار سلبية حول ذواتهم وقناعاتهم مجحفة جدّاً في حق نفوسهم تجدهم دائماً يتكلمون عن ضعف ثقتهم في أنفسهم، هؤلاء من خلال هذا التأثير الإيحائي على أنفسهم يصابون بالإحباط وافتقاد القدرة على الإنجاز.

Mental Data MSA

لا أريدك أبداً أن تشغلي نفسك بهذا الأمر كثيراً، والذي أقوله لك هو: إن التأثير الإيحائي يؤثر على مقدرات الإنسان، وأعني بالتأثير الإيحائي: أن الإنسان إذا بنى فكراً إيجابياً فإنه يمكن أن يقدم لنفسه ولغيره أكثر مما يقوم به الآن، أنه يمكن أن يكون متفوقاً، أن يكون مبدعاً، ويضع الآليات التي توصله إلى ذلك ومنها تقوية إرادته وإدارة وقته بصورة صحيحة، هذا الإنسان قطعاً سوف تتحسن مداركه وإرادته الداخلية، ومن خلال هذا التأثير الإيحائي الذي أعقبه بالتنفيذ بالخطوات العملية التي توصله إلى ما يريد الوصول إليه.

Mental Data MSA

هذه حقيقة أفكار جيدة ومبدعة، ولكن من الصعوبة جدّاً أن تخضعها لأي معايير علمية فيما يخص تقييمها، وقناعات الكثيرين من العلماء الوسطيين -أقصد بذلك العلماء النفسانيين- أن هنالك مبالغة حول مفهوم العقل الباطني.

Mental Data MSA

وبعد: إن مفهوم العقل الباطني يختلف من مدرسة نفسية وفكرية إلى أخرى، فهنالك أصلاً من ينكر وجوده، وهنالك من يبالغ في وجوده وفي قوته وفي دوره، فالمدرسة التحليلية تكلمت بقوة عن الشعور واللاشعور، وما بين الشعور واللاشعور، أي هذه المنطقة الوسطى التي تجمع بين الاثنين، ويمكن أن نقول حسب المدرسة التحليلية الفرويدية: إن اللاشعور هو العقل الباطني والذي يعتبر كوعاء كبير يحتوي على الصالح والطالح، أي أنه الجهة أو المكان أو الوعاء الوجداني والفكري الذي يخزن فيه الإنسان ما هو سالب وما هو إيجابي، وما هو سيئ وما هو جيد، فالأشياء التي لا يرغب فيها أو لا يريد مواجهتها يضعها في هذا الوعاء ويتركها.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ إيمان حفظها الله.

Mental Data MSA

العقل الباطن والتأثير الإيحائي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لقد سمعت من قبل أن العقل الباطن لا يفرق بين الحقيقة والخيال، فهل إذا قمت بمحاولة إقناع شخص ما أو قام شخص بإقناع نفسه بأنه ذكي ولامع ومتفوق ولديه قدرات عالية، برغم أنه مثلاً في الدراسة متوسط أو أقل، وليس لديه قدر جيد من الذكاء، فيقتنع العقل الباطن بهذه الفكرة، ويصبح هذا الشخص مبدعاً ويفوق الكثير؟

Mental Data MSA

أرى أنك لست محتاجاً للأدوية، بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك على تواصلك مع إسلام ويب.

Mental Data MSA

عدم مقدرتك أن تنظر إلى الناس في وجوههم، هذا يعالج بالتدريب، ويجب أن لا تقلل من شأن نفسك لأنك لست بالضعيف.

Mental Data MSA

إذن: اتبع نمطاً مجدولاً يومياً تطبقه بحذافيره، هذا يقوي من ثقتك في نفسك، لابد أن تقوم بواجباتك الدراسية مثلاً، لابد أن تزور أرحامك، لابد أن تمارس الرياضة، لابد أن تكون نافعاً لنفسك ولغيرك، لا تتخلف عن الواجبات والمناسبات الاجتماعية، هذه كلها أعمال وإنجازات، وفي نهاية الأمر سوف تحس أنك قد أنجزت شيئاً مفيداً لنفسك وللآخرين، وهذا سوف يشعرك بالرضا، مما يبدد من مشاعرك السلبية.

Mental Data MSA

أنت لست ضعيف الشخصية، هو مجرد اهتزاز في الثقة بالنفس، والثقة في النفس يمكن أن نقويها من خلال الأفعال وليس من خلال المشاعر، المشاعر السلبية تقود الإنسان إلى انطباعات واهية حول مقدراته، ولكن الإنسان الذي يطبق ويفعل سوف تتحول مشاعره إلى إيجابية.

Mental Data MSA

أنا أريدك أولاً أن تمسح هذه الفكرة من رأسك، لماذا تنعت نفسك بأنك ضعيف الشخصية؟!

Mental Data MSA

أخي الكريم!

Mental Data MSA

هذا كله ناتج من هذه العصبية، وهذا القلق، القلق كثيراً ما يجعل ثقة الإنسان في نفسه تهتز، ويصبح الإنسان يقلل من قيمته ومن شأنه.

Mental Data MSA

بالنسبة للجزء الآخر، وهو أنه لديك مشكلة عصيبة، وهي أنك لا تستطيع النظر في عيون الآخرين، والتحدث معهم في نفس الوقت، إضافة أنك تجد صعوبة في إقناعهم، وتحس بأن شخصيتك ضعيفة.

Mental Data MSA

هنالك مهارات اجتماعية تفوقية، مثلاً: القدرة على الخطابة، هذه تتطلب بعض التمارين، وتتطلب الكثير من التدريب والمحاكاة للآخرين، واكتساب المعلومات المختلفة.

Mental Data MSA

هنالك عدة ضوابط للتدرب على هذه المهارات الاجتماعية، ولكن بمجرد الإلمام بها أعتقد أنه يستطيع الإنسان أن يكون جيداً، والمهارات الاجتماعية تتطلب أن يكون مظهر الإنسان حسب ما تقتضيه بيئته من ملبس ومظهر وطريقة الأكل، هذه كلها متطلبات تتطلبها المهارات الاجتماعية.

Mental Data MSA

هذا هو الذي يُقصد بالمهارات الاجتماعية، ومن أفضل أنواع المهارات الاجتماعية أن أكون حسن الاستماع حين يتحدث شخص آخر، أكون مستمعاً جيداً وبعد ذلك أرد الرد المناسب أو كل ما يتطلبه الموقف.

Mental Data MSA

إذا كان في موقف يتطلب الحزن كمأتم مثلاً فالمهارات الاجتماعية تتطلب أن يتصرف الإنسان على حسب هذا الموقف، وحين تقابل شخصاً أكبر منك في السن، من المهارات الاجتماعية أن أترك له المقعد ليجلس فيه، وأقف أنا، أن أبدأ بتحيته، وهكذا.